Физическое воспитание отражает общественную необходимость общества в планомерной, систематической и целенаправленной физической подготовке подрастающего поколения - инвалидов с детства к практической жизнедеятельности. Оно является необходимой предпосылкой для занятий массовым спортом и непременным условием формирования физической культуры личности, которая включает в себя целостную ориентацию, организованность, целенаправленность в деятельности инвалидов.
Компонентом физической культуры является спортивно-массовая работа. Если физическое воспитание создает начальную базу для распространенного развития физических способностей и двигательных навыков, формирует предпосылки для значительного их развития, то массовый спорт способствует полному раскрытию этих возможностей и позволяет испытать огромное чувство радости, полноты жизни и владения своим телом, преодоления определенных трудностей.
Массовый-спорт содействует интеграции инвалида в общественную жизнь. Он позволяет включиться в социальные контакты с другими людьми. В спорте инвалид получает возможность самореализации, самосовершенствования, самоутверждения, самоопределения. Кроме этих, психологических, аспектов участия в спортивном движении он способствует активизации всех систем организма, моторной коррекции и формированию ряда необходимых двигательных компенсаций. И это, в свою очередь, является существенным фактором социальной реабилитации детей с нарушением опорно-двигательного аппарата.
Однако на этом пути имеется немало социальных и технических трудностей и проблем. Так, для занятий спортом детям-инвалидам нужно специальное оборудование, которое не всегда имеется.
Инфраструктура системы массового спорта для детей-инвалидов с плоскостопием состоит из следующих компонентов [9, 11]:
) учреждения для подготовки соответствующих кадров;
) специальной материально-технической базы;
) специализированного производства для изготовления специального спортинвентаря и оборудования;
) подразделения медицинского контроля за систематически занимающимися;
) научного центра для проведения исследования проблем физической культуры и спорта инвалидов.
Для реализации деятельности этой структуры необходима программа работы всех заинтересованных организаций.
Опыт исследований и практика физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий среди инвалидов убедительно показали особую значимость взаимосвязи различных аспектов их всестороннего обеспечения. Для исключения возможного внедрения в коллективное и индивидуальное пользование инвалидов различных физкультурно-оздоровительных технологий и оборудования, не прошедшего должной апробации, не имеющего заключений и оценок компетентных организаций и специалистов, целесообразно создать специальный центр сертификации продукции по направлению "Физкультурно-оздоровительные системы и устройства для инвалидов", что позволит упорядочить методическое и техническое обеспечение физической реабилитации детей-инвалидов и детей с ослабленным здоровьем.
Также, с целью координации организационных и методических мероприятий, сосредоточения научного и творческого потенциала под одним началом, систематизации исследований и разработок необходимо объединить разрозненные сегодня научно-практические и технические силы и сравнительно скудные материальные средства спортивных федераций и обществ, местных администраций и фондов для создания сети научно-практических центров физвоспитания и массового спорта инвалидов. При этом целесообразно дооборудовать или перепрофилировать уже имеющиеся спортивные и другие сооружения и структуры для организации досуга, отдыха, занятости и воспитания инвалидов.
Существовавшая многие годы в России практика организации реабилитационных мероприятий в системе социальной защиты не предусматривала целенаправленного использования программ физкультурно-оздоровительной работы и тем более спортивно-массовых занятий с детьми-инвалидами с поражением опорно-двигательного аппарата. В связи с этим в настоящий момент нет однозначных подходов к массово-спортивной реабилитации и единых программ.
Подобное положение привело к тому,
что даже имеющиеся в некоторых учреждениях спортивные залы оснащены
недостаточно и не всегда с учетом специфики инвалидности. Особенно это касается
наличия различного рода тренажерных систем, которые представляют собой весьма
эффективную, но наименее изученную в приложении к инвалидам группу
оборудования.
.4 Организация спортивно-массовой
работы с детьми, имеющими плоскостопие
Спортивно-массовая работа, ориентированная на формирование двигательных способностей учащихся, является одним из направлений процесса воспитания и развития детей с плоскостопием. Содержание спортивно-массовой работы может быть составлено с учетом особенностей каждой спортивной группы и ориентировано как на психомоторную, так и на спортивно-педагогическую область развития. Занятия по специальным видам спорта могут проводиться на внешкольных или внеклассных мероприятиях, в каком-либо виде спорта, где принимает участие весь класс [10, 35].
