Звучит релаксирующая музыка. Сядьте удобно, закройте глаза, прислушайтесь к музыке... Мы переносимся на несколько лет назад… Дышите глубоко и спокойно… Вот появился на свет ваш долгожданный ребёнок! Он – крохотный малыш… Очень нуждается в вас… Без вашей участия, заботы, терпения и любви он не может… Вы смотрите на него, представляете каким он вырастет… На кого он похож… Кем будет работать… Какой ему предстоит большой жизненный путь… И вот первое кормление… Детский сад… идет в первый класс… Первые оценки…. Постепенно малыш взрослеет и превращается в самостоятельного человека… Уже подросток... Впереди - самостоятельная взрослая жизнь. Какой он сейчас ваш сегодняшний подросток? Чего достиг? Представьте его…
Откройте глаза…Вы испытываете прилив сил и желание делать добро близким...
Вопросы для обсуждения. Каким представлялось будущее ваших детей? Как вы себя чувствуете сейчас? Какие эмоции в вас преобладают?
Занятие № 6 «Эффективное взаимодействие с окружающими людьми и своим подростком»
Цель: создание условий для развития коммуникативных умений и навыков, поиск конструктивных путей выхода из конфликта.
Упражнение 1 «Всё плохо!!!»
Цель: обратить внимание на «ловушки домысливания» в общении.
Я скажу всего лишь 1 фразу. Ваша задача - сказать, как вы её поняли. Итак, вот эта фраза: «Всё плохо!»
Вопросы для обсуждения. Поощрять гипотезы участников кивком головы, а затем спросить, бывает ли в жизни так, что вы говорите одно, а вас понимают по-другому?
Упражнение 2 «Пойми меня».
Цель: отработать навыки активного слушания.
Объединитесь в пары. Сядьте лицом друг к другу. Один из вас будет говорить какие-либо утверждения, которые кажутся ему верными. Тот, кто слушает, будет выражать свою реакцию на них фразой, которая начинается словами: «Правильно ли я понял, ты имеешь в виду, что ...», и дальше повторение высказывание говорящего, чтобы дать ему понять, что смысл произнесённого высказывания понят. После того как проделали упражнение с одним партнёром, найдите второго партнёра и повторите упражнение.
Вопросы для обсуждения. Как часто в семье возникают обстоятельства, когда один не понимает другого, и с чем это может быть связано?
Упражнение 3 «Театр одного актёра!»
Цель: актуализация особенностей собственного поведения.
Разделитесь на пары. Проиграйте несколько сценок:
- попросите подругу одолжить вам платье;
- поговорите по телефону со свекровью;
- попросите мужа вынести мусор;
- попросите ребёнка помыть посуду;
- попросите у начальника отпуск.
Один из вас будет играть самого себя, а партнер - все другие «роли».
Задача: внимательно все выслушивать и по окончанию проигрыванию всех сценок дать обратную связь - в какой ситуации вы играли роли «взрослого», «ребёнка», «родителя». Затем поменяйтесь ролями и повторите проигрывание.
Вопросы для обсуждения. Попросить партнёра отметить, какое взаимодействие было приятным и искренним, а какое взаимодействие хотелось прекратить и почему.
Упражнение 4 «А я делаю так!».
Цель: обменяться опытом положительного взаимодействия с членами семьи. Запишите, что помогает вам общаться с членами своей семьи, а что вам мешает.
Вопросы для обсуждения. Опыт взаимодействия появляется с годами и передаётся из поколения в поколение (даже негативный!). Следует обратить внимание на то, что в каждой семье свои правила и законы, которые должны соблюдаться по отношению ко всем членам семьи, а также есть индивидуальные. Чем больше позитивной отдачи от семьи, тем легче и приятнее общаться. Личный пример для подростка - великая вещь!
Упражнение 5 «Конфликт».
Цель: получение представления об особенностях своего поведения в конфликтах.
Вспомните конфликт, произошедший в вашей жизни за последнее время. С каким животным вы могли бы сравнить своё поведение в этот момент? Покажите это животное.
Вопросы для обсуждения. Каким животным хотелось бы быть в данной обстановке? Как вы ощущаете себя в образе изображённого животного? Даже при самых хороших отношениях конфликты в семье неизбежны.
Как же конструктивно решать проблемы? Конфликты подстерегают нас на каждом шагу, в одних случаях они заканчиваются открытым спором, в других - злостью, а бывает, что и настоящей войной. Как и почему начинаются конфликты между родителями и детьми по вашему мнению? Кто или что создаёт конфликтную ситуацию? Какие чувства при этом испытываются? А какие чувства испытывают ваши подростки? (обсуждение). Причиной часто является столкновение интересов сторон.
Возможны следующие варианты исхода конфликта:
1 вариант – выигрывает родитель. Что происходит с ребенком? Он побеждён, сломлен. Ему показан пример поведения: «Всегда добивайся того, чего хочешь, не считаясь с желанием и чувствами другого человека».
Другой способ - мягко, но настойчиво требовать от подростка выполнить свое желание. Это действие можно сопровождать разумными пояснениями. Тогда усвоится иное правило: «Мои личные интересы не в счет, все нужно делать то, что хотят другие».
2 вариант - выигрывает ребенок. «Мир любой ценой». Родители уходят от конфликта. Проигрывают родители и ребенок усваивает другой «образец неправильного».
3 вариант – найти компромиссное решение, которое Будет «сотрудничеством» между удовлетворением потребностей двух сторон. Этот вариант более труден, но несет в себе воспитательный потенциал.
Какой бы вариант решения споров вы не выбрали для своих взаимоотношений, всегда должны помнить, что подростки учатся определенному типу поведения у нас. В своей взрослой жизни они вероятно поступят так же, как вы их научили.
