Необходимо соблюдать принципы добровольности. Тогда на занятия придут те, кто действительно нуждается в поддержке, а случайных людей не будет. Это важно, так как содержательная работа возможна только в доброжелательной обстановке, в атмосфере доверия, взаимопонимания.
Оборудование и материалы
Аудитория, по возможности, должна иметь место для работы участников над письменными заданиями, а также пространство для проведения упражнений, в том числе подвижных. Желательно наличие аудиотехники с записью релаксационных композиций. Следует также обратить внимание на наличие у участников альбомов, цветных карандашей. Для того чтобы образы запоминались, их необходимо нарисовать.
Этапы проведения тренинга
На первом этапе мероприятия студенты знакомятся с игровыми упражнениями, с целями и задачами тренинга, с правилами группы.
Затем студентам предлагается различные упражнения на знакомство, на сплочение коллектива.
На третьем этапе студентам предлагается цикл упражнений направленных на позитивный эмоциональный фон, интерес участников друг к другу и способствующий созданию в группе атмосферы сотрудничества, толерантности и поддержки.
Четвертый этап предполагает проведение рефлексии.
Подведение итогов тренинга предполагает определение степени достижения занятия.
2.2 Тренинг личностного роста для студентов - юристов
«Резервы эффективного профессионального общения»
СЛОВАРЬ
( слова записаны на флипчарте и вывешаны на видном месте)
Фасилитатор - организатор эффективного процесса обмена информацией между людьми в группе.
Интерактивные методы обучения - методы, способствующие установлению межличностных отношений в группе, интенсивному усвоению материала.
Медиатор - посредник.
Партисипаторные методы обучения - методы обучения через активное участие всей аудитории по обмену опытом.
Флипчарт - большой лист бумаги, используемый в работе для получения обратной деятельности.
Модератор - ведущий формализованной дискуссии.
Айсбрейкер - ледокол, упражнение, которое направлено на «раскол льдины».
Энерджайзер - подвижная разминка.
Модуль - программа-разработка по определенной теме.
Девиз:
«Хорошими людьми становятся больше от упражнения, чем от природы» (Демокрит).
Организация пространства: полукруг, без столов.
В основе тренинга лежит принцип поэтапности развития группы и постепенности понимания себя каждым членом группы. Каждое упражнение логически вытекает из предыдущего и является основой для последующего. Занятие начинается с упражнения, которое способствует установлению доверительной атмосферы в группе. По итогам каждого упражнения и всего тренинга проводится обсуждение полученной информации и приобретённых навыков.
Цели семинара-тренинга:
- помощь студентам в налаживании эффективного взаимодействия с окружающими;
- тренировка способности к самораскрытию;
- совершенствовать коммуникативные умения, навыки восприятия и адекватной оценки эмоциональных состояний других людей (эмпатии);
- создать настрой на усиление процесса познания и понимания самого себя, развитие интереса к себе;
- помочь увидеть новые оттенки в самом себе;
- снижение негативных переживаний и трансформация их в положительные эмоциональные состояния.
В начале тренинга ведущий говорит о времени, в котором мы живём, необходимости тренингов.
Обсуждается программа занятий.
Ход семинара - тренинга
1. Знакомство. Участники говорят соседу справа и слева комплимент любого содержания. Цель: преодолеть скованность участников в начале занятия, приобрести навык видеть положительные качества окружающих.
2. Ожидания. На клейких листочках участники записывают свои ожидания от тренинга и озвучивают их. Ведущий говорит, что в конце тренинга мы вернемся к этим ожиданиям, чтобы выяснить, насколько они исполнились.
Называются тема, цели и задачи семинара-тренинга.
Главную цель семинара-тренинга можно определить притчей: две лягушки забрались в погреб и попали в горшок со сметаной. Положение было безнадёжным, и одна из лягушек не стала тратить силы, и пошла на дно. Другая же барахталась и вскоре ощутила что-то твёрдое: это она сама сбила из жидкой сметаны твёрдое масло. Оперлась она лапками на твёрдый масляный ком и выпрыгнула из горшка. Не падай духом, не умирай раньше смерти.
3. Выработка правил работы. Их называют сами участники. Правила записываются на флипчарте и вывешиваются на обозреваемом всеми пространстве.
