ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы. Исследование феномена стрессоустойчивости насчитывает богатейшую историю. Достаточно указать только на наиболее известные работы в областях физиологии и психофизиологии (Лазарус Р.С., Блеер А.Н., Бодров В.А., Коноплева И.Н., Р.Люфт, Л.С.Выготский, П. Фресс). В психологических исследованиях также много внимания уделялось изучению стресса и эмоциональной устойчивости школьников в ситуациях эмоциональных переживаний учебных нагрузок. (Л.Г. Дикая, О.А. Конопкин, В.И. Моросанова, Р.Р. Сагиев, О.А. Конопкин).
Вместе с тем, исследованиям динамики эмоциональных переживаний и их изменений в периоды подростничества остаются недостаточно изученными. Действительно, возрастная психология утверждает, что период младшего и старшего подростковых возрастов отличаются друг от друга, прежде всего, силой напряжения учебных нагрузок и возрастающими требованиями к личности детей (Л.И.Божович, А.В.Петровский, Захарова А.В., Волков К.Н., Лейтес Н.С.) В целом, развитие ребенка в эпоху отрочества - это развитие межличностных отношений с взрослыми (родителями и педагогами) и сверстниками. От того как сформируются переживания подростков к ситуациям отношений с другими людьми, будут зависеть успехи и трудности их жизнедеятельности в будущую эпоху юности. Поэтому задача исследования влияния сформированных у подростков человеческих качеств и их влияния на поступки в условиях эмоционального давления в различных ситуациях школьной и семейной жизни становятся актуальной темой исследования в психологии развития и психологии образования (Е.Е, Сапогова, В.И. Слободчиков, А.А. Тюков.). Содержание приведенного анализа определило формулировку основной цели настоящего исследования.
Цель выпускной квалификационной работы изучить влияние личностных особенностей подростков на их поведение в стрессовых ситуациях.
Объект выпускной квалификационной работы: процессы личностного развития младших и старших подростков.
Предмет исследования: возрастные особенности зависимости и влияние личностных особенностей подростков на их стрессоустойчивость.
Гипотеза исследования. Стрессоустойчивость как свойство индивидуальности формируется в динамике личностного развития подростков при переходе от периода младшего подросткового возраста к старше подростковому. Предполагается, что уровень эмоциональной устойчивости старших подростков повышается в соответствии с формированием устойчивой структуры характера.
Для достижения цели исследования и проверки выдвинутой гипотезы сформулированы следующие задачи:
1. Изучить психологические исследования индивидуальных различий и их влияние на особенности поведения подростков в стрессовых ситуациях.
2. Выявить индивидуально - типические свойства личности подростков.
3. Изучить возрастные особенности формирования характера в периодах подростничества.
4. Выявить возрастную динамику формирования стрессоустойчивости.
5. Изучить возрастные изменения младших и старших подростков, в стратегиях совладающего поведения.
6. Проанализироровать зависимость возрастных проявлений стрессоустойчивости от личностных свойств подростков.
Методы. Для решения сформулированных задач использовались следующие методы: психодиагностическое тестирование, методы первичной и вторичной обработки данных, корреляционный анализ.
Для достижения поставленной цели и задач исследования применялись следующие психодиагностические методики:
Личностный опросник Г. Айзенка.
Опросник структуры темперамента В.М.Русалов. Опросник «Копинг-стратегии» Р. Лазаруса.
Тест жизнестойкости. Методика С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева. Методика изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С.Шмишека).
База исследования: исследование проводилось на базе Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Центр образования №1601 имени героя Советского Союза Е.К.Лютикова». На учащихся 5-6 и 8 классов была сформирована выборка в количестве 80 человек.
Практическая значимость заключается в том, что полученные данные о влиянии индивидуально - личностных особенностей подростков на их поведение в стрессовых ситуациях, могут стать необходимым инструментом, как в работе учителей, так и практического психолога.
Структура исследования: Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, включающих девять параграфов, заключения, выводов, списка использованной литературы. Приведены 5 приложений. Диплом представлен в объеме 67 страниц. ВКР содержит 15 таблиц и 8 рисунков.
ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАЗЛИЧИЙ И ИХ ВЛИЯНИЯ НА ОСОБЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ
1.1 Психологические факторы детерминации стрессоустойчивости
Подростковый возраст оказывается важнейшим периодом формирования характера человека, развития его самосознания в форме самооценки и обретения способностей эмоциональной устойчивости к самым разнообразным стрессовым воздействиям. Стресс может оказаться фактором, мешающим нормальному становлению личности подростка в условиях социальных влияний напряженной школьной жизни.
Работы, посвященные проблеме стресса достаточно обширны С. Вожнер, Р. Розенфельд, Г. Селье [51],[35]. Д. Фонтан, занимавшийся исследованием проблемы стресса, отмечает, что само по себе слово «стресс» людьми разных профессий употребляется по - разному [44]. Впервые в физиологии и медицине данный термин был использован в 30-е гг. 20 в. врачом и биологом Гансом Селье, и обозначал неспецифические реакции организма человека («общий неспецифический адаптационный синдром») в ответ на напряжения воздействий извне.
Т. Лазарус и Ф.Фолкмен определяют стресс как «связь человека со средой, которая оценивается человеком как обременяющая или превышающая его ресурсы и подвергающая опасности его благополучие» [19]. Проблему стресса и стрессоустойчивости с точки зрения психологических аспектов анализа детерминирующих факторов поведения человека в разнообразных ситуациях изучали Р. Грановская, Дж. Гринберг, Л. Китаев-Смык, Р. Лазарус, И. Митева, П. Сидоров, Г. Селье, Р. Тигранян, Е. Черепанова [11], [12], [15], [19], [28], [37], [35], [43], [48].
Психологически понятие стресса применяется для обозначения состояний человека. Стресс, как состояние организма и психики является одной из реакций на критические ситуации в жизни и деятельности личности. В общей психологии понятие стресса как состояния обсуждается, прежде всего, в связи с понятием стрессоустойчивости как свойства личности человека.
В.А. Бодров под стрессоустойчивостью понимает интегративное свойство человека, которое:
• характеризует степень его адаптации к воздействию экстремальных факторов внешней (социальной) и внутренней (личной) среды и деятельности;
• определяется уровнем функциональной устойчивости субъекта деятельности и развития психических, физиологических и социальных механизмов регуляции, текущего функционального состояния и поведения в этих условиях;
• проявляется в активации функциональных ресурсов (мобильных резервов) организма, в изменении работоспособности и поведения человека, направленных на предупреждение функциональных расстройств, негативных эмоциональных переживаний и нарушений эффективности и надежности деятельности» [6].
Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, которые переживает человек ежедневно, оказывают большое влияние, как на здоровье, так и на жизнедеятельность в целом. Именно поэтому проблема стресса и стрессоустойчивости в современной науке становится комплексом задач, решаемых во взаимодействии предметов физиологии, психофизиологии, психологии, социологии и медицины. Небылицын В.Д. отмечает, что факторы, способствующие возникновению стресса у человека, делятся на внутренние и внешние. Внешними называются те факторы, которые являются первоначальным источником напряжения, а внутренние «определяют влияние первых и обуславливают особенности психологического отражения и оценки внешней ситуации» [29].
В психологии считается, что эмоциональная устойчивость связана с определенными характеристиками темперамента (М.И. Дьяченко, Я. Рейковский), так как они оказывают влияние на силу эмоциональных переживаний, а не на их содержание [13], [32]. Такие исследователи, как В.А. Марищук и Е.А. Милерян считают, эмоциональную устойчивость, доминированной свойствами личности, и определяют ее как способность управлять эмоциями [22]. Важным фактором эмоциональной устойчивости является уровень стеничности эмоций и их содержание, чувства и переживания. П.Б.Зильберман говорит о том, что под эмоциональной устойчивостью нужно понимать интегративное свойство личности, которое характеризуется взаимодействием эмоциональных, волевых, интеллектуальных и мотивационных компонентов психической деятельности индивида, которое обеспечивает успешное достижение цели деятельности в сложной эмоциональной обстановке [14].
Исследователи связывают стрессоустойчивость со способностью быть эмоционально стабильным или психически устойчивым к изменению ситуаций поведения (Н.Д. Левитов, В.Л. Марищук) [21], [22]. В.А. Петровский связывает стрессоустойчивость с надситуативной активностью [30]. Ф.Е.Василюк говорит о том, что стрессоустойчивость человека связана с смыслопорождением [9]. А. Маслоу считал, что стрессоустойчивость зависит от творческого поведения, не привязанного к биологическим факторам [23]. С.Мадди говорит о том, что психическая устойчивость человека в стрессовой ситуации зависит от его выносливости, т.е. от уровня жизнестойкости[24].
