В структуре мотивов занятий спортом в юношеском возрасте преобладает мотив достижения успеха. Менее значимы мотивы долженствования, социального самоутверждения среди сверстников, и получения эмоционального удовольствия от двигательной активности и в виде соперничества.
Развитие мотивации спортивной деятельности зависит от взаимодействия внешних и внутренних факторов, которые изменяют свое значение на протяжении всей спортивной деятельности. Из внутренних факторов развития мотивации рассматривают: возраст, двигательный потенциал и склонности к деятельности с определенным содержанием. К внешним факторам относят социальное окружение, которое отражает как традиционные моральные и нормы социальные, присущие обществу, так и отношение к личности спортсмена.
Развитие внешних и внутренних факторов происходит благодаря их взаимодействию в ходе спортивной деятельности. Из - за развития внутренних факторов формируются цели и задачи занятий спортом, которые адекватны, с одной стороны, личностно-значимым потребностям, с другой, возможностям и уникальности выполняемой деятельности.
Развитие внешних факторов проявляется преимущественно в связи с улучшением организации учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности.
Для развития мотивации важную роль
играет удовлетворенность спортсменов достижениями в спортивной деятельности с
учетом их соответствия с цели и задачам информация, о которых, оперативно
поступает к спортсмену от тренера благодаря обратной связи.
1.3 Формирование спортивной
мотивации
В качестве механизма формирования мотива рассматривается процесс смыслообразования, выступающий как специфически направленная форма отражения реальности. Изменение мотивов влияет на смысл целей и действий для человека, но не на сами цели. Благодаря этому формирование значимых для спорта свойств личности, в том числе и мотивов, происходит путем изменения системы отношений спортсмена к различным сторонам спортивной жизни.
Но в ежедневных мероприятиях решается более узконаправленная задача - формирование актуального состояния спортивной мотивации, которое будет обеспечивать эффективность тренировочной деятельности и высоких достижений в соревновательной деятельности. Чтобы сделать это состояние длительным и устойчивым, за его основу должно браться соответствующее отношение спортсмена к процессу деятельности, ее условиям, нагрузке, самому себе, и т.п. Поэтому для формирования свойств личности, от которых будет зависеть возникновение и развитие, функционирование спортивной мотивации, нужно, применяя комплекс психолого-педагогических воздействий, создавать стабильные отношения спортсмена к различным сторонам спортивной жизни. В психологической подготовке спортсменов находит отчетливое отражение общеизвестная схема развития психики на основе совершенствования трех групп основных психических явлений: состояний, свойств и процессов. Этот процесс развития осуществляется благодаря систематическому управлению состоянием и поведением спортсмена в различных условиях спортивной деятельности. Управление психическим состоянием и воспитание свойств личности связаны как действие и его результат..JI. Журкина [28] рассматривает отношения как целостную систему избирательных, сознательных, основанных на опыте, связей человека с различными сторонами действительности, что выражается в его действиях, реакциях и переживаниях, после чего проявляется в деятельности и общении. А.С. Макаренко акцентировал внимание на том, что воспитание человека есть, прежде всего, воспитание его отношений [45], а Б.Г. Ананьев[3,2] считает, что «Воспитывать - это в значительной степени означает создавать систему взаимоотношений между людьми, которые порождают определенные отношения данной личности к другим людям, труду, обществу, самой себе. Влияя на эти отношения, мы тем самым создаем основания для образования черт характера» [6].
К главным особенностям отношения относятся: 1) связанность с переживанием; 2) отрицательная или положительная эмоциональная насыщенность или знак его осознанности (развитие отношения происходит в направлении от эмоционально-неосознаваемого, к рационально-осознаваемому); 3) векторность (направленность на что-то (кого-то), что (кто) является объектом отношения). Первая особенность характеризует человека как активного развивающегося субъекта и позволяет рассматривать отношение в качестве основы трансформации воспитания в самовоспитание личности. Вторая особенность делает отношение пристрастным, в чем реализуется смысловая (биологическая и разумная) связь человека с миром. Третья особенность определяет субъективный диапазон (число и качество объектов) отношения [49].
В результате опроса, который провел Ю.Л. Ханин[64], было выделено три базовые категории нормативных суждений спортсменов - игровиков о должном поведении:
I. Касающееся регламентации отношения к делу: добросовестное, сознательное, активное, творческое, с полной отдачей сил, вдумчивое выполнение упражнений; преследование высокого результата в соревнованиях; планирование деятельности и выполнение поставленных задач; систематическое, регулярное посещение тренировок, соревнований, своевременное окончание и начало тренировок; желание повысить спортивное мастерство; решение тактических и технических задач; необходимость иметь соответствующую форму, подготовить и бережно относиться к снаряжению и инвентарю; проведение разминки перед тренировкой, соревнованиями; соблюдение режима питания, требований гигиены, отдыха.
