Принципы: контакт с ребенком; уважительное отношение к личности ребенка; положительное внимание к внутреннему миру ребенка; безоценочное восприятие личности ребенка, принятие его в целом; сотрудничество с ребенком - оказание конструктивной помощи в отреагировании проблемных ситуаций и наработки навыков саморегуляции и контроля.
Основные направления коррекционной работы с агрессивными детьми:
консультационная работа с педагогами и родителями, направленная на снятие провоцирующих факторов агрессивного поведения у детей;
- обучение ребенка конструктивным поведенческим реакциям в проблемной ситуации. Снятие деструктивных элементов в поведении;
- развитие позитивной самооценки;
- формирование осознания собственных эмоций и чувств других людей; развитие эмпатии.
Как известно, в структуре агрессивного поведения выделяют несколько взаимосвязанных уровней: мотивация, побуждающая к агрессивному поведению; эмоциональные процессы, сопровождающие агрессивное поведение; процессы саморегуляции; когнитивная переработка информации; наконец, внешне наблюдаемые проявления и действия. Одной из наиболее эффективных и адекватных форм психологического воздействия на лиц, склонных к агрессивному поведению, большинством специалистов выделяется поведенческая коррекция. Поведенческий подход имеет ряд очевидных преимуществ, среди которых - концептуальная четкость и относительная простота методов. Кроме того, он непосредственно нацелен на поведенческие изменения и имеет выраженный практический характер.
Психологическое воздействие может быть направлено на:
- ослабление или устранение агрессивного поведения;
- усиление ассертивного поведения;
- развитие способности понимать свои чувства;
- уменьшение эмоциональных реакции, сопровождающих агрессивное поведение;
- формирование навыков адекватного и безопасного выражения гнева;
- развитие способности расслабляться;
- развитие способности самоутверждаться;
- развитие эффективных социальных навыков [18].
Достижение позитивных поведенческих изменений в конкретном направлении является целью коррекции агрессивного поведения. Психологическая интерпретация осуществляется в форме консультирования, педагогической коррекции, психологических тренингов, психотерапии. Также она может иметь вид индивидуальной, семейной или групповой работы. Во всех случаях, независимо от формы и условий, должны соблюдаться следующие принципы поведенческой коррекции:
Принцип объективности. Предполагает ориентацию преимущественно на внешне проявляемые и измеряемые переменные. Это могут быть: эмоциональные реакции, высказывания, жесты, физиологические проявления (сердцебиение, покраснение, дрожь), двигательные реакции, симптомы (головокружение, спазм мышц, страхи), мысли, конкретные действия и поступки. Поведенческие проявления должны фиксироваться максимально конкретно (объективно) и систематически.
Принцип поведенческой оценки. Указывает на необходимость проведения функционального анализа поведения клиента. Поведенческая оценка проводится при первой же встречи, а также впоследствии - для оценки эффективности работы или с целью изменения тактики воздействия. Она может осуществляться в форме заполнения таблицы с двумя колонками, каждая из которых соответственно содержит:
- стимулы и ситуации (что предшествовало агрессивному поведению);
- поведенческие реакции личности (как реагировала личность);
- результаты и последствия данных реакции (что следовало сразу за поведением) [62].
Поведенческую оценку обычно проводят в ходе интервью с клиентом или людьми, хорошо его знающими. Для анализа поведения можно использовать дневник самонаблюдения клиента, прямое наблюдение за клиентом; получение информации от других специалистов; организацию ролевых игр и т. д. Дополнительными источниками данных, необходимых для оценки, могут быть: медицинская информация, результаты анкетирования и тестирования, экспертные оценки.
Принцип системности. Предполагает оценку роли агрессивного поведения в различных социальных системах и жизни личности в целом. Важно понимать, какую функцию агрессивное поведение выполняет в различных ситуациях и системах (в семье, группе сверстников, учебно-профессиональной группе). Необходимо также оценить, как сами системы поддерживают дисфункциональное поведение.