Несмотря на большое количество исследований, проблема определения основных факторов стрессоустойчивости в различные периоды детского развития остается все еще актуальной, поскольку динамичные изменения природной и социальной среды в разных возрастах создают особые обстоятельства социальной ситуации развития. В особенности это касается влияния социальных условий жизнедеятельности детей и подростков [1].
Эмоциональными детерминантами стрессоустойчивого поведения являются эмоциональная оценка ситуации, эмоциональное предвосхищение хода и результатов деятельности, испытываемые в данной ситуации эмоции и чувства, эмоциональный опыт личности (эмоциональные установки, образы, прошлые переживания).
Таким образом, обобщая анализ исследований, посвященных определению детерминант стрессоустойчивости, можно выделить основные факторы.
Во-первых, индивидуально типические свойства личности, темперамент является биологическим фундаментом личности, основан на свойствах нервной системы человека и связан со строением тела (конституцией), обменом веществ в организме. Именно темперамент во многом определяет потенциальную стрессоустойчивость организма. Так, холерики имеют высокую чувствительность к стрессу, мгновенно чувствуют изменения внешних условий. Флегматикам свойственно длительное время трудиться в условиях профессионального стресса. Самыми стрессоустойчивыми являются сангвиники, так как преодолевать негативные состояния помогает природный оптимизм, а высокий жизненный тонус и поверхностные переживания помогают противостоять стрессу. Меланхолики в условиях стресса заметно снижают работоспособность, испытывают ухудшение самочувствия.
Во-вторых, в данный возрастной период происходят существенные изменения в эмоционально-волевой сфере. Эти изменения выражаются в эмоциональной неуравновешенности, возрастании эмоциональной чувствительности, повышенной тревожности. Одной из ярких особенностей подросткового возраста является личностная нестабильность, проявляющаяся в частых сменах настроения.
В-третьих, фактором, влияющим на стрессоустойчивость в подростковом возрасте, являются личностные особенности, в том числе направленность, мотивация, уровень личностной саморегуляции, готовность к активным действиям, умение строить межличностные отношения.
В-четвертых, на стрессоустойчивость в подростковом возрасте оказывают влияние такие индивидуальные черты характера, как авторитарность, жесткость, неуравновешенность, психологическая устойчивость и потребность в достижении цели.
В-пятых, стрессоустойчивость личности зависит от преобладания тех или иных «стратегий совладания». Степень переживания трудной жизненной ситуации достаточно разнообразна, и соответственно, от выбора стратегии преодоления человеком трудностей, в значительной степени зависит, какими будут последствия каждого конкретного стресса. К стратегиям поведения при стрессе можно отнести: стратегию самоконтроля, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, стратегия избегания, позитивная переоценка и т.д.
Итак, основными факторами, влияющими на стрессоустойчивость являются физиологический, поведенческий и субъективный, социально - психологический.
1.2 Индивидуальные личностные особенности, влияющие на поведение подростков в стрессовых ситуациях
В период подростничества закладываются основные черты характера, стили поведения, жизненные ориентации. Это тот возраст, когда стресс переносится тяжелее всего, и оттого, насколько благоприятно (удачно), пройдет данный возрастной период, будет зависеть дальнейшая взрослая жизнь.
«Подростковый стресс» достаточно распространен и ведет к образованию многих болезней. Стресс может перерасти в депрессию, а затем привести к суициду. Подросток может стать замкнутым, неуверенным, у него может сформироваться заниженная самооценка [18].
В одних и тех же условиях разные индивиды реагируют на стрессоры по-разному. Специфика реагирования в стрессовой ситуации обусловливается не только характером внешней стимуляции, но и психологическими особенностями человека.
Характер стрессовой реакции зависит от умения человека реагировать на него определенным образом. От внутренних и внешних факторов зависит активность (борьба) или пассивность (уход) поведения в стрессовой ситуации. А способность использовать обе формы поведения приводит к меньшей усталости и другим психологическим последствиям, нежели одного способа преодоления стресса. К внутренним факторам можно отнести предрасположенность (т. е. физиологическое состояние) к активному или пассивному поведению в стрессе, и наличие опыта в стрессовых ситуациях. К внешним факторам относятся воздействия на человека внешней среды. [5]