Задачи программы:
знакомство первокурсников с вузом, факультетом, друг с другом;
улучшение коммуникативного взаимодействия между студентами-первокурсниками, сплочение группы;
ознакомление студентов со спецификой обучения в вузе;
создание условий необходимых для раскрытия научных, творческих и спортивных достижений студентов;
· формирование умения самостоятельно принимать решения при возникающих трудностях;
· развитие социальной активности студентов, формирование активной жизненной позиции.
Реализуемая программа рассчитана на 12 занятий (Приложение № 4), каждое из которых длится 2 часа и включает в себя комплекс тренинговых занятий, завершающим для которого станет проведение тестирования для студентов первого курса, а также для куратора первокурсников.
Ответственными за реализацию данной программы стал куратор группы совместно с социально - психологической службой вуза.
Программа внедрялась в первый семестр обучения студентов первокурсников в вузе, занятия проводились 1 - 2 раза в неделю.
Участники: студенты первого курса психолого - педагогического факультета направления подготовки «Психология».
Деятельность куратора при организации работы со студентами по реализуемой программе должна придерживаться основных принципов:
1. «Уважение». В первую очередь куратор не должен допускать дискриминации в отношении детей и даже самого нерадивого студента воспринимать как самостоятельную личность. Куратору необходимо всегда обладать терпением, желанием помочь первокурснику.
2. «Обучение». На начальных этапах работы куратору необходимо проинформировать студентов о жизни в вузе. Рассказать о расположении корпусов, о структуре факультета и имеющихся в нем службах, о системе вузовского образования и элементарных нормах поведения в нем.
3. «Доверяй, но проверяй». Куратор должен понимать, что студент - первокурсник в отличии от школьника имеет достаточно высокие рамки свободы. В вопросах организации их собственного рабочего времени, куратор, прежде всего, должен довести до каждого понятие «дисциплина».
4. «Формируй». Данный принцип работы куратора имеет долговременный характер. Куратору необходимо постараться сориентировать студента на достижение реальных целей в соответствии со своими возможностями; Эффективным методом является работа куратора по привлечению студентов к участию во внеучебной работе в любом ее направлении.
Первое тренинговое занятие в группе было отведено для знакомства. Основной целью данного занятия стало более близкое знакомство участников группы друг с другом, сокращение психологической дистанции между студентами, а также работа по формированию доверительной обстановки в группе. Занятие началось с ролевой игры «Давайте познакомимся». Каждый участник должен был рассказать о себе, о том, какую школу он закончил, кем мечтал стать, какие способности и таланты он может у себя отметить. Для того чтобы проанализировать представление первокурсников об учебе и о своей будущей профессии студентам - первокурсникам было предложено упражнение «Закончи предложение». Для поддержания доброжелательной обстановки во время первого занятия завершающим занятием, помимо рефлексии, стало рисование «Командного рисунка».
Второе занятие состоялось под названием «Сплочение коллектива». Основной целью занятия стало формирование обстановки единого командного взаимодействия, а также выявление лидеров группы. Занятие началось с игры «Адаптация», в ходе которой группа были поделена на микрогруппы и каждой группе были вручены жетоны для выполнения четырех последующих заданий. Увлекательным и, на наш взгляд, эффективным на этапе адаптации студентов к вузу стало упражнение «Дискуссия». В упражнении предлагается составить биографию студента первокурсника, которую студенты считают наиболее типичной для современного общества. Занятие завершилось рефлексией «Спасибо за приятное занятие», в ходе которой участникам необходимо было выразить дружеские чувства и благодарность друг другу.
Следующие два занятия со студентами экспериментальной группы прошли под названием «Моя жизненная цель». Целью данных занятий стало: показать участникам важную значимость определения собственных жизненных целей, а также помочь каждому участнику осознать роль цели в жизни каждого человека. Занятие началось довольно интересным занятием, в ходе выполнения которого студенты с помощью карандаша и листа бумаги должны были изобразить свою жизненную цели с помощью 5 основных правил: позитивность, конкретность, результативность, собственность, безвредность. Благодаря упражнению «Препятствие» участники занятия определили и разобрали проблемы, которые могут возникнуть при реализации цели. На втором занятии при выполнении упражнения «Ресурсы», студенты - первокурсники познакомились с возможностями человека в целом и индивидуальными возможностями участников тренинга в частности, определили какими ресурсами обладает каждый их них для достижения своих целей. В ходе следующих упражнений студенты пробовали составлять план своих действий и разрабатывать стратегию достижения успеха. Проведенная рефлексия способствовала повышению самооценки, формированию навыков делать и принимать комплименты, а также уважать друг друга.
