Материал: Руководство ВОЗ по питанию женщин

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ɍɱɟɛɧɵɣ ɤɭɪɫ “Ɂɞɨɪɨɜɚɹ ɩɢɳɚ ɢ ɩɢɬɚɧɢɟ ɠɟɧɳɢɧ ɢ ɢɯ ɫɟɦɟɣ”

ɩɨɥɢɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɯ ɠɢɪɨɜ ɫɧɢɠɚɸɬ ɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɸ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉɇɉ1, ɨɞɧɚɤɨ ɜ ɛɨɥɶɲɢɯ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɚɯ ɨɧɢ ɬɚɤɠɟ ɦɨɝɭɬ ɭɦɟɧɶɲɢɬɶ ɭɪɨɜɟɧɶ “ɯɨɪɨɲɟɝɨ” ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉȼɉ2. ɉɨɞ ɠɟɥɚɬɟɥɶɧɵɦ ɛɚɥɚɧɫɨɦ ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬ ɜ ɪɚɰɢɨɧɟ ɩɢɬɚɧɢɹ ɩɨɞɪɚɡɭɦɟɜɚɟɬɫɹ, ɱɬɨ ɨɤɨɥɨ ɩɨɥɨɜɢɧɵ ɢɡ ɧɢɯ ɞɨɥɠɧɵ ɛɵɬɶ ɦɨɧɨɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɦɢ, ɚ ɜɬɨɪɚɹ ɩɨɥɨɜɢɧɚ ɞɨɥɠɧɚ ɫɨɫɬɨɹɬɶ ɢɡ ɪɚɜɧɵɯ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜ ɧɚɫɵɳɟɧɧɵɯ ɢ ɩɨɥɢɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɯ ɠɢɪɨɜ.

ȼɫɢɥɭɞɚɜɧɟɣɬɪɚɞɢɰɢɢɦɧɨɝɢɟɥɸɞɢɫɨɩɚɫɤɨɣɨɬɧɨɫɢɥɢɫɶɤɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɸɠɢɪɧɨɣɪɵɛɵ, ɨɞɧɚɤɨɩɨɫɥɟɞɧɢɟɧɚɭɱɧɵɟɞɚɧɧɵɟɩɨɤɚɡɵɜɚɸɬ, ɱɬɨɧɟɤɨɬɨɪɵɟɜɢɞɵɪɵɛɧɵɯɠɢɪɨɜɡɧɚɱɢɬɟɥɶɧɨɫɧɢɠɚɸɬɪɢɫɤɮɨɪɦɢɪɨɜɚɧɢɹɫɝɭɫɬɤɨɜɤɪɨɜɢɜɫɨɫɭɞɚɯ, ɜɧɟɤɨɬɨɪɨɣɫɬɟɩɟɧɢɫɩɨɫɨɛɫɬɜɭɸɬ ɫɧɢɠɟɧɢɸɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɢɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ, ɚɬɚɤɠɟɦɨɝɭɬɩɪɟɞɭɩɪɟɠɞɚɬɶɪɚɡɜɢɬɢɟɛɨɥɟɡɧɢɫɟɪɞɰɚɫ ɩɨɦɨɳɶɸɢɧɵɯɦɟɯɚɧɢɡɦɨɜ.

Ɍɚɛɥɢɰɚ 8. ɉɢɳɟɜɵɟ ɠɢɪɵ ɢ ɪɢɫɤ ɪɚɡɜɢɬɢɹ ɢɲɟɦɢɱɟɫɤɨɣ ɛɨɥɟɡɧɢ ɫɟɪɞɰɚ

Ɏɚɤɬɨɪɵ,

ɂɫɬɨɱɧɢɤ

 

ɨɬɧɨɫɹɳɢɟɫɹ ɤ

ɩɢɬɚɬɟɥɶɧɵɯ

ȼɥɢɹɧɢɟ ɧɚ ɪɢɫɤ ɪɚɡɜɢɬɢɹ ɂȻɋ

ɪɚɰɢɨɧɭ ɩɢɬɚɧɢɹ

ɜɟɳɟɫɬɜ

 

 

 

 

ɇɚɫɵɳɟɧɧɵɟ

ɋɥɢɜɨɱɧɨɟ ɦɚɫɥɨ,

ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ

ɫɵɪɵ, ɦɹɫɨ,

 

ɤɨɥɛɚɫɵ/ɫɨɫɢɫɤɢ,

 

ɤɨɤɨɫɨɜɨɟ ɦɚɫɥɨ

ɉɇɀɄ**

 

n-6

ɉɨɞɫɨɥɧɟɱɧɨɟ ɦɚɫɥɨ,

 

ɫɚɮɥɨɪɨɜɨɟ ɦɚɫɥɨ

ȼɵɫɨɤɢɣ ɭɪɨɜɟɧɶ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɹ ɧɟɤɨɬɨɪɵɯ ɇɀɄ* (ɨɫɨɛɟɧɧɨ ɦɢɪɢɫɬɢɧɨɜɨɣ ɢ ɥɚɭɪɢɧɨɜɨɣ ɤɢɫɥɨɬ, ɚ ɬɚɤɠɟ, ɧɨ ɜ ɦɟɧɶɲɟɣ ɫɬɟɩɟɧɢ, ɩɚɥɶɦɢɬɢɧɨɜɨɣ ɤɢɫɥɨɬɵ) ɡɚɦɟɬɧɨ ɤɨɪɪɟɥɢɪɭɟɬ ɫ ɜɵɫɨɤɢɦɢ ɭɪɨɜɧɹɦɢ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉɇɉ ɢ ɨɛɳɟɝɨ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ. ɇɟɤɨɬɨɪɵɟ ɇɀɄ, ɜɤɥɸɱɚɹ ɫɬɟɚɪɢɧɨɜɭɸ ɤɢɫɥɨɬɭ, ɬɚɤɠɟ ɩɨɜɵɲɚɸɬ ɪɢɫɤ ɬɪɨɦɛɨɡɚ

ɋɧɢɠɚɸɬ ɨɛɳɭɸ ɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɸ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ ɢ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉɇɉ, ɨɞɧɚɤɨ ɜ ɛɨɥɶɲɢɯ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɚɯ ɦɨɝɭɬ ɬɚɤɠɟ ɭɦɟɧɶɲɢɬɶ ɫɨɞɟɪɠɚɧɢɟ “ɡɚɳɢɬɧɵɯ” Ʌɉȼɉ

n-3

Ɋɵɛɢɣ ɠɢɪ

ɆɇɀɄ***

Ɉɥɢɜɤɨɜɨɟ ɦɚɫɥɨ,

 

ɪɚɩɫɨɜɨɟ (ɤɚɧɨɥɨɜɨɟ)

 

ɦɚɫɥɨ

Ɍɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɟ

Ƚɢɞɪɢɪɨɜɚɧɧɵɣ ɠɢɪ ɜ

ɤɢɫɥɨɬɵ

ɦɚɪɝɚɪɢɧɚɯ, ɩɟɱɟɧɶɟ,

 

