. Филин, В. П. Становление и развитие теории и методики юношеского спорта / В.П. Филин // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М.,1998. - Т. 2. - С. 50-56.
. Шахмурадов, Ю.А. Программирование средств и методов тренировочных воздействий в спортивной борьбе. Актуальные проблемы спортивной борьбы / Ю.А. Шахмурадов ; А.Д. Суханов. М. : ФОН, 1998, С. 30-33.
. Шейка, В.И. Правила соревнований по кйоруги и их интерпретация / В.И. Шейка ; С.А. Данилов ; С.Г. Фсткчян. Ростов-н/Дону : «Феникс», 2002. -80 с.
. Шейка, В.И. Тхэквондо. Книга рефери / В.И. Шейка ; А.П. Ефремов. М. : МФТ, 2000. - 127 с.
. Шлемин, А. М.Система подготовки юных гимнастов: Методическое пособие для студентов ГЦОЛИФКа / А. М. Шлемин, П. К. Петров - М. : ГЦОЛИФК, 1977. - 98 с.
. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений / Б.Н. Шустин. М. : РГАФК, 1995. - 104 с.
. Эпов, О.Г. Конфликтное взаимодействие тхэквондистов в тактико-технических структурах при выполнении боевого маневрирования : дис.. канд. пед. наук : 13.00.04 / О.Г. Эпов. М. : РГАФК, 2000. - 131 с.
. Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство: учебное пособие / по ред. Ю.А. Шулики, Е.Ю. Ключникова - М. : «Феникс», 2007. - 263 с.
. Тхэквондо. Техника и тактика / под. ред. И. Х. Парк, Т. Сибурн.- М. : АСТ, 2004. - 312 с.
. Тхэквондо / П.Джаннерини, С.Фаверо, В.Бос - М. : АСТ, 2004. - 189 с.
. Физическая культура: Учебное пособие / Под ред. В.И. Ильинича. - М. : АСВ, 2000. - 315 с.
. Бьон Ю, Бликер Т. Путь мастера Ю как стать хозяином своей судьбы [Текст] / Ю. Бьен, Т.Бликер - М. : АСТ, 2007. - 207 с.
. Джонсон, Н. Статистика и планирование эксперимента в технике и наука: Методы планирования эксперимента/ Н. Джонсон, Ф. Лион - М. : Мир, 1981. - 510 с.
. Дук, Сунг Сон Серия: Боевые искусства / Дук Сунг Сон - М. : Гранд, 2004. - 156 с.
. Руссобит-М Мо Серия: Мастера боевых искусств / Руссобит-М Мо - Ростов н/Д : «Феникс» - 2005. - 277 с.
. Чой, Сунг Мо Путь тхэквондо. От белого пояса к черному / Чой Сунг Мо - М. : Феникс, 2003 г. - 205 с.
