План-конспект занятия по хореографии на тему:
«Движение - это жизнь».
ФИО проводящего: Нилина Альбина Сергеевна
Возраст детей: 10-11 лет.
Цель занятия: Развитие двигательно-слуховой реакции.
Задачи:
· Формировать правильную осанку, силу ног.
· Способствовать умению эмоционального выражения, раскрепощённости и творчества в движениях.
· Развивать чувство ритма, музыкальный слух, внимание, музыкальную и двигательную память.
Оборудование: музыкальный центр, флеш карта.
Ход занятия
.Организационный момент
Вход детей в зал под музыку, построение в шеренгу, перестроение в линии.
Выполняется поклон педагогом, затем детьми.
Педагог: Сейчас переходим к разминке поставили ноги на ширине плеч, руки на пояс. Повторяем за мной.
. Наклоны головы (1- наклон вперед.2-и.п головы.3-наклон назад.4-и.п.) - повторить 4 раза.
. Поворот головы в сторону.( 1-поворот в право,2-и.п.,3-поворот влево,4-и.п)- повторить 4 раза.
. Точки подбородком. (1-подбородком тянемся вперед,2-и.п.) - повторить 4 раза.
. Работа плечами по очередно.(1-правое вперед,2-левое вперед,3-правое назад,4-левое назад)- повторить 6 раз.
. Работа печами одновременно.(1-вперед,2-назад,3-вперед,4-вперед,5-назад,6-назад) - повторить 4 раза.
. Грудная клетка. И.п-руки на коленях, ноги на ширине плеч.(1-подать грудной клеткой вперед,2-и.п,3-назад,4-и.п) - повторить 4 раза.
. Грудная клетка круговые движения.(1-4-в право,5-8-влево) - повторить 4 раза.
. Волна(1-4-в право,5-8-влево.1-4-вперед,5-8-назад) - повторить 2 раза.
. Работа тазом « восьмерка» - повторить 8 раза.
. Наклоны( 1-8-након к правой ноге.И.п.1-8-наклон к левой ноге)
. «Моторчики» - вращательные движения руками, сжатыми в кулаки, вокруг друг друга: вправо - влево (2), вниз - вверх (2)
. Ноги и корпус развернуть вправо. Исполняем движение «Буратино» - руки перед собой, одна рука выпрямляется, другая сгибается, пальцы сильно растопырены (8). Повторить влево
.Основная часть:
А теперь я предлагаю вам выучить танец Собачек. Но сначала мы выучим движения. Смотрите на меня и повторяйте:
Танец «Весёлые собачки»
. Дети, прижав согнутые руки к груди, кисти рук опущены вниз, выбегают на площадку линиями и садятся на свои места, на колени, «хвостики» опускают на пятки. Руки ставят на пол перед собой.
. «Здороваются» - машут головой вверх-вниз.
. Правой «лапкой» стучат по полу 8 раз, повторяют левой «лапкой».
. Машут головой из стороны в сторону 16 раз.
. Чешут правое ушко правой рукой 8 раз, затем левой рукой - левое ушко.
. Встают на четвереньки и «виляют хвостиками».
. На «раз, два» поднимают высоко «хвостик», выпрямляя ноги, голову опускают вниз; на «три, четыре» опускаются обратно на колени, «показать носик» (повторить 4 раза).
. «Пружинка» - сидя на коленях, слегка подпрыгивать на пятках, играя «лапками» - 16 раз.
. Положить руки на колени. Ноги не двигаются, а «хвостик» садится на пол поочерёдно то с одной стороны от ног, то с другой - 8 раз.
. Принять позу «Бабочка» - сесть на ягодицы, ноги согнуть в коленях, прижать стопу к стопе, пятки прижать как можно ближе к себе. Стараться достать коленями до пола, спина прямая. Далее, взять правую ногу и достать носком до правого уха - «почесать», затем повторить всё с левой ноги.
. Лечь на спину и «поиграть лапками», то есть помахать ногами и руками в воздухе.