В учебных группах в рамках секций у учащихся появляется возможность свободного выбора двигательной деятельности в соответствии со своими интересами и потребностями. В таких учебных группах учащиеся могут на определенное время - чаще всего на полгода - более углубленно изучать и заниматься отдельными видами спорта (например, футбол, настольный теннис, танцы, спорт для инвалидов) и целенаправленно развивать свои способности. Специально подготовленный спортивный инвентарь (например, мячи, ракетки для игры в теннис); средства передвижения (например, двух- и трехколесные велосипеды с педалями); разумная планировка школьного двора (например, разметка стандартного игрового поля и игрового поля для инвалидов, установка шведской стенки, устройства для качелей, шаткого мостика, корзины для игры в мяч) - все это создает различные стимулы для игровой и двигательной активности.
В качестве цели организации спортивно-массовой работы выступает не только компенсация моторного нарушения, но и всестороннее развитие имеющихся возможностей посредством предоставления детям разнообразных физических упражнений и заданий. Спортивное занятие должно способствовать тому, чтобы дети адекватно воспринимали свое нарушение и учились вырабатывать стремление развивать свои способности с учетом своих возможностей.
Когда дети осознают то, что, несмотря на плоскостопие можно достичь спортивных побед, тогда появляется желание постигать новые формы движения. Организуя спортивно-массовые занятия для детей с нарушениями стопы ног, не стоит ориентироваться на содержание и целевые установки занятий, проводимых в обычной программе. Спортивно-массовое занятие для детей с плоскостопием в большей степени призвано формировать чувство личностной значимости и воспитывать, тренировать позитивную установку для занятия спортом [10, 36].
Для каждой группы детей необходимо определять свое содержание занятий, подбирать соответствующие виды спорта или разрабатывать новые формы движения. Определяя стержневое содержание спортивных занятий, можно использовать разнообразные спортивно-педагогические подходы или виды спортивной деятельности, ориентированные на особенности каждой спортивной группы, как составляющие элементы.
Детям с плоскостопием можно предлагать и специальные виды спорта (например, в одних - футбол, настольный теннис, спорт для инвалидов, передвигающихся в колясках; в других - каноэ, дзюдо и кегли). Конечно, необходимо подумать и о том, что наиболее заинтересованные учащиеся не должны исключаться из этих видов спорта из-за моторных, эмоциональных или когнитивных нарушений.
У некоторых учащихся по мере взросления наблюдается смещение мотивации от психомоторного до спортивно-ориентированного содержания. Как дополнение к психомоторной деятельности и как возможная альтернатива проведению командных спортивных игр и занятиям разными видами спорта выступают подвижные игры, которые более всего соответствуют особенностям детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, так как обладают следующими характеристиками:
Разнообразие. К подвижным играм относятся игры из самых различных областей, с самыми различными материалами и вариативными спортивными формами. Их содержание и цели ориентированы на использование разнообразных видов движений и решение основных задач развития.
Доступность. С помощью модификаций можно создать такое количество игр, что даже учащиеся со значительными ограничениями двигательных возможностей смогут принимать в них участие. В связи с тем что для занятий спортом вне школы дети с тяжелыми нарушениями имеют мало возможностей, именно подвижные игры могут стать для них вполне доступными.
Вариативность. Так как подвижные игры не нормированы, то изменение правил и создание различных вариантов игры не толь- ко возможно, но и в большинстве случаев не вызывает особых затруднений.
Простота правил. Правила подвижных игр настолько просты, что могут быть доступны и понятны для учащихся с умственными отклонениями. Чтобы игра не была сложной и запутанной, необходим основной свод правил, который бы дополнялся специальными указаниями.
Особые требования к двигательной основе игры. Проводя подвижные игры, используют либо общие, либо самые элементарные двигательные действия.
Коммуникативный характер. Спорт обусловливает развитие индивидуальных способностей каждого ребенка. Именно в детском и юношеском возрасте наблюдается потребность в совместных играх и действиях [24, 17].
Для профилактики и лечения плоскостопия у детей совместно со спортивно-массовой работой может быть применен комплекс лечебных физических упражнений, которые могут быть организованы как совместно, так и индивидуально:
Катание по полу ступнями скалки или небольшого мяча.
На пол укладывается салфетка, которую предлагают смять с помощью стопы.
Ребенку предлагают собирать пальцами ног и перекладывать с места на место разбросанные на полу предметы.
Круговые движения ступнями наружу и внутрь.
Стоя на носочках, сводить и разводить пятки, не отрывая пальцев от пола.
Захватывать обеими стопами мячик и приподнимать его, удерживая между стоп.
Поочередно ходить на носках, на пятках, на наружных краях стоп.