Пятое занятие в группе состоялось под названием «Кто лидер?». Целью занятия стало выявление возможных лидеров и ведомых в группе отслеживание групповой динамики, а также раскрытие личностного потенциала участников группы. Занятие начинается с игры «Лидер - организатор». Каждый студент имеет на руках 3 визитки со своим именем. Их необходимо раздать тем, кого студенты считают своим другом, на которого можно положиться в трудной ситуации. Лидеры выявляются совместно всеми участниками группы, после этого для них озвучивается 5 конкурсов. Для отслеживания групповой динамики успешным стало упражнение «Большая семейная фотография» в ходе которого студентам нужно было выбрать «фотографа», который расположить всю семью-группу для общей фотографии. В качестве рефлексии используется упражнение «Парусник плывет по реке». Проведение подобного упражнения в конце тренинга способствует эмоциональной разрядке, снятию напряжения и созданию хорошей доброжелательной атмосферы в группе студентов - первокурсников.
Следующее занятие в группе студентов первого курса прошло под названием «Эмоциональная сфера». Основная цель занятия заключалась в выявлении негативных сторон в эмоциональной сфере студентов первокурсников на тапе адаптации к условиям вузовского образования. Занятие началось с упражнения «Идеальный день». Участники вспоминали два случая из своей жизни. Первый - когда они пережили абсолютный успех, второй - когда пережили абсолютное переживание и разочарование. После этого на листе бумаги участникам необходимо было записать и проанализировать свои чувства и ощущения. Упражнение «Теплое место» позволило студентам в результате обратной связи услышать положительные стороны ситуации, которая вызывает у них чувство тревоги на момент занятия. Данное упражнение направлено на развитие умения давать партнеру обратную связь, а также способствует повышению адаптации студентов. Проведенная в завершении занятия рефлексия способствовала созданию доброй атмосферы, позитивного эмоционального настроя, а также развитию умения правильного восприятия себя.
На седьмом занятии под названием «Принятие себя» основной целью стала активизация процесса самосознания и самовоспитания, а также развитие умения составлять план своей жизни и определять какие цели являются главными, а какие второстепенными. В ходе проведения занятия студентам необходимо было написать небольшое сочинение на тему «Это Я», в котором нужно было описать личные черты, определяющие успех, назвать наиболее значимые собственные достоинства. При заполнении устной анкеты студенты вспоминали о существующих традициях их семьи, передаваемых из поколения в поколение; о том, кто были их предки и чем они занимались, а также размышляли о том, какие национальные семейные традиции они хотели бы перенести в свою собственную семью. Проведенная рефлексия способствовала улучшению настроения и снятию эмоционального напряжения в группе студентов первого курса.
Следующее занятие в экспериментальной группе студентов первого курса прошло под интересным названием «История моей жизни». Основной целью занятия стало размышление студентов о роли их родственников в становлении их как личности, о раскрытых и не раскрытых способностях, о накопленных обидах и тревогах и самое главное о том, как может сложиться их собственная жизнь в ближайшем будущем. Задания «История моей жизни», «Моя родословная», «Будущая автобиография», «Портрет», «Копилка обид и тревог» были направлены на формирование адаптивного отношения к жизни, осознанию ценности жизни. Занятие на подобную тему позволило куратору группы проанализировать информацию о человеке, которая наиболее отражает его в группе, а также попытаться определить какие проблемы студентов - первокурсников связаны с психологическими особенностями юношеского возраста, а какие вызваны проблемами адаптации в вузе.