47. Сайт европейского союза тхэквондо [Электронный ресурс] - режим доступа: <http://www.mudokwan.at/index.php?id=445>
. Сайт всемирной федерации
тхэквондо [Электронный ресурс] - режим доступа:
<http://www.wtf.org/wtf_eng/main/main_eng.html>
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение А
Показатели физического развития детей исследуемых групп
Антропометрические данные. Группа № 1
|
Ф.И.О. |
РОСТ, см |
ВЕС, кг |
ОГК,вдох |
ОГК,выдох |
ОГК,пауза |
ЧСС до нагрузки |
ЧСС после нагрузки (20 присед.) |
|
1. Чайкин К. |
118,5 |
20 |
61 |
56 |
57,5 |
96 |
108 |
|
2. Макеев К. |
117,5 |
21 |
62 |
57,5 |
59 |
105 |
150 |
|
3. Прокудин С. |
119 |
24,5 |
66,5 |
62,5 |
64,5 |
90 |
116 |
|
4. Лебедев А. |
117 |
22 |
63,5 |
59 |
60 |
72 |
102 |
|
5. Духно А. |
118 |
20,5 |
59,5 |
57 |
58,5 |
115 |
130 |
|
6. Белованов К. |
111 |
21 |
65,5 |
61 |
63 |
92 |
127 |
|
7. Даниленко В. |
122 |
23 |
63 |
58,5 |
59 |
110 |
138 |
|
8. Тамбиева А. |
130 |
26,5 |
66 |
61 |
62,5 |
118 |
124 |
|
9. Махмудова К. |
123 |
25 |
67 |
61,5 |
62,5 |
90 |
138 |
|
10. Бьюкова Р. |
121 |
21 |
65 |
58 |
59 |
90 |
110 |
|
11. Голубцов А. |
118 |
21,5 |
66 |
59,5 |
61,5 |
120 |
130 |
|
12. Сурнев В. |
126 |
24 |
65,5 |
61,5 |
63,5 |
96 |
127 |
|
13. Багдасарян Я. |
118 |
25 |
66 |
61 |
61,5 |
102 |
150 |
|
14. Лосева Ю. |
128,5 |
27 |
71 |
66,5 |
67 |
110 |
140 |
|
15. Пронин Т. |
120 |
24 |
64 |
57 |
58,5 |
75 |
100 |
|
16 Гончаров Д. |
119 |
23,5 |
67 |
60,5 |
62 |
97 |
116 |
|
17. Коленкин А. |
122,5 |
20 |
67,5 |
61 |
62,5 |
102 |
128 |
|
18. Дробин В. |
117 |
23 |
62 |
58 |
59 |
87 |
140 |
|
19. Чернова А. |
124 |
21,5 |
63 |
58 |
60 |
102 |
126 |
|
20. Зырянова А. |
125 |
25,5 |
66 |
60 |
61 |
115 |
130 |
|
М |
114,29 |
30 |
64,85 |
59,7 |
61,1 |
99 |
|
Ф.И.О. |
РОСТ,см |
ВЕС,кг |
ОГК,вдох |
ОГК, выдох |
ОГК пауза |
ЧСС до нагрузки |
ЧСС после нагрузки (20 присед.) |
|
1.Бекетова С. |
123 |
25 |
67 |
61,5 |
62,5 |
90 |
118 |
|
2. Волкова А. |
126 |
24 |
65,5 |
61,5 |
63,5 |
96 |
114 |
|
3.Горяйнова В. |
118 |
20,5 |
59,5 |
57 |
58,5 |
115 |
130 |
|
4. Грязева М. |
12,5 |
20 |
67,5 |
61 |
62,5 |
102 |
128 |
|
5. Ковалева Д. |
117 |
21 |
65,5 |
62 |
63 |
92 |
115 |
|
6. Зайченко Н. |
120,5 |
24,5 |
60 |
56,5 |
58 |
122 |
137 |
|
7.Зеленцова И. |
117,5 |
23 |
61 |
58,5 |
60 |
97 |
102 |
|
8. Ильина Р. |
127 |
30 |
67 |
64,5 |
66 |
104 |
135 |
|
9.Колядкина В. |
116 |
21,5 |
62,5 |
