Модель приспособления среды включает в себя различные факторы. Значимым социальным фактором, снижающим интенсивность стрессора, является нормальное функционирование в социуме и адекватная социальная поддержка взрослых, что понижает психическую депривацию и повышает устойчивость к психологическим стрессам (Д. Кассел).
Опираясь на физиологические, нейродинамические, психические факторы можно связать стрессоустойчивость подростка с саморегуляцией, основанной на знании их природы, способов регуляции психических состояний. Наибольшей устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов стресса способствует волевая саморегуляция. Предрасположенность к стрессу выше у людей с эмоциональной ригидностью, выражающейся в неспособности легко и быстро менять направление своих эмоций и произвольно их регулировать, что необходимо для подросткового возраста [7].
В самостоятельной деятельности подростком строится образ, который не может быть задан в виде алгоритма. Появляющаяся при этом собственная позиция, убеждения приобретают форму личностных смыслов. Эти представления формируются в ходе онтогенеза, связаны с удовлетворением базовых потребностей и составляют Я-теорию. В ситуации стресса возможен коллапс Я-теории, который сам по себе может быть адаптивным, т. к. предоставляет возможность для более эффективной реорганизации Я- системы. Низкий уровень интеллекта и образования выступает фактором риска понижения стрессоустойчивости. М. Раттер указывает на то, что коэффициент интеллекта выше среднего и позитивный школьный опыт являются компенсаторными факторами [31].
Адаптация может принимать форму ухода от стрессового воздействия с привлечением механизмов психологических защит (З. Фрейд). Защитные механизмы -- это совокупность бессознательных приемов, с помощью которых человек оберегает себя от психологических травм и неприятных переживаний, от нарушения процесса символизации, стараясь сохранить в целостности сложившийся образ «Я» [45]. Р. Лазарус выделил три этапа процесса овладения стрессовыми ситуациями. На первом этапе происходит интерпретация и оценка ситуации. При этом оцениваются: требования ситуации, величина нагрузки, степень угрозы (благополучию, здоровью, статусу и т. д.); собственные возможности и их соответствие требованиям ситуации. На втором этапе оцениваются стрессовые изменения в организме. Третий этап соответствует адаптационному процессу. Адаптация возникает как реакция на стрессовую ситуацию и может принимать активную форму противодействия стрессору, преодоления стрессовой ситуации либо пассивные формы приспособления или ухода от стрессового воздействия с привлечением механизмов психологических защит [19]. При рассмотрении развития стрессоустойчивости как организации системного существования личности в процессе адаптации, можно выделить функцию двух переменных -- окружающей среды (т. е. характера воздействия стрессора) и внутренней структуры личности подростка. Мы видим, что тенденциозно стрессоустойчивость проявляется в активном противодействии со стрессовым фактором, приспособлении или уходе от стрессового воздействия, что в любом случае связано с личностным изменением. Это позволяет оптимизировать процесс формирования стрессоустойчивости, приводит к пониманию, что всякая адаптация временна и имеет свои приделы [20].
Данный возрастной период характеризуется изменениями в эмоциональной и волевой сферах. В это время подросткам свойственно: эмоциональная неуравновешенность, противоречивость чувств - то чувство радости, то резкое чувство печали. Также им характерно эмоциональная возбудимость, например, вспыльчивость, повышенная тревожность. Важным фактором в этом возрасте являются взаимоотношения со сверстниками, а эмоциональные реакции являются «содержанием» данных отношений. Подростки, в отличие от младших школьников чаще регулируют свое поведение. Происходит утверждение своего «Я», возрастает смелость[45].
Одной из особенностей в подростковом возрасте является личностная нестабильность, которая проявляется в перепадах настроения, эмоциональной лабильности, которая связана с пубертатным периодом. Личностная нестабильность, как писал Л.С.Выготский, «в структуре личности подростка нет ничего устойчивого, окончательного, неподвижного» [8].
Таким образом, обобщая анализ психологических исследований детерминант стрессоустойчивости детей в периоды подросткового возраста, можно с определённостью утверждать, что основными факторами стрессоустойчивости младших и старших подростков становятся следующие индивидуальные и личностные свойства. Психологический стресс в подростковом возрасте является формой отражения субъектом сложной, значимой для него ситуации. Психологическая устойчивость в таких ситуациях зависит от способности личности к адекватному разрешению ситуации. Главным фактором, определяющим выработку стратегий поведения совладания со стрессом и адаптации подростка, является его субъективная личностная оценка.
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ЛИЧНОСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ПОДРОСТКОВ НА ПОВЕДЕНИЕ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ
2.1 Организация и методы исследования
Исследование проводилось на базе «ГБОУ ЦО №1601 имени Героя Советского Союза Е.К.Лютикова» города Москвы.
Серии экспериментальных исследований состояли из трех этапов.
На первом этапе были осуществлены экспериментальные пробы выявления индивидуально-личностных особенностей младших и старших подростков и их влияние на поведение в стрессовых ситуациях. Были выбраны две возрастные группы. Первую выборку составили ученики 5-6 классов, в возрасте 11-12 лет. Вторая выборка была сформирована учащимися 8 классов, возраст которых 14-15 лет.
В экспериментальных сериях участвовало по 40 испытуемых в каждой выборке. В процессе проведения исследования использовались такие методы, как: психодиагностическое тестирование, методы первичной и вторичной обработки, сравнительный анализ.