ɬɨɪɬɚɯ, ɡɚɤɭɫɤɚɯ

ɋɧɢɠɚɟɬ ɭɪɨɜɧɢ Ʌɉɇɉ (ɧɨ ɬɨɥɶɤɨ ɜ ɬɨɦ ɫɥɭɱɚɟ, ɟɫɥɢ ɢɯ ɧɚɱɚɥɶɧɵɟ ɭɪɨɜɧɢ ɛɵɥɢ ɜɵɫɨɤɢɦɢ) ɢ ɦɨɠɟɬ ɩɨɜɵɲɚɬɶ ɭɪɨɜɧɢ Ʌɉȼɉ. Ɉɛɥɚɞɚɟɬ ɦɨɳɧɵɦ ɚɧɬɢɬɪɨɦɛɨɡɧɵɦ ɢ ɚɧɬɢɚɪɢɬɦɢɱɟɫɤɢɦ ɞɟɣɫɬɜɢɹɦɢ

ɋɧɢɠɚɸɬ Ʌɉɇɉ (ɜɨɡɦɨɠɧɨ, ɜ ɫɢɥɭɧɟɡɚɜɢɫɢɦɨɝɨ ɞɟɣɫɬɜɢɹ ɢɥɢ ɜ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɟ ɫɦɟɳɟɧɢɹ ɇɀɄ). ɇɟ ɨɤɚɡɵɜɚɸɬ ɤɚɤɨɝɨ-ɥɢɛɨ ɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɹ ɧɚ Ʌɉȼɉ

Ɉɬɧɨɫɢɬɟɥɶɧɨ ɧɨɜɚɹ ɨɛɥɚɫɬɶ ɧɚɭɱɧɵɯ ɢɫɫɥɟɞɨɜɚɧɢɣ. ɌɀɄ****,

ɩɨ-ɜɢɞɢɦɨɦɭ, ɩɨɜɵɲɚɸɬ ɨɛɳɢɣ ɭɪɨɜɟɧɶ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ ɢ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉɇɉ, ɫɧɢɠɚɸɬ ɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɸ Ʌɉȼɉ ɢ ɭɜɟɥɢɱɢɜɚɸɬ ɭɪɨɜɟɧɶ ɥɢɩɨɩɪɨɬɟɢɧɚ. ɌɀɄ, ɩɨ-ɜɢɞɢɦɨɦɭ, ɨɤɚɡɵɜɚɸɬ ɧɚ ɨɪɝɚɧɢɡɦ ɞɚɠɟ ɯɭɞɲɟɟ ɜɥɢɹɧɢɟ, ɱɟɦ ɇɀɄ

Ɉɛɳɢɟ ɠɢɪɵ

 

ɇɟ ɢɦɟɸɬ ɜɵɪɚɠɟɧɧɨɣ ɤɨɪɪɟɥɹɰɢɢ ɫ ɭɪɨɜɧɟɦ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ ɜ

 

 

ɤɪɨɜɢ, ɧɨ ɭɜɟɥɢɱɢɜɚɸɬ ɞɪɭɝɢɟ ɮɚɤɬɨɪɵ ɪɢɫɤɚ, ɧɚɩɪɢɦɟɪ,

 

 

ɫɩɨɫɨɛɫɬɜɭɹ ɨɠɢɪɟɧɢɸ ɢ ɚɤɬɢɜɚɰɢɢ ɮɚɤɬɨɪɚ VII ɫɜɟɪɬɵɜɚɧɢɹ

 

 

ɤɪɨɜɢ. ȼɵɫɨɤɢɣ ɭɪɨɜɟɧɶ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɹ ɠɢɪɨɜ ɱɚɫɬɨ ɫɜɹɡɚɧ ɫ

 

 

ɜɵɫɨɤɢɦ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟɦ ɇɀɄ

ɏɨɥɟɫɬɟɪɢɧ ɜ

əɣɰɚ, ɦɹɫɨ,

ɉɨɜɵɲɚɟɬɨɛɳɭɸɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɸɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚɜɤɪɨɜɢ, ɧɨɟɝɨ

ɪɚɰɢɨɧɟ ɩɢɬɚɧɢɹ

ɫɥɢɜɨɱɧɨɟ ɦɚɫɥɨ,

ɝɥɚɜɧɨɟɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɟɡɚɤɥɸɱɚɟɬɫɹɜɭɫɢɥɟɧɢɢɷɮɮɟɤɬɚɇɀɄ. ɂɦɟɟɬ

 

ɦɨɥɨɤɨ

ɦɟɧɟɟɜɵɪɚɠɟɧɧɨɟɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɟ, ɤɨɝɞɚɫɨɞɟɪɠɚɧɢɟɠɢɪɨɜɜɪɚɰɢɨɧɟ

 

 

ɩɢɬɚɧɢɹɹɜɥɹɟɬɫɹɧɢɡɤɢɦ. Ʌɸɞɢɜɨɱɟɧɶɡɧɚɱɢɬɟɥɶɧɨɣɫɬɟɩɟɧɢ

 

 

ɪɚɡɥɢɱɚɸɬɫɹɩɨɜɵɪɚɠɟɧɧɨɫɬɢɪɟɚɤɰɢɢɧɚɩɢɳɟɜɨɣɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧ

*ɇɀɄ – ɧɚɫɵɳɟɧɧɵɟ ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ.

**ɉɇɀɄ – ɩɨɥɢɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɟ ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ.

***ɆɇɀɄ – ɦɨɧɨɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɟ ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ.

****ɌɀɄ – ɬɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɟ ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ.

1Ʌɉɇɉ – ɥɢɩɨɩɪɨɬɟɢɧɵ ɧɢɡɤɨɣ ɩɥɨɬɧɨɫɬɢ.

2Ʌɉȼɉ – ɥɢɩɨɩɪɨɬɟɢɧɵ ɜɵɫɨɤɨɣ ɩɥɨɬɧɨɫɬɢ.

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ɍɱɟɛɧɵɣ ɤɭɪɫ “Ɂɞɨɪɨɜɚɹ ɩɢɳɚ ɢ ɩɢɬɚɧɢɟ ɠɟɧɳɢɧ ɢ ɢɯ ɫɟɦɟɣ”

