Материал: ВОЗ консультирование по грудному вскармливанию

•Перед уходом на работу сцеживайте грудное МОАОКО и остаВАЯйте его няне, чтобы она ДдАа его ребенку

Оставляйте достаточно времени утром, чтобы вы смогли сцедить ваше грудное молоко в спокойном состоянии. При этом может возникнуть необходимость встать на полчаса раньше, чем прежде. (Вы можете убедиться в том, что если вы голодны, то вы не сможете сцедить достаточное количество молока).

Сцедите как можно больше молока в очень чистую чашку или кувшин. Некоторые матери обнаруживают, что они могут сцедить 2 чашки (400-500 мл) или больше даже после кормления ребенка. Но даже одна чашка (200 мл) может обеспечит ребенку 3 кормления в день по 60 - 70 млна каждое. Даже Ifz чашки или меньше достаточно

на одно кормление.

Оставьте около У. чашки (100 мл) на каждое кормление, в котором будет нуждаться ребенок пока вас не будет дома. Если вы не сможете сцедить столько молока, сцедите сколько вы сможете. Сколько бы вы ни оставили, все это пойдет на пользу ребенку.

Закройте чашку со сцеженным молоком чистой салфеткой или

противоинфекционные факторы. В хороших условиях, сцеженное грудное молоко сохраняется дольше, чем коровье из - за наличия в

нем противоинфекционных факторов. В сцеженном грудном молоке микробы не начинают размножаться по крайней мере в течение 8 часов, даже в жарком климате, даже вне холодильника. Поэтому совершенно безопасно давать его ребенку по крайней мере в течение рабочего дня.

•Покормите ГРУДЬЮ вашего ребенка ПОСАе того, как вы закончнгн

сцеживание.

Сосание - более эффективный способ, чем сцеживание; оно позволит ребенку получить то молоко, которое вы не сможете

сцедить, включая определенное количество позднего молока.

•ЕсАИ вы реитля нспользонгпь коровье МОАОКО на несколько НАН все

кормлення:

Чтобы получить 1 чашку (200 мл) питания, вскипятите IA чашки (150 мл) коровьего молока и 'А чашки (50 мл) воды. Добавьте 1 столовую ложку (15 г) сахара.

Оставьте от У. до 1 чашки (100 - 200 мл) этой смеси в чистом

закрытом сосуде.

•ЕсАИ вы ретнлн ясиользовгпь детскую МОАОЧНУЮ смесь:

Отмеряйте необходимое для кормления количество порошка в чистую

чашку или стакан.

Отмеряйте необходимое количество воды в другой чистый стакан. Покройте их чистыми салфетками или поставьте их в закрывающуюся

кастрюлю.

Научите няню ребенка смешивать молочный порошок и воду перед тем, как она собирается кормить ребенка. Она должна приготовить смесь и тут же использовать ее, так как смесь быстро портится после

ее приготовления.

Примечание: существует множество вариантов оставить молоко ребенку. Все они удовлетворительные. В вашей ситуации вы можете найти, что какой - то из этих методов - полезный для вас.

•Тщательно и как САедует обучите няню:

Научите ее кормить ребенка из чашки, а не из бутылки. Чашки гораздо чище и они не удовлетворяют потребность ребенка в сосании. Поэтому когда вы возвращаетесь домой с работы, ваш ребенок будет хотеть сосать грудь, а это будет стимулировать вашу лактацию.

Научите ее давать весь предназначенный ребенку на одно кормление объем пищи одновременно. Она не должна давать его малыми порциями, а также сохранять, чтобы дать позже.

Научите ее не давать ребенку пустышку, а успокаивать его другими способами ухода.

•Во время работы 2- 3 раза (примерно Ka.;кдLe 3 часа) сцеживайте свое

грудное МОАОКО.

Если вы не сцеживаете его, то, скорее всего, ваша лактация уменьшится. Сцеживание позволит вам почувствовать себя комфортнее и устранит самопроизвольное истечение молока.

Если у вас на работе есть холодильник, храните сцеженное молоко в нем. для хранения молока и доставки его домой используйте чистый кувшин с крышкой. Если вы сможете хранить его на холоду дома, то это молоко можно без всякой опасности использовать на следующий

день.

Если вы не сможете хранить сцеженное грудное молоко, выливайте его. Ваш ребенок ничего не потерял - в ваших молочных железах образуется больше молока.

Если вы - медицинский работник, убедитесь, что ваши пациенты знают и видят, как вы все это делаете сами. В таком случае они могут последовать

вашему примеру.

Игра в ролях: Помощь матери, которая работает вне дома

София родила своего третьего ребенка 4 недели тому назад.

София работает в магазине. Она должна вернуться на работу по достижении ребенком 2 - месячного возраста. Она прекращала кормить грудью своих предыдущих детей к б неделям и затем кормила их искусственно, поскольку приступала к работе. Они часто болели и она упустила близость с ними, которую обеспечивало грудное вскармливание.

София предпочитала бы кормить грудью этого ребенка, и ее друг сказал, что некоторые женщины так и делают, но София не знает, как это сделать. Она боится, что на работе у нее будет течь грудное молоко и от нее будет исходить запах - это будет смущать ее и может вызвать недовольство хозяев и покупателеЙ. Она обеспокоена тем, что должна кормить грудью, работать и ухаживать за остальными детьми и их отцом.

Она должна уходить из дома примерно на 1О часов, пять раз в неделю. Ее младшая сестра будет в это время ухаживать за ребенком, и это достаточно надежно. У нее нет

холодильника. София купила две новые бутылочки для кормления.