II. Регламентирующие отношения к другим людям:
- к тренеру: беспрекословное, точное, добросовестное, вдумчивое выполнение заданий и указаний тренера; прислушиваться ко всем указаниям, объяснениям и замечаниям тренера; не обижаться на замечания тренера, не пререкаться, не демонстрировать свое несогласие или недовольство, не грубить; поддерживать хорошие отношения с тренером, помогать, доверять ему, обращаться за помощью.
- к партнерам: быть внимательным, доброжелательным, помогать, оказывать поддержку молодым спортсменам, новым членам команды, доверять и быть уверенным в них; соотносить свои действия с действиями партнеров, с общей задачей команды, своевременно страховать партнеров, стремиться облегчить работу другим, не мешать товарищам; правильно реагировать на замечания товарищей и партнеров по команде.
III. Регламентирующее отношение к себе: проявлять самообладание и выдержку; быть смелым и решительным; не сдаваться, не отчаиваться, бороться до конца, скромным, самокритичным; совершенствовать морально-волевые качества.
Внимание исследователей уделяется и формированию спортивной мотивации как составному компоненту психологической подготовки спортсменов [11, 13, 16, 33, 34, 48, 61].
Исследователи указывают на шесть последовательных этапов актуализации и усвоения мотивации учения:
1) привлечение внимания учащихся к содержанию курса;
2) В ходе различных игр и при выполнении специальных упражнений учащиеся получают опыта поведения, мышления и эмоционального реагирования, соответствующему данному мотиву;
3) усвоение учащимися специальных терминов, обозначающих различные компоненты формируемого мотива;
4) соотнесение мотива со своим внутренним идеалом, основными моральными и духовными ценностями, а так же личностное принятие мотива;
5) знания, полученные в ходе обучения, используются на практике в реальных жизненных ситуациях;
6) поведение учащихся не зависящее от контроля со стороны учителя в соответствии с усвоенным мотивом.
Основные условия формирования личности юного спортсмена, как считает M.JI. Журкина [28], это: а) активизация внетренировочной и внеучебной деятельности юных спортсменов; б) педагогическая поддержка самовоспитания, которая обеспечивает осознание и активное разрешение внутренних противоречий развития юного спортсмена; в) совершенствование содержания и форм учебно-тренировочных занятий с юными спортсменами.
Педагогическую поддержку самовоспитания личности юного спортсмена можно применить более эффективно, если обратить внимание на принципы реализации личностно-ориентированного подхода: 1) предоставить возможность для проявления самостоятельности и инициативы в деятельности;2) усложнить учебнотренировочную и внетренировочную деятельность по содержанию, объему, и социальной значимости; 3)создание доверительных отношений тренера с членами команды и их родителями [28].
По мнению Г.Д. Бабушкина [6] для формирования мотивации следует использовать известные в психологии механизмы: «снизу вверх» и «сверху вниз». Действие механизма «снизу вверх» стимулируется главным образом изменением внешних условий. Его суть в том, что специально организованные мероприятия и условия, а также используемые средства благоприятствуют актуализации формируемых мотивов, самостоятельному принятию решения о реализации связанных с ними действий. Действие механизма «сверху вниз» заключается в понимании субъектом предъявляемых ему в «готовом виде» усилий, установок, идеалов, мотивов, ценностей, необходимых волевых отношений, целей, которые должны быть у него сформированы, превратившись из внешне понимаемых во внутренние принятые и реально функционирующие. Как считает Горбунов Г.Д. [17], помочь в создании, подкреплении, непрерывного развития и совершенствования мотивов спортивной тренировки обеспечения и поддержания этой готовности, может:
1. Поставить перед спортсменом далеко идущую цель, несмотря на то, на каком этапе занятий спортом находится спортсмен.
2. Сформировать у спортсменов установки на достижение успеха на соревнованиях.
3. Ввести оптимальное соотношение наказаний и поощрений при работе со спортсменами, учитывая, что поощрение обладает более мощным стимулом, нежели наказание.
4. Создать атмосферу командного духа, формировать сплоченный коллектив, развить и укрепить традиции команды.
5. Принимать коллективные решения, задействовать спортсменов при обсуждении основных вопросов соревнований и тренировки.
6. Повышение эмоционального фона тренировок благодаря разнообразию тренировочных методов, средств и форм организации, применение игрового и соревновательного методов.
Личность тренера является одним из сильнейших мотивов активности спортсменов, добросовестности, поддержания длительного интереса к занятиям спортом. Выдающиеся особенности личности тренера: оптимизм; энтузиазм, преданность своему делу, стремление к самосовершенствованию; умение быть многоплановым и гибким; желание быть примером; вера в подопечных; уважительное отношение, но и требовательность к занимающимся.
По мнению А.В. Шаболтаса [66], следует придерживаться некоторых общих правил тренировочной работы с юношами - благодаря положительному эмоциональному фону занятий спортом формирование у спортсменов ответственности, самостоятельности в выполнении спортивных заданий, формировании чувства долженствования в достижении спортивного результата.
