Материал: 690
16. Самая короткая форма производственной гимнастики –
А вводная гимнастика в начале работы;
Бфизкультурная пауза;
Вфизкультурная минутка;
Гмикропауза активного отдыха.
17. Профессионально-прикладными видами спорта являются:
А пожарно-прикладной спорт;
Бподводный спорт;
В автомобильный спорт;
Гвелосипедный спорт.
18. Вводную гимнастику рекомендуется проводить
А |
перед началом рабочего дня; |
И |
Б |
после обеденного перерыва; |
Вутром после сна;
|
|
|
|
Д |
Г |
|
|
А |
|
все вышеперечисленное. |
|
|||
В |
|
б |
|
|
19. |
Профессионально-прикладная физическая подготовка осуществляется |
|||
А |
в уче ное время; |
|
|
|
Б |
в сво одное время; |
|
|
|
В |
Физкуль |
|
|
|
|
все вышеперечисленное. |
|
||
20. Вводная г мнаст ка на производстве относится к |
||||
А |
рекреат вной ф з ческой культуре; |
|||
С |
|
|
|
|
Б |
професс онально-пр кладной физической культуре; |
|||
|
базовой физ ческой культуре; |
|
||
Г |
про зводственной ф з ческой культуре. |
|||
21. |
турн ю паузу целесообразно проводить |
|||
А |
в обеденный перерыв; |
|
||
Б в моменты, предшествующие развитию утомления; |
||||
В |
через каждый час работы; |
|
||
Г когда работник ощущает потребность в кратковременном отдыхе.
~ 46 ~
22.Вид производственной гимнастики длительностью 20–30 секунд –
Амикропауза активного отдыха;
Бвводная гимнастика в начале работы;
Вфизкультурная пауза;
Гфизкультурная минутка.
23.Основными задачами психофизической подготовкиИявляются:
Аобеспечение высокой интенсивности труда; повышениеД
1. |
Вайнер, Э. Н. Валеология : учебник для вузов / Э. Н. Вайнер. – 9-е изд. – |
|
Москва : Флинта, 2011. – 448 с. |
А |
|
|
||
2. |
Виленский, М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента : |
|
учебное пособие / М. Я. Виленский, . Г. Горшков. – Москва : КноРус, 2016. – 240 с. –
Режим доступа: |
http://bek.sibadi.org /fulltext/esd124.pdf, свободный. – Загл. с экрана |
|||||
(дата обращения к ресурсу: 04.09.2019). |
|
|
||||
3. Ильинич, В. И. Физическая культура студента и жизнь : учебник / |
||||||
амшин |
|
|
|
|||
В. И. Ильинич. – Москва : Гардарики, 2010. – 366 с. |
|
|
||||
4. Кур |
, Ю. Ф. Теория и методика физической культуры : |
учебник |
/ |
|||
Ю.Ф. Курамш н. – 4-е |
зд., |
спр. |
доп. – Москва : Советский спорт, 2010. – 463 c. |
|
||
5. Матвеев, |
Л. |
П. |
Теор я и методика физической культуры : |
учебник |
/ |
|
Л. П. Матвеев. – Москва : Ф з ческая культура и спорт, 1991. – 543 с. |
|
|
||||
6. Муллер, А. Б. |
Ф з ческая культура : учебник / А.Б. Муллер [и др.]. – Москва : |
|||||
С |
|
|
|
|
|
|
Юрайт, 2018. – 424 с. – URL: https://www.biblio-online.ru/viewer/55A7A059-CBEC-44C9-AC81- |
||||||
63431889BBB7#page/1 (датаобращеня к ресурсу: 04.09.19). |
|
|
||||
7. Ф з ческая культура |
спорт : курс лекций / сост. : Е. М. Ревенко, |
А. С. Зухов, |
||||
. Е. Беб нов, О. Н. Кр вощекова. – Омск : СибАДИ, 2019. – 181 с. – URL: http://bek.sibadi.org/cgi-
bin/irbis64r plus/cgiirbis 64 ft.exe?C21COM=S&I21DBN=IBIS_FULLTEXT&P21DBN=IBIS &S21FMT=briefHTML_ft&Z21ID=GUEST&S21ALL=<.>TXT=esd068.pdf (дата обращения к ресурсу: 17.04.2020).
~ 47 ~