Учебное пособие: Спортивные игры

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам

2. Самоконтроль.

3. Физические упражнения для профилактики и лечения заболеваний сердечнососудистой системы.

4. Физические упражнения для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания.

5. Физические упражнения для профилактики и лечения заболеваний органов пищеварения.

6. Физические упражнения для профилактики нарушения обмена веществ и эндокринных заболеваний.

7. Физические упражнения для профилактики и лечения заболеваний суставов.

8. Физические упражнения для профилактики и лечения остеохондроза и радикулита.

9. Физические упражнения при травмах.

10. Физические упражнения в среднем и пожилом возрасте.

11. Занятия физкультурой и спортом - важный аспект здорового образа жизни.

12. Рациональное питание и здоровый образ жизни.

13. Преодоление вредных привычек - необходимые условия здорового образа жизни.

14. Возьми в руку биту (правила, история игры «городки»).

15. Восточные единоборства.

16. Играем в бильярд ( история, правила игры).

17. Армрестлинг - борьба руками ( история и правила).

18. Умей постоять за себя ( основы самозащиты и рукопашного боя).

19. Ваш домашний стадион.( Занятия самозащиты и рукопашного боя).

20. Плавание ( история ,традиции, правила, рекорды ).

21. Массаж и самомассаж.

22. Самостоятельные занятия физической культурой.

23. Физическая культура инвалидов и лиц с патологией в состоянии здоровья.

24. Шахматы.

25. Двигательная активность и работа способность.

26. Ваша физкультурная программа

-школа движений

-общая физическая подготовка

-развитие выносливости

-скоростно-силовая подготовка

27.Солнце,воздух,вода.Всё о закаливании.

28.Физкультурно-оздоровительная работа на производстве.

29. Физкультура против стресса.

30.Целебная сила движений.

31.Развиваем выносливость. Краткая характеристика видов спорта, развивающих выносливость.

32.Спортивные поединки на ковре. Об истории возникновения, развития, традициях, рекордах в виде спорта - борьба.

33.Народные игры (описание и правила игр).

34.Королева спорта (легкоатлетические дисциплины).

35.Стрельба из лука.

36.Гиревой спорт (правила, история, традиции и рекорды).

37.Физические упражнения и плоскостопие (профилактика и лечение).

38.Пар и веник.

39.Профилактика утомления при умственном и физическом труде.

40.Сердце и физическая нагрузка.

41.Азбука настольного тенниса.

42.Волейбол (история и правила).

43.Баскетбол (история и правила).

44.Футбол (история и правила).

45.Изучение состояние студентов при занятий физической культурой в зависимости от их заболеваний с целью корректировки нагрузки.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Виленский, М. Я. Физическая культура: учебник / М. Я. Виленский. - Москва: КНОРУС, 2017. - Режим доступа: https://www.book.ru/book/919382/view

2. Кобяков, В. И. Физическая культура: учебник/ В. И. Кобяков. - Москва: Феникс, 2017Электронный ресурс:

3. ЭБС Университетская библиотека [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://www.biblioclub.ru/

4. ЭБС «Лань» [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://e.lanbook.com/books/