74. Кажется, некоторые из моих знакомых завидуют моему умению жить.
75. Мне случалось со зла так сильно ударить или пнуть по чему-нибудь, что я неумышленно причинял себе боль.
76. Я знаю, что за глаза кое-кто отзывается обо мне дурно.
77. Я едва ли могу вспомнить свои первые школьные годы.
78. Когда я расстроен, я иногда веду себя по-детски.
79. Мне намного проще говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.
80. Когда я бываю в отъезде и у меня случаются неприятности, я сразу начинаю сильно тосковать по дому.
81. Когда я слышу о жестокостях, это не слишком глубоко трогает меня.
82. Я легко переношу критику и замечания.
83. Я не скрываю своего раздражения по поводу привычек некоторых членов моей семьи.
84. Я знаю, что есть люди, настроенные против меня.
85. Я не могу переживать свои неудачи в одиночку.
86. К счастью, у меня меньше проблем, чем имеет большинство людей.
87. Если что-то волнует меня, я иногда испытываю усталость и желание выспаться.
88. Отвратительно то, что почти все люди, добившиеся успеха, достигли его с помощью лжи.
89. Нередко я испытываю желание почувствовать в своих руках пистолет или автомат.
Приложение 3
Бланк методики Э. Хейма
Инструкция: «Следующие утверждения касаются Вашего поведения, чувств, мыслей, возникающих в трудной для Вас ситуации. Постарайтесь вспомнить, как часто Вы разрешаете для себя эти непростые ситуации тем или иным образом. Обведите кружком ту цифру, которая Вам подходит. Отмечайте, пожалуйста, в соответствии с тем, как Вы справляетесь с трудными ситуациями на протяжении последнего времени. Не раздумывайте долго - важна Ваша первая реакция».
0 - никогда 1- очень редко 2 - иногда 3 - часто 4 - очень часто А
1. Я погружаюсь в любимое дело, стараясь забыть о неприятностях 0 1 2 3 4
2. 2. Я стараюсь помочь людям, и в заботах о них забываю о своих горестях 0 1 2 3 4
3. Всячески избегаю думать о своих неприятностях 0 1 2 3 4
4. Стараюсь отвлечься и расслабиться (с помощью алкоголя, успокоительных средств, еды и т.п.) 0 1 2 3 4
5. Чтобы пережить эти трудности, я берусь за осуществление своей давней мечты (еду путешествовать, поступаю на курсы иностранного языка и т. п ) 0 1 2 3 4
6. Я изолируюсь, стараюсь остаться наедине с собой 0 1 2 3 4
7. Я использую сотрудничество со значимыми мне людьми для преодоления трудностей
0 1 2 3 4
8. Я обычно ищу людей, способных помочь мне советом 0 1 2 3 4
В
1. Говорю себе: есть вещи важнее, чем эти трудности 0 1 2 3 4
2. Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться 0 1 2 3 4
3. Это нe существенные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо 0 1 2 3 4
4. Я нe теряю самообладания и контроля над собой и стараюсь не показывать никому своего состояния 0 1 2 3 4
5. Я стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось 0 1 2 3 4
6. Я говорю себе: пo сравнению с проблемами других людей - это пустяк 0 1 2 3 4
7. Если что-то случится, то так угодно Богу 0 1 2 3 4
8. Я нe знаю что делать и мне временами кажется, что не выпутаться из этих трудностей 0 1 2 3 4
9. Я придаю своим трудностям особый смысл, я совершенствую себя 0 1 2 3 4
10. В данное время я нe могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться и с более сложными, как ранее 0 1 2 3 4
С
1. Я всегда глубоко возмущен несправедливостью судьбы ко мне и протестую
0 1 2 3 4
2. Я впадаю в отчаянье, я рыдаю и плачу 0 1 2 3 4
3. Я подавляю эмоции в себе 0 1 2 3 4
4. Я всегда уверен, что есть выход из трудной ситуации 0 1 2 3 4
5. Я доверяю преодоление своих трудностей другим людям, которые готовы мне помочь 0 1 2 3 4
6. Я впадаю в состояние безнадежности 0 1 2 3 4
7. Я считаю себя виноватым и получаю по заслугам 0 1 2 3 4
8. Я впадаю в бешенство, становлюсь агрессивным 0 1 2 3 4
Приложение 4
Бланк методики «Семантический дифференциал»
Инструкция: «Вам предлагается оценить собственное заболевание с помощью предложенных ниже 12 пар противоположных прилагательных. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее близка Вашему восприятию болезни, и отметить цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики».
Инструкция: «Теперь Вам предлагается оценить собственное здоровье с помощью предложенных ниже 12 пар противоположных прилагательных. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее близка Вашему восприятию здоровья, и отметить цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики».