Материал: Формирование мотивов здорового образа жизни у подростков во внеучебной деятельности

Для определения изменений по поведенческому критерию вновь использовался тест «Индекс отношения к здоровью» (С.Дерябо, В.Ясвин, кандидаты психологических наук, МГППИ). Результаты диагностики уровня ЗОЖ на завершающем этапе представлены в таблице 8.

Таблица 8

Результаты диагностики уровня отношения к ЗОЖ на контрольном этапе ОЭР

Диаграмма 5

Результаты диагностики уровня отношения к ЗОЖ на контрольном этапе ОЭР

Таким образом, по данным теста «Индекс отношения к здоровью» в контрольно         группе вывялены следующие результаты у 45% человек ценность ЗОЖ является высоко доминантной, у 45% человек ценность ЗОЖ характеризуется средней доминантностью и 10% человеку свойственна низкая доминантность отношения к здоровью.

Анализ результатов рефлексивного компонента по методике «Что мешает мне вести здоровый образ жизни?» никаких изменений выявлено не было.

В ходе практических занятий в рамках внеучебной деятельности и ролевого проигрывания отказа от вредных привычек проводилось наблюдение за поведением школьников. Приведем примеры отношения к спиртным напиткам посредством моделирования ситуаций, требующих отказа от употребления алкоголя для подростков с разным уровнем отношения к здоровому образу жизни.

Подросткам была предложена ситуация: Знакомые предлагают выпить алкогольные напитки, говоря: « пей, чем больше, тем больше тебя будут уважать».

Высокий уровень.

Анжелика А. Категорически откажусь. Постараюсь объяснить знакомым, что крутость не в этом заключается.

Иван К. Откажусь, поясняя это тем, что я спортсмен и вообще, объясню им, что и им не советую пить тоже, что в этом нет никакой выгоды для здоровья и завтра им может быть плохо, могут даже вызвать скорую и поставить капельницу. Да и вообще люди умирают от чрезмерного употребления алкоголя.

Диана Ф.Скажу нет и разговор окончен, если не отстанут уйду.

Средний уровень.

Кристина М. Я бы сначала обдумала их предложение, не давая точного ответа, может отстанут, если нет отказалась бы ведь мне здоровье важнее

Дарина С. Как правило, я говорю нет, но если сильно насидают, выпиваю немного, остальное время делаю вид, что пью, ведь мне не хочется сильно портить здоровье.

Минимальный уровень.

Алексей Ш. Соглашусь, почему бы и нет, немного не так уж и повредит моему здоровью.

Артем Б. Если это мои хорошие знакомые соглашусь, выпить с ними.

Кирилл Б. Скажу да.

Результаты диагностики представлены в таблице и диаграмме

Таблица 9

Результаты диагностики уровня помех в видении ЗОЖ на контрольном этапе ОЭР

Диаграмма 6

Результаты диагностики уровня помех в видении ЗОЖ на контрольном этапе ОЭР

Анализ диагностических процедур об уровне знаний ЗОЖ позволил сделать вывод, что в экспериментальной группе 11 подростков обладают высоким уровенем знаний о ЗОЖ, 8 - средним и у 1 зафиксирован низкий уровень знаний. Динамика уровня знаний о ЗОЖ не существенна, хотя произошли изменения по отдельным показателям.

Сводные данные по исследуемым подросткам МАОУ СОШ №8 в городе Ишиме в экспериментальной и контрольной группах констатирующего и контрольного этапов эксперимента представлены в таблице 10.

Таблица 10

Общие данные по результатам диагностики в контрольной и экспериментальных группах

(констатирующий и контрольный этапы эксперимента)

Исходя из полученных результатов мы можем сделать вывод о том, что в контрольной группе после формирующего этапа эксперимента данные не изменились: высокий уровень ЗОЖ составил 36%, средний уровень - 34%, а низкий уровень составил 30%. А в экспериментальной группе данные изменились значительно: высокий уровень ЗОЖ повысился с 28% до 59%, средний уровень повысился с 43% до 34%, низкий снизился до 5% с 29%.

Полученные данные представлены на рисунках 1 и 2.

Рис. 1 - Средние данные по всем методикам в контрольной группе (констатирующий и контрольный этапы эксперимента)

Рис. 2 - Средние данные по всем методикам в экспериментальной группе (констатирующий и контрольный этапы эксперимента)

Из рисунков 1 и 2 видно, что результаты методик констатирующего и контрольного этапов эксперимента в контрольной группе не изменились, а результаты экспериментальной группы на констатирующем и контрольном этапах эксперимента имеют значительные отличия.

Для проверки достоверности различий между данными в экспериментальной группе, которые мы получили на констатирующем и контрольном этапах эксперимента мы применили методы математической статистики - χ² критерий Пирсона. Критерий χ² применяется с целью сопоставления двух, трех или более эмпирических распределений одного и того же признака. Критерий χ² отвечает на вопрос о том, с одинаковой ли частотой встречаются разные значения признака в эмпирическом и теоретическом распределениях или в двух и более эмпирических распределениях.

Гипотизы:Н₀: данные контрольной группы 8 «Б» на констатирующем и контрольном этапе не отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Н₁: данные контрольной группы 8 «Б» на констатирующем и контрольном этапе отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Для сравнения мы выбрали χ² критерий Пирсона. Выборка представлена в таблице 11.