4. Работа с рисунком «Что бы это значило?». В начале тренинга ведущий обращает внимание на изображенного нафлипчарте аиста с завязанными ногами и глазами, слезы льются у него из глаз, крылья затянуты нитью (Рисунок 2.1). Тренер просит ответить на вопрос: «Что бы это значило?». В конце семинара-тренинга все записи зачитываются, обсуждаются.
Рисунок 2.1
5. Упражнение «Дерево самочувствия». На флипчарте или на отдельных листах А-4, розданных каждому участнику, изображено дерево и на нём от корней до макушки нарисованы в разных позах человечки: кто-то качается, кто-то просто обнял дерево, кто-то мирно спит на ветке, кто-то просто возлежит у дерева и т.д. Участникам необходимо написать своё имя рядом с тем человечком, настроение которого совпадает в данный момент с Вашим. (Приложение №1)
Рисунок 2.2
6. Энерджайзер «Сбор рукопожатий». Задача: собрать у всех присутствующих за 2 минуты как можно больше рукопожатий.
Вопросы ведущего:
1) Кто сколько собрал рукопожатий?
2) Почему?
3) Для чего проводилось данное упражнение?
Участники благодарят друг друга аплодисментами.
7.Упражнение с руками: участникам предлагается, согнув в локте, сложить, как они привыкли, руки, а затем поменять их положение.
Как правило, делать это непривычно. Вот так и с переменами, с чем-то новым: сначала дискомфорт, привыкнуть можно, но через какое-то время, тренируясь. Мы все не любим перемены, но от них никуда нам не деться.
8. Игра «Биди-ба,Биди-би». Ведущий объясняет, что, когда он говорит «Биди-ба», все поднимают пальцы вверх, когда произносит «Биди-би», все опускают пальцы вниз. Тренер говорит эти слова очень быстро, кто запутался , выбывает из игры. И так до тех пор, пока не останется один человек , он - победитель, ему аплодисменты.
9.Упражнение «Рам-ца-ца». Участники становятся в один большой круг плечом к плечу. Под команду ведущего: «Рам-ца-ца» все ударяют себя по коленке, после слов ведущего «Гули-гули»- почесать себе голову, «Оле-оле» - покрутить пальцами вокруг виска. Упражнение сначала выполняется медленно , затем темп усиливается и усиливается. Через 3минуты участники становятся парами лицом друг к другу, и по команде ведущего делают тоже самое , но только с соседом. Темп возрастает от медленного к очень быстрому.
Выводы: упражнение направлено на сплочение команды.
10. Мозговой штурм «Речевой этикет юриста». Участники тренинга по просьбе ведущего перечисляют известные им формы этикета, критерии культуры речи юриста. Ответы фиксируются на флипчарте.
Ведущий знакомит (можно спросить и аудиторию) с правилами «МШ» (Приложение №2). Правила записываются на флипчарт.
Ведущий просит участников назвать особенности культуры речи юриста. (От чего зависит выбор того, как юристы должны говорить, к какому результату идут и т.д.).
Выводы: главное, что всё должно быть настроено на клиента. Для того чтобы что-то получалось хорошо, нужно не бояться пробовать, хорошо придумывать, может быть, набивать себе шишки. Без этого не будет желаемого результата.
11. Упражнение «Похвалилки».
Участники
1) гладя себя по затылку левой, а затем правой рукой, повторяем: «Меня замечают, любят и высоко ценят»;
2) поворачивая голову вправо-влево, повторяем: «Всё идёт хорошо!»;
3) приподнимаясь на носках, поднимая руки как можно выше, повторять: «В моей жизни случается только хорошее».
12. Работа в группах « + и - использования жаргонной лексики и клише в речи юристов».
Примечание: когда даётся задание для малых групп, необходимо вспомнить всем вместе и огласить правила работы в малых группах. Для эффективной работы малой группы её участникам необходимо распределиться внутри:
? Спикер (представляет работу группы на презентации);
? хранитель времени (следит за соблюдением регламента);
? наблюдатель (не допускает конфликтов при обсуждении);
? стенографист (записывает все идеи).
Участники семинара для деления на две группы должны рассчитаться на 1-й, -2-й. Первые номера записывают +, а вторые номера - минусы использования жаргонной лексики и клише в речи юристов.