В первой серии был использован Тест жизнестойкости С.Мадди. Адаптация Д.А.Леонтьева, Е.И.Рассказовой, целью которого является диагностика психологических характеристик (факторов) испытуемых, необходимых для успешного преодоления стрессовых ситуаций (стресса). Испытуемые, набравшие высокий балл по шкале жизнестойкости характеризуются уверенностью в себе, жизненной активностью, что способствует эффективному переживанию стресса. В то время, как низкий уровень жизнестойкости присущ людям, не уверенным в собственных силах и возможностях, и, как следствие серьезные переживания, ухудшение работоспособности и здоровья. Кроме общего показателя уровня жизнестойкости, тест включает в себя три субшкалы:
1. Вовлеченность - определяется как "убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти стоящее и интересное для личности".
2. Контроль. Содержанием данного критерия является понимание человеком складывающейся ситуации, и возможные варианты развития, и как следствие, влияние личности на результат происходящего.
3. Принятие риска. Анализируя данную шкалу можно говорить об убежденности человека в том, что приобретение знаний в результате позитивного или негативного опыта способствует развитию личности.
Во второй серии был проведен Тест темперамента В.М.Русалова. Методика используется для диагностики предметно-деятельностного и коммуникативного аспектов темперамента, а также дает возможность оценить его свойства:
1. Эргичность (энергичность) - степень активности личности, проявляемой в общении с людьми и в практической работе.
2. Пластичность - легкость переключения с выполнения одного вида деятельности на выполнение другого или изменения поведения в общении с людьми.
3. Темп - скорость выполнения отдельных действий, операций, движений.
4. Эмоциональность - склонность человека эмоционально реагировать на различные события, связанные с его практической деятельностью и общением с людьми.
Соотношение уровней выраженности перечисленных свойств указывает на тип темперамента обследуемого (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик).
В третьей серии исследования использовали Опросник «Копинг - стратегии» Р.Лазаруса.
Данная методика направлена на определение копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в сложных ситуациях, копинг - стратегий. Задача совладания с негативными жизненными обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо вытерпеть их. Совладание с жизненными трудностями, как утверждают авторы методики, есть постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия индивида с целью управления специфическими внешними и (или) внутренними требованиями, которые оцениваются им как подвергающие его испытанию или превышающие его ресурсы.
В четвертой серии был проведен Характерологический тест К.Леонгарда - Н. Шмишека. Данная методика предназначена для выявления скрытых акцентуаций в поведении человека под воздействием тех или иных факторов. Согласно К. Леонгарду «…акцентуация - это "заострение" некоторых, присущих каждому человеку индивидуальных свойств». Леонгард выделяет 10 типов акцентуированных личностей, которые разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективный, эмотивный).
В пятой серии был проведен Личностный опросник Г.Айзенка. Данная методика позволяет выявить особенности личности младших и старших подростков. Черты, определяющие характер человека, можно выделить с помощью двух факторов:
1. Экстраверсия -- интроверсия. Типичного экстраверта характеризует общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.
Типичный интроверт -- это спокойный застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.
2. Нейротизм -- эмоциональная устойчивость. Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм по некоторым данным связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость -- черта, характеризующая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоциональная устойчивость характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность, неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях развивается невроз.
Второй этап исследовательской работы заключался в обработке и интерпретации проведенных методик.
И, наконец, на третьем этапе выполнялось сравнение результатов, полученных при обследовании групп младших и старших подростков. Был проведен количественный анализ, анализ корреляционных связей и качественный анализ полученных результатов.
2.2 выявление индивидуально-типических свойств личности подростков
Для того чтобы выявить индивидуально - типические свойства личности, а также преобладающий тип темперамента в подростковом возрасте, был проведен Личностный опросник Г.Айзенка. Методика была проведена на 40 испытуемых 5 и 6 классов, а также на подростках 8 классов. Данные в Приложении 1.
(Рис.1)
Типы темперамента, выявленные в группе испытуемых младших подростков 11-12 лет (5-6 классы)
Мы проанализировали типы темперамента в группе младших подростков. Было установлено, что чаще всего среди данной группы встречаются подростки с типом темперамента холерик-экстраверт (17 человек), реже - меланхолик-интроверт(10 человек) и сангвиник-экстраверт (10 человек), и очень редко - флегматик-интроверт (3 человека из 40 испытуемых). Это говорит об эмоциональной неустойчивости младших подростков, вероятно связанной с характерной для данного возраста гормональной перестройкой, а также ещё слабо развитыми в этом возрасте навыками социальной саморегуляции данной группы испытуемых.
(Рис.2)
Типы темперамента, выявленные в группе испытуемых младших подростков 14-15 лет (8 классы)
стрессоустойчивость поведение подросток личностный
Далее были проанализированы типы темперамента у подростков старшей группы (14-15 лет). Наиболее часто здесь встречаются сангвиники- экстраверты (20 человек), несколько реже, но также занимают немалую часть испытуемых холерики-экстраверты (14 человек), и совсем редко мы можем увидеть здесь меланхолика-интроверта (3 человека) и флегматика- интроверта(3 человека). Очевидно, экстраверты значительно преобладают над интровертами в данной возрастной группе. Вероятно, это связано с возрастающими в этом возрасте потребностями в социальной реализации, заведении новых знакомств и так далее.
Сравнивая показатели по данным методики в старшей и младшей группах можно сделать вывод, что среди младших подростков значительно чаще встречаются меланхолики-интроверты, чем среди старших. Вероятно, это связано с тем, что в 11-12 лет подростки менее активно стремятся к социальным контактам и больше концентрируются на себе и собственных переживаниях. По прочим типам темперамента значительных различий нами замечено не было.