К.К. Марков [48]подчеркивает, максимальное спортивное мастерство может быть достигнуто только, когда индивидуальные упражнения эффективно контролируются, во всех аспектах. Данная программа развития психологических качеств должна быть введена в общий процесс тренировки, как логичная его часть.
Для повышения эффективности психологической подготовки автор рекомендует обращать внимание на следующее:
• Победитель воспитывается через процесс попыток победить, основанных на некоторых заранее известных и фиксированных характеристик(соперник, выбор упражнений, характер и собственный уровень и т.д.).
• Определение и принятие роли является необходимыми, чтобы игрок мог сосредоточиться на процессе и таким образом сохранить соревновательную игровую тождественность обстановки.
• Мотивация создается через концентрацию на процессе развития игрока, не сосредотачиваясь только на результате.
• Мотивация формируется через равновесие между желаниями игрока, требованиями к нему и их выполнимость.
• У игрока могут возникать сомнения в реальности слишком отдаленных, долговременных целях.
• Развитие необходим, он должен быть под контролем.
• Результаты нужно соотносить с реальным соперником.
• Победитель воспитывается благодаря желаниям игроков победить, даже в ходе тренировки.
• Победители это те, кто всегда пытается выиграть, но знает, что победа и поражение недолговечны.
Чтобы решить задачи формирования тренировочной мотивации, Е.Г. Бабушкин [6] уделяет внимание: созданию устойчивого интереса к занятиям; формированию положительных эмоций на занятиях; присутствию личностного смысла через осознание значения занятий спортом в жизни; постановке реально достижимых целей и обучению самостоятельной постановке целей; созданию благоприятных отношений в учебной группе; актуализации сложившихся мотивационных установок и создание условий для появления новых установок, используя психологические механизмы «сверху-вниз» и «снизу-вверх»; предотвращение у занимающихся неблагоприятных психических состояний.
Соревновательная мотивация формируется за счет обеспечения решения следующих задач: обеспечение готовности к соревнованиям; актуализация мотивов участия в соревнованиях; процесс моделирования поведения противников в тренировочной деятельности; получение информации о соперниках, их слабых и сильных сторонах; постановка целей в соответствии с подготовленностью спортсмена.
Методика формирования спортивной мотивации для юных баскетболистов А.В. Канатова [36], осуществляется по следующим направлениям: 1) создание благонадежных взаимоотношений между тренером и спортсменами; 2) работа с коллективом в плане управления игровым взаимодействием и взаимоотношениями в команде; 3)развитие способностей к планированию, целеополаганию и самоанализу; 4) создание внутренней процессуальной мотивации; 5) анализ результативности соревновательной деятельности баскетболистов и разбор ее причин на тренировках и соревнованиях;6) организация межличностного взаимодействия.
Для развития спортивной мотивации А.П. Шумилин [67] предлагает следующую стратегию действий: первоначально сформулировать спортсмену будущий результат; создать тандем между ним и с какой-либо из своих личностных ценностей; разделить на шаги процесс достижения результата, которые могут быть осуществлены в кратчайший срок; обеспечить обратную связь, благодаря которой спортсменом будет осуществляться контроль за результативностью на пути к намеченной цели; занимаясь оценкой результатов своей деятельности, спортсмен должен учитывать темпы их прироста; научить спортсмена поощрять себя за выполнение каждого шага; сформировать у спортсменов адекватную самооценку и с ее учетом планировать соревновательные цели; сформировать соревновательную и тренировочную мотивацию с преобладанием соревновательной; добить формирования мотивации достижения успеха; обеспечить положительный эмоциональный фон на соревнованиях и тренировках; сформировать благоприятные межличностные отношения в коллективе; обеспечить педагогическое сотрудничество тренера со спортсменами в достижении высшего спортивного мастерства.
Как считают Т.Е. Лапко и Г.Б. Горский [20], положительный эффект будет иметь формирование у спортсменов понимания взаимосвязи достижений с прилагаемыми ими усилиями, используя для этого программы тренинга мотивации достижения и причинных схем.
Основа работы по формированию мотивации А.П. Шумилина [67] и Е.Г. Бабушкина [6] состоит из мотивационных тренингов: внутренней мотивации, личностной причинности, причинных схем, мотивации достижения. Спортсмен сам является главным участником в этих тренингах.
От того, как воспринимает спортсмен причины события, зависят его последующие действия. Любые изменения причинных схем приведут к перестройке поведения в будущем.
Как показали исследования психологов по изучению мотивации учения школьников, позитивное действие на мотивацию оказывает причинная схема, которая объясняет неудачу недостатками собственных усилий. Благодаря этому тренинги причинных схем ориентированы: 1) на объяснение спортсменами причин неудачи; 2) на изменение объяснений причин неуспеха, при котором внутренний фактор «низкие способности» и внешние факторы, заменяются на внутренний фактор «недостаточность усилий». Именно эта причинная схема «неуспех - недостаточность усилий» является перспективной для формирования и сохранения мотивации в ситуациях неудачи.