При анализе морфофункциональных показателей продольного свода у девушек - спринтеров при НЦБД, также выявляется тенденция к его снижению. Высота свода, в среднем, уменьшается на 0,2 мм, коэффициент «К» повышается на 0,035 усл.ед., а пяточный угол увеличивается на 0,12°.
Таким образом, у девушек - спринтеров при НЦБД мы также встречаемся с определённым феноменом, когда происходит опускание среднего отдела продольного свода с одновременным подъёмом заднего отдела продольного свода стоп. Это, по-видимому, является приспособительной реакцией на это вид нагрузки и обеспечивает оптимальные амортизационные возможности стоп.
Морфофункциональные показатели стоп у спортсменов - стайеров представлены в табл.7.
Анализ полученных данных свидетельствует о более значительном воздействии НЦБД на продольный свод стоп, чем при ПЦБД, при этом также достоверно изменяются показатели поперечного свода, чего не наблюдалось при ПЦБД.
Таблица 7
Морфологические характеристики стоп у спортсменов - стайеров при непрямолинейных циклических беговых движениях (M ± m)
|
Параметр |
Пол |
Интервалы исследования |
||||||
|
Исходное |
Через 1 месяц |
Через 3 месяца |
||||||
|
левая |
правая |
левая |
правая |
левая |
правая |
|||
|
Латеральный угол, градусы |
Девушки |
8,5±0,112 |
8,2±0,111 |
9,4±0,132 |
9,2±0,101 |
9,6±0,121 |
9,4±0,098 |
|
|
Юноши |
9,40±0,104 |
9,10±0,112 |
10,20±0,102 |
9,50±0,141 |
10,80±0,124 |
9,70±0,152 |
||
|
Медиальный угол, градусы |
Девушки |
9,2±0,115 |
9,4±0,113 |
9,6±0,117 |
10,2±0,112 |
9,8±0,215 |
10,6±0,124 |
|
|
Юноши |
10,50 ±0,119 |
10,70 ±0,117 |
11,10 ±0,116 |
11,30 ±0,115 |
10,70 ±0,110 |
10,70 ±0,114 |
||
|
Площадь переднего отдела, см2 |
Девушки |
30,30 ±0,213 |
30,80 ±0,195 |
31±0,512 |
31,4±0,414 |
31,2±0,201 |
31,2±0,418 |
|
|
Юноши |
32,30 ±0,251 |
32,90 ±0,324 |
32,90 ±0,278 |
33,4±0,311 |
32,80 ±0,295 |
33,30 ±0,254 |
||
|
Высота свода, мм |
Девушки |
43,7±0,15 |
43,9±0,16 |
42±0,14 |
42,2±0,18 |
42,9±0,12 |
43±0,15 |
|
|
Юноши |
45,00±0,18 |
44,20±0,14 |
41,80±0,16 |
40,60±0,17 |
41,00±0,17 |
40,60±0,15 |
||
|
Длина стопы, мм |
Девушки |
240±1,21 |
242±0,95 |
243,9±1,08 |
245,6±0,97 |
242±1,14 |
244,2±1,18 |
|
|
Юноши |
271,00 ±1,14 |
274,00 ±1,18 |
275,00±1,19 |
277,00±1,09 |
274,00±0,86 |
276,00±0,89 |
||
|
Пяточный угол, градусы |
Девушки |
5,01±0,012 |
4,99±0,011 |
4,9±0,014 |
4,92±0,018 |
4,98±0,012 |
4,95±0,016 |
|
|
Юноши |
5,00±0,011 |
5,03±0,012 |
4,90±0,011 |
4,93±0,014 |
4,92±0,015 |
4,95±0,009 |
||
|
Коэффициент «К»,усл.ед |
Девушки |
1,05±0,013 |
1,08±0,015 |
1,15±0,011 |
1,19±0,017 |
1,08±0,012 |
1,12±0,011 |
|
|
Юноши |
1,00±0,011 |
1,00±0,012 |
1,25±0,013 |
1,30±0,011 |
1,18±0,010 |
1,27±0,014 |