5.1 Ɍɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ

Ʉɨɝɞɚ ɠɢɞɤɢɟ ɪɚɫɬɢɬɟɥɶɧɵɟ ɢ ɪɵɛɧɵɟ ɦɚɫɥɚ ɱɚɫɬɢɱɧɨ ɝɢɞɪɨɝɟɧɟɡɢɪɭɸɬɫɹ ɢɥɢ ɨɬɜɟɪɠɞɚɸɬɫɹ ɞɥɹ ɩɪɨɢɡɜɨɞɫɬɜɚ ɦɚɪɝɚɪɢɧɨɜ, ɷɬɨ ɜɟɞɟɬ ɤ ɨɛɪɚɡɨɜɚɧɢɸ ɧɟɨɛɵɱɧɵɯ ɮɨɪɦ ɩɨɥɢɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɯ ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬ, ɧɚɡɵɜɚɟɦɵɯ ɬɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɦɢ ɤɢɫɥɨɬɚɦɢ, ɤɨɧɮɢɝɭɪɚɰɢɹ ɦɨɥɟɤɭɥ ɤɨɬɨɪɵɯ ɨɬɥɢɱɚɟɬɫɹ ɨɬ ɤɨɧɮɢɝɭɪɚɰɢɢ, ɜɫɬɪɟɱɚɟɦɨɣ ɜ ɩɪɢɪɨɞɟ (ɫɦ. ɪɢɫ. 4). ɗɬɢ ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ, ɯɨɬɹ ɨɧɢ ɜɫɟ ɟɳɟ ɨɫɬɚɸɬɫɹ ɧɟɧɚɫɵɳɟɧɧɵɦɢ, ɤɚɤ ɩɪɚɜɢɥɨ, ɨɤɚɡɵɜɚɸɬ ɛɢɨɥɨɝɢɱɟɫɤɨɟ ɞɟɣɫɬɜɢɟ, ɚɧɚɥɨɝɢɱɧɨɟ ɬɚɤɨɜɨɦɭɧɚɫɵɳɟɧɧɵɯ ɠɢɪɨɜ. ɏɨɬɹ ɧɚɭɱɧɵɟ ɞɚɧɧɵɟ ɨ ɬɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬɚɯ ɜɫɟ ɟɳɟ ɩɪɨɞɨɥɠɚɸɬ ɨɫɬɚɜɚɬɶɫɹ ɩɪɨɬɢɜɨɪɟɱɢɜɵɦɢ, ɩɪɟɞɫɬɚɜɥɹɟɬɫɹ, ɱɬɨ ɝɢɞɪɨɝɟɧɟɡɢɪɨɜɚɧɧɵɟ (ɝɢɞɪɢɪɨɜɚɧɧɵɟ) ɦɚɫɥɚ ɜ ɦɚɪɝɚɪɢɧɚɯ ɢ ɩɟɱɟɧɶɟ/ɬɨɪɬɚɯ ɦɨɝɭɬ ɩɨɜɵɲɚɬɶ ɭɪɨɜɧɢ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉɇɉ ɢ ɫɧɢɠɚɬɶ ɤɨɧɰɟɧɬɪɚɰɢɢ ɯɨɥɟɫɬɟɪɢɧɚ Ʌɉȼɉ. Ɍɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ ɬɚɤɠɟ ɫɨɞɟɪɠɚɬɫɹ ɜ ɦɨɥɨɱɧɵɯ ɩɪɨɞɭɤɬɚɯ ɢ ɠɢɜɨɬɧɵɯ ɠɢɪɚɯ (ɩɨɥɭɱɟɧɧɵɯ ɨɬ ɠɜɚɱɧɵɯ ɠɢɜɨɬɧɵɯ), ɧɨ ɷɬɢ ɫɨɟɞɢɧɟɧɢɹ ɧɟɫɤɨɥɶɤɨ ɨɬɥɢɱɧɵ ɩɨ ɫɜɨɟɣ ɫɬɪɭɤɬɭɪɟ ɢ ɨɧɢ, ɩɨ-ɜɢɞɢɦɨɦɭ, ɧɟ ɩɨɜɵɲɚɸɬ ɪɢɫɤ ɪɚɡɜɢɬɢɹ ɂȻɋ.

Ɋɢɫɭɧɨɤ 4. Ɋɚɡɥɢɱɢɹ ɦɟɠɞɭ ɰɢɫ- ɢ ɬɪɚɧɫ-ɢɡɨɦɟɪɚɦɢ ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬ

Ɋɢɫɭɧɨɤ 4.

Ɋɚɡɥɢɱɢɹ ɦɟɠɞɭ ɰɢɫ- ɢ ɬɪɚɧɫ-ɢɡɨɦɟɪɚɦɢ ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬ

CH3

 

 

 

 

CH3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(CH2)n

 

 

 

 

(CH

2)n

 

 

 

 

 

 

C

 

H

 

C

 

 

H

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

H

 

C

 

C

 

 

H

 

 

 

 

O

(CH2)n

 

 

 

 

(CH2)n

C

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

C

OH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OH

 

 

 

 

 

 

ɐɢɫ-ɢɡɨɦɟɪɵ

 

 

 

Ɍɪɚɧɫ-ɢɡɨɦɟɪɵ

(ɦɨɥɟɤɭɥɚ ɫ

 

 

 

(ɩɪɹɦɚɹ

ɢɡɝɢɛɨɦ)

 

 

 

ɦɨɥɟɤɭɥɚ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ɂɧɮɨɪɦɚɰɢɹ ɨ ɜɥɢɹɧɢɢ ɬɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɯ ɤɢɫɥɨɬ ɹɜɥɹɟɬɫɹ ɧɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɨɣ ɢ ɟɟ ɫɥɟɞɭɟɬ ɢɧɬɟɪɩɪɟɬɢɪɨɜɚɬɶ ɫ ɛɨɥɶɲɨɣ ɨɫɬɨɪɨɠɧɨɫɬɶɸ. ɋ ɞɪɭɝɨɣ ɫɬɨɪɨɧɵ, ɧɚɤɚɩɥɢɜɚɟɬɫɹ ɜɫɟ ɛɨɥɶɲɟ ɢ ɛɨɥɶɲɟ ɞɚɧɧɵɯ ɨ ɬɨɦ, ɱɬɨ ɬɪɚɧɫ-ɠɢɪɧɵɟ ɤɢɫɥɨɬɵ ɡɚɦɟɞɥɹɸɬ ɪɨɫɬ ɩɥɨɞɚ ɢ ɧɨɜɨɪɨɠɞɟɧɧɵɯ, ɢ ɩɨɷɬɨɦɭɜɨ ɜɫɟɯ ɫɥɭɱɚɹɯ ɩɪɟɞɫɬɚɜɥɹɟɬɫɹ ɰɟɥɟɫɨɨɛɪɚɡɧɵɦ ɨɝɪɚɧɢɱɢɜɚɬɶ ɢɯ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ.

ɀɢɪ – ɷɬɨ ɩɢɬɚɬɟɥɶɧɨɟ ɜɟɳɟɫɬɜɨ ɫ ɛɨɥɶɲɨɣ ɷɧɟɪɝɨɟɦɤɨɫɬɶɸ (37 ɤȾɠ ɧɚ ɝɪɚɦɦ). Ʉɪɨɦɟ ɬɨɝɨ, ɨɧ ɧɟ ɫɦɟɲɢɜɚɟɬɫɹ ɫ ɜɨɞɨɣ, ɢ ɩɨɷɬɨɦɭɢɡ-ɡɚ ɨɬɧɨɫɢɬɟɥɶɧɨɣ ɧɟɯɜɚɬɤɢ ɜɨɞɵ ɩɢɳɚ, ɜ ɤɨɬɨɪɨɣ ɫɨɞɟɪɠɚɬɫɹ ɠɢɪɵ, ɤɚɤ ɩɪɚɜɢɥɨ, ɹɜɥɹɟɬɫɹ ɛɨɥɟɟ ɤɚɥɨɪɢɣɧɨɣ. ȿɫɥɢ ɪɟɱɶ ɢɞɟɬ ɨ ɠɢɪɟ ɪɚɫɬɢɬɟɥɶɧɨɝɨ ɩɪɨɢɫɯɨɠɞɟɧɢɹ, ɬɨ ɨɧ ɦɨɠɟɬ ɩɨɬɪɟɛɥɹɬɶɫɹ ɫ ɛɨɥɶɲɢɦ