Таблица 11

Анализ уровня ЗОЖ в контрольной группе, на констатирующем и контрольно этапе

Алгоритм вычислений, таким образом, выражается формулой:

, где

_эj - эмпирическая частота по одному разряду,_т - эмпирическая частота по другому разряду;- количество разрядов признака.

В рамках проверки данных гипотез были получены следующие значения:

χ²_эмп=0,65< χ²_кр=7,815 при ρ≤0,05

Таким образом, Н₁ отвергается, принимается Н₀: данные контрольной группы 8 «Б» на констатирующем и контрольном этапе не отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Далее проведем проверку статистических различий в экспериментальной группе до и после формирующего эксперимента.

Гипотизы: Н₀: данные экспериментальной группы 8 «А» до и после формирующего эксперимента не отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Н₁: данные экспериментальной группы 8 «А» до и после формирующего эксперимента отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Алгоритм вычисления остается тот же, выборка представлена в таблице 12.

Таблица 12

Анализ уровня ЗОЖ экспериментальной группы до и после формирующего эксперимента

В рамках проверки данных гипотез были получены следующие значения:

χ²_эмп=11,8 > χ²_кр=7,815 при ρ≤0,05

Таким образом, Н₀ отвергается, принимается Н₁: данные экспериментальной группы 8»А» до и после формирующего эксперимента отличаются статистически значимо по уровню ЗОЖ.

Затем проведем проверку статистических различий в контрольной и экспериментальной группе на констатирующем этапе.

Гипотезы Н₀: данные групп 8 «А» и 8 «Б» не отличаются по уровню ЗОЖ на контрольном этапе.

Н₁: данные групп 8»А» и 8 «Б» отличаются по уровню ЗОЖ на контрольном этапе.

Алгоритм вычисления остается тот же, выборка представлена в таблице 13.

Таблица 13

Анализ уровня ЗОЖ в контрольной и экспериментальной группе на констатирующем этапе

В рамках проверки данных гипотез были получены следующие значения:

χ²_эмп=2,38< χ²_кр=7,815 при ρ≤0,05

Таким образом, Н₁ отвергается, принимается Н₀: данные групп 8 «А» и 8 «Б» не отличаются по уровню ЗОЖ на контрольном этапе.

Наблюдение показало, что хотя достичь существенных изменений в поведении подростков сложно, тем ни менее есть улучшения, многие стали больше времени уделять здоровому образу жизни, соблюдают правила гигиены, так же школьники записались в спортивные секции, некоторые стали соблюдать режим дня.

Проинтерпретировав результаты исследования мы можем сделать выводы, о том, что проект внеучебной деятельности является эффективным, так как знаний детей о ЗОЖ улучшились, мотивация к двигательной активности повысилась, уровень информированности о проблемах никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости повысился посредством проведения мероприятий, а также распространения буклетов, большинство детей было вовлечение в активную деятельность.

Выводы по главе 2

Отобранные и предложенные нами критерии и методики составили диагностический комплекс, который позволил оценить изменения уровень здорового образа жизни подростков к исходя из его мотивационного, когнитивного, поведенческого и рефлексивного компонентов.

Анализ результатов диагностики исходного состояния компонентов сформированности мотивов здорового образа жизни у подростков позволил выявить следующие уровни сформированности мотивов - высокий, средний и низкий, в соответствии со степенью проявления показателей каждого из компонентов; на его основе были определены три условные группы школьников, относящиеся к одному из уровней. Констатирующий этап опытно - экспериментальной работы подтвердил низкий уровень сформированности мотивов здорового образа жизни, что обусловило целесообразность реализации педагогических условий формирования мотивов здорового образа жизни.

Увеличение         количества подростков с высоким и средним уровнем развития изучаемых мотивов, уменьшение группы школьников с низким уровнем привело к заключению о том, что эффект положительных изменений обусловлен использованием предложенных педагогических условий формирования мотивов здорового образа жизни.

Заключение

Подводя итоги проведенного исследования и, обобщая сделанные выше выводы по каждой из глав ВКР нами была изучена степень разработанности проблемы формирования мотивов ЗОЖ у подростков в психолого - педагогической литературе и практике внеучебной деятельности.

Оценка современного состояния и тенденций здоровья детей и подростков свидетельствует о серьезно неблагополучии, которое может привести к существенным ограничениям в реализации ими в будущем биологических и социальных функций. Нами были изучены теоретические и практические аспекты поставленной нами проблемы, которые показали, что состояние здоровья школьников на сегодняшний день неблагоприятно.

Теоретически обоснованы педагогические условия формирования мотивов здорового образа жизни у подростков в процессе внеучебной воспитательной работы.

Нами выделены следующие педагогические условия формирования мотивов здорового образа жизни у подростков в процессе внеучебной воспитательной работы в условиях школы:

во-первых, целенаправленное информирование ученика о здоровом образе жизни (организация информационного обеспечения);

во-вторых, актуализация его эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни;

в-третьих, обогащение опыта здорового образа жизни школьника (включение в здоровьесберегающую деятельность).

Анализ проведения комплексных мероприятий по формированию и реализации мотивов здорового образа жизни в общеобразовательной школе №8 города Ишима говорит о том, что подросткам необходимо правильно уделять внимание рациональному режиму труда и отдыха, физической активности, нормальному питанию, режиму дня и т.д. В мероприятиях также большое внимание уделяется пропаганде здорового образа жизни и вредным привычкам.