У юношей - стайеров при НЦБД высота свода, в среднем, снижается на 2,5 мм, по сравнению с ПЦБД, пяточный угол уменьшается на 0,05°, а коэффициент «К» увеличивается на 0,15 усл.ед. по сравнению с морфофункциональными показателями при ПЦБД. Но при этом также достоверно изменяются показатели поперечного свода, чего не было при ПЦБД. Так латеральный угол переднего отдела левой стопы увеличивается на 0,3°, а медиальный угол переднего отдела правой стопы на 0,1°. Площадь переднего отдела увеличивается на 0,35 см2 (табл.8)
Таблица 8
Морфологические характеристики поперечного свода стоп у юношей - стайеров при прямолинейных (п) и непрямолинейных (н) циклических беговых движениях
|
Параметр |
Пол |
Интервалы исследования |
||||||
|
Исходное |
Через 1 месяц |
Через 3 месяца |
||||||
|
левая |
правая |
левая |
правая |
левая |
правая |
|||
|
Высота свода, мм |
Юноши п |
44,1±0,17 |
44,2±0,11 |
43,5±0,297 |
43,5±0,18 |
43,8±0,14 |
43,6±0,15 |
|
|
Юноши н |
44,1±0,17 |
44,2±0,11 |
41,80±0,16 |
40,60±0,17 |
41,00±0,17 |
40,60±0,15 |
||
|
Длина стопы, мм |
Юноши п |
271±1,197 |
274±1,05 |
273±1,82 |
276±1,49 |
272±1,47 |
275±1,117 |
|
|
Юноши н |
271±1,197 |
274±1,05 |
275,00 ±1,19 |
277,00 ±1,09 |
274,00 ±0,86 |
276,00 ±0,89 |
||
|
Пяточный угол, градусы |
Юноши п |
5±0,018 |
5,03±0,02 |
4,95±0,019 |
5±0,018 |
4,97±0,012 |
4,99±0,008 |
|
|
Юноши н |
5±0,018 |
5,03±0,02 |
4,90±0,011 |
4,93±0,014 |
4,92±0,015 |
4,95±0,009 |
||
|
Коэффициент «К», усл.ед |
Юноши п |
1±0,017 |
1±0,018 |
1,12±0,014 |
1,1±0,015 |
1,08±0,012 |
1,07±0,011 |
|
|
Юноши н |
1±0,017 |
1±0,018 |
1,25±0,013 |
1,30±0,011 |
1,18±0,010 |
1,27±0,014 |
||
|
Латеральный угол, градусы |
Юноши п |
9,40±0,104 |
9,10±0,112 |
10,1±0,102 |
9,4±0,141 |
10,3±0,124 |
9,5±0,152 |
|
|
Юноши н |
9,40±0,104 |
9,10±0,112 |
10,20 ±0,102 |
9,50±0,141 |
10,6±0,124 |
9,70±0,152 |
||
|
Медиальный угол, градусы |
Юноши п |
10,50 ±0,119 |
10,70 ±0,117 |
10,70 ±0,115 |
11,10 ±0,117 |
10,60 ±0,114 |
10,60 ±0,118 |
|
|
Юноши н |
10,50 ±0,119 |
10,70 ±0,117 |
11,10 ±0,116 |
11,30 ±0,115 |
10,70 ±0,110 |
10,70 ±0,114 |
||
|
Площадь переднего отдела, см2 |
Юноши п |
32,30 ±0,251 |
32,90 ±0,324 |
32,70 ±0,251 |
32,90 ±0,234 |
32,60 ±0,211 |
32,80 ±0,108 |
|
|
Юноши н |
32,30±0,251 |
32,90±0,324 |
32,90±0,278 |
33,4±0,311 |
32,80±0,295 |
33,30±0,254 |
У девушек - стайеров при НЦБД высота свода, в среднем, снижается на 0,55 мм, по сравнению с ПЦБД, пяточный угол уменьшается на 0,025°, а коэффициент «К» увеличивается на 0,02 усл.ед. по сравнению с морфофункциональными показателями при ПЦБД. Но при этом также достоверно изменяются показатели поперечного свода, чего не было при ПЦБД. Так латеральный угол переднего отдела левой стопы увеличивается на 0,1°, а медиальный угол переднего отдела правой стопы на 0,1°. Площадь переднего отдела увеличивается на 0,6 см2 (табл.9).