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ɍɱɟɛɧɵɣ ɤɭɪɫ “Ɂɞɨɪɨɜɚɹ ɩɢɳɚ ɢ ɩɢɬɚɧɢɟ ɠɟɧɳɢɧ ɢ ɢɯ ɫɟɦɟɣ”

ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɨɦ ɩɢɳɟɜɵɯ ɜɨɥɨɤɨɧ, ɤɨɬɨɪɵɟ ɭɜɟɥɢɱɢɜɚɸɬ ɦɚɫɫɭ ɩɢɳɢ ɢ ɫɧɢɠɚɸɬ ɟɟ ɷɧɟɪɝɟɬɢɱɟɫɤɭɸ ɩɥɨɬɧɨɫɬɶ; ɬɚɤ, ɧɚɩɪɢɦɟɪ, ɨɜɟɫ ɫɨɞɟɪɠɢɬ ɨɬɧɨɫɢɬɟɥɶɧɨ ɜɵɫɨɤɨɟ ɫɨɞɟɪɠɚɧɢɟ ɠɢɪɵ ɞɥɹ ɡɟɪɧɨɜɵɯ ɤɭɥɶɬɭɪ, ɧɨ ɨɧ ɬɚɤɠɟ ɫɨɞɟɪɠɢɬ ɨɬɧɨɫɢɬɟɥɶɧɨ ɜɵɫɨɤɨɟ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɨ ɩɢɳɟɜɵɯ ɜɨɥɨɤɨɧ. ȿɫɥɢ ɪɟɱɶ ɢɞɟɬ ɨ ɠɢɪɟ ɠɢɜɨɬɧɨɝɨ ɩɪɨɢɫɯɨɠɞɟɧɢɹ, ɬɨ ɟɝɨ ɷɧɟɪɝɟɬɢɱɟɫɤɚɹ ɩɥɨɬɧɨɫɬɶ ɹɜɥɹɟɬɫɹ ɞɨɜɨɥɶɧɨ ɜɵɫɨɤɨɣ.

ɑɟɥɨɜɟɤ ɦɨɠɟɬ ɟɫɬɶ ɨɱɟɧɶ ɧɟɦɧɨɝɨ ɠɢɪɚ ɢ ɫɨɯɪɚɧɹɬɶ ɯɨɪɨɲɟɟ ɡɞɨɪɨɜɶɟ. ȼ ɧɟɤɨɬɨɪɵɯ ɬɚɞɢɰɢɨɧɧɵɯ ɪɚɰɢɨɧɚɯ ɩɢɬɚɧɢɹ ɧɚ ɠɢɪɵ ɩɪɢɯɨɞɢɬɫɹ ɜɫɟɝɨ 10% ɩɨɬɪɟɛɥɹɟɦɵɯ ɤɚɥɨɪɢɣ, ɜ ɬɨ ɜɪɟɦɹ ɤɚɤ ɜ “ɛɨɝɚɬɨɦ” ɪɚɰɢɨɧɟ ɩɢɬɚɧɢɹ ɫɨɨɬɜɟɬɫɬɜɭɸɳɢɣ ɩɨɤɚɡɚɬɟɥɶ ɦɨɠɟɬ ɞɨɫɬɢɝɚɬɶ 50%. ɉɪɢɟɦɥɟɦɵɣ ɞɢɚɩɚɡɨɧ ɛɭɞɟɬ ɫɨɫɬɚɜɥɹɬɶ ɩɨɪɹɞɤɚ 10–35%, ɬ.ɟ. ɨɤɨɥɨ 30–90 ɝ ɜ ɞɟɧɶ ɧɚ ɦɭɠɱɢɧɭɢɥɢ 20–70 ɝ ɜ ɞɟɧɶ ɧɚ ɠɟɧɳɢɧɭɜ ɜɨɡɪɚɫɬɟ ɨɬ 35 ɞɨ 55 ɥɟɬ. ȼ ɛɨɥɶɲɢɧɫɬɜɟ ɩɪɨɝɪɚɦɦ ɩɨ ɩɢɬɚɧɢɸ ɜ ɪɚɡɜɢɬɵɯ ɫɬɪɚɧɚɯ ɫɬɚɜɢɬɫɹ ɰɟɥɶ ɞɨɛɢɬɶɫɹ ɫɧɢɠɟɧɢɹ ɭɞɟɥɶɧɨɝɨ ɜɟɫɚ ɷɧɟɪɝɢɢ, ɩɨɥɭɱɚɟɦɨɣ ɫ ɠɢɪɚɦɢ, ɞɨ ɭɪɨɜɧɹ 25–35%.

ɀɢɪɵ ɬɚɤɠɟ ɩɪɢɞɚɸɬ ɥɭɱɲɢɣ ɜɤɭɫ ɢ ɚɪɨɦɚɬ ɩɢɳɟɜɵɦ ɩɪɨɞɭɤɬɚɦ: ɦɧɨɝɢɟ ɜɤɭɫɨɜɵɟ ɢ ɚɪɨɦɚɬɢɡɢɪɭɸɳɢɟ ɞɨɛɚɜɤɢ ɹɜɥɹɸɬɫɹ ɠɢɪɨɪɚɫɬɜɨɪɢɦɵɦɢ. Ʉ ɫɨɠɚɥɟɧɢɸ, ɷɬɢ ɠɟɥɚɬɟɥɶɧɵɟ ɯɚɪɚɤɬɟɪɢɫɬɢɤɢ ɩɢɳɢ ɫɩɨɫɨɛɫɬɜɭɸɬ ɩɟɪɟɟɞɚɧɢɸ.

Ɍɚɛɥɢɰɚ 9. ɋɨɞɟɪɠɚɧɢɟ ɠɢɪɚ ɜ ɧɟɤɨɬɨɪɵɯ ɨɛɵɱɧɵɯ ɩɪɨɞɭɤɬɚɯ ɩɢɬɚɧɢɹ

ɉɢɳɚ

Ƚɪɚɦɦ

ɉɢɳɚ

Ƚɪɚɦɦ

ɠɢɜɨɬɧɨɝɨ ɩɪɨɢɫɯɨɠɞɟɧɢɹ

ɠɢɪɚ

ɪɚɫɬɢɬɟɥɶɧɨɝɨ ɩɪɨɢɫɯɨɠɞɟɧɢɹ

ɠɢɪɚ

 

 

 

 

Ɇɨɥɨɤɨ, 1 ɫɬɚɤɚɧ*

8

Ⱥɪɚɯɢɫ, 30 ɝ

1,5

ɋɧɹɬɨɟ ɦɨɥɨɤɨ, 1 ɫɬɚɤɚɧ

0

Ⱥɪɚɯɢɫɨɜɨɟ ɦɚɫɥɨ, 1 ɫɬ.ɥ.

10

ɋɥɢɜɨɱɧɨɟ ɦɚɫɥɨ/ɦɚɪɝɚɪɢɧ, 1 ɱ.ɥ.

4

Ɋɚɫɬɢɬɟɥɶɧɨɟ ɦɚɫɥɨ, 1 ɫɬ.ɥ.

