Амплитуда прыжка зависит от характера музыки. Выполняют его на месте, с продвижением вперед или назад, а также с поворотом вокруг своей оси («часики»).
Прыжки с отбрасыванием ног назад -- на «раз» -- прыжок-«точка» опорной ногой, одновременно неопорная нога сгибается в колене и отбрасывается назад, пяткой кверху. Неопорная нога удерживается на весу или ставится сзади на носок пяткой кверху. На «два» -- смена опорной ноги.
«Веселые ножки» (прыжки с выбрасыванием ног вперед) -- то правая, то левая нога поочередно часто выбрасываются вперед, как бы хвалясь перед зрителями. Носочек ноги направлен вниз, к полу. Руки -- в стороны, ладони смотрят вперед внутренней стороной.
«Качалочка» -- исходное положение -- ноги вместе. Затем правая нога выносится чуть вперед и как бы толкает левую ногу назад, затем снова выносится вперед, а левая возвращается на место. Движение повторяется непрерывно.
«Ножницы» -- на «раз» -- толчок, разводят ноги в стороны и приземляются в позицию «Широкая дорожка». На «два» -- толчок и скрещивают ноги в «точке» впереди (правая ступня впереди левой и наоборот при повторении).
«Крестик» -- на «раз» -- толчок и скрещивают ноги в «точке» (правая нога впереди), на «два» -- то же самое, только впереди левая нога.
«Метелочка» -- то же, что и «качалочка», только со сменой ног.
Боковой галоп -- то же, что и боковой приставной шаг, только в прыж- 1 ке.
Галоп вперед -- техника та же, только продвигаются не в сторону, а вперед. На «раз» -- толчок и правая (левая) нога выносится вперед, приземляясь с носка. Носок другой ноги приставляется сзади к пятке опорной ноги. На «два» -- повторяют.
«Веревочка» -- на «раз» -- прыжок-«точка» на левой (правой) ноге, одновременно другая нога ставится сзади и скользящим движением носка по полу выносится вперед. На «два» -- все повторяется с правой (левой) ноги. Этот прыжок выполняют как на месте, так и с продвижением вперед.
Танцевальные движения
Исходное положение для всех вариантов (если не оговаривается дополнительно): ноги в основной стойке, руки в любой позиции.
«Качель маленькая» -- дети стоят, взявшись за руки и слегка качая ими из стороны в сторону.
«Качель большая» -- то же, только сильно раскачивают руками из стороны в сторону.
«Пружинка» -- стоя на месте, легко, часто, непрерывно приседают. Колени при этом слегка разводятся в стороны. Спина -- прямая. Это движение выполняют из 6-й позиции ног (на «узкой дорожке»). В этом случае колени ног не разводятся.
Притоп -- стоя на левой ноге, ритмично притопывают правой, чуть пружиня обеими.
«Три притопа» (исходное положение -- «узкая дорожка») -- на месте шаг правой ногой, затем левой и снова правой, чуть притопнув. Повторяется с левой ноги. Движение выполняется ритмично.
Притоп поочередно двумя ногами -- техника та же, только на «раз и» -- притоп правой (левой) ногой, а на «два и» -- левой (правой) ногой.
Притоп в сочетании с «точкой» -- пяткой, носком неопорной ноги рядом с опорной или на расстоянии небольшого шага впереди.
Приседание -- техника та же, только на «раз» -- приседают, на «два» -- возвращают в исходное положение. Амплитуда зависит от возраста детей. Полное приседание выполняется только в подготовительной группе. При этом пятки ног отрываются от пола, а колени разводятся в стороны, спина прямая, крепкая.
Полуприседание -- выполняется в сочетании с «точкой» -- каблуком или носком правой (левой) ноги на расстоянии небольшого шага вперед.
Полуприседание с поворотом корпуса -- делают полуприседание, поворачивая корпус вправо (влево) на 90°. Разворачивая корпус прямо, принимают исходное положение.
« Ков ыр я лочка »:
1-й вариант: правая нога ставится назад на носок, затем выносится вперед на пятку и на месте -- три притопа.
2-й вариант: правую (левую) ногу сгибают в колене и ставят в сторону на носок невыворотно (пяткой вверх), одновременно слегка согнув колено левой (правой) ноги. Вытягивая прямую правую (левую) ногу, ставят ее на пятку. Делая тройной притоп, начиная с правой (левой) ноги.
«Распашонка» -- на «раз» -- полуприседают с хлопком «ладушки» согнутыми в локтях руками впереди-вверху. На «два» -- выпрямляются и ставят правую (левую) ногу в «точку» впереди-справа на пятку. Одновременно вытягивают руки по диагонали: правая -- в сторону-вниз, левая -- в сторону-вверх. На 2-й такт то же с другой ноги.