. Встать на ноги, «лапки»- руки прижать к груди, кисти опущены вниз. На «раз, два» прыгнуть левым боком к зрителям (вправо), на «три, четыре» - «повилять хвостиком», повторить в другую сторону (повторить 4 раза).
. Поклонились и убежали.
.Закючитильная часть:
Педагог: А теперь я буду рассказывать вам сказку, а вы мне будете ее показывать. Слушайте внимательно и смотрите на меня.
На поляне растёт красивый цветок (дети, сидя на корточках, сложив руки, ладонь в ладонь над головой, изображают цветок). Наступает утро, встает солнышко, и цветок просыпается и раскрывает свои лепестки (дети начинают потихоньку подниматься на ноги, тянут руки вверх и раскрывают их в стороны). Подул лёгкий ветерок (дети начинают качать руками из стороны в сторону). А теперь подул сильный ветер, и цветочек наклоняется до самой земли (дети начинают сильно раскачиваться из стороны в сторону, стараясь достать руками до пола). И вдруг цветочек оторвался и полетел (дети начинают кружиться вокруг себя, сначала в одну сторону, потом в другую). А теперь к нам прилетели птицы (дети встают на высокие полупальцы и машут руками вверх-вниз). Пришли пингвины (опускаются на пятки, руки за спиной). Снова птицы (полупальцы) и пингвины (ходьба на пятках). А теперь к нам на полянку прилетели пчёлки! А пчёлки жужжат (дети начинают бегать по залу, прижав локти к корпусу, и быстро машут руками вверх и вниз, изображая летающих пчёлок). А еще пчёлки садятся на цветочки и собирают пыльцу (дети садятся на корточки и изображают, как пчёлки «собирают пыльцу в корзинку»). А пчёлки что нам дарят? (дети отвечают: мёд). Хорошо, а кто больше всего из зверей любит кушать мёд? (медведь). Вот и к нам на полянку пришёл медведь! (дети ставят ноги на внешнюю сторону стопы и, читая стих «Мишка косолапый», изображают его). А теперь на нашу полянку прискакали лягушки! (дети садятся на корточки и разводят колени в стороны, руки ставят на пол между коленей). А как лягушки разговаривают? (квакают). А кто у нас самая большая лягушка? (дети прыгают вверх, и хлопают в ладоши над головой). И вдруг к нам на полянку пришли кошечки (дети становятся на колени и, красиво перебирая руками, ходят как кошки). Потянули одну заднюю лапку, потом потянули другую заднюю лапку. А ещё кошки любят чесать лапкой за ушком (сначала одной рукой, потом другой), а теперь кто достанет задней лапкой до ушка?! (дети садятся на пол, берут ногу и стараются достать пальцами ноги до уха).
Молодцы, встаем на ноги. И будем играть с вами в игру под названием : «Контрасты»
Игра: Педагог выбирает разную по характеру и настроению музыку. С детьми заранее обговаривается, куда они хотят отправиться (волшебный лес, подводное царство, зимнюю сказку и т.д.) и в кого можно превратиться. Исходное положение - дети свободно располагаются по площадке. Педагог включает один из музыкальных фрагментов. Дети начинают двигаться под музыку. Педагог следит за тем, чтобы дети придумывали свои движения в соответствии с музыкой. Затем педагог включает следующий музыкальный фрагмент.
В этой игре важно, чтобы дети хорошо чувствовали контраст в музыке и двигались в соответствии с ней.
А теперь занятие наше подошло к концу. Давайте все вместе попрощаемся!
Поклон.
Организационный выход детей из зала.
План-конспект занятия по хореографии.
ФИО проводящего: Нилина Альбина Сергеевна
Возраст детей: 7-8 лет.
Цель занятия: обучать двигаться в шеренге, цепью, по диагонали, умению выполнять перестроения и изменять направление движения самостоятельно, по команде учителя.