20

Ɇɚɣɨɧɟɡ, 1 ɫɬ.ɥ.

1,5

Ɋɢɫ, 1 ɱɚɲɤɚ*

0,5

əɣɰɨ ɫɪɟɞɧɟɝɨ ɪɚɡɦɟɪɚ, 1 ɲɬ.

5

Ɇɚɤɚɪɨɧɵ, 1 ɱɚɲɤɚ

1

ɉɨɫɬɧɨɟ ɦɹɫɨ ɢɥɢ ɰɵɩɥɟɧɨɤ-ɝɪɢɥɶ, 100 ɝ

1,5

ɏɥɟɛ, 2 ɤɭɫɨɱɤɚ

1

ɉɬɢɰɚ ɠɚɪɟɧɚɹ, 100 ɝ

20

Ɉɜɨɳɢ, 1/2 ɱɚɲɤɢ

0,5

Ɋɵɛɚ, ɩɪɢɝɨɬɨɜɥɟɧɧɚɹ ɧɚ ɩɚɪɭ, 100 ɝ

7

Ɏɪɭɤɬɵ, 1/2 ɱɚɲɤɢ

0

Ƚɚɦɛɭɪɝɟɪ, 100 ɝ

2,1

ɋɚɯɚɪ

0

ɋɵɪ ɱɟɞɞɟɪ, 30 ɝ

1,0

 

 

ɋɥɢɜɤɢ, 1 ɫɬ. ɥ.

 

 

 

*1 ɫɬɚɤɚɧ/ɱɚɲɤɚ = 240 ɦɥ

 

 

 

6. Ⱥɥɤɨɝɨɥɶ

Ⱥɥɤɨɝɨɥɶ (ɷɬɚɧɨɥ), ɩɪɢɫɭɬɫɬɜɭɸɳɢɣ ɜ ɩɢɳɟ ɢ ɧɚɩɢɬɤɚɯ, ɹɜɥɹɟɬɫɹ ɩɪɨɞɭɤɬɨɦ ɮɟɪɦɟɧɬɚɰɢɢ ɭɝɥɟɜɨɞɨɜ. ȼ ɫɜɟɠɟɣ ɩɢɳɟ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɩɪɚɤɬɢɱɟɫɤɢ ɧɟ ɢɦɟɟɬɫɹ. ɗɧɟɪɝɟɬɢɱɟɫɤɚɹ ɩɥɨɬɧɨɫɬɶ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɫɨɫɬɚɜɥɹɟɬ 29 ɤȾɠ ɧɚ ɝɪɚɦɦ, ɨɞɧɚɤɨ ɩɪɢ ɜɵɫɨɤɢɯ ɭɪɨɜɧɹɯ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɹ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɨɪɝɚɧɢɡɦ ɜɫɟ ɦɟɧɶɲɟ ɢ ɦɟɧɶɲɟ ɢɫɩɨɥɶɡɭɟɬ ɟɝɨ ɞɥɹ ɩɨɥɭɱɟɧɢɹ ɩɨɥɟɡɧɨɣ ɷɧɟɪɝɢɢ.

Ʉɨɝɞɚ ɫɪɟɞɧɟɟ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ ɷɬɚɧɨɥɚ ɩɪɟɜɵɲɚɟɬ 80 ɝ ɜ ɞɟɧɶ (ɫɦ. ɬɚɛɥ. 10), ɷɬɨ ɩɨɫɬɟɩɟɧɧɨ, ɧɨ ɧɟɢɡɛɟɠɧɨ ɩɪɢɜɨɞɢɬ ɤ ɪɚɡɜɢɬɢɸ ɬɨɣ ɢɥɢ ɢɧɨɣ ɛɨɥɟɡɧɢ. Ɉɞɧɚɤɨ ɞɚɠɟ ɟɠɟɞɧɟɜɧɨɟ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɜ ɞɨɡɟ 40 ɝ ɢ ɜɵɲɟ ɬɚɤɠɟ ɦɨɠɟɬ ɛɵɬɶ ɫɜɹɡɚɧɨ ɫ ɨɩɚɫɧɨɫɬɶɸ. ȼ ɬɚɤɢɯ ɫɥɭɱɚɹɯ ɦɵ ɝɨɜɨɪɢɦ ɨ ɡɥɨɭɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɢ ɚɥɤɨɝɨɥɟɦ. Ⱥɥɤɨɝɨɥɶ ɨɤɚɡɵɜɚɟɬ ɜɪɟɞɧɨɟ ɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɟ ɧɚ ɝɨɥɨɜɧɨɣ ɦɨɡɝ, ɩɟɱɟɧɶ, ɫɟɪɞɟɱɧɭɸ ɦɵɲɰɭ, ɤɪɨɜɶ, ɤɢɲɟɱɧɢɤ, ɧɟɪɜɵ, ɩɨɞɠɟɥɭɞɨɱɧɭɸ ɠɟɥɟɡɭ (ɩɪɢɜɨɞɹ ɤ ɪɚɡɜɢɬɢɸ ɞɢɚɛɟɬɚ ɢɥɢ ɩɚɧɤɪɟɚɬɢɬɚ), ɚ ɬɚɤɠɟ ɧɚ ɚɥɢɦɟɧɬɚɪɧɵɣ ɫɬɚɬɭɫ.

- 68 -

ɍɱɟɛɧɵɣ ɤɭɪɫ “Ɂɞɨɪɨɜɚɹ ɩɢɳɚ ɢ ɩɢɬɚɧɢɟ ɠɟɧɳɢɧ ɢ ɢɯ ɫɟɦɟɣ”

Ɂɥɨɭɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ ɚɥɤɨɝɨɥɟɦ ɦɨɠɟɬ ɩɪɢɜɟɫɬɢ ɤ ɬɨɦɭ, ɱɬɨ ɨɪɝɚɧɢɡɦ ɛɭɞɟɬ ɫɬɪɚɞɚɬɶ ɨɬ ɧɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɨɫɬɢ ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ, ɜ ɬɨɦ ɱɢɫɥɟ ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ ȼ1,ȼ2, ȼ6, ɚ ɬɚɤɠɟ ɧɢɚɰɢɧɚ, ɮɨɥɚɰɢɧɚ ɢ ɜɢɬɚɦɢɧɚ ɋ, ɪɚɜɧɨ ɤɚɤ ɢ ɧɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɨɫɬɢ ɦɢɧɟɪɚɥɶɧɵɯ ɜɟɳɟɫɬɜ, ɜɤɥɸɱɚɹ ɰɢɧɤ ɢ ɦɚɝɧɢɣ. ȼ ɨɫɧɨɜɟ ɷɬɨɝɨ ɹɜɥɟɧɢɹ ɦɨɝɭɬ ɥɟɠɚɬɶ ɪɚɡɥɢɱɧɵɟ ɩɪɢɱɢɧɵ, ɧɚɩɪɢɦɟɪ, ɧɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɨɟ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ ɩɢɳɢ, ɫɨɞɟɪɠɚɳɟɣ ɷɬɢ ɩɢɬɚɬɟɥɶɧɵɟ ɜɟɳɟɫɬɜɚ, ɢɯ ɫɧɢɠɟɧɧɚɹ ɚɛɫɨɪɛɰɢɹ ɢɥɢ ɩɪɨɛɥɟɦɵ ɫ ɭɬɢɥɢɡɚɰɢɟɣ ɩɢɬɚɬɟɥɶɧɵɯ ɜɟɳɟɫɬɜ. Ⱦɥɹ ɧɟɤɨɬɨɪɵɯ ɥɢɰ ɟɠɟɞɧɟɜɧɨɟ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɧɚ ɭɪɨɜɧɟ 40 ɝ ɜ ɞɟɧɶ ɨɤɚɠɟɬ ɜɪɟɞɧɨɟ ɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɟ ɧɚ ɡɞɨɪɨɜɶɟ. ɉɨ-ɜɢɞɢɦɨɦɭ, ɫɚɦɵɣ ɛɟɡɨɩɚɫɧɵɣ ɭɪɨɜɟɧɶ ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɹ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɪɚɜɟɧ ɨɞɧɨɣ– ɞɜɭɦ ɞɨɡɚɦ ɫɩɢɪɬɧɨɝɨ ɜ ɞɟɧɶ, ɠɟɥɚɬɟɥɶɧɨ ɫ ɩɢɳɟɣ, ɱɬɨ ɫɨɨɬɜɟɬɫɬɜɭɟɬ ɩɪɢɦɟɪɧɨ 8–20 ɝ ɷɬɚɧɨɥɚ.