«Самоварчик» -- на «раз» -- полуприседают и хлопок-«ладушки» согнутыми в локтях руками перед грудью. На «два» -- выпрямляют, левую руку вытягивают в сторону-вверх, правой -- хлопают по внутренней стороне голени левой ноги, согнутой в колене и поднятой вверх под углом 90°.
«Елочка» -- исходное положение: ноги-- «узкая дорожка», руки-- «полочка», «поясок» и др. На «раз» -- повертывают ступни ног (отрывая носки от пола) вправо под углом 45°. На «два» -- то же, пятки. Движение выполняется как на прямых ногах, так и на «пружинке». Спина прямая.
«Большая гармошка» -- ноги вместе. На «раз» -- разводят носки в стороны, на «два» -- пятки, на «три» -- снова разводят носки и на «четыре» -- пятки. Затем возвращаются исходное положение в таком же порядке.
«Топотушки» -- исходное положение -- ноги вместе, чуть присев, руки сжаты в кулачки на поясе (подбоченившись). Часто поочередно топают ногами на месте.
«Рычажок» -- ноги на «узкой дорожке». На «раз» -- правая рука сгибается в локте и рукой достает до правого плеча, рывком. Одновременно с рукой вверх, сгибаясь в коленке, поднимается первая нога. На «и» -- в исходное положение. Все на «пружинке».
Поворот вокруг себя (кружение) -- стоя лицом к зрителям, начинают движение вправо. Легко на носочках повертываются на месте вокруг себя и останавливаются в исходном положении.
«Расческа» -- дети стоят в шахматном порядке. На расстоянии друг от друга лицом в одном направлении.
1-й вариант: вначале вторая шеренга проходит вперед сквозь первую, останавливаясь чуть впереди. Затем первая (оказавшись позади) проходит вперед сквозь вторую, останавливаясь чуть впереди, и т. д.
2-й вариант: первая шеренга идет назад, одновременно вторая -- движется вперед. Обходя друг друга -- шеренги меняются местами.
«Играть платочком» -- держа платок (сложенный по диагонали) за два угла перед собой на уровне груди, приподнимают поочередно то один, то другой уголок платочка.
Танцевальные движения для мальчиков 6-7 лет:
«Козлик» -- исходное положение -- правая нога стоит перед левой, руки скрещены перед грудью. Это движение выполняют на прыжке. Прыгая на левой ноге, сильно притопывать правой. На счет «раз» -- руки по дуге раскрываются в стороны-вверх (кулачки слегка сжаты и подняты вверх), на счет «два» -- возвращаются в исходное положение.
«Веселые ножки» -- положение упор-присев сзади. Ноги часто, резко «выбрасываются» поочередно вперед. Возвращаясь в исходное положение, нога опирается носком о пол.
«Гусиный шаг» -- исходное положение -- в полуприсяде. Ноги на «узкой дорожке». Широко шагают в полуприсяде на «пружинке». Руками, согнутыми в локтях, махают вперед-назад (следить за осанкой). Продолжительность движения не более 8-ми тактов.
«Волчок» -- опираясь о пол ладонью правой руки, вытянув корпус и ноги влево по диагонали, двигаются «семенящим» бегом вокруг своей оси (как циркулем, описывая полный круг). Левая рука -- произвольно.
Встать на колено -- опускаются на правое колено, левая нога сгибается в виде стульчика. Ступня левой ноги ставится у колена правой ноги.
Поклон
«Русский поклон» -- исходное положение ног: 4-я позиция.
Согнув правую руку в локте, касаемся пальцами правой левого плеча. Выпрямляя правую руку, опускаем ее вниз перед собой по траектории дуги, одновременно наклоняя корпус вперед.
Построения
Колонна -- дети стоят друг за другом, в одном направлении, соблюдая интервалы между собой.
Шеренга -- дети стоят рядом друг с другом, в одном направлении, соблюдая интервалы между собой.
Цепочка -- дети стоят вполоборота друг за другом, держась за руки.
3.2 Танец «Синий платочек»
В -- старшеклассница;
Д -- мальчик;
О -- девочка.
Участвуют: 4 мальчика, 4 девочки и 4 старшеклассницы.
Костюмы: девочки и мальчики одеты в парадную форму. Старшеклассницы -- черные брюки (юбки), белые блузки. На голове -- военная пилотка, на шее -- военный галстук. В руках -- синий шелковый платочек.
Вступление
Пары стоят у центральной стены на некотором расстоянии друг от друга.
Фигура 1
1--4 такты. Пары и старшеклассницы быстрым шагом идут вперед и распределяются по местам. Пары встают по кругу, мальчик -- спиной в круг, девочка -- лицом, руки соединены «лодочкой». Старшеклассницы встают в 4 точках «квадрата» (рис. 1). В правой руке у каждой -- синий платочек.
