- учить детей сочувствию. Необходимо учить их ставить себя на место другого, понимать и чувствовать внутренний мир человека другого возраста, другой культуры или воспитанного в совершенно другой семейной традиции;
- помочь расцвету личности ребенка. Нужно помочь ребенку следовать его собственным внутренним целям и желаниям. Обычно детям бывает легче осознавать свои личные цели, когда они выражают их в творчестве: когда они пишут, сочиняют музыку, играют на музыкальных инструментах, рисуют или ставят детские пьесы;
- развивать в детях открытость и мужество выражать свое отношение к другим. Желание принадлежать к группе отчасти препятствует общению детей с ровесниками. Боясь испортить отношения со значимыми людьми, дети очень часто ведут себя по примеру взрослых, а именно: молчат, когда им что-то неприятно, подавляют свои желания в угоду желаниям других, не выражают свою точку зрения. Очень важно побуждать детей давать обратную связь одноклассникам и учителям. Это обеспечивает открытое, искреннее и живое общение;
- помочь детям справляться со своими страхами и стрессом. Для этого необходимо предоставить детям возможность говорить и о неприятных для них вещах, внимательно выслушивая их при этом. Необходимо показать им, как рационально распределять свое время, выполнять свои обязательства и расслаблять душу и тело;
- показать детям, как можно жить без насилия. В ситуации, когда ребенок рассержен или обижен, можно помочь ему выразить свои чувства без агрессии и конфликта;
- помочь детям достичь баланса между стремлением к личной свободе и близким отношениям;
- помочь детям открыть для себя искусство достигать внутренней гармонии и уравновешенности выбирая игру, нужно иметь в виду конкретных детей, которым эта игра поможет больше других;
- помочь детям развить в себе сильные стороны своего характера.
Программа апробирована в Воинской общеобразовательной школе І-ІІІ ступени Красноперекопского района. В 2011-2012 учебном году занятия по программе проводились с группой учащихся 7-ых классов. Программа предназначена для работы с подростками с 10 до 15 лет; оптимальная численность группы - 10-12 человек; продолжительность занятий- 40 минут. Периодичность занятий определяется самим психологом, но не реже одного раза в неделю. Программа рассчитана на 10 занятий (одна учебная четверть).
Групповая работа должна проводиться в достаточно просторном, хорошо проветренном помещении, в интерьере комнаты должны преобладать спокойные неяркие цвета. Для обеспечения занятий необходимы: бумага, карандаши, мелки, ножницы, гуашь, клей, фломастеры, мячи, мягкие игрушки.
Структура занятий включает в себя обязательный ритуал приветствия, разминку и основное упражнение. Разминки и ритуалы приветствия и прощания выбираются в зависимости от состояния группы и приоритетов ведущего. В конце каждого занятия обязательно проводится рефлексия и саморефлексия (при необходимости рефлексия проводится после или в процессе выполнения упражнения).
Перед началом занятий проводятся индивидуальные консультации с каждым подростком.
Особенно детям понравились следующие упражнения:
«Комплимент». Каждый участник должен сказать своему соседу что-нибудь приятное. Обязательные условия «Комплимента»: обращение по имени; сказанное должно быть приятно не говорящему, а слушающему. Сколько разных комплиментов было сказано!.