Ɍɚɛɥɢɰɚ 10. ɋɨɞɟɪɠɚɧɢɟ ɚɥɤɨɝɨɥɹ ɜ ɫɩɢɪɬɧɵɯ ɧɚɩɢɬɤɚɯ

ɇɚɩɢɬɨɤ

ɋɨɞɟɪɠɚɧɢɟ ɚɥɤɨɝɨɥɹ

 

ɋɬɚɧɞɚɪɬɧɚɹ ɞɨɡɚ

 

 

(ɨɛɴɟɦɧɵɣ %/ɨɛɴɟɦ)

 

 

 

 

ɨɛɴɟɦ (ɦɥ)

ɚɥɤɨɝɨɥɶ (ɦɥ)

ɫɨɞɟɪɠɚɧɢɟ (ɝ)

ɉɢɜɨ

3–8*

200

9,6

 

7,6

ȼɢɧɚ

11,5

90

10,4

 

8,2

Ʉɪɟɩɥɟɧɵɟ ɜɢɧɚ

18,5

60

11,1

 

8,8

Ʉɪɟɩɤɢɟ ɫɩɢɪɬɧɵɟ

38,5

30

11,6

 

9,2

ɧɚɩɢɬɤɢ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Ʌɟɝɤɢɟ ɫɨɪɬɚ ɩɢɜɚ ɫɨɞɟɪɠɚɬ ɦɟɧɶɲɟɟ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɨ ɚɥɤɨɝɨɥɹ.

7.ȼɢɬɚɦɢɧɵ

ȼɢɬɚɦɢɧɵ – ɷɬɨ ɝɪɭɩɩɚ ɯɢɦɢɱɟɫɤɢ ɧɟ ɫɜɹɡɚɧɧɵɯ ɞɪɭɝ ɫ ɞɪɭɝɨɦ ɨɪɝɚɧɢɱɟɫɤɢɯ ɫɨɟɞɢɧɟɧɢɣ, ɦɢɤɪɨɫɤɨɩɢɱɟɫɤɢɟ ɭɪɨɜɧɢ ɤɨɬɨɪɵɯ ɫɨɞɟɪɠɚɬɫɹ ɜ ɩɢɳɟɜɵɯ ɩɪɨɞɭɤɬɚɯ. ɇɚ ɫɟɝɨɞɧɹɲɧɢɣ ɞɟɧɶ ɩɪɢɡɧɚɧɨ, ɱɬɨ 13 ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ ɹɜɥɹɸɬɫɹ ɠɢɡɧɟɧɧɨ ɜɚɠɧɵɦɢ ɞɥɹ ɪɟɩɪɨɞɭɤɬɢɜɧɨɣ ɮɭɧɤɰɢɢ ɱɟɥɨɜɟɤɚ, ɪɨɫɬɚ ɥɸɞɟɣ ɢ ɢɯ ɜɵɠɢɜɚɧɢɹ (ɫɦ. ɬɚɛɥ. 11). ɗɬɢ 13 ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ ɪɚɡɞɟɥɟɧɵ ɧɚ ɞɜɟ ɝɪɭɩɩɵ:

ɠɢɪɨɪɚɫɬɜɨɪɢɦɵɟ ɜɢɬɚɦɢɧɵ: Ⱥ (ɪɟɬɢɧɨɥ), D (ɤɚɥɶɰɢɮɟɪɨɥ), E (ɬɨɤɨɮɟɪɨɥ) ɢ K (ɮɢɬɨɦɟɧɚɞɢɨɧ);

ɜɨɞɨɪɚɫɬɜɨɪɢɦɵɟ ɜɢɬɚɦɢɧɵ: ɬɢɚɦɢɧ (ȼ1), ɪɢɛɨɮɥɚɜɢɧ (ȼ2), ɧɢɚɰɢɧ (ȼ3), ɩɚɧɬɨɬɟɧɨɜɚɹ ɤɢɫɥɨɬɚ (ȼ5), ɩɢɪɢɞɨɤɫɢɧ (ȼ6), ɮɨɥɢɟɜɚɹ ɤɢɫɥɨɬɚ, ɜɢɬɚɦɢɧ ȼ12 (ɰɢɚɧɨɤɨɛɚɥɚɦɢɧ), ɛɢɨɬɢɧ, ɜɢɬɚɦɢɧ ɋ (ɚɫɤɨɪɛɢɧɨɜɚɹ ɤɢɫɥɨɬɚ).