58 |
59 |
75 |
120 |
|
10. Карпенко М. |
119 |
25 |
57 |
53,5 |
55 |
115 |
144 |
|
11. Москвитян Я. |
124 |
21,5 |
63 |
58 |
60 |
102 |
140 |
|
12. Нишагина Н. |
127 |
26,5 |
66 |
61 |
62,5 |
118 |
144 |
|
13. Позднякова И. |
117 |
22 |
63,5 |
59 |
60 |
72 |
102 |
|
14. Филободченко И. |
121 |
21 |
65 |
58 |
59 |
90 |
110 |
|
15. Горошко К. |
122 |
23 |
63 |
59 |
60 |
112 |
140 |
|
16. Дудкина А. |
114 |
22 |
55 |
51 |
52,5 |
90 |
144 |
|
17. Жуловская А. |
126 |
23,5 |
65 |
60 |
62,5 |
115 |
155 |
|
18. Закудаева С. |
122,5 |
27 |
65 |
61,5 |
63 |
120 |
145 |
|
19.Ефимова О. |
125 |
26,5 |
67 |
63,5 |
65 |
120 |
134 |
|
20.Пермякова Л. |
119 |
23,5 |
58 |
54,5 |
56 |
120 |
145 |
|
М |
121,2 |
23,5 |
63 |
61,5 |
60,4 |
103 |
129 |
Антропометрические данные. Группа № 3
|
Ф.И.О. |
РОСТ, см |
ВЕС, кг |
ОГК, вдох |
ОГК, выдох |
ОГК пауза |
ЧСС до нагрузки |
ЧСС после нагрузки (20 присед.) |
|
1.Чернявский А. |
116 |
25 |
63,5 |
57 |
58,5 |
92 |
135 |
|
2. Головастиков Е. |
126,5 |
26 |
65 |
61 |
62 |
116 |
148 |
|
3.Акопян М. |
118 |
27 |
62 |
57,5 |
59 |
105 |
150 |
|
4. Буркова В. |
114 |
19,5 |
55 |
53 |
54,5 |
89 |
156 |
|
5. Заплатинская М. |
120,5 |
24,5 |
60 |
56,5 |
58 |
122 |
137 |
|
6. Грибкова Ю. |
122 |
21,5 |
61,5 |
58 |
59 |
120 |
160 |
|
7. Лободин В. |
119 |
25 |
57 |
53,5 |
55 |
15 |
144 |
|
8. Ермолаева Н. |
114 |
22 |
54,5 |
50 |
51,5 |
96 |
147 |
|
9. Степанов С. |
127 |
30 |
67 |
64,5 |
66 |
104 |
150 |
|
10. Кругов С. |
126 |
31,5 |
64 |
59,5 |
62 |
115 |
140 |
|
11. Орин Д. |
117 |
23 |
61 |
58,5 |
60 |
97 |
132 |
|
12. Зизюлина О |
119 |
20,5 |
59,5 |
57 |
58 |
115 |
150 |
|
13. Щекина Т. |
115 |
19,5 |
63,5 |
60 |
63 |
79 |
135 |
|
14. Хабаров Е. |
122,5 |
27 |
65 |
61,5 |
63 |
121 |
155 |
|
15. Скиба Н. |
126 |
23 |
66 |
62 |
63 |
113 |
145 |
|
16. Андрющенко И. |
116 |
21,5 |
62,5 |
58 |
59 |
75 |
130 |
|
17. Краснокутская Е. |
115 |
24 |
60,5 |
56,5 |
57 |
115 |
145 |
|
18. Диденко М. |
125 |
30 |
67 |
63,5 |
64 |
120 |
165 |
|
19. Пирогова Д. |
120,5 |
22 |
64 |
59 |
61 |
95 |
127 |
|
20. Амелин О. |
119 |
24,5 |
63,5 |
61,5 |
62,5 |
103 |
147 |
|
М |
119,9 |
24,3 |
62,1 |
58,4 |
99 |
144 |
Приложение Б
Показатели двигательной подготовленности испытуемых групп
Контрольное тестирование. Группа № 1
|
Ф.И.О. |
тест на силу |
тест на быстроту |
тест на выносливость |
тест на гибкость |
тест на ловкость |
|
1. Чайкин К. |
13 |
8,1 |
