Материал: Современная организационно-методическая система диагностики одаренности спортсменов, занимающихся легкой атлетикой

Таблица 18

Корреляционные связи между показателями антропомоторики и результатом в беге на 30 м со старта у бегунов на короткие дистанции различающихся типом телосложения

Нули у коэффициентов корреляции опущены.

В возрасте 19 лет у будущего олимпийского чемпиона при длине тела 185,5 см и массе тела 79 кг опорный период в спринтерском беге составлял 100 мс, а длительность фазы полета 135 мс. Спортсмен отличался высоким уровнем скоростно-силовой подготовленности (прыжок в высоту с разбега 208 см и пятерной прыжок на одной ноге с места 16 м 55 см), а также показывал высокие результаты в барьерном беге. Рекордсмен мира в беге на 60 м в юности успешно выступал в многоборье. Таким образом, для представителей этой типологической группы характерен высокий уровень разносторонней легкоатлетической подготовленности.

Результаты исследований показали, что выдающихся результатов достигали, например, бегуны на короткие дистанции, представляющие только вторую (обхват бедра 57 см и больше, относительная длина стопы 15% и меньше) и четвертую типологические группы (обхват бедра 58 см и больше, относительная длина стопы 15,1% и больше). Заслуженные мастера спорта (ЗМС) и МСМК - представители этих типологических групп - существенно различались показателями разницы длины бедра и голени (наибольшая длина бедра зарегистрирована у ЗМС - представителя второй типологической группы). Представитель четвертой типологической группы чемпион в беге на 100 м отличался высоким уровнем частоты шагов (более 5 шагов в секунду) и соответствовал критериям отбора по информативным морфологическим показателям для представителей этой группы: длине тела (г = -0,826), обхвату грудной клетки (г = -0,835), относительному обхвату голени (г=779).

Вместе с тем, это подтверждает данные о том, что тонкие голени (которые легче в среднем на 400 г) позволяют бегуну на каждом шаге экономить 8% энерготрат. Перед установлением личного рекорда в беге на 30 м с/х спортсмен демонстрировал однонаправленное увеличение скорости и частоты шагов, не изменяя длину шага. Согласно разработанному прогнозу бегун удачно реализовал генетическую предрасположенность к проявлению частоты шагов в спринтерском беге. Иными словами, обладал и генетической предрасположенностью к гармоничному развитию силы мышц-сгибателей и разгибателей (об этом свидетельствовали значения показателей ИПАД-2 и ИПАД-4).

Затем спортсмен, применив большие объемы бега для развития скоростной выносливости после подготовки в условиях сбора, на предсоревновательных этапах демонстрировал значительное увеличение длины шагов и, как следствие, в течение последующих лет так и не смог улучшить спортивный результат. Указанные обстоятельства согласуются с высказываниями и других авторов о настораживающих особенностях организации тренировочного процесса спортсменов-спринтеров.

.2 Исследование критериев отбора легкоатлетов на основе антропометрических показателей физического развития

Важность использования предлагаемых критериев отбора легкоатлетов с учётом выделенных типологических групп на основе антропометрических показателей физического развития особенно возрастает на заключительных этапах многолетней спортивной подготовки. [33] Об этом свидетельствует возрастание степени согласованности параметров технической подготовленности и показателей физического развития в возрастной период 21 год и старше, особенно у занимающихся прыжками в высоту (табл. 19).

Таблица 19

Возрастные изменения степени согласованности между системами технической подготовленности и показателями физического развития у бегунов на короткие дистанции и прыгунов в высоту

В связи с этим у представителей различных типологических групп бегунов на короткие дистанции и прыгунов в высоту для оценки их потенциальных возможностей применяются существенно различающиеся требования, особенно к тотальным, пропорциональным и относительным морфологическим показателям. С учетом полученных данных (табл. 10, 11) можно разработать шкалы для оценки этих показателей.

Большой интерес представляют сроки начала активного прироста мышечной массы, и, соответственно, с отставанием, не превышающим 0,5 года, и сроки увеличения силы мышц. В 1-ю группу попадают бегуны с "относительно короткой" стопой и "малым" обхватом бедра, во 2-ю - с "относительно короткой" стопой и "большим" бедром, в 3-ю - с "относительно длинной" стопой и "малым" обхватом бедра и в 4-ю - с "относительно длинной" стопой и "большим" обхватом бедра (конкретные границы указаны в табл. 7).

Для тестов, отмеченных (-), коэффициенты корреляции отрицательные, для остальных тестов - положительные.

В 1-ю группу попадают прыгуны с "относительно короткой" стопой (15,1% и меньше) и "малым" обхватом бедра (56,5 см и меньше), во 2-ю - с "относительно короткой" стопой и "большим" бедром (57 см и больше), в 3-ю - с "относительно длинной" стопой (15,2% и больше) и "малым" обхватом бедра (56,5 см и меньше) и в 4-ю - также с "относительно длинной" стопой и "большим" обхватом бедра (57 см и больше).

Обозначения те же, что в табл. 20. Особенно это необходимо знать в связи с тем, что основным критерием в построении и планировании направленности тренировочного процесса является учет варианта развития подростка. Поэтому тем подросткам, которые в возрасте 16 лет относятся к типологическим группам с большими обхватными размерами мышц бедра и отличаются высокими значениями веса тела, рекомендуется обратить внимание на развитие силы мышц в характерном для конкретного вида спорта направлении. [34]

Выше было показано, что эти подростки имеют более высокий уровень полового созревания.

Таблица 20

Информативные антропометрические показатели, характеристики технической и физической подготовленности у квалифицированных бегунов на короткие дистанции в возрасте 19 лет и старше (имеющих длину тела не ниже 175 см), различающихся типом телосложения (`Х±δ )

Таблица 21

Информативные показатели антропомоторики для разных типологических групп высококвалифицированных прыгунов в высоту различающихся по антропометрическим показателям физического развития (`Х±δ )

Именно у лиц с ускоренным вариантом биологического развития сила мышц хорошо формируется в возрастном диапазоне 15-16 лет, и такие высокие темпы развития силы сохраняются 1,5-2 года, а у субъектов-ретардантов этот пик прироста силовых показателей приходится на возрастной период 18-19 лет и продолжается до 4 лет.

Установлен интересный факт существования типологической группы высококвалифицированных прыгунов, у которых спортивный результат имеет отрицательную связь с весо-ростовым индексом, и группа "высотников", для которых более существенное значение имеет силовая и скоростно-силовая подготовленность (табл. 22). Шкала оценки показателей, используемых для отбора прыгунов в высоту, различающихся по типовым особенностям показателя ТРК в опоре спринтерского бега, представлена в цифровом материале табл. 23.

Таблица 22

Х - средние значения- коэффициенты корреляции

Приведённые данные свидетельствуют о том, что имеются определенные типологические предпосылки, обусловливающие особенные варианты многолетней подготовки прыгунов в высоту, отличающиеся общей продолжительностью, а, следовательно, индивидуальными для каждого прыгуна особенностями возрастной дифференцировки критериев отбора, а также средствами и методами подготовки.

. Установлены критерии типологии двигательной активности спортсменов с учетом специфики видов легкой атлетики.