Ɋɚɡɧɨɨɛɪɚɡɧɵɣ ɪɚɰɢɨɧ ɩɢɬɚɧɢɹ ɫɨɞɟɪɠɢɬ ɜɫɟ ɷɬɢ ɜɢɬɚɦɢɧɵ, ɩɨɷɬɨɦɭɡɞɨɪɨɜɵɟ ɥɸɞɢ ɫɨ ɫɛɚɥɚɧɫɢɪɨɜɚɧɧɵɦ ɪɚɰɢɨɧɨɦ ɩɢɬɚɧɢɹ ɧɟɧɭɠɞɚɸɬɫɹ ɜ ɞɨɩɨɥɧɢɬɟɥɶɧɵɯ ɜɢɬɚɦɢɧɚɯ. Ɉɞɧɚɤɨ ɜɢɬɚɦɢɧɧɵɟ ɩɪɟɩɚɪɚɬɵ ɦɨɝɭɬ ɨɤɚɡɚɬɶɫɹ ɩɨɥɟɡɧɵɦɢ ɞɥɹ ɥɢɰ ɫ ɧɟɞɨɟɞɚɧɢɟɦ, ɥɢɰ, ɧɟ ɫɩɨɫɨɛɧɵɯ ɢɦɟɬɶ ɚɞɟɤɜɚɬɧɨɟ ɩɢɬɚɧɢɟ, ɢɥɢ ɥɢɰ ɫ ɧɟɤɨɬɨɪɵɦɢ ɛɨɥɟɡɧɹɦɢ, ɨɛɭɫɥɚɜɥɢɜɚɸɳɢɦɢ ɩɨɜɵɲɟɧɧɵɟ ɩɨɬɪɟɛɧɨɫɬɢ ɨɪɝɚɧɢɡɦɚ ɜ ɜɢɬɚɦɢɧɚɯ. ȿɫɥɢ ɜɵ ɢɫɩɨɥɶɡɭɟɬɟ ɜɢɬɚɦɢɧɧɵɟ ɩɪɟɩɚɪɚɬɵ, ɢɡɛɟɝɚɣɬɟ ɦɟɝɚɞɨɡ, ɬ.ɟ. ɞɨɡ, ɡɧɚɱɢɬɟɥɶɧɨ ɩɪɟɜɵɲɚɸɳɢɯ ɪɟɤɨɦɟɧɞɭɟɦɵɟ ɜɟɥɢɱɢɧɵ ɢɥɢ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɚ, ɨɛɵɱɧɨ ɩɨɫɬɭɩɚɸɳɢɟ ɜ ɨɪɝɚɧɢɡɦ ɫ ɩɢɳɟɣ. Ɇɟɝɚɞɨɡɵ ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ, ɩɨɬɪɟɛɥɹɟɦɵɟ ɜ ɬɟɱɟɧɢɟ ɞɥɢɬɟɥɶɧɨɝɨ ɩɟɪɢɨɞɚ ɜɪɟɦɟɧɢ, ɦɨɝɭɬ ɛɵɬɶ ɬɨɤɫɢɱɧɵɦɢ.

Ʉɚɤ ɩɨɤɚɡɵɜɚɟɬ ɧɢɠɟɩɪɢɜɟɞɟɧɧɚɹ ɬɚɛɥɢɰɚ, ɦɵ ɧɭɠɞɚɟɦɫɹ ɜ ɬɚɤɢɯ ɧɟɡɧɚɱɢɬɟɥɶɧɵɯ ɞɨɡɚɯ ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ, ɱɬɨ ɨɧɢ ɢɡɦɟɪɹɸɬɫɹ ɜ ɦɢɥɥɢɝɪɚɦɦɚɯ (ɦɝ) ɢɥɢ ɞɚɠɟ ɦɢɤɪɨɝɪɚɦɦɚɯ (ɦɤɝ).

- 69 -

ɍɱɟɛɧɵɣ ɤɭɪɫ “Ɂɞɨɪɨɜɚɹ ɩɢɳɚ ɢ ɩɢɬɚɧɢɟ ɠɟɧɳɢɧ ɢ ɢɯ ɫɟɦɟɣ”

Ɍɚɛɥɢɰɚ 11. ȼɢɬɚɦɢɧɵ

ȼɢɬɚɦɢɧɵ

ȼɚɠɧɵɟ ɩɢɳɟɜɵɟ

Ɏɭɧɤɰɢɢ

ɗɮɮɟɤɬ ɫɥɢɲɤɨɦ

ɗɮɮɟɤɬ ɫɥɢɲɤɨɦ

 

ɢɯ ɢɫɬɨɱɢɤɢ

 

ɦɚɥɨɝɨ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɚ

ɦɚɥɨɝɨ ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɚ

 

 

 

ɜɢɬɚɦɢɧɚ

ɜɢɬɚɦɢɧɚ

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ Ⱥ

ɉɟɱɟɧɶ, ɦɨɥɨɱɧɵɟ

ɉɨɥɨɠɢɬɟɥɶɧɨɟ

ɇɨɱɧɚɹ ɫɥɟɩɨɬɚ,

Ɉɛɥɵɫɟɧɢɟ,

(ɪɟɬɢɧɨɥ)

ɩɪɨɞɭɤɬɵ, ɪɵɛɧɵɟ

ɞɟɣɫɬɜɢɟ ɧɚ

ɲɟɪɨɯɨɜɚɬɚɹ ɤɨɠɚ,

ɩɨɜɪɟɠɞɟɧɢɟ ɧɟɪɜɨɜ

 

ɠɢɪɵ, ɨɪɚɧɠɟɜɵɟ ɢ

ɡɪɟɧɢɟ, ɤɨɠɧɵɟ

ɩɨɞɜɟɪɠɟɧɧɨɫɬɶ

 

 

ɡɟɥɟɧɵɟ ɨɜɨɳɢ,

ɩɨɤɪɨɜɵ ɢ

ɢɧɮɟɤɰɢɨɧɧɵɦ

 

 

ɦɚɪɝɚɪɢɧɵ

ɫɥɢɡɢɫɬɭɸ

ɡɚɛɨɥɟɜɚɧɢɹɦ

 

 

 

ɨɛɨɥɨɱɤɭ

 

 

 

 

ɜɧɭɬɪɟɧɧɢɯ

 

 

 

 

ɨɪɝɚɧɨɜ

 

 

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ D

Ɋɵɛɧɵɟ ɠɢɪɵ,

Ɏɨɪɦɢɪɨɜɚɧɢɟ

Ɋɚɯɢɬ ɭɞɟɬɟɣ,

Ƚɢɩɟɪɤɚɥɶɰɢɟɦɢɹ

(ɯɨɥɟɤɚɥɶɰɢɮɟɪɨɥ)

ɥɨɫɨɫɶ ɢɡ ɋɟɜɟɪɧɨɝɨ

ɤɨɫɬɟɣ

ɪɚɡɦɹɝɱɟɧɢɟ ɤɨɫɬɟɣ;

 

 

ɦɨɪɹ

 

ɭɜɡɪɨɫɥɵɯ ɷɬɨɬ

 

 

(ɤɨɧɫɟɪɜɢɪɨɜɚɧɧɵɣ),

 

ɷɮɮɟɤɬ ɧɚɛɥɸɞɚɟɬɫɹ

 

 

ɫɟɥɶɞɶ, ɩɟɱɟɧɶ,

 

ɪɟɞɤɨ

 

 

ɞɟɣɫɬɜɢɟ ɫɨɥɧɟɱɧɵɯ

 

 

 

 

ɥɭɱɟɣ ɧɚ ɤɨɠɭ

 

 

 

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ ȿ

Ɋɚɫɬɢɬɟɥɶɧɵɟ ɦɚɫɥɚ

Ⱥɧɬɢɨɤɫɢɞɚɧɬ:

ȼɫɬɪɟɱɚɟɬɫɹ ɤɪɚɣɧɟ

ɍɝɧɟɬɚɸɳɟɟ ɞɟɣɫɬɜɢɟ

 

ɢ ɫɟɦɟɧɚ, ɩɪɨɞɭɤɬɵ

ɡɚɳɢɳɚɟɬ ɤɥɟɬɤɢ

ɪɟɞɤɨ

ɧɚ ɚɛɫɨɪɛɰɢɸ

 

ɢɡ ɰɟɥɶɧɵɯ ɡɟɪɟɧ,

ɨɬ ɩɨɜɪɟɠɞɟɧɢɹ,

 

ɜɢɬɚɦɢɧɨɜ Ⱥ ɢ ȼ

 

ɨɪɟɯɢ

ɫɜɹɡɚɧɧɨɝɨ ɫ

 