Перекатывание с пятки на носок.
Ходить по ребристой поверхности (массажный коврик, песок, галька).
Ходьба по бревну, лазанье по канату.
Упражнения заключаются в укреплении мышц, поддерживающих свод стопы.
При начальных степенях плоскостопия детям не рекомендуется носить босоножки с открытыми пятками, мягкие шлепанцы, валенки. Лучше подойдут ботинки с твердой подошвой, небольшим каблуком и шнуровкой.
Обязательно следить за массой тела ребенка, чтобы она не была выше нормы. Ослабленные детские мышцы вкупе с повышенным весом дают большую вероятность того, что свод будет опущен.
Естественное укрепление организма способствует укреплению стопы. Ребенку полезны активные двигательные нагрузки.
Таким образом, интегральный эффект в
коррекции двигательной сферы детей с плоскостопием и развитии их адаптационных
возможностей должен быть только результатом суммы функциональных оптимумов
лимитирующих систем, достигнутых дифференциальным воздействием системы
педагогических факторов.
ГЛАВА II. МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Методика исследования
Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы исследования:
Анализ и обобщение данных научно-методической литературы
Обзор литературы по исследуемой проблеме, систематизация и синтез полученных на основе анализа данных.
Анализ медицинских карт
Была изучена медицинская документация 60 детей в возрасте 8-10 лет. В результате было установлено, что нормальные стопы имеет примерно каждый четвертый ребенок (27,2%); у каждого третьего (33,8%) стопы уплощенные, а почти половина обследованных детей (39,0%) имеют плоские стопы. Дети с плоскостопием были отобраны для эксперимента.
Тестирование
Антропометирические измерения проводились по общепринятой методике. Цель - определение равноценности экспериментальной и контрольной групп в начале и конце исследования. Оценивалась общая активной гибкости из исходного положения сидя, статическая силовая выносливости мышц спины, динамическая силовая выносливость мышц брюшного пресса, удержание ног. Оценка тестов (Приложение 2).
Тест № 1. Общая активной гибкости из исходного положения сидя.
Методика выполнения: испытуемый без обуви садится на пол, расстояние между пятками 20-30 см, ступни вертикально, руки вперед ладонями вниз. В качестве измерителя используется сантиметровая линейка, положенная между стопами ног. Отсчет ведется от нулевой отметки, находящейся на уровне пяток испытуемого. Помощник прижимает колени испытуемого к полу, не позволяя сгибать ноги в коленях во время наклонов. Выполняются три медленных наклона, ладони скользят вперед по линейке, на третьем наклоне - основном - испытуемый должен зафиксироваться на 2 секунды. Результат засчитывается по цифре, до которой дотянется испытуемый кончиками пальцев. Эта цифра записывается со знаком +, если ученик смог коснуться линейки за стопами, и со знаком минус, если его пальцы не достали до уровня пяток. Оборудование: линейка, секундомер.
Тест № 2. Статическая силовая выносливости мышц спины.
Методика выполнения: определяется по времени (в секундах) удержания туловища в горизонтальном положении, лицом вниз, руки за головой. Испытуемый ложится на край скамейки таким образом, чтобы передние оси подвздошных костей приходились на край скамейки, ноги вытянуты на скамейке и зафиксированы в области щиколоток. После принятия исходного положения - руки за головой, туловище параллельно полу - испытуемый удерживает данное положение максимальное количество времени. Оборудование: гимнастическая скамейка, секундомер.
Тест № 3. Динамическая силовая выносливость мышц брюшного пресса.
Определяется по количеству раз выполнения упражнения. Испытуемый садится на край скамейки спиной к краю, ноги вытянуты на скамейке и зафиксированы. Далее, выполняет упражнение: исходное положение сидя, держа руки за головой. Туловище опускается параллельно полу и возвращается в исходное положение. Оборудование: гимнастическая скамейка.
Тест № 4. Удержание ног.
Определяется по времени удержания прямых ног в вытянутом положении под углом 45 градусов. Исходное положение: испытуемый ложится на пол, ноги прямые, руки на поясе. По просьбе руководителя участник поднимает оби ноги вверх под углом 45 градусов, при этом колени не сгибаются. Секундомер включается в момент поднятия ног в указанном положении и выключается в момент нарушения этого положения. Оборудование: секундомер.
Педагогический эксперимент проводился с целью проверки выдвинутой гипотезы. Формирующий эксперимент предусматривал изучение влияния разработанных спортивно-массовых мероприятий на развитие физических качеств детей младшего школьного возраста с плоскостопием.