Таблица 2.4. Учебно - тематический план занятий
|
№ п/п |
Тема |
Содержание |
Кол-во часов |
|
|
1 |
Осознание и понимание своих эмоций и внутреннего состояния |
Ритуал приветствия, «Комплимент», Обращение по имени, Обсуждение и принятие групповых правил, «Змейка», «Прогноз погоды», Рефлексия, «Самопохвала» |
1 |
|
|
2 |
«Проблемы - на передний план» - правило взаимодействия |
Ритуал приветствия, «Комплимент», «Зеркало», «Камушек в ботинке», Рефлексия, «Самопохвала» |
1 |
|
|
3 |
Работа с гневом и обидами |
Ритуал приветствия, «Комплимент», «Тень», «Спустить пар», «Шутливое письмо», Рефлексия, «Самопохвала» |
1 |
|
|
4 |
Агрессия может быть конструктивной |
«Приветствие», «Обзывалки», «Датский бокс», Рефлексия, «Самопохвала» |
1 |
|
|
5 |
Что такое «Агрессивное поведение» |
«Приветствие», «Путаница», «Агрессивное поведение», Рефлексия, «Самопохвала» |
1 |
|
|
6 |
Снимаем напряжение |
«Приветствие», Разминка с мячом, «Безмолвный крик», Рефлексия, Я хочу сказать «Спасибо» |
1 |
|
|
7 |
Положительное лидерство |
«Приветствие», «Король», Я хочу сказать «Спасибо» |
1 |
|
|
8 |
Формирование навыков отреагирования эмоций |
«Приветствие», «Цвета», «Любовь и злость», Рефлексия, Анализ упражнения, Я хочу сказать «Спасибо» |
1 |
|
|
9 |
Умение распознавать эмоциональное состояние |
«Приветствие», «Кто начинает?», «Пиктограммы», Упражнение «радость», «ярость», Я хочу сказать «Спасибо» |
1 |
|
|
10 |
Конструктивные способы разрешения конфликта. |
«Приветствие», «Компот», «Ковер мира», Рефлексия, Я хочу сказать «Спасибо» |
1 |
Некоторые девочки испытывали проблемы при подворе комплиментов, обычно высказываются только неприятные слова, а подбор хороших был проблемой для некоторых
«Змейка». Вся группа выстраивается за тренером в затылок, кладет руки на плечи предыдущему участнику и двигается по комнате. Задача: не порвать цепочку. Через некоторое время руководитель переходит в конец шеренги, а лидером становится следующий за ним участник и т.д. Данное упражнение вызвало много шума, радости и веселья. Хотя можно было наблюдать четко обозначенные группировки между подростками. Дети учились преодолевать барьр физических контактов - прикосновений к друг к другу.
«Прогноз погоды». Цели: Бывают дни, когда дети (да и учителя) чувствуют себя «не в форме». Может быть, их охватывает уныние, обида или злость, и им хочется, чтобы их оставили в покое. Получив право побыть какое-то время в одиночестве, дети легче приходят в нормальное состояние, справляются со своими чувствами и быстрее включаются в жизнь класса. С помощью этого упражнения мы давали ребенку понять, что мы признаем за ним право побыть какое-то время необщительным. В это время другие дети учились уважать такое состояние души у каждого человека. Мы поощряли использование «прогнозов погоды» детьми, старались сделать это для них привычным. Это сделало атмосферу в группе более гармоничной и научило детей считаться с настроением друг друга. Мы сами время от времени представляли детям свой личный «прогноз погоды», что позволит им принимать во внимание настроение и душевное состояние взрослого.
Рефлексия. Позволяла узнать мнение учасников о происходящем, вносить коррективы в работу согласно полученной информации.
«Самопохвала». Участникам предлагалось встать на какое-нибудь возвышение, например, на стул, и похвалить себя за то, что выполнял такие трудные задания. Это упражнение очень важное, так как помогало участникам осознать, что самопознание - тяжелый труд.
«Агрессивное поведение». В ходе этой игры дети разбирались в том, что они называют агрессивным поведением. Они разбирались в своем собственном агрессивном поведении и исследовали чужое агрессивное поведение.
«Безмолвный крик». Дети учились даже при самой сильной обиде или гневе не чувствовать себя жертвой. Данная помогала помогать ребенку ощутить себя хозяином положения. Игра помогала детям понять, что они могут одновременно контролировать себя и избавляться от напряжения, а это - хороший фундамент для последующего размышления о том, как избавиться от проблемы, являющейся причиной этого напряжения.
Я хочу сказать «Спасибо». Дети учились благодарить друг друга за разные действия. Подростки вспоминали кого и за что они хотели бы поблагодарить.
«Король». Эта игра предоставляет детям возможность на некоторое время оказаться в центре внимания, при этом никого не смущая и не обижая. Наиболее полезна она для стеснительных и агрессивных детей. Они получали право высказывать все свои желания, не боясь «потерять лицо». В роли короля они даже проявляли определенную щедрость и открывали новые стороны в самих себе. Поскольку в игре четко заданы границы, все участвующие чувствовали себя в полной безопасности. Последующий анализ игры позволил предотвратить возможное появление «жертв» в группе.
