КУРСОВА РОБОТА
на тему
«Використання
інформаційних технологій в тренувальному процесі спортсменів-єдиноборців»
ВСТУП
Актуальність. Як відомо, наш сучасний світ постійно розвивається. Як у плані науково-технічному, так і духовному та фізичному. Дуже багато з'являється різних відкриттів і досягнень у всіх областях наукової діяльності.
Знання синтезуються людиною і охоплюють все більш широкий спектр. Поряд з цим створюються більш досконалі методи досягнення тих чи інших цілей і завдань, більш досконале і швидкодіючий обладнання та комп'ютерні програми, так недавно ввійшли до ужиток людини і стали необхідним інструментом в роботі з досягнення наукового прогресу в цілому.
Спортивні єдиноборства як вид спорту постійно розвивається, синтезуючи технічні та тактичні елементи з різних стилів. Актуальним стає питання про якість навчання спортсменів даному виду спорту і сучасних методах викладання. Теоретична (інтелектуальна) підготовка спортсмена є значущою в багаторічній тактико-технічній підготовці у всіх видах спорту.
Спортивні єдиноборства не є винятком. Елементами рукопашного бою як інтегральної системи є різні спортивні єдиноборства, характеризуються притаманними кожному з них техніко-тактичного арсеналу. Велика роль повинна приділятися теоретичній підготовці, не тільки в кожному з її розділів (видів спортивних єдиноборств), але і в цілому як інтегральної системи.
Сучасні досягнення в галузі інформаційних технологій, одними з яких є мультимедіа технології, дозволяють створювати інтерактивні віртуальні динамічні та анімаційні об'єкти, різні звукові ефекти і використовувати аудіо-та відеофрагменти, а застосовно з інтернет-технологіями, є можливість створювати наочні навчальні системи, демонструвати реальні події. Таким чином, представлений для навчання матеріал більш наочний і легкий у сприйнятті. Це дає можливість навчання спортсменів теоретичній базі в максимально короткі терміни.
Хоча зараз технологія навчання за допомогою інформаційних засобів мультимедіа в спортивних видах єдиноборств постійно розвивається, в даний час в навчанні рукопашному бою як спортивному увазі цей рівень програмних засобів ще значно низький. Тому також актуальним є створення такого роду програм в даному виді спорту.
Мета курсової роботи полягає у впровадженні інформаційних технологій у практичній та теоретичній підготовці спортсменів-єдиноборців, слідкування за загальним фізичним станом спортсменів та включенні мультмедіа - програм у тренувальний процес, для нагляду та аналізу щодо змін тренувального процесу у позитивний бік або для досягнення більш високої спортивної майстерності із використанням інформаційних технологій.
Визначена мета дослідження зумовила постановку і розв`язаня певних завдань:
· Аналіз сучасних методів підготовки спортсменів-єдиноборців
· Огляд та зрівняння фізичних якостей спортсменів з різних видів єдиноборств на прикладі аналізу літературних джерел
· Аналіз та огляд існуючого програмного забезпечення для спортсменів - єдиноборців
Об`єктом дослідження є можливості сучасних інформаційних технологій та їх роль у підготовці кваліфікованих тренерів та спортсменів у галузі спортивних єдиноборств.
Предмет дослідження полягає у аналізі та підготовці тренерів та спортсменів-єдиноборців до змагань із використанням інформаційних технологій.
За методологічний фундамент використані наукові методи, які полягають у сучасних вимогах інформаційних технологій щодо тренування у єдиноборствах, загальному аналізі тренувального процесу як невід’ємної частини здорового способу життя спортсменів та науковий підхід до визначення ролі інформаційних технологій у спортивних єдиноборствах як одної із галузей фізичного виховання.
Для цього використовуються певні наукові методи діалектичного пізнання: методи аналізу і синтезу, індукція і дедукція, моделювання, абстрагування, прогнозування, тощо.
У розробці даної роботи використано педагогічне спостереження та аналіз спеціальної наукової літератури щодо спортивних єдиноборств, а також інформаційне моделювання.
Наукова новизна оброблених та аналізованих у роботі даних полягає у впровадженні спеціального програмного забезпечення у сфері спортивних єдиноборств як однієї із галузей фізичного виховання.
Практичне значення оброблених та аналізованих у роботі даних полягає у використанні спеціального програмного забезпечення для більш вдосконалених результатів тренування у сфері спортивних єдиноборств.
