Организм ребенка к подростковому возрасту становится совершенно другим. На физическом уровне происходят метаморфозы, которые озадачивают подростка. Он находится на промежуточной фазе - он не ребенок, но и не взрослый. Многих вещей в своем организме ребенок начинает стесняться. Чтобы скрыть свою нескладность, подросток часто ведет себя грубовато, нарочито небрежно, пытаясь бравадой, нарочной грубостью отвлечь внимание от своей наружности. Подростка очень легко задеть, даже легкая ирония и насмешка в отношении его фигуры, позы или походки вызывает часто бурную реакцию, подростка преследует мысль, что он выглядит нелепо, смешно, странно [6]. Запомните, что очень важно в этот период давать своему подростку обратную связь о его теле и способностях, постоянно отмечать его положительные и успешные стороны. Именно сейчас закладывается его отношение к самому себе на всю жизнь.
При оценке своего поведения подросток опирается в первую очередь на поведение своих товарищей. Этот факт вызывает проблему в том случае, если те ценности, которым его обучали в семье сильно отличаются от принятых в его микросоциуме.Конечно, идеальной оказалась бы ситуация, когда его одобрили бы и сверстники, и значимые взрослые, тогда его ситуация стала бы ситуацией успеха. Это не всегда достижимо.Подросток оценивает свои действия в системе координат ближайшего окружения. Этот так называемый «мир людей» даёт ему обратную связь, не всегда позитивную, но всегда очень значимую. И, что характерно, чем бы ни определялся статус старшеклассника в коллективе, именно статус старшеклассникаоказывает сильнейшее влияние на его поведение и самоотношение. [9]
Важными для подростка оказываются факторы, которые оказывают непосредственное влияние на формирование самооценки. Многие из этих факторов находятся в зоне влияния взрослых.
В список таких факторов входят:
*поведениеродителей (стиль семейноговоспитания),
*роль значимых других (это те другие, которые способны по ощущениям подростка оказывать влияние на его жизнь. Фельдман указывает, что значимые другие - это те, кто играет в жизни личностибольшуюроль [3]);
*взаимосвязьсамооценкис социально-психологическим статусом ребёнка,
*связь самооценки с педагогическойоценкой.
Когда индивид получает обратную связь от родителей, сверстников, учителей, его самооценка формируется в негативную или позитивную сторону. Согласно взглядам американских исследователей, то, как мы воспринимаем реакции на наши проявления значимых других - это и есть источник нашего образа «Я». Позицию близких (родителей, учителей) подростки сначала разделяют, а затем и полностью её принимают. В раннем детстве это родители, позже это воспитатели и учителя, и в подростковом возрасте к этой группе людей присоединяются сверстники. Их мнение даже становится более значимым, чем мнение домашних. Это подтверждают результаты многочисленных исследований подросткового периода, представленные как отечественной, так и зарубежной литературой. Наблюдается заметное снижение влияния родителей, а повышение влияния сверстников как референтной группы на самоценность у подростков. [23]
Это должно послужить основанием для родителей и учителей очень внимательно относится к своим высказываниям именно в этот период. Характеристики представлений о себе дают толчок к развитию личности подростка, рисуют образ «Я». Именно из этих мнений о себе подросток будет брать информацию о самом себе всю будущую жизнь, начертит свой путь в жизни. Грамотная работа с самоотношением может скорректировать весь путь развития подростка. Важно, что если он наметил качественный гармоничный путь развития, то было бы хорошо, если бы он не покидал линии развития, созданной в подростковом возрасте. [15].
Именно в этом возрасте подросток начинает пробовать самостоятельно совершать поступки, некоторые из которых идут вразрез с мнением родителей и учителей. Это можно сказать «проба пера», попытка понять, что он может и чего не может во взрослом мире. И тут нужно понять, что воспитание с помощью критических замечаний, нотаций, упреков и, тем более, оскорблений не помогает, а лишь приводит к увеличению дистанции между родителем или учителем и подростком, а также меняет у подростка его самоценность. Это важно помнить взрослым людям, которые из благих намерений начинают «воспитывать» ребенка, который уже начал выходить из детского возраста. И неизбежны проблемы, с которыми и сталкиваются многие семьи. Современная психология и педагогика основывают свои действия на гуманистических началах, а значит, имеют своей целью не только формирование знаний ребенка, а всестороннее развитие личности ребенка, что включает в себя воспитание самоуважения в качестве профилактики депрессии.