 

 

 

ɨɤɢɫɥɟɧɢɟɦ

 

 

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ Ʉ

Ɂɟɥɟɧɵɟ ɥɢɫɬɨɜɵɟ

ɋɜɟɪɬɵɜɚɧɢɟ

Ƚɟɦɨɪɪɚɝɢɹ ɩɪɢ

Ƚɟɦɨɥɢɬɢɱɟɫɤɚɹ

 

ɨɜɨɳɢ; ɤɢɲɟɱɧɵɟ

ɤɪɨɜɢ

ɧɟɤɨɬɨɪɵɯ

ɚɧɟɦɢɹ ɭɝɪɭɞɧɵɯ

 

ɛɚɤɬɟɪɢɢ

 

ɩɚɬɨɥɨɝɢɱɟɫɤɢɯ

ɞɟɬɟɣ

 

 

 

ɫɨɫɬɨɹɧɢɹɯ

 

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ ɋ

ɐɢɬɪɭɫɨɜɵɟ, ɩɟɪɟɰ,

ɍɱɚɫɬɢɟ ɜ

ɐɢɧɝɚ (ɜ ɨɱɟɧɶ

Ɉɤɫɚɥɭɪɢɹ, ɰɢɧɝɚ,

(ɚɫɤɨɪɛɢɧɨɜɚɹ

ɩɨɦɢɞɨɪɵ, ɤɚɩɭɫɬɚ ɢ

ɮɨɪɦɢɪɨɜɚɧɢɢ

ɪɟɞɤɢɯ ɫɥɭɱɚɹɯ),

ɨɛɭɫɥɨɜɥɟɧɧɚɹ ɪɟɡɤɢɦ

ɤɢɫɥɨɬɚ)

ɬ.ɞ.

ɡɚɦɟɫɬɢɬɟɥɶɧɵɯ

ɩɥɨɯɨɟ ɡɚɠɢɜɥɟɧɢɟ

ɩɪɟɤɪɚɳɟɧɢɟɦ ɩɪɢɟɦɚ

 

 

ɬɤɚɧɟɣ,

ɪɚɧ, ɚɧɟɦɢɹ

ɜɵɫɨɤɢɯ ɞɨɡ ɷɬɨɝɨ

 

 

ɡɚɠɢɜɥɟɧɢɟ ɪɚɧ,

 

ɜɢɬɚɦɢɧɚ,

 

 

ɚɛɫɨɪɛɰɢɹ ɠɟɥɟɡɚ

 

ɝɟɦɨɯɪɨɦɚɬɨɡ

 

 

 

 

(ɛɪɨɧɡɨɜɵɣ ɞɢɚɛɟɬ)

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ ȼ1

ɉɪɨɞɭɤɬɵ ɢ ɯɥɟɛ ɢɡ

ɍɱɚɫɬɜɭɟɬ ɜ

Ⱦɟɝɟɧɟɪɚɰɢɹ ɧɟɪɜɨɜ

Ɋɟɚɤɰɢɢ

(ɬɢɚɦɢɧ)

ɰɟɥɶɧɵɯ ɡɟɪɟɧ,

ɭɬɢɥɢɡɚɰɢɢ

ɢ ɫɟɪɞɟɱɧɚɹ

ɝɢɩɟɪɱɭɜɫɬɜɢɬɟɥɶɧɨɫɬɢ

 

ɨɜɨɳɢ, ɨɪɟɯɢ, ɦɹɫɨ

ɭɝɥɟɜɨɞɨɜ;

ɧɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɨɫɬɶ

 

 

 

ɧɟɨɛɯɨɞɢɦ ɞɥɹ

ɩɪɢ ɚɥɤɨɝɨɥɢɡɦɟ

 

 

 

ɮɭɧɤɰɢɨɧɢɪɨɜɚɧɢɹ

 

 

 

 

ɧɟɪɜɧɨɣ ɫɢɫɬɟɦɵ

 

 

 

 

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ ȼ2

Ɂɟɥɟɧɵɟ ɥɢɫɬɨɜɵɟ

ɍɱɚɫɬɜɭɟɬ ɜ

Ʉɨɠɧɵɟ

Ʉɚɤɢɯ-ɥɢɛɨ ɨɩɢɫɚɧɢɣ

(ɪɢɛɨɮɥɚɜɢɧ)

ɨɜɨɳɢ, ɦɹɫɨ, ɹɣɰɚ,

ɩɪɨɰɟɫɫɚɯ ɪɨɫɬɚ ɢ

ɡɚɛɨɥɟɜɚɧɢɹ

ɧɟ ɢɦɟɟɬɫɹ

 

ɦɨɥɨɤɨ

ɛɟɥɤɨɜɨɝɨ

 

 

 

 

ɦɟɬɚɛɨɥɢɡɦɚ

 

 

 

 

 

 

 

ɇɢɚɰɢɧ

ɉɪɨɞɭɤɬɵ ɢɡ

ɍɱɚɫɬɜɭɟɬ ɜ

ȼ ɪɚɡɜɢɬɵɯ ɫɬɪɚɧɚɯ

ɉɪɢɥɢɜɵ

(ɧɢɤɨɬɢɧɨɜɚɹ

ɰɟɥɶɧɵɯ ɡɟɪɟɧ,

ɷɧɟɪɝɟɬɢɱɟɫɤɨɦ

ɧɚɛɥɸɞɚɟɬɫɹ ɨɱɟɧɶ

 

ɤɢɫɥɨɬɚ ɢɥɢ

ɨɪɟɯɢ, ɨɜɨɳɢ, ɦɹɫɨ,

ɦɟɬɚɛɨɥɢɡɦɟ

ɪɟɞɤɨ

 

ɜɢɬɚɦɢɧ ȼ3)

ɪɵɛɚ, ɩɬɢɰɚ

 

 

 

ȼɢɬɚɦɢɧ ȼ12

Ɇɹɫɨ, ɹɣɰɚ, ɪɵɛɚ,

ɍɱɚɫɬɜɭɟɬ ɜ

Ɂɥɨɤɚɱɟɫɬɜɟɧɧɚɹ

Ⱦɚɧɧɵɯ ɧɟ ɢɦɟɟɬɫɹ

(ɰɢɚɧɨɤɨɛɚɥɚɦɢɧ)

ɩɬɢɰɚ, ɦɨɥɨɤɨ,

ɜɵɪɚɛɨɬɤɟ

ɚɧɟɦɢɹ ɢ

 

 

ɤɨɪɧɟɩɥɨɞɵ (ɜ

ɷɪɢɬɪɨɰɢɬɨɜ ɢ

ɞɟɝɟɧɟɪɚɰɢɹ ɧɟɪɜɨɜ

 

 

ɞɪɭɝɢɯ ɪɚɫɬɟɧɢɹɯ

ɧɟɨɛɯɨɞɢɦ ɞɥɹ

 

 

 

ɩɪɚɤɬɢɱɟɫɤɢ ɧɟ

ɮɭɧɤɰɢɨɧɢɪɨɜɚɧɢɹ

 

 

 

ɫɨɞɟɪɠɢɬɫɹ)

ɧɟɪɜɧɨɣ ɫɢɫɬɟɦɵ

 

 

 

 

 

 

 

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