Таблица 9
Морфологические характеристики поперечного свода стоп у девушек - стайеров при прямолинейных (п) и непрямолинейных (н) циклических беговых движениях
|
Параметр |
Пол |
Интервалы исследования |
||||||
|
Исходное |
Через 1 месяц |
Через 3 месяца |
||||||
|
левая |
правая |
левая |
правая |
левая |
правая |
|||
|
Высота свода, мм |
Девушки п |
43,7±0,11 |
43,9±0,11 |
43±0,149 |
43,2±0,11 |
43,4±0,13 |
43,6±0,11 |
|
|
Девушки н |
43,7±0,15 |
43,9±0,16 |
42±0,14 |
42,2±0,18 |
42,9±0,12 |
43±0,15 |
||
|
Длина стопы, мм |
Девушки п |
240±1,41 |
242±1,49 |
242±1,47 |
243,5±0,78 |
241±1,24 |
242,5±0,78 |
|
|
Девушки н |
240±1,21 |
242±0,95 |
243,9±1,08 |
245,6±0,97 |
242±1,14 |
244,2±1,18 |
||
|
Пяточный угол, градусы |
Девушки п |
5,01±0,019 |
4,99±0,01 |
4,99±0,012 |
4,94±0,014 |
5±0,017 |
4,98±0,007 |
|
|
Девушки н |
5,01±0,012 |
4,99±0,011 |
4,9±0,014 |
4,92±0,018 |
4,98±0,012 |
4,95±0,016 |
||
|
Коэффициент «К», усл.ед |
Девушки п |
1,05±0,013 |
1,08±0,011 |
1,1±0,019 |
1,12±0,014 |
1,08±0,012 |
1,1±0,019 |
|
|
Девушки н |
1,05±0,013 |
1,08±0,015 |
1,15±0,011 |
1,19±0,017 |
1,08±0,012 |
1,12±0,011 |
||
|
Латеральный угол, градусы |
Девушки п |
8,5±0,112 |
8,2±0,111 |
9,20±0,114 |
8,30±0,112 |
9,50±0,113 |
8,5±0,116 |
|
|
Девушки н |
8,5±0,112 |
8,2±0,111 |
9,4±0,132 |
9,2±0,101 |
9,6±0,121 |
9,4±0,098 |
||
|
Медиальный угол, градусы |
Девушки п |
9,2±0,115 |
9,4±0,113 |
9,50±0,119 |
10,10±0,118 |
9,60±0,114 |
10,5±0,119 |
|
|
Девушки н |
9,2±0,115 |
9,4±0,113 |
9,6±0,117 |
10,2±0,112 |
9,8±0,215 |
10,6±0,124 |
||
|
Площадь переднего отдела, см2 |
Девушки п |
30,30±0,213 |
30,80±0,195 |
30,80±0,187 |
31,20±0,163 |
30, 4±0,2 |
30,8±0,176 |
|
|
Девушки н |
30,30±0,213 |
30,80±0,195 |
31±0,512 |
31,4±0,414 |
31,2±0,201 |
31,2±0,418 |
Таким образом, характер циклического бегового движения (прямолинейное и непрямолинейное), а также спортивная специализация (спринтеры и стайеры) изменяют морфологические характеристики стоп. При этом формируются определённые особенности взаимоотношений показателей поперечного и продольного сводов стоп.
ВЫВОДЫ
1.Спортивная специализация легкоатлетов вне зависимости от пола и характера прямолинейного циклического бегового движения во многом определяет особенности реакции стопы на физические нагрузки, а также её морфологические параметры. Изменение величины нагрузки на стопу закономерно проявляется в перестройке ее физиологических свойств и морфологических характеристик:
а) длительные непрерывные циклические беговые движения, характерные для стайерского бега сопровождается увеличением длины стопы, коэффициента «К», пяточного угла. Угловые параметры и площадь переднего отдела стоп увеличивается незначительно, это свидетельствует о преимущественном воздействии на продольный свод стоп;
в) интенсивные интервальные циклические беговые движения, характерные для спринтерского бега приводят к снижению поперечного свода стоп, это проявляется увеличением площади опоры и угловых параметров переднего отдела стопы, морфофункциональные показатели продольного свода изменяются незначительно.