Подросток в 13-14 лет начинает исследовать свои возможности во взрослом мире, понимает, что многие проблемы решаются совсем другим способом, не так, как в детстве. Меняется и развивается подростковая Я - концепция. Очевидно, что изменение представлений о себе может являться процессом болезненным, так как в подростковом возрасте он протекает наиболее интенсивно и динамично. На подростка обрушивается поток совершенно новой информации. Известно, что подростки, которые пользуются поддержкой и одобрением семьи, проходят этот период успешнее, чем те подростки, которые подвергаются нападкам со стороны родителей тоже.[15].
В данном вопросе существуют биографические исследования, которые иллюстрируют некоторый феномен. Дело в том, что родительская поддержка и одобрение помогают подростку пройти кризис своих лет, добиваясь средних результатов. На основании анализа 400 биографий выдающихся деятелей искусства, науки и спорта был сделан вывод, что в 75% случаев люди, которые добились результатов выше среднего и высоких, были подвержены напротив очень жесткой ситуации в семье. Это и постоянная критика, отсутствие одобрения, иногда даже прямые оскорбления, отказ оказывать материальную поддержку со стороны родителей. Также наблюдалась постоянная конкуренция с сиблингами любого пола, что тоже считается патогенной атмосферой для развития личности человека. Все эти условия вызывали, конечно, проблемы в психике индивидов, подвергнутых этому испытанию, но результат их деятельности очень высокий.
Примером могут являться Стив Джобс, от которого отказались родители при рождении, а затем многочисленные приемные семьи сменяли одна другую; Мэрилин Монро, которая также скиталась по приемным семьям и вынуждена была даже в 16 лет выйти замуж, чтобы освободиться от «опеки» взрослых, которым была в тягость её особенная одаренность; Генри Форд родился в семье эмигрантов из Ирландии и в 16 лет попросту сбежал из дома, чтобы работать на заводе в Детройте. Множество биографий людей с высокими способностями и достижениями иллюстрируют, что трудности добавляют выдающимся людям сил для покорения новых вершин. К счастью, это не означает, что авторы этой работы призывают к «плохому» обращению с детьми ради их будущего успеха. Наше предположение в том, что дети, которые испытывали трудности в семье внезапно получали самостоятельность, без гиперопеки взрослых. И выбора в виде возможности «проиграть» у этих людей в принципе не было. Но если брать аспект самоотношения, то именно эти люди (кроме, наверное, Генри Форда) являли собой пример очень сложной личности, которые до конца жизни страдали от недовольства собой, несмотря на всеобщую любовь со стороны поклонников и почитателей.[20]
В подростковый период как никогда актуальна тема поиска себя; а те "муки сотворчества", которые испытывает подросток в своём развитии, являются для него не менее напряженным фактором, нежели непонимание или неудача в учебном заведении. Вчерашний ребенок ищет своё место в жизни, задает вопрос самому себе, что он будет делать, каким образом он покажет себя миру.
Карл Роджерс (1959) считает, что я-концепция имеет три различных компонента:
* Представление, которое вы имеете о себе (образ себя) (описательная составляющая Я-концепции);
* Насколько высоко вы оцениваете себя (самооценка или самоуваже-ние);
* Каким бы вы хотели быть на самом деле (идеал-самость).[5]
Образ себя не обязательно должен отражать реальность. Действи-тельно, человек с анорексией, который худой, может иметь представление о себе, в котором человек считает себя толстым. На самооценку человека влияют многие факторы, такие как влияние родителей, друзей, СМИ и т. д.
Как правило, молодые люди описывают себя в большей степени с точки зрения личностных черт, в то время как пожилые люди чувствуют себя в большей степени определяемыми своими социальными ролями.
Развитие Я-концепции в подростковом возрасте начинается с открытия подростком того, кем он является на данный момент (наличное «Я»). Далее идет оценка своего тела, внешности, поведения, имени, способностей. Не секрет, что принятие подростком своего тела определяет принятие себя. Довольство или недовольство своим телом определяет уровень самооценки в пубертатном возрасте. Вплоть до того, что подросток ставит этот компонент выше всех остальных в системе самооценки, что очень сильно влияет на самореализацию во всех сферах жизни. Например, девушка-подросток не идёт на прослушивание в рок-группу в школе, т.к. считает себя толстой, хотя её актуальный размер одежды 42-ой. [9].
2.2 Причины, предпосылки развития депрессивных состояний у подростков
Подростковый возраст характеризуется специфическим фоном, который мы описали в предыдущей главе. Эти факторы могут стать основой для развития депрессивных состояний. Подростковые депрессии по праву считаются отличными от депрессий взрослого человека. Это нужно также учитывать, когда психотерапевт прописывает препараты для коррекции депрессивных состояний.