Девятое и десятое занятие состоялись под названием «Моя группа». Основными целями занятий стали выявление процесса самореализации в группе, определение уровня сформированности коллектива, а также научиться вместе преодолевать актуальные трудности и барьеры, возникающие на начальном этапе обучения первокурсников в вузе. В ходе проведения данного занятия учащиеся вместе с куратором решили завести альбом достижений группы «Коллекция ситуаций успеха за время нашего обучения в вузе». При помощи устной картины «Моя группа» участники произносили по одной фразе, чтобы получился целостный рассказ. С помощью упражнения «Скульптура группы» студенты научились находить схожести между друг другом и объединятся по интересам. Рисунок группы «Дом» позволил куратору проанализировать какие чувства вызывает рисунок, насколько слажены были действия одногруппников при его рисованию, нравится ли авторам свой дом, можно ли будет жить в таком доме и т.д. При выполнении упражнения «Чемодан в дорогу» все участники группы по очереди подходили друг к другу, садись на стул напротив и говорили одно его качество, которое помогает студенту и одно его качество, которое ему мешает. При этом необходимо было помнить, что называть необходимо те качества, которые проявились в ходе работы группы на каких - либо занятиях и поддаются коррекции.
Заключительным занятием стало занятие под названием «Жизненные цели». Основная цель состояла в формировании мотивации на постановку жизненных целей, грамотной формулировке своих целей и более четкому их осознанию. Упражнение «Мое целеполагание» позволило оценить все ли участники смогли сформулировать столько целей, сколько требуется. Сами участники высказываются о возможных причинах, которые помешали некоторым сформулировать определенное количество целей и желаний. Завершительная рефлексия в конце тренинга в виде упражнения «Вопросы и ответы» использовалась для того, чтобы вспомнить пройденный материал.
Итоговым занятием в программе психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов - первокурсников стало «Анкетирование для первокурсников» и «Анкетирование для куратора группы первокурсников».
Целью проведения анкетирования среди первокурсников стало выявление творческих интересов с целью вовлечения студента в дополнительную деятельность для более успешной адаптации. В данной анкете студентам предлагалось выбрать интересующие их направления творческих интересов, выбрать то, что ближе в литературном творчестве, рассказать о кружках и секциях, которые посещали ранее, рассказать о своем отношении к спорту и внести свои предложения организатором внеурочной деятельности Арзамасского филиала ННГУ.
Анкета для кураторов первого курса проводилась с целью анализа и оценки возникающих трудностей у студентов первого курса на начальном этапе обучения в вузе. Кураторы отвечали на такие вопросы как: к какому времени формируется группа как коллектив, какие трудности могут возникнуть у студентов при переходе к новой системе обучения, какие проблемы личностного плана могут возникнуть у студентов, в какой помощи могут нуждаться иногородние студенты и какие дополнительные мероприятия необходимы для успешной адаптации студентов к условиям вузовского образования.
Внедрение данной программы по психолого - педагогическому обеспечению адаптации студентов - первокурсников способствует:
· Оптимизации учебного процесса студентов;
· Раскрытию личностного потенциала студента;
· Повышению организационной культуры студентов первого курса в вузе;
· Обеспечению помощи кураторам и организации внеурочной работы с первокурсниками
Таким образом, на основании результатов изучения особенностей адаптации студентов-первокурсников в условиях вузовского образования нами была разработана и достаточно успешно осуществлена программа психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов-первокурсников в условиях вузовского образования первокурсников. В целях подтверждения нашего утверждения была проведена повторная диагностика в экспериментальной и контрольной группе, которая позволила проследить и выявить динамику результатов, а также сделать вывод об эффективности воздействия программы по психолого-педагогическому обеспечению адаптации студентов - первокурсников к условиям вузовского образования.
2.3 Психолого-педагогические условия успешной адаптации студентов-первокурсников в вузе
Раскрытые в первой главе теоретические основы исследования проблемы психолого-педагогического обеспечения адаптации студентов - первокурсников в условиях вузовского образования позволили в контексте нашего исследования осуществить поиск психолого-педагогических условий успешной адаптации студентов - первокурсников в условиях вузовского образования.
В результате систематизации выявленных психолого-педагогических условий в работе представлена в обобщенном виде следующая их совокупность:
- интеграция в воспитательной системе вуза возможностей и средств по подготовке педагогов к обеспечению успешной адаптации студентов первого курса;
- обеспечение педагогам возможности в рабочем порядке удовлетворять потребность в знаниях и умениях по реализации мероприятий психолого-педагогического обеспечения адаптации студентов-первокурсников в процессе освоения практической деятельности;