Скука и страх также присутствуют в жизни пенсионера, особенно в первые периоды после окончания трудовой деятельности. Незнание, чем себя занять, боязнь стать пассивным человеком становятся частью его повседневности. Также начинаются проблемы со здоровьем, которые требуют лечения. Поэтому даже среди самих людей в возрасте распространено мнение, что досуг пенсионера сводится только к посещениям больницы и просмотру телевизора.
Этот, по большей степени, негативный образ пенсии приводит к тому, что опрошенные не ассоциируют себя с пенсионерами: «Что сейчас для нас - быть пенсионером?.. Я даже не знаю. Мы себя как-то и не считаем пенсионерами. Не знаю я, что для меня быть пенсионером. Потому что внутреннее наше состояние, что мы не пенсионеры» (Екатерина, 64 года). Они стараются проводить досуг активно, не сидеть дома и поддерживать уровень жизни до пенсии.
Хотелось бы отметить, что о жизни на пенсии не задумывался никто. В 40-45 лет пенсия кажется далеким и иногда недосягаемым (в положительном смысле) этапом:
Я думала, что мне будет всегда столько, сколько есть. И что будет дальше - я даже не знала и не загадывала, и не представляла, и не думала (Александра, 70 лет).
Более сложные для разграничения понятия - старость и пожилой возраст. Начнем с общих черт, которые выделяют участники «Московского долголетия»:
1. Плохое здоровье
Если в случае с пенсионным периодом здоровье только начинает ухудшаться, то в пожилом возрасте и старости человек становится немощным: обостряются хронические заболевания, ухудшается память, появляется бессонница и слабость. Становится очевидным угасание человека. В этом проявляется медицинская модель старения, где старение связано с биологическими изменениями.
2. Самоощущение
Несмотря на ослабление здоровья, ключевым фактором старости и пожилого возраста становится самоощущение - то, как человек сам определяет свое состояние, как относится к своей жизни:
Совсем уж старость - наверное, когда смиряются с тем, что он не может, у него нет сил. И по наклонной: с каждым днем меньше двигается, меньше что-то делает, чаще лежит, больше лежит, меньше чем-то интересуется (Тамара, 57 лет).
Так, психологические установки и настрой на продолжение активной жизни оказываются решающими в вопросе старости, а также впоследствии влияют на реальное состояние пенсионера.
3. Чувство одиночества
Распространенной характеристикой как старости, так и пожилого возраста является ощущение ненужности государству, обществу и семье. Особенно этому подвержены люди, дети которых живут в другом городе и не имеют возможности оказывать постоянную психологическую поддержку. В то же время, даже те, кто проживает рядом, «настолько собой заняты, им так не хочется отвлекаться на пожилых родственников», вводят пожилых в депрессивное состояние (Надежда, 63 года).
В чем тогда состоят различия пожилого возраста и старости? В первую очередь, мы попытались выяснить, имеется ли возрастная граница между этими периодами. Выяснилось, что информанты принимают за пожилой возраст время до 70 лет, за старость - промежуток от 70 до 80 лет, глубокую старость, соответственно, - от 80 лет. Наши данные разнятся с результатами опросов, проведенных в 2005-2009 гг.: если раньше наступление старости связывалось с возрастом от 58-61 года (Голов, 2005; Чернышкова, 2010), то сейчас это 70 лет. Это может сигнализировать об изменениях в том, как люди представляют себе старость.
В «пожилом возрасте», как отмечают опрошенные, человек сохраняет более энергичный образ жизни, который сходит на нет в «старости». Таким образом, несмотря на признание психологического подхода, где старость определяется самоощущением, все же в сознании информантов существует четкая периодизация возраста.
Следующим отличием является то, что старость завязана исключительно на пассивности и лени. Типичный старый человек - бабушка на лавочке, основной досуг которой заключается в сплетнях:
«Вот сел там, на лавочке у подъезда, с такими же поговорил, про внучку, зятя порасказывал, косточки помыли и, наверное, счастлив» (Галина, 75 лет).
Участники «Московского долголетия» порицают данный образ жизни и негативно относятся к тем, кто ничем другим не интересуется и пребывают в состоянии инертности. Таким образом, наши информанты де-идентифицируют себя с пассивными стариками и говорят о том, что не ощущают себя старыми.