26 |
14,5 |
28,6 |
|
2. Макеев К. |
3 |
8,9 |
20 |
15 |
34,5 |
|
3. Прокудин С. |
14 |
7,4 |
51 |
18,7 |
36 |
|
4. Лебедев А. |
9 |
7,5 |
40 |
16,5 |
24,8 |
|
5. Духно А. |
3 |
8,4 |
46 |
18 |
29,5 |
|
6. Белованов К. |
3 |
8,9 |
38 |
15,4 |
35,2 |
|
7. Даниленко В. |
14 |
8,1 |
79 |
18,5 |
22 |
|
8. Тамбиева А. |
11 |
7,9 |
70 |
18,5 |
25,5 |
|
9. Махмудова К. |
30 |
8,5 |
110 |
18,5 |
28,5 |
|
10. Бьюкова Р. |
17 |
8,2 |
121 |
14 |
18 |
|
11. Голубцов А. |
8 |
8,5 |
30 |
18 |
20,5 |
|
12. Сурнев В. |
5 |
8,7 |
27 |
15,5 |
31 |
|
13. Багдасарян Я. |
5 |
8,7 |
32 |
22,6 |
26,5 |
|
14. Лосева Ю. |
11 |
8,3 |
101 |
15,5 |
27,3 |
|
15. Пронин Т. |
9 |
8,8 |
84 |
20 |
19 |
|
16 Гончаров Д. |
12 |
7,8 |
92 |
19,7 |
28,5 |
|
17. Коленкин А. |
14 |
8,1 |
45 |
16,5 |
32 |
|
18. Дробин В. |
10 |
8,1 |
36 |
18 |
24,6 |
|
19. Чернова А. |
16 |
8,8 |
30 |
19 |
21,5 |
|
20. Зырянова А. |
12 |
8 |
55 |
13,5 |
29 |
|
ср. арифм.значение |
11 |
8,2 |
57 |
17,3 |
27,1 |
|
ср.квадр.отклонен. |
8,2822085 |
0,4601226 |
30,981595 |
2,791411 |
5,5214723 |
|
величина ср.ошибки |
1,85 |
0,1 |
6,9 |
0,6 |
1,23 |
Контрольное тестирование. Группа № 2
|
Ф.И.О. |
тест на силу |
тест на быстроту |
тест на выносливость |
тест на гибкость |
тест на ловкость |
|
1.Бекетова С. |
13 |
7,9 |
55 |
14,2 |
20 |
|
2. Волкова А. |
12 |
8,1 |
20 |
11,6 |
29 |
|
3.Горяйнова В. |
16 |
8,8 |
46 |
14,2 |
25,8 |
|
4. Грязева М. |
3 |
7,8 |
22 |
15,9 |
35,8 |
|
5. Ковалева Д. |
14 |
8,7 |
51 |
18,6 |
28 |
|
6. Зайченко Н. |
10 |
8,5 |
50 |
14,4 |
38,1 |
|
7.Зеленцова И. |
12 |
8,3 |
70 |
16,4 |
25,1 |
|
8. Ильина Р. |
9 |
8,5 |
84 |
16 |
26,2 |
|
9.Колядкина В. |
3 |
7,9 |
56 |
20,5 |
39,9 |
|
10. Карпенко М. |
9 |
8 |
38 |
18,8 |
33,2 |
|
11. Москвитян Я. |
14 |
8,2 |
34 |
14,9 |
22,6 |
|
12. Нишагина Н. |
3 |
8,2 |
65 |
15 |
17,3 |
|
13. Позднякова И. |
17 |
8,6 |
81 |
14,7 |
21,2 |
|
14. Филободченко И. |
11 |
7,8 |
49 |
16 |
16,7 |
|
15. Горошко К. |
5 |
7,7 |
90 |
18 |
27 |
|
16. Дудкина А. |
11 |
8,9 |
42 |
18,1 |
26,7 |
|
17. Жуловская А. |
8 |
8,4 |
34 |
19,1 |
17,5 |
|
18. Закудаева С. |
12 |
7,5 |
88 |
14,5 |
25,5 |
|
19.Ефимова О. |
9 |
8,8 |
44 |
14 |
22 |
|
20.Пермякова Л. |
21 |
7,4 |
105 |
17,5 |
19,3 |
|
ср. арифм.значение |
11 |
8 |
56 |
16,1 |
25,8 |
|
ср.квадр.отклонение |
5,5214723 |
0,4601226 |
26,073619 |
0,0273 |
6,9325153 |
|
величина ср.ошибки |
1,23 |
0,1 |
5,83 |
0,006 |
1,55 |