В исследованиях психиатров часто прослеживается информация о том, что подростки склонны к суицидальному поведению. Статистика говорит о том, что завершенные суициды (55,1%) и повторные суицидальные попытки (40,6%) в процентном соотношении гораздо выше, чем при подобных же депрессивных состояниях у взрослых.[4, 8. 20]
Здесь мы наблюдаем «пубертатную лабильность настроения» и резкие перемены эмоциональных полюсов. В связи с этим Т.Циен, [20] известный немецкий психиатр, даже называл пубертатный период «возрастом настроения». Тем не менее, меланхолические депрессии встречаются в подростковом возрасте встречаются очень редко. В основном депрессивные переживания связаны с отсутствием «жизненного тонуса» и ощущениями психологического дискомфорта и напряжения. Подростков характеризует склонность к апатии и дисфории. Если подросток страдает депрессией, то у него наблюдается вялость, безразличие, снижение инициативы. Тем не менее если взрослый при депрессии испытывает моторную заторможенность, то у подростка это больше похоже на адинамический компонент. Например, подросток излишне ленивый, постоянно уставший, не может себя заставить что-либо сделать. Специалисты могут при этом поставить неправильный диагноз.
Когнитивной сфереподростки проявляют нарушения образа мысли: рассеянность, «забывчивость», трудностей сосредоточения. Истинные расстройства мышления в виде «наплывов», «обрывов», параллельности мыслей и невозможности осмысления даже простого материала в школе могут означать наличие депрессии по типу «юношеской астенической несостоятельности». А в случае, если преобладает дисфория, то подросток становится раздражительным, взрывчатым и даже агрессивно настроенным, особенно к близким, поэтому могут поставить диагноз психопатия или другие похожие расстройства.Но это неверно. В основном причиной этих состояний было недовольство собой и окружающими, чувством одиночества и ненужности, бесполезности протестовать, желанием показать браваду и проекцией чувства вины на окружающих. Это называют «гебоидные депрессии». [21]
Подростки отличаются от взрослых в депрессивных проявлениях тем, что за сутки может несколько раз смениться настроение, а проявления разных совершенно направленностей сочетаются у одного пациента. Апатия и дисфория, тревога и скука, страх и безразличие соседствуют в психологической жизни такого пациента.
Если взрослый человек достаточно устойчив, и на его здоровье депрессия начинает влиять только в случае очень длительной протяженности, то у подростка депрессия проявляется в виде, например, скачков давления, сердцебиения и других соматовегетативных проявлений. Особенно это хорошо видно, когда медики начинают терапию препаратами от высокого давления, которые не приносят желаемый результат, ведь причина высокого давления в депрессивном состоянии.
Ещё один признак подростковой депрессии - это умстеннаяанестезиия (anaesthesiapsychicadоlоrоsa). Подросток усиленно и монотонно держит в голове одни и те же мысли, наблюдает деперсонализацию, дереализацию, ощущает свои мысли, как чужие. Субъективно это похоже на то, что они «отупели, поглупели». Сложно воспринимать окружающих, информация будто не попадает в мозг. [21]
У подростка самоценность связана с ценностью своего тела, поэтому и в депрессиях можно наблюдать дисморфофобию - боязнь, что своё тело является уродливым, некрасивым. Подростки осуждают себя за «неправильное» поведение, особенно, если это касается сексуальных мотивов (мастурбация, подглядывание). В этом возрасте становятся популярны философские размышления о бренности всего сущего, нигилизм, подростковый цинизм, который касается не только жизни самого подростка, но и человечества в целом. Особенно опасны мировоззрения, в которых оправдывается возможность убить себя в связи с бессмысленностью продолжения жизни на земле, т.к. в подростковом возрасте они быстрее ведут к воплощению таких убеждений в жизнь. В такие аутодеструктивные мотивы может быть включено желание резать себя, делать ожоги, отрезать волосы, прокалывать разные части тела.
«Да, жизнь бессмысленна, всегда оканчивается смертью, изменить ничего нельзя, так почему я не должен умереть сейчас по своей воле» - такие идеи приходят в голову депрессивного подростка. Что, кстати, находит отражение в творчестве так называемых подростковых музыкальных групп, где темами текстов песен становятся разные страдания, несправедливость жизни в целом и злость. Родители могут обратить внимание на увлечение подростка мистицизмом, нигилистической философией, уходом из реальности в различного вида культы. Это называют «метафизические депрессии». [22]