Материал: Д6038 Иванченко ОБ Пищевая химия Метод указ к практич занятиям

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам

Содержание белков в галетах, кг:

Мука пшеничная в/с ......................

(751,78 · 11) / 100 = 82,69

Дрожжи прессованные ..................

(18,8 · 12,7) / 100 = 2,38

Молоко пастеризованное 3,5 % жирности ..............................

(147,13 · 12,79) / 100 = 4,10

Масло сливочное ............................

(187,94 · 0,5) / 100 = 0,94

Меланж ...........................................

(28,18 · 12,7) / 100 = 3,57

Всего ...............................................

93,68

Содержание жиров в галетах, кг:

Мука пшеничная в/с ......................

(751,78 · 1,1) / 100 = 8,26

Дрожжи прессованные ..................

(18,8 · 2,7) / 100 = 0,50

Молоко пастеризованное 3,5 % жирности ..............................

(147,13 · 3,5) /100 = 5,14

Масло сливочное ............................

(187,94 · 82,5) / 100 = 155,05

Меланж ...........................................

(28,18 · 11,5) / 100 = 3,24

Всего ...............................................

172,19

Содержание углеводов в галетах, кг:

Мука пшеничная в/с ...................

(751,78 · 68,7) / 100 = 516,47

Сахар-песок.................................

(117,48 · 99,8) / 100 = 117,24

Молоко пастеризованное 3,5 % жирности ...........................

(147,13 · 4,69) /100 = 6,90

Меланж ........................................

(28,18 · 11,5) / 100 = 3,24

Всего ............................................

640,80

Массовая доля основных веществ в галетах, %:

Белки .........................................

(93,68 · 100) / 1258,34 = 7,44

Жиры .........................................

(172,19 · 100) / 1258,34 = 13,68

Углеводы ..................................

(640,80 · 100) / 1258,34 = 50,92

Массовая доля минеральных веществ и витаминов, мг/100 г:

Калий ...................................................................................

104,1

Фосфор ................................................................................

76,2

В1 (тиамин) ..........................................................................

0,12

РР (на ниациновый эквивалент) .......................................

7,43

Энергетическая ценность галет «Спортивные» составляет:

Э = 4 ∙ 7,44 + 9 ∙ 13,68 + 4 ∙ 50,92 = 357,1 ккал/100 г.

В табл. 6 приведены рекомендуемые величины физиологичес­кой потребности человека в основных пищевых веществах и энергии.

Сравнивая пищевую ценность галет с рекомендуемыми величина­ми физиологической потребности (табл. 6), рассчитывают процент удовлетворения суточных потребностей человека в пищевых веществах, находящихся в 100 г продукта:

Белки ...................................................

(100 · 7,44) / 73 = 10,2 %

Жиры ...................................................

(100 · 13,68) / 83 = 16,5 %

Углеводы ............................................

(100 · 50,92) / 365 = 13,9 %

Следовательно, 100 г галет «Спортивные» удовлетворяют суточную потребность организма в энергии на 14,2 %, в белках – на 10,2, жи­рах – на 16,5, углеводах – на 13,9, калии – на 3, фосфоре – на 7,6, ви­тамине В, – на 7,9, витамине РР – на 37,1 %.

Получив варианты индивидуальных заданий, студенты рассчиты­вают пищевую и энергетическую ценность для различных пищевых продуктов и определяют процент удовлетворения в энергозатратах для различных групп населения, возраста и рода занятий.

Таблица 6

Суточная потребность взрослого человека (18–29 лет) в основных пищевых веществах и энергии

Пищевые вещества

Суточная потребность

Белки, г

73

Усвояемые углеводороды, г

365

В том числе:

моно- и дисахариды

50

Продолжение табл. 6

Пищевые вещества

Суточная потребность

Жиры, г

В том числе:

83

полиненасыщенные жирные кислоты, г

4

холестерин, мг

300

фосфолипиды,г

5

Органические кислоты, г

2

Балластные вещества (клетчатка, пектин), г

25

Минеральные вещества, мг:

кальций

800

фосфор

1200

калий

3500

магний

400

железо

14

цинк

15

йод

0,15

Витамины:

А (на ретиноловый эквивалент), мкг

900

B1 (тиамин), мг

1,3

В2 (рибофлавин), мг

1,5

В6 (пиридоксин), мг

1,9

В9 (фолиевая кислота), мкг

200

В12 (кобаламин), мкг

3

С (аскорбиновая кислота), мг

70

D (кальциферол), мкг

2,5

Е (натокофероловый эквивалент), мг

9

РР (на ниациновый эквивалент), мг

16

Энергетическая ценность, ккал

2500

Результаты расчетов заносят в таблицу (табл. 7).

Таблица 7

Показатели пищевой (пц) и энергетической ценности (эц) продукта

Наименование пищевого вещества

Массовая доля вещества, %

ЭЦ,

ккал/100 г

Показатели ПЦ

Суточная потреб­ность, г, мг, мкг

Удовлетворение суточ­ной потребности, %

Белки

Жиры

Углеводы

Окончание табл. 7

Наименование пищевого вещества

Массовая доля вещества, %

ЭЦ,

ккал/100 г

Показатели ПЦ

Суточная потреб­ность, г, мг, мкг

Удовлетворение суточ­ной потребности, %

Органические кислоты

Минеральные вещества:

кальций

фосфор

магний

калий

Витамины:

В1,

В2

В6 и т. д.