Время на подготовку - 4 минуты, презентация - 2 минуты на группу. Для экономии времени участникам предлагается только зачитывать то, что записала группа, не объясняя каждый из пунктов. Затем другая группа может задавать вопросы на уточнение и прояснение записанного.
Обычная последовательность каждой презентации:
Ведущий предлагает презентующему представить результат работы. Затем спрашивает, есть ли дополнения у группы, предлагает другой группе задавать вопросы. Споры сразу же останавливаются - каждая группа имеет право на свою точку зрения, тем более , что это плод коллективных усилий. Другая группа может быть не согласна, но никто не должен отстаивать свою точку зрения - если вы не согласны, это не значит, что другие НЕПРАВЫ, они просто ДУМАЮТ ПО-ДРУГОМУ.
13. Упражнение «Телефон». Ведущий просит, чтобы 3 человека вышли за дверь. Во время их отсутствия он зачитывает текст и просит одного из участников пересказать услышанное первому из вышедших за дверь, затем этот человек рассказывает услышанное второму приглашенному и т.д.
Аудитория должна слушать, не подсказывать, готовиться к выводам.
Читать необходимо с интонациями, можно 2 раза.
Вопросы ведущего:
1) Нужно ли было читать 2-ой раз?
2) Читали ли текст с интонациями?
3) Что было сложного в тексте?
4) Почему не смогли донести текст, хотя в нём не было ничего сложного?
Выводы:
1. Очень важно правильно выделять главную мысль.
2. Надо уметь слышать и слушать друг друга.
3. Устная информация воспринимается хуже, чем письменная.
4. При передаче информации имеет значение не только то, как и что мы читаем, но мимика, жесты и др.
5. Не походят ли порой наши занятия на игру «Телефон»? (Приложение №3)
14. Мини - лекция «Наиболее важные элементы языка тела».
Наряду с вербальными весьма значимы и многообразны невербальные средства общения: мимика, поза, жесты, движения, походка, манера держаться, вплоть до той дистанции, на которой находятся друг от друга общающиеся индивиды.
Особенно ценны невербальные сигналы потому, что они спонтанны, бессознательны и, в отличие от слов, всегда искренни. (Приложение №4)
15.Упражнение «Умение видеть неординарное в обычном и занять позицию другого». Раздаются рисунки, нужно их рассмотреть, сказать, что увидели, для чего рассматривали картинки, имело ли это смысл.
Выводы: на одном и том же рисунке можно увидеть несколько предметов, лиц и т.д., кто-то не всё видит. Упражнение помогает понять другого человека принять его действия и т.д.
Рисунок 2.3
16. Упражнение «Как помочь обучающимся устанавливать нормальные отношения с преподавателем». Ведущий говорит фразы преподавателя, участники отвечают, что обычно слышит студент.
|
Что говорит преподаватель |
Что слышит студент |
|
|
1. Ты хороший |
Я - хороший |
|
|
2. Я вижу тебя |
Я что-то значу |
|
|
3. Спасибо тебе за… |
Мои усилия замечены |
|
|
4. Я знаю о тебе что-то замечательное… |
Я состоятелен |
|
|
5. Ты мне нравишься |
Кто-то заботится обо мне |
17. Проблемно-ситуационная игра. На столе лежат билеты, в каждом из которых изложена проблемная ситуация, требующая решения здесь и сейчас. Участники тянут билеты и без подготовки предлагают выходы из предложенной ситуации. Задача участников игры - добиться путём задавания вопросов конкретизации найти наилучший вариант решения. В финале игры коллектив обсуждает, как проходила игра, каковы были трудности, что получилось, что не удалось.
Необходимо обсудить, почему именно таким был приговор суда. Для этого надо выявить в ситуации отягчающие или смягчающие вину обстоятельства, прокомментировать их.
Ситуация №1
Константин Г. в возрасте 23 лет нигде не работает и не учится, был признан в умышленной порче имущества - он разбил окно магазина. В суде он признал себя виновным, говорил, что совершил непристойный поступок и готов возместить ущерб. К уголовной ответственности его привлекали впервые.
Приговор: Освобождение от наказания с передачей на поруки.
(Впервые. Возмещение вреда. Деятельное раскаивание)