Структура і обсяг роботи. Курсова
робота викладена на 54 сторінках, складається зі вступу, трьох розділів,
висновків, списку використаних джерел. Робота містить 2 таблиці, 6 зображень. В
роботі використано 35 літературних джерел.
РОЗДІЛ 1. ІСТОРИЧНІ ТА МЕТОДИЧНІ
АСПЕКТИ У ПРАКТИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ СПОРТСМЕНІВ - ЄДИНОБОРЦІВ
.1 Історія
розвитку спортивних єдиноборств. Історія Муай-Тай (Таїландський бокс)
Більшість джерел вказують, що перші згадки про Муай Тай з'явилися ще в епоху царства Сукхотаї (древнє царство на території сучасного Таїланду зі столицею в місті Сукхотаї). Старовинні настінні написи Сукхотайского періоду свідчать, що в ті часи місцеве населення часто брало участь у кривавих збройних сутичках з сусідніми державами. В армії солдат навчали методам ведення бою з мечем і списом, а також техніці використання власного тіла, як зброї, в рукопашних ситуаціях "один на один". Для цього були розроблені спеціальні техніки нанесення ударів руками, ногами, ліктями, колінами, головою, техніки виведення з рівноваги, кидків, захоплень, больових прийомів і задушливих.
Потім був період Аюттайя. Епоха активного протистояння Таїланду бірманські і камбоджійським окупантам. Цей час є дуже важливою сходинкою у розвитку Муай Тай. Відточують роками народне бойове мистецтво знову отримало можливість самоперевірки в боях на смерть. Таким способом викристалізовувалась техніка та методи, почалася нова історія.
З цього часу тайський бокс продовжував активно розвиватися і набирав все більшої популярності, як серед простого люду, так і серед представників королівської знаті. Кілька поколінь охоронців палацових покоїв королів Таїланду навіть змогли розробити свій напрямок Муай Тай, що відрізняється витонченим технічним арсеналом і перевіреними в безлічі поєдинків методами знищення ворога.
На сьогоднішній день Муай Тай представляє з себе повністю самодостатню систему.
1.1.1. Історія карате
З давніх часів Окінава є універсальним полігоном, для створення максимально ефективного мистецтва бою неозброєного людини. Таким мистецтвом стало ОКІНАВА-ТЕ. Слово Окінава буквально означає - "мотузок на горизонті", і цей суворий острів дійсно своїм виглядом нагадує зав'язаний у вузол мотузок, кинутий в море. Зараз щоб покрити відстань від материка (Китаю) до Окінави потрібно всього лише кілька годин, а раніше користуючись вітром і течією, допливали за 3-5 доби. Все це робить зрозумілою роль положення острова Окінава. Населення архіпелагу, етнічно тяжіє до японців, до цих пір зберігає свою етнографічну специфіку. Окинавци - не японці і не китайці, проте справжня історія походження корінних жителів цих островів залишається невідомою. Той факт, що Окінава знаходиться недалеко від Китаю, має найважливіше значення при розгляді питання про витоки розвитку Окинава-те.
Завдяки цій обставині посли, купці, ченці подорожували до континентального Китаю. У результаті такого обміну окинавци могли познайомитися з різними аспектам китайської культури, в т.ч. з китайськими бойовими мистецтвами того часу.
Середні століття
З найдавніших літературних джерел, зокрема Дадао біцзі (Записки великого острова), відомо, що розвиток відносин між Китаєм і Окінавою було налагоджено вже в 6 столітті н.е. (Період імперської династії Сун), а свого піку досягло в середині 15 століття за часів правління Окинавськой династії Се. Розвиток бойових мистецтв на Окінаві того часу йшло в 2-х напрямках: цюань фа (китайські системи бою) і те де (окинавськіє бойові мистецтва).