Итак, все три категории (пенсия, пожилой возраст и старость) понимаются людьми старшего возраста по-разному. Пенсия воспринимается как особый этап, сопровождающийся изменением статуса и низким доходом. Пожилой возраст - период до 70 лет с сохранением жизненной энергии, а старость, которая начинается в 70 лет, ассоциируется с инертностью, немощью и одиночеством. Тем не менее, мы не можем говорить о доминировании медицинской модели старения, поскольку важнейшей характеристикой старости является самоощущение и самоопределение.
4.АКТИВНОЕ СТАРЕНИЕ КАК ИДЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ
Второй задачей, поставленной перед исследователями, было выявить критерии активного старения. Мы предполагаем, что представления участников программы об активном старении будут сочетать в себе элементы независимости (индивидуализм, неолиберальная политика) и социальной вовлеченности (забота государства, коллективность, патерналистский подход).
Блок вопросов, касающихся этой задачи, затрагивал следующие вопросы: как информанты понимают выражение «активная старость»/ «активное долголетие», что оно для них значит и как вписывается в их жизнь. Стоит отметить, что в данной работе «активное старение» и «активное долголетие» являются равнозначными понятиями. Ниже мы приводим критерии данного феномена в соответствии с компонентами активного старения, предложенными ВОЗ.
1. Здоровье
Первым критерием активного долголетия становится забота о своем здоровье и здоровый образ жизни в более широком понимании. Здесь мы можем говорить о поддержании физической активности, посещении оздоровительных программ. Цель таких действий - как можно дольше прожить самостоятельно и не зависеть от других людей, медицины: «[Активное] долголетие - это, во-первых, не забрасывать себя. К своему здоровью относиться так, чтобы можно было без внешней помощи обслуживать себя» (Ирина, 84 года). Однако долголетие и внешняя «молодость» сами по себе не столь важны для информантов - гораздо важнее для них качество жизни с сохранением умственных и физических способностей.
Более того, в восприятии активного старения играет важную роль состояние членов семьи: супругов или детей. Информанты часто связывают долголетие не только с собственным физическим и психическим состоянием, но и со здоровьем близких людей.
Примечательно, что хорошее самочувствие является также критерием идеальной жизни на пенсии. Более того, участники «Московского долголетия» связывают активное старение с идеальной жизнью на пенсии, поэтому в дальнейшем мы будем говорить не только о критериях активного старения, но и об идеальной жизни пенсионеров.
2. Безопасность
Напомним, что в компонент «безопасность» входят безопасность жизни (удобства в доме) и финансовая безопасность (доход, сбережения, собственное жилье) (Засимова, 2015).
В нашем исследовании удалось обнаружить только аспекты финансовой безопасности. Некоторые информанты говорили о наличии собственного жилья: либо для жизни отдельно от детей, либо для того, чтобы не быть зависимым от арендодателя: «Наверное, должно быть свое жилье. И чтобы не было проблем с его оплатой». (Надежда, 63 года).
Говоря о деньгах и обеспеченности, встает вопрос о пенсионных выплатах и социальных льготах, которые предоставляет государство. Здесь мнения информантов разнятся, но для большинства пожилых москвичей размер пенсии остается большой проблемой: «На эти пенсии, которые мы имеем, достойную старость… Это близко назвать нельзя» (Ольга, 68 лет). В связи с этим, еще одним важным аспектом активного долголетия становится хороший доход, повышенные пенсии, которые позволяют не отказывать себе в базовых потребностях - еде, одежде - и не базовых (например, в поездках на экскурсии, в санаторий или на дальние путешествия).
3. Участие в социальной жизни
Наличие работы - компонент участия в социальной жизни. Анализируя данные интервью, можно сказать, что трудовая деятельность выполняет две функции: финансовую (поддержание финансовой независимости) и развивающую (поддержание интеллектуальной деятельности). Первая функция обеспечивается заработной платой, которая компенсирует недостаточные пенсионные выплаты и позволяет пожилому человеку жить, «не считая копейки» (Геннадий, 84 года). Развивающая функция состоит в том, что на рабочем месте реализуются и развиваются деловые качества, приобретается производственный опыт, применяются накопленные за жизнь знания. Таким образом, трудовая занятость и экономическая активность остается важным критерием не только в молодом возрасте, но и в пенсионном: «для меня определяющим прежде всего является труд» (Александра, 70 лет).
