Гимнастические маты и дорожки. Обращают особое внимание на:
состояние матов и дорожек (они должны быть целыми, ровными, без бугристостей);
правильность настила в местах приземления, а также в местах возможного падения;
плотность укладки, чтобы между ними не было щелей.
В гимнастическом зале обязательно должны быть (в специальных ящиках) магнезия и канифоль, а также резиновые дорожки для разбега во время выполнения опорных прыжков. Устанавливать и убирать снаряды надо организованно, распределив обязанности между учениками
В связи с большой нагрузкой на отдельные участки опорно- двигательного аппарата используют различные защитные приспособления, чтобы предотвратить повреждения, эластичные бинты и накладки, поролоновые подкладки и т. д.
Наколенники предохраняют от повреждения голеностопный сустав во время выполнения *прыжков, акробатических упражнений и соскоков со снаряда. Голеностопники защищают от повреждения голеностопный сустав во время выполнения прыжков, акробатических упражнений и соскоков со снаряда. Если нет специальных наколенников и голеностопников, их можно заменить медицинским эластичным или обыкновенным бинтом.
Накладки применяют во время упражнений на перекладине и брусьях разной высоты. Они предохраняют от срыва кожи с ладонной поверхности кистей. Изготовляют их из кожи или другого прочного материала. Накладки надевают на один или два пальца руки; другим концом с помощью ремня их закрепляют на лучезапястном суставе. При этом кисть руки должна быть немного согнута, чтобы не было складок во время выполнения упражнений
Травмы при занятиях физической культурой и спортом в школе надо рассматривать как чрезвычайное происшествие. Как правило, они являются результатом неудовлетворительной профилактики или ее отсутствие.
Чтобы исключить травматизм на занятиях физической культурой и спортом необходимо: систематическая воспитательная работа с занимающимися физической культурой и спортом; строгое соблюдение дисциплины, борьба с грубостью, некорректным поведением; пресечение запрещенных приемов; повышение качества судейства.
Врачи и медсестры, обслуживающие школьников, занимающихся физической культурой и спортом, должны принимать активное участие совместно с учителем физической культуры в проведение в жизнь всех перечисленных мероприятий по профилактике спортивных травм.
Очень важно, чтобы преподаватель, тренер четко следил за организацией и методикой проведения занятий, так как на него возложена ответственность за жизнь и здоровье воспитанников. Если педагогом будут предусмотрены все моменты, предполагающие травмы, то такой преподаватель сумеет правильно организовать место проведения занятий, подобрать верные приемы страховки.
Не менее важно объяснить детям, что травмы в первую очередь возникают в неорганизованном коллективе. Поэтому пример педагога будет зеркалом детской дисциплины.
Выполнение всех условий и требований обеспечит полноценное развитие спортсмена, его качеств, укрепление здоровья. Только такие спортсмены могут достичь вершин спортивного мастерства и стать призерами многих соревнований. Это и будет высшей оценкой работы педагога-тренера