Окупація Японією
Однак 1609 приносить кінець відносинам між Окінавою і Китаєм, від яких Окінава отримувала економічну і культурну користь. Глава південно-японського клану Сацума, Шімадзу Ієхтса з дозволу японського імператора, з 3-ма тисячами самураїв, озброєних гарматами, на ста кораблях здійснив захоплення Окінави. Це був кінець Окинавськой незалежності і початок складного підкорення архіпелагу Рюкю. У 1610 році Шімадзу видає безліч заборон та указів. Населення Окінави обкладається жорстокими податками і піддається дискримінації. Проте, один з заборон, несподіваним чином для загарбників, надав потужний стимул для розвитку Окінава те. Йшлося про заборону не тільки на носіння та зберігання, а й на володіння якою-небудь зброєю, а також на заняття бойовими мистецтвами взагалі, під загрозою смертної кари. У відповідь на це, всі таємні суспільства цюань фа і те де в 1629 р. об'єдналися в єдиний союз проти японських окупантів. Наслідком цього є створення нового смертоносного мистецтва, яке виникло як комбінація всіх існуючих концепцій, назване просто ТЕ, а пізніше ОКІНАВА ТЕ. У постійних сутичках з самураями озброєними не тільки холодною, але і вогнепальною зброєю (португальськими мушкетами) відточували бійці Окинавате своє мистецтво, в обстановці цілковитої секретності проводилося навчання і підготовка.
Офіційні японські закони тієї епохи
свідчили: "Якщо особа нижчого стану, таке як городянин або селянин, буде
винне в образі самурая мовою або грубою поведінкою, його слід тут же
зарубати" Було введено поняття - "та меси гирі" (проба меча) дає
право випробувати меч на голові будь-якого простолюдина. У відповідь на це, в
зіткненнях з самураями Окинавате набуває жахаючу славу, проголошуючи
кардинальний принцип - "іккен охіссацу" (вбити одним ударом). Майстри
Окинавате таємно відвідують Китай і затримуються там роками, вивчаючи найбільш
ефективні стилі і перемагаючи найвідоміших майстрів. Постійне реальне
вдосконалення системи, секретність і нелегальність стають супроводжуючими
ознаками Окинава-те аж до початку ХХ століття, хоча офіційна окупація клану
Сацума закінчується в 1875 р., коли Окінава визнається складовою частиною
Японії, а її населення набуває все цивільні права і свободи.
1.1.2. Історія Таеквон-до
Сучасне таеквондо було створено в Кореї в 50-х рр.. ХХ ст., Коли група фахівців з найпоширенішим видів єдиноборств зібралася разом, щоб об'єднати їх в рамках однієї бойової системи. Вона була затверджена 11 квітня 1955, а її творцем визнаний генерал-майор Чой Хон Хі. Однак цей вид боротьби має майже двухтисячілетнюю історію і бере початок у боротьбі хваран-до, що означає «мистецтво процвітаючого людини». Хваранов в Кореї називалися молоді люди з вищого стану, прихильники вчення китайського філософа Конфуція. Вони створили патріотичний союз під час об'єднання Кореї в період правління династії Сілла приблизно в 600 р. н.е. Королівство Сілла було найменшим з трьох королівств на Корейському півострові, воно постійно піддавалося нападам з боку двох його сильніших сусідів. Ці напади підштовхнули знати Сілла до створення бойової системи для захисту своєї держави.
Після об'єднання Кореї вивчення
теквондо з Х в. н.е. стало обов'язковим для молоді. Однак приблизно в XVI ст.
військові традиції вийшли з моди в Кореї, і теквондо збереглося лише в
середовищі буддійських ченців. А японська окупація Кореї в 1909 р. і гоніння на
всі види бойових мистецтв лише послужили подальшому занепаду теквондо. Мало хто
залишилися теквондо еммігріровалі в Китай і Японію, таким чином зберігши це
мистецтво.
1.1.3. Історія виникнення боксу
Сучасний бокс є одним з видів кулачного бою - одного з найдавніших видів змагань. Програма античних Олімпійських ігор включала кулачний бій. На відміну від сучасного, в стародавньому боксі не було обмеження тривалості ведення бою. Атлети билися до тих пір, поки один з них не втрачав свідомості або не визнавав своєї поразки. Досить часто змагання закінчувалися трагічно. Відома така техніка ведення бою: перед боєм атлети наматьшалі на руки шкіряні стрічки для фіксації лучезапясних суглобів і пальців. В 4 в. до н.е. з'являються прототипи сучасних рукавичок, які представляли собою заздалегідь згорнуті формою грона руки шкіряні стрічки. За часів Римської імперії - 2 в. до н.е. - Рукавички почали укріплювати железньплі і свинцевими вставками. Змінюється техніка і стиль бою. Якщо м'які рукавички вимагали гнучкості, спритності, перш за все, хорошої техніки, то обтяжені рукавички вимагають приділяти основну увагу захисту і сипе ударів. На всіх зображеннях стародавнього кулачного бою обов'язкова фігура судді. У його руці розгалужена на кінці лоз а, дотиком якої він втручається в дію бійців. Сучасний бокс зародився в Англії на початку 18 ст. Його засновником і першим офіційно признаним чемпіоном історики називають Джеймса Фігга, відомого в Англії фехтувальника. Незабаром після здобуття чемпіонського титулу він відкрив «Академію боксу Джеймса Фігга» і почав навчати охочих мистецтву кулачного бою.