Полученные данные позволяют определить, в чем суть проблем, как они возникают, и что способствует их закреплению. При этом важное значение имеет оценка функционального значения агрессивного поведения- той психологической «выгоды», которую человек из него извлекает и которая самоподкрепляет данное поведение.
В результате поведенческого анализа формулируются задачи помощи, а также способы контроля ее эффективности. Поскольку у клиентов обычно бывает несколько проблемных областей, необходимо выявить степень опасности каждой из них, в соответствии, с чем спланировать последовательность работы [18].
Принцип сотрудничества. Поведенческая коррекция оценивается как достаточно авторитарная система, предполагающая контроль специалиста за поведением другого человека. Для личности с поведенческими проблемами возникает реальная опасность передачи ответственности за свое поведении специалисту. В соответствии с принципом сотрудничества клиент не только должен проявлять осознанное желание изменения собственного поведения, но и активно участвовать в выборе целей и методов последующей работы (с учетом конкретных внутренних и внешних условий). Разделение ответственности происходит в форме заключения договора о сотрудничестве. Важную роль в повышении продуктивной активности личности играет самостоятельная работа (клиента) пол выполнению домашнего задания в промежутках между терапевтическими встречами. При этом главным фактором, побуждающим клиента к сотрудничеству, являются личные отношения между ним и специалистом, основанные на честности, ответственности, поддержке и уважении.
Агрессивное поведение сопровождается широким кругом негативных эмоций, особенно гневом, тревогой, страхом и бессилием. Во многом неадаптивное поведение человека определяется тревогой. Однако следует избегать завышенных самооценок. Например, индивид может испытывать чувство тревоги при необходимости принять профессиональное решение просто потому, что он не имеет неадекватных для этого навыков. В таких случаях тревогу следует уменьшать, обучая необходимым навыкам. Существуют два основных способа коррекции негативных эмоциональных состояний - уменьшение их силы и выработка альтернативных реакции. Так, если в ходе поведенческого анализа у клиента выявляются специфические тревоги или фобии, а не просто общая напряженность, целесообразно использовать систематическую десенсибилизацию.
Систематическая десенсибилизация включает в себя три элемента:
- обучение глубокой мышечной релаксации;
- выстраивание иерархии стимулов, вызывающих тревогу;
- предложение клиенту воображать, пребывая в состоянии релаксации, объекты из иерархии, вызывающие тревогу [62].
Перед началом работы необходимо кратко разъяснить клиенту суть данного метода. Иерархия тревог - это своего рода список вызывающих тревогу стимулов (ситуаций). Для каждой ситуации определяется уровень тревоги. Ситуации, вызывающие тревогу, группируются по темам: например, ответ на уроке, разговор с учителем, общение с представителями противоположного пола. Стимулами и темами, которые наиболее часто нарушают функционирование клиентов, надо уделять больше внимания. Работа может быть проделана совместно или самостоятельно. Далее при проведении десенсибилизации клиентов просят расслабиться и как можно реальнее вообразить сцены связанные с тревожными ситуациями.
Другим вариантом методики является контактная десенсибилизация, применяемая обычно в работе с детьми. В этом случае составляется список индивидуальных непереносимых ситуаций, ранжированных по значению. Но ситуации поочередно моделируются и решаются другим человеком, не имеющим аналогичных проблем. Затем ситуация отрабатывается с тем, кому эта проблема принадлежит. Методика может использоваться в группе подростков (7-9 человек), меньшая часть которых имеет проблемы в поведении.
Еще один вариант методики - эмотивное воображение. Здесь используется образ любимого героя ребенка, его кумира или значимого человека. В этом образе ребенок постепенно сталкивается с ситуациями и преодолевает их. Методика включает в себя этапы:
- составления иерархии ситуаций и объектов, вызывающих тревогу;
- выявления любимого героя, с которым бы ребенок себя легко идентифицировал;
- воображения любой жизненной ситуации (при закрытых глазах) вместе с героем;
- решения тревожащей ситуации в образе героя и т. д.