Отмеченные особенности реакции стоп на нагрузку определяются специализацией спортсмена (спринтер или стайер), его полом и продолжительностью нагрузки.
2. При прямолинейных циклических беговых движениях у девушек обеих групп (спринтеры и стайеры) морфологические параметры изменяются в меньшей степени, чем у легкоатлетов - юношей в среднем на 10%, что говорит о более высокой адаптации стоп легкоатлетов - девушек к циклическим беговым прямолинейным движениям.
3. У юношей - спринтеров при непрямолинейных циклических беговых движении медиальный и латеральный угол увеличиваются на 2,2° и 3° соответственно, а площадь опоры переднего отдела стоп увеличивается на 5 см2 по сравнению с юношами - спринтерами при прямолинейных циклических беговых движениях. Отмечаются достоверные различия угловых значений переднего отдела между правой и левой стопами: на правой стопе медиальный угол переднего отдела меняется на 2,5°,на левой стопе - 0,5 градуса; латеральный угол переднего правой стопы увеличивается на 0,7°, а на левой стопе на 2,6° (р<0,05). При этом также изменяются морфофункциональные показатели продольного свода - уменьшается высота свода, увеличиваются коэффициент «К» и пяточный угол, что указывает на активное участие переднего и среднего отделов продольного свода стоп в рессорной функции.
4. У юношей - стайеров при непрямолинейных циклических беговых движениях отмечено достоверное увеличение длиннотных размеров стопы (р<0,05); уменьшение пяточного угла на 0,9 °, сводов стопы на 8 мм. и увеличение коэффициента «К» на 0,2 у.е. (р<0,05), в сравнении с юношами - стайерами при прямолинейных беговых движениях, но в отличие от прямолинейных циклических движений, также увеличиваются морфофункциональные показатели поперечного свода. Это свидетельствует об активном участие поперечного свода в приспособительных реакциях стопы к этому виду циклических движений.
5. Стопы девушек - спринтеров при непрямолинейных циклических беговых движениях характеризовались следующими особенностями: площадь опоры переднего отдела левой и правой стоп достоверно больше (на 3,9 мм2; р < 0,05) в сравнении с площадью при прямолинейных циклических беговых движениях; угловые характеристики передних отделов обеих стоп больше в среднем на 7%, при этом левая стопа имеет меньшие величины медиальной части стопы и достоверно большие величины в латеральном отделе, а правая стопа в медиальном отделе. В отличие от прямолинейных беговых движений достоверно снижался продольный свод стоп, но изменение морфофункциональных показателей было меньшим, чем у юношей - спринтеров.
6. Стопы девушек - стайеров характеризуются достоверно (р< 0,05) меньшими размерами высоты свода; увеличением коэффициента «К» на0,1 у.е., уменьшением пяточного угла на 0,38 °. Здесь также отмечается активное участие продольного свода стоп в обеспечении рессорной функции, но размах изменений морфофункциональных показателей меньше, чем у юношей - стайеров.
7. При непрямолинейных циклических беговых движениях у легкоатлетов, независимо от специализации, (спринтеры и стайеры) морфологические параметры стоп изменяются в большей степени, чем у легкоатлетов при прямолинейных циклических беговых движениях, при этом отмечается активное участие обоих сводов в обеспечении рессорной функции. Своеобразие адаптационных механизмов стоп характеризуется снижением сводов через месяц наблюдений и постепенным подъёмом к концу наблюдений - третьему месяцу. У девушек эти изменения выражены в меньшей степени, что говорит о более высоких адаптационных возможностях стоп к непрямолинейным циклическим беговым движениям.
Практические рекомендации
1. Полученные результаты необходимо учитывать при разработке долгосрочных тренировочных программ, для подбора методов медико - педагогической коррекции (специальных тренировочных упражнения, лечебная физкультура, физиотерапевтическое лечение) прогнозируемых изменений сводов стоп.