Перші правила з'явилися також в Англії в 1865. У них обмовлялися розміри рингу, тривалість раундів, вага рукавичок. У 1865 маркіз Джон Дуглас Квінсбері і журналіст Джон Чемберс розробили і видали «Правила боксу в рукавичках». Ці правила лягли в основу сучасних Правил. Однак «Епоха голих кулаків» тривала ще чверть століття. 6 серпня 1889 був проведений останній бій без рукавичок між двома американськими боксерами Джоном Салпіваном і Мітчелом Кіпрайвіппом. Організатори перших і других Олімпійських ігор нашого часу порахували бокс дуже варварським видом спорту, тому він був включений в програму Ігор тільки в 1904, тому, що до того часу в Америці бокс став одним з популярних видів спорту. Через чотири роки, в Лондоні, бокс включили в олімпійську програму, але, як і на попередніх Ігор ах в турнірі брали участь лише господарі. На Ігор ах в Стокгольмі (1912), б оці а знову немає в олімпійській програмі. Тільки з 1920 бокс стає постійною олімпійською дисципліною, разом з тим зростає і популярність аматорського боксу в усьому світі.
В Олімпійських іграх брали участь
багато найбільших боксери-професіонали. Мухаммед Алі (тоді Кассіус Клеї), Джо
Фрейзер, Джордж Формен, Шугар Рей Леонард, Флойд Патерсон, брати Спайку і Евандер
Холіфіпд поклали свої олімпійські медалі в підставу прибуткової кар'єри
професіоналів. Бокс - єдиний з олімпійських видів спорту - має верхню вікову
межу (17-32 року). Починаючи з 1952, програвши півфіналісти отримують бронзові
медалі, а бої за третє місце не проводяться. Сутички олімпійського рівня не
повинні перетворюватися на бійку. Боксери виступають в майках і захисних
шоломах, а кожна сутичка складається тільки з трьох раундів. Щоб завоювати
золоту медаль, треба виграти п'ять поєдинків протягом двох тижнів. За всю
історію Олімпійських ігор американські б оці єри завоювали більше медалей, ніж
представники будь-якої іншої країни. Але на сьогоднішній день лідирує Куб а. На
Олімпійських іграх в Барселоні (1992) кубинські боксери завоювали сім золотих Олімпійських
медалей з дванадцяти, а на іграх в Атланті (1996) - чотири золоті і три срібні
медалі. Тільки два бокеера вигравали тричі золоті олімпійські медалі. Це
угорець Л. Папп (Лондон, Хельсінкі, Мельбурн) і кубинець Т. Стівені він
(Мюнхен, Монреаль, Москва). Двічі виграли золоту медаль олімпіади англієць Г.
Меллін (Антверпен, Париж), поляк Є. Кулів (Токіо, Мехіко), боксер з СРСР Б.
Лагутін (Токіо, Мехіко), кубинці А. Ерр ер а (Монреаль, Москва), X . Ернандес
(Монреаль, Москва), Ф. З ав він (Барселона, Атланта), А. Ернандес (Барселона,
Атланта). Бокс пройшов складний шлях від примітивного кулачного бою,
самобутнього єдиноборства а до сучасних правил, що сформували його як вид
спорту.
1.1.4. Змішані єдиноборства (ММА)
Змішані бойові мистецтва (також MMA - від англ. Mixed Martial Arts) - бойові мистецтва (часто невірно звані «боями без правил»), що представляють собою поєднання безлічі технік, шкіл і напрямів єдиноборств. ММА є повноконтактних боєм із застосуванням ударної техніки та боротьби як в стійці (клінч), так і на підлозі (партер). Термін «Mixed Martial Arts» був запропонований в 1995 році Ріком Блюмом, президентом Battlecade, однією з ранніх організацій ММА і, згодом, знайшов стійке застосування і в неангломовних країнах.