По результатам анализа, активное старение ассоциируется, в большей степени, с наличием хобби и интереса к жизни. Многие информанты отмечают, что последнее - важный показатель «молодости», потому что старый человек ничем не интересуется и у него «угасает интерес к жизни» (Надежда, 63 года). Иными словами, чтобы соответствовать человеку, который живет по принципам активного долголетия, необходимо иметь увлечение, занятие по душе:
«А долголетие - это любое дело, которое тебя на что-то вдохновляет, продлевает жизнь. Ну, продлевает жизнь в каком плане? Я не хочу сказать, в физическом, а в каком-то таком духовном плане продлевает жизнь. <…> Подъем и энергия - это как-то очень благотворно на человека действует, когда появляются силы жить дальше, тебе интересно и ты знаешь, для чего тебе это нужно» (Александра, 70 лет)
Более того, хобби позиционируется как созидательная деятельность, когда человек «не просто пассивно - кино посмотрел, а именно сам что-то делал, что-то создавал» (Тамара, 57 лет). Таким образом, пожилые москвичи разделяют досуг на пассивный и активный, ставя в приоритет творческие занятия, по итогам которых можно получить что-то материализованное.
Хочется затронуть еще один сюжет, который прозвучал в интервью, - общение с семьей. Для наших информантов оказывается принципиальным иметь возможность «возиться с внуками» (Геннадий, 84 года), быть полезным для родных, находиться в кругу близких. В этом контексте немаловажной темой становится связь поколений, необходимость поддерживать контакт с людьми разного возраста, в том числе и с молодежью:
«И для меня еще активное - чтобы не выпадать из общества. Нужно не только быть в своей среде, в своей теме. Как только ты теряешь язык с молодежью - всё. Тебя выкидывают, ты уже не интересен. Собственно, что с моим папой сейчас происходит, потому что мы с ним на разных языках говорим. Абсолютно. То есть надо интересоваться, чем живет молодежь, их интересы, что нового появляется» (Тамара, 57 лет)
Иными словами, такой критерий активного старения, как участие в социальной жизни, должен включать в себя не просто общение с семьей (которое также является важным, с точки зрения информантов), но и заинтересованность в жизни молодых людей, возможно, принятие их ценностей, привычек и ориентиров.
Немаловажным в жизни пожилого человека оказывается наличие свободного времени: но если в случае с пенсией это означало высвобождение времени от работы, то для активного долголетия - от домашних обязанностей. У свободного времени есть целевое предназначение - саморазвитие, самообразование и хобби (подробнее остановимся на этом в следующем разделе).
Стоит также отметить желание пенсионеров-москвичей проводить свободное время вне дома: не только в квартире/в доме, но и везде, что можно назвать привычным (сюда относится и «лавочка у подъезда», и дача). Они стремятся путешествовать, перемещают свой досуг в город: «И не сидеть дома. Зимой не смотришь, какая погода: лед, не лед. Все равно идешь на скандинавскую ходьбу. И ничего» (Софья, 67 лет). Здесь опять наблюдается некое отрицание лени и инертности, о чем мы писали ранее.
Итак, понятие активного старения в научной среде несколько отличается от того, что понимают сами люди. Как уже отмечалось в обзоре литературы, ВОЗ включает в понятие активного старения здоровье, участие в социальной жизни и безопасность, в то время как пенсионеры, участвующие в «Московском долголетии», говорят и о таких вещах, как саморазвитие, свобода передвижений, а также здоровье близких. Соответственно, с точки зрения пожилых людей, активное старение - более широкое понятие, в основе которого лежит не только ориентация на собственное благополучие и качественную жизнь, но и на семью.
РОЛЕВЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
В качестве следующей задачи выступает выявление того, как участие в программе «Московское долголетие» вписывается в жизненный распорядок пожилого москвича, т.е. здесь мы хотели узнать, происходят ли какие-то изменения в социальной жизни человека. Предположением в данном случае выступило допущение о том, что участие в программе требует реорганизации жизненного распорядка (перераспределения времени между домашними/ семейными обязанностями, социальными контактами).