5-6 такты. Все качаются вправо-влево, ноги на ширине плеч (4 раза). Старшеклассницы повторяют движения пар.
7--8 такты. Пары взмахивают руками вверх через стороны, поворачиваясь на месте. Старшеклассницы повторяют это движение.
9--12 такты. Повторяются движения 5-8 тактов. В конце 12 такта пары соединяют правые руки.
13 такт. Пары делают шаг навстречу друг другу, подаваясь вперед всем корпусом и возвращаясь в исходное положение. Старшеклассницы выполняют то же движение, взмахивая платочком вверх.
14 такт. Повторяют движения 13 такта.
15--16 такты. Пары кружатся на месте и возвращаются на свои места. Старшеклассницы делают то же самое, помахивая платочком наверху, а затем опускают его вниз.
17--20 такты. Мальчики встают на правое колено, не разнимая рук. Девочки обходят их (2 поворота). Мальчики встают, и пары берутся за руки «лодочкой». Старшеклассницы в это время просто покачиваются на месте вправо-влево.
21--24 такты. Пары кружатся на месте, двигаясь простым шагом. Старшеклассницы проходят к центру круга (платок поднимается вверх), поворачиваются спиной к центру и чуть-чуть отходят вперед (лицом к зрителям). Пары в это время поворачиваются лицом в круг, и партнеры кладут руки на плечи друг другу. Свободные руки опущены вдоль тела (рис. 2).
Фигура 2
Пары покачиваются вправо-влево.
5 такт. Старшеклассницы делают шаг вправо и одновременно взмах платком вверх, затем, опустив руку, быстро перекладывают платок в левую руку.
6 такт. Повторяют движения рук в левую сторону. Ноги повторяют рисунок движения рук.
7-8 такты. Старшеклассницы делают поворот вокруг себя, платок в правой руке поднят вверх, с окончанием музыки опускают вниз.
9--12 такты. Повторяют движения 5-8 тактов II фигуры и соединяют левые руки «звездочкой» (рис. 3).
13--16 такты. Двигаются легким шагом по кругу вправо. Рука с платочком поднята вверх, с окончанием музыки меняют руки и соединяют правые руки в «звездочке». Левая рука -- свободно в стороне.
17--20 такты. Двигаются в левую сторону.
21--22 такты. Кружась, расходятся, расширяя свой кружок, и берутся за уголки платка (рис. 4). Пары в конце 22 такта поворачиваются лицом друг к другу и соединяют руки «лодочкой».
Фигура 3
5--6 такты. Пары повторяют движения I фигуры, а старшеклассницы, держа платки за уголки, двигаются по кругу вправо друг за другом.
7--8 такты. Пары продолжают повторять движения I фигуры, а старшеклассницы, двигаясь по кругу, поднимают соединенные платки вверх.
9--10 такты. Пары повторяют движения I фигуры, а старшеклассницы, продолжая движение по кругу вправо, опускают соединенные платки.
11--12 такты. Пары повторяют движения I фигуры, а старшеклассницы, движутся по кругу вправо, поднимают соединенные платки вверх, затем расходятся на свои места в 4 угла (рис. 5)
13--16 такты. Все повторяют движения тех же тактов I фигуры.
17--20 такты. Мальчики опускаются на правое колено, не разнимая рук, девочки кружатся вокруг них. Старшеклассницы идут в круг, делая 4 шага и поднимая вверх платок, и отходят с 19 такта спиной назад. С окончанием музыки поворачиваются лицом к зрителям, а пары встают рядом друг с другом.
21--24 такты. Все делают несколько маленьких шагов по направлению к зрителям, поворот на месте. Пары поднимают обе руки вверх, а старшеклассницы поднимают правую руку с платком и взмахивают им на последний аккорд (рис. 6).
3.3 Вальс «Встреча весны»
З -- Зима;
В -- Весна.
Участвуют: 8 снежинок, 5 ручейков, 7 цветов, 7 птиц.
Костюмы: Зима -- белая накидка из блестящей ткани, воротник и по краю накидки проходит широкая полоса из синтепона. Впереди -- разрез. Шапочка -- боярка из таких же тканей. На серебристых ниточках висят белые небольшие шарики из синтепона. На конце волшебной снежной палочки -- звезда в виде снежинки из блестящих обоев. Весна -- салатовая накидка из органзы, по краю приделаны небольшие искусственные цветочки пастельных тонов. Венок из искусственных цветов: белых, голубых, розовых. Пластмассовая лейка -- к носику прикреплены нити серебристого новогоднего дождика.