Задачи:
· развивать музыкально - ритмические навыки, танцевальную память;
· закреплять элементы вальса;
· формировать выразительность и пластику движений, образность в исполнении,
· воспитывать коммуникативные навыки, навыки общения и работы в коллективе;
· совершенствовать двигательные навыки и навыки ориентирования в пространстве;
· развивать творческие способности, развивать физические умения и навыки.
Средства обучения: зеркала, музыкальный центр, диск с музыкой
Ход занятия
.Организационный момент
· Вход в класс, построение
· Посещаемость
Здравствуйте ребята, начнём наше занятие с разминки.
Разминка
Движения по кругу:
· Простой шаг.
· Шаг с носка.
· Простой шаг на пятках.
· Простой шаг на полупальцах.
· Чередование шагов на пятках и на полупальцах по 4 счёта.
· Шаг с высоким подниманием колена.
· Бег - носок вперед.
· Бег - носок назад, колени сгибаются, пятки касаются ягодиц.
· Бег с высоким подниманием колена «Лошадки».
· Подскоки.
· Галоп лицом в круг.
· Галоп спиной в круг.
· Простой шаг, с подъёмом и опусканием рук (Вдох - выдох) лицом по линии танца.
· Простой шаг спиной по линии танца (смотреть через правое плечо).
· Простой шаг лицом по линии танца - перестроение.
.Основная часть:
Я вас познакомлю с таким чудесным танцем, как вальс. Поведаю историю его происхождения, расскажу о технике исполнения и разучу с вами основные шаги и повороты вальса.
Вальс (фр. valse) - общее название бальных и народных танцев музыкального размера 3/4, исполняется преимущественно в закрытой позиции. Наиболее распространена фигура в вальсе - полный оборот в два такта с тремя шагами в каждом.
Впервые вальс стал популярен в Вене в 80-х годах XVIII века, в последующие годы распространившись во многие страны. Вальс, особенно с закрытыми позициями, стал образцом для создания многих других бальных танцев. Позже были созданы многие разновидности вальса. В основном танцевали на балах.
«Вальсовая дорожка»;
Вальсовая дорожка вперед
И.п. - третья позиция, правая нога впереди.
-й такт: шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню
-й такт: шаг левой ногой вперед на низкие полупальцы, колено прямое.
-й такт: шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню. В конце колено немного расслабляется. Далее движение повторяется с левой ноги.
Вальсовая дорожка назад
И.п. - третья позиция, левая нога впереди.
-й такт: шаг правой ногой назад с подушечки на всю ступню.
-й такт: шаг левой ногой назад на низкие полупальцы, колено прямое.
-й такт: шаг правой ногой назад с подушечки на всю ступню. В конце колено немного расслабляется.
В паре дорожка исполняется в закрытом положении с замкнутой позицией рук. Дорожка исполняется также в раскрытом положении, лицом или спиной по линии танца
.Закючитильная часть:
Игра - превращение «Прекрасные цветы».
Давайте превратимся в эти прекрасные цветы и покажем, как они растут, цветут, пробуждаются по утрам.
Дети располагаются свободно по залу, изображая бутоны, из которых с началом музыки начинают «распускаться прекрасные цветы».
Музыкальное сопровождение побуждает играющих к пластичности движения, выразительной мимике.
Под палящими лучами солнца цветы начинают вянуть: дети, медленно расслабляясь, опускаются на одно колено. А под дождиком снова оживают, поднимаются. Действия сопровождаются соответствующей мимикой.
Роли дождика и солнышка исполняют дети.
После весеннего дождя на небе мы увидели красивое и редкое природное явление. Отгадайте загадку:
Дождь прошел, и вырос мост,
Растянулся на семь верст.
И висит он золотой -
Над деревней и рекой.
Не проехать по нему
Ни машине, ни коню. (Радуга.)
В небе появилась разноцветная радуга. Такая же яркая и цветная, как эти ленточки.