Упражнение 6 «Я научился у тебя».
Цель: повышение самооценки всех участников группы, получение обратной связи.
Подпишите лист бумаги. Отдайте его своему соседу справа. Пусть закончит фразу «Я научился у тебя …». Лист по кругу должен вернуться к хозяину.
Упражнение 7 «Рефлексия».
Ведущий. Что интересного и нового узнали? С какими мыслями, чувствами вы уходите? Какие упражнения были для вас наиболее трудные, интересные. Вспомните понравившиеся моменты занятия.
Занятие № 7 Заключительный этап.
Цель: закрепление позитивной динамики в семье, установка на реализацию приобретенных умений и навыков на занятии.
Упражнение 1 «По секрету».
Цель: провести «реконструкцию» взаимоотношений в семье, поделиться планами на будущее.
У каждого человека есть право быть счастливым в своей семье, есть право построить счастливую семью. Пусть каждый подумает и определиться главными целями, которые будет разрешать в ближайшее время в семье. Что для этого нужно сделать? Какие коррективы вы внесете в семью? Что вы испытывали, когда приняли решение о «реконструкции»?
Упражнение 2. «Я хочу, я могу, я знаю…».
Цель: повышение самооценки, уверенности в конечном успехе.
Участники заполняют на листах 3 колонки: «Я хочу в жизни», «Я могу в жизни», «Я знаю».
Вопросы для обсуждения. Сможете ли вы реализовать все свои планы по укреплению взаимопонимания в семье? Кто сможет поддержать вас? Совпадают ваши желания с реальными возможностями?
Упражнение 3. «Моя Семья – в лучах солнца».
Цель: настрой на реализацию поставленных целей.
Участникам предложить нарисовать на листе ватмана одно большое солнце (символ семьи), а на лучах его написать пожелания семье, фразы-установки, позитивные намерения. В конце занятия зазвучит веселая музыка, и участники надувают воздушные шары и дарят из друг другу с пожеланиями.
Подростка можно соотнести с зеркалом. Он отражает любовь, которую получает от своей семьи. Если детей наделяют в семье любовью, то и они ее вам вернут. Если им ничего не дается, то им нечего и возвращать. Чаще обнимайте, искренне и с интересом расспрашивайте о прошедшем дне. Говорите своим детям ласковые слова, слова любви. Дети должны точно знать, что его Семья всегда с ним, в любых ситуациях окажет поддержку, поймет. Он – единственный и неповторимый, он – личность.
[1] Азаров А. Семейная педагогика [Текст] / А. Азаров. – М.: Аспект – Пресс, 2007. –С.21.
[2] Столяренко Л.Д. Сто экзаменационных ответов по педагогике / Л.Д. Столяренко, С.И. Самыгин. –Ростов-на-Дону, 2001. – С.18.
[3] Дубровина И.В. Особенности психического развития детей в семье и вне семьи [Текст] // Возрастные особенности психического развития детей / И.В. Дубровина, М.И. Лисина. – М.: Мысль, 2002.- С.34-123.
[4] Буянов М.И. Ребенок из неблагополучной семьи [Текст] / М.И. Буянов. – М.: Сфера, 2008. – С.121
[5] Гребенников И.В. Основы семейной жизни [Текст] / И.В. Гребенников. – М.: Мысль, 2010. – С.76
[6] Ковалев С.В. Психология современной семьи [Текст] / С.В. Ковалев.- М.: Сфера, 2003. – С.84.
[7] Лисина М.И. Влияние отношений с близкими взрослыми на развитие ребенка раннего возраста [Текст] / М.И. Лисина // Вопросы психологии. – 2001. - № 3.- С.118.
[8] Лисина М.И. Влияние отношений с близкими взрослыми на развитие ребенка раннего возраста [Текст] / М.И. Лисина // Вопросы психологии. – 2001. - № 3.- С.122.
[9] Эйдемиллер Э.Г. Семейная психотерапия [Текст] / Э.Г. Эйдемиллер, В.В. Юстицкий. – СПб.: Питер, 2002. – С.112.
[10] Столяренко Л.Д. Сто экзаменационных ответов по педагогике / Л.Д. Столяренко, С.И. Самыгин. –Ростов-на-Дону, 2001. – С.31.
[11] Гурьева В.А. Юношеские психопатии и алкоголизм [Текст] / В.А. Гурьева, В.Я. Гиндикин – М.: Мысль, 2010. – С.85.
[12] Лисина М.И. Влияние отношений с близкими взрослыми на развитие ребенка раннего возраста [Текст] / М.И. Лисина // Вопросы психологии. – 2001. - № 3.- С.125.
[13] Сагатовская Л.Г. Воспитание личности в условиях семейного коллектива [Текст] / Л.Г. Сагатовская. – Томск, 2010. – 169 с.
[14] Петровский А.В. Дети: тактика семейного воспитания [Текст] / А.В. Петровский. – М.: Знание, 2001. – С.78.
[15] Эйдемиллер Э.Г. Семейная психотерапия [Текст] / Э.Г. Эйдемиллер, В.В. Юстицкий. – СПб.: Питер, 2002. – С.61.
[16] Гарбузов В.И. Нервные дети [Текст] / В.И. Гарбузов. – М.: Просвещение, 2010. – С.52.
[17] Варга А.Я. Типы неправильного родительского отношения [Текст] / А.Я Варга. – М.: Мысль, 2006. – С.97.
[18] Лесгафт П.Ф. семейное воспитание ребенка и его значение [Текст] / П.Ф. Лесгафт. – М.: Академия, 2005. – С.114.