«Любовь и злость». Особую активность вызвало данное упражнение, так как подростковый возраст период, когда любовь и чувства преобладают над рассудком. В ходе этой игры дети обращали внимание на то, что по отношению к одним и тем же людям они одновременно испытывают и позитивные, и негативные чувства. Кроме того, они научились не поддаваться этим чувствам целиком, а ощущать и любовь, и злость, сохраняя при этом глубокий контакт с другим человеком.
«Ковер мира» предлагал хорошую стратегию разрешения конфликтов в классе с помощью переговоров и дискуссий. Само наличие «ковра мира» побуждало детей отказаться от драк, споров и слез, заменив их обсуждением проблемы друг с другом.
Согласно логике нашего исследования на следующем этапе мы будет анализировать эффективность программы коррекции агрессивности девочек-подростков. агрессивный поведение психический неуравновешенность
2.3 Анализ эффективности программы коррекции агрессивности девочек-подростков
С целью снижения агрессивного поведения старших подростков была разработана и внедрена коррекционная тренинговая программа, которая имела целью формирование навыков неагрессивного общения, возможность получения опыта самоанализа и рефлексии, своей самооценки, снятие негативных установок по окружения.
Программа коррекци агресивного поведения подростков была апробирована в Воинской общеобразовательной школе І-ІІІ ступени Красноперекопского района. Выборку формирующего эксперимента составили подростки 13-14 лет. Диагностику прошли 29 человек из них 15 девочек и 14 мальчиков.
Данная психокоррекционная тренинговая программа была рассчитана на 10 занятий и проводилась в течение двух месяцев. В ней принимали участие все участники группы, с которой проводилось экспериментальное исследование. Учащиеся в процессе занятий проявили большую заинтересованность, активно участвовали во всех упражнениях психокоррекционной программы, присутствовала положительная установка.
Так, для оценки эффективности влияния коррекционных мероприятий было проведено контрольное диагностическое исследование по методикам, которые применялись выше для первого экспериментального исследования данной группы старших подростков. Исходя из анализа динамики изменений по снижению агрессивности после проведения контрольного исследования можно сделать вывод, что тренинговые упражнения являются действенными и способствуют снижению агрессии как мальчиков, так и девочек.
Таким образом, использовав методику диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и А. Дарки мы увидели, что очень низкий уровень агрессивности повысился от нуля до 5%, а высокий уровень - уменьшился на 3%. Это достаточно существенные изменения.
Для надежности при математической обработке результатов, мы выделили три уровня агрессивности: высокий, средний, низкий.
Наглядно результаты исследования динамики агрессвного поведения подростков представлены в виде табл. 2.6.
Таблица 2.6. Общие результаты диагностики форм агрессивности у мальчиков и девочек подросткового возраста после эксперимента эксперимента
|
уровень |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||||||||
|
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
М |
Д |
||
|
Высокий |
6 |
0 |
0 |
3 |
7 |
2 |
1 |
1 |
1 |
3 |
7 |
2 |
3 |
6 |
0 |
0 |
|
|
Средний |
4 |
4 |
7 |
6 |
1 |
7 |
5 |
4 |
8 |
5 |
4 |
4 |
6 |
5 |
10 |
11 |
|
|
Низкий |
5 |
8 |
6 |
1 |
2 |
5 |
6 |
9 |
2 |
6 |
4 |
7 |
6 |
1 |
3 |
4 |
Пояснения к нумерованным столбцам таблицы 2.6:
1 - физическая агрессия;
2 - косвенная агрессия;
3 - раздражение;
4 - негативизм;
5 - обида;
6 - подозрительность;
7 - вербальная агрессия;
8 - чувство вины.
Мы обобщили полученные данные и отобразили их на рис. 2.7.
Таблица 2.7. Общие результаты диагностики форм агрессивности у мальчиков и девочек подросткового возраста после эксперимента (данные в %)