Упражнение. Прогулка с закрытыми глазами
Участники делятся на пары. Один из двоих закрывает глаза. Партнер должен вести его в пространстве. Вначале это следует делать медленно. Если позволяют условия, ведущий может вести партнера смелее, например бегом, кружась, садясь и вставая. Двое ведущих в любой момент могут поменяться партнерами.
Ведомые не должны открывать глаз так, чтобы не знать, кто ведет их в данный момент. Участники стремятся двигаться легко и непрерывно, даже при смене партнеров.
Ведущий и ведомый могут меняться ролями двумя способами. Ведомый может открыть глаза и встретиться с глазами ведущего, который затем закрывает глаза; или ведущий может коснуться лба своего партнера, который открывает глаза, в то время как ведущий их закрывает.
Педагог: Встали на свои места на поклон. Вы молодцы!
Организационный выход детей из зала
Список литературы
1. Азарова Л.Н. «Как развивать творческую индивидуальность младших школьников». Москва .ред. 2001 г
. Баскаков В. Свободное тело. - М. - 2010.
. Барышникова Т. Азбука хореографии - (г. Москва 1999год);
. Бебик М.А. Использование танце-двигательной терапии в решении проблемы самопринятия. М., МГУ, 2011, 100с.
. Бореев Ю.Б. «Эстетика» - Феникс, 2004.
. Валукин Е.П. “Проблемы наследия в хореографическом искусстве”, М., 1992.
. Герасимова И.А. Философское понимание танца // Вопросы философии. 2010. N 4. С.50-63.
. Гиршон А. Импровизация и хореография. Контактная импровизация. - Альманах 1. - 2012
. ГленнВильсен. Психология артистической деятельности. Москва, Когито-центр, 2013.
10. ГришонА. "Танцевальная импровизация", М., 2014.
11. Гренлюнд Э., Оганесян Н.Ю. Танцевальная терапия. Теория, методика, практика. СПб.: Речь, 2014, 219с.
. Дункан А. Моя жизнь. Танец будущего. - М.: Книга, 2013 - 345с
13. Загорц М.. «Танцы». Москва 2003
14. Загорц М. «Сочинение танца. Страницы педагогического опыта». - М.2003.
15. Запора Р. Импровизация присутствует. - Альманах 1. - 2012
16. Захаров Р.В. «Записки балетмейстера». - М.:Искусство,2004 г.
17. Ивлева Л.Д. Руководство воспитательным процессом в самодеятельном хореографическом коллективов. Учебное пособие. - Челябинск. - 2009.
18. Келдыш Ю.В. «Музыкальная энциклопедия». -М.: Советская энциклопедия, .
19. Лабунская В.А., Шкурко Т.А. Развитие личности методом танцевально экспрессивного тренинга // Психологический журнал. 1999. Т.20. №1. С.31-38.
. Менегетти А. Музыка души. Введение в музыкотерапию. - СПб.: Европа, 2011 - 432с.
. Мессерер А.М.“Танец. Мысль. Время.”, М., 2010.
. Мухина В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество. - М., - Академия. - 2010.
. Никитина В.Ю. Лекции по методике преподавания современных направлений доктора педагогических наук, кандидата искусствоведения
. Пасюковская В. «Волшебный мир танца». - М.: Просвещение.2003
. Пуртова Т.В., Беликова А.Н., Кветная О.В. «Учите детей танцевать». М.: 2003
. Слонимский Ю.“В честь танца”, М., 2010.
. Рунин Б. М. "О психологии импровизации", М., 2011.
. Рунин Б. М "Танцевальный кландайк" (12). Декабрь. М., 2014.
. Рунин Б. М "Современные и эстрадные танцы"(5). Май. М., 2012
. Фельденкрайз М. Искуство движения. Уроки мастера. Москва, ЭКСМО, 2013. 148с.
. Филатов С.В. “От образного слова - к выразительному движению”, М.,2013.
. Фомин А.С. Танец: понятие, структура, функции. М.: Книга, 19