Важное место в практике психокоррекционной работы отводится специалистами методам саморегуляции. Саморегуляция рассматривается как важная «мишень» психологического воздействия. Процедуры релаксации могут использоваться сами по себе или быть частью более сложных методов, например систематической десенсибилизации. Наиболее распространенным методом является тренинг релаксации [35].
Существуют различные по форме, но схожие по содержанию варианты процедуры прогрессирующей мышечной релаксации. В начале обучения разъясняются цели процедуры, ее элементы и их назначение. Клиенты должны убедиться, что навыки релаксации помогут им справиться с определенными проблемами. Процесс обучения состоит из пяти основных этапов. На первом этапе клиентов обучают фокусировать внимание на определенной группе мышц. На втором - вызывать напряжение этой группы мышц. На третьем-этапе добиваться навыка фиксации, сохранения напряжения в течение 5-7 секунд. Далее проводится обучение освобождению от напряжения. На последнем этапе внимание специально фокусируется на снижении напряжения в мышцах или на полной релаксации данной группы мышц [62].
Клиенты должны хорошо освоить цикл « фокусировка- напряжение -фиксация- освобождение- расслабление» и применять его при выполнении домашнего задания. Чтобы облегчить обучение, все мышцы тела делятся на 16 групп. Консультант последовательно дает указания по созданию напряжения в каждой группе мышц;
- сожмите правый кулак и напрягите мышцы нижней части руки;
- согните правую руку в локте и напрягите мышцы верхней части правой руки; сожмите левый кулак и напрягите мыш2цы верхней части левой руки;
- поднимите брови как можно выше; крепко зажмурьте глаза и наморщите нос;
- сожмите зубы и растяните углы рта;
- с силой потяните подбородок вниз к груди, не давая ему коснуться ее; сведите лопатки вместе и сделайте глубокий вдох;
- напрягите мышцы живота так, будто кто-то собирается вас в него ударить;
- напрягите мышцы верхней части правой ноги, подтягивая верхние мышцы вниз, а нижние мышцы - вверх;
- вытяните правую ногу и тяните пальцы ноги по направлению к голове;
- встаньте на кончики пальцев правой стопы и поверните стопу вовнутрь;
- напрягите мышцы верхней части левой ноги, подтягивая верхние мышцы вниз, а нижние - вверх;
- вытяните левую ногу и тяните пальцы ноги по направлению к голове; встаньте на кончики пальцев левой стопы и поверните стопу вовнутрь.
Как только клиент освоит прием напряжения различных групп мышц, консультант предлагает ему выполнить эти упражнения с закрытыми глазами. Тренировка требует минимум 8-9 сеансов. Одновременно дважды в день проводятся самостоятельные упражнения по 15-20 минут.
Наряду с тренингом релаксации используют метод формирования стратегии самоконтроля. При этом первоначально клиента обучают самонаблюдению за собственным поведением: в постановке личных целей, в планировании постепенных шагов к цели, в нахождении значимых подкреплении позитивного поведения. Самонаблюдение часто осуществляется в форме дневника. Клиенты также могут составлять диаграммы или заполнять учетные листы. Самонаблюдение повышает уровень осознания и самоконтроля. Оно также используется для оценки прогресса в поведении [35].
После развития навыков самонаблюдения переходят к формированию самоконтроля. Существуют две основные стратегии самоконтроля, которыми могут воспользоваться клиенты. Во-первых, клиенты могут попытаться изменить окружающую среду в соответствии со своими целями до совершения действий. Во-вторых, клиенты могут награждать себя после совершения действий, способствующих достижению цели, используя положительное самоподкрепление. Самоподкрепляющую силу имеет что-то выходящее за рамки повседневной жизни; что-то приятное, что мы делаем редко; наконец, самозаявления. Эффективность самоподкрепления зависит от выбора вознаграждения и от его соответствия цели. Сложные цели могут быть разбиты на несколько этапов, чтобы клиенты поощряли себя за последовательное достижение все более важных целей. Составление односторонних контрактов также способствует развитию навыков самосовершенствования.