Материал: Основы здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста

Слайд №9. Задания вы видите на экране.

Тест 1. "Оценка скоростных качеств ребёнка и его реакция в беге на 10 м с хода". Это тестовое задание на определение скоростных качеств (быстроты) - способности выполнять двигательные действия в минимальный срок, которая определяется скоростью реакции на сигнал и частотой многократно повторяющихся действий.

Тест 2. "Определение гибкости ребёнка при наклонах туловища вперёд из положения стоя". С помощью данного задания определяли - морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев. Гибкость характеризуется эластичностью мышц и связок.

Тест 3. "Оценка ловкости в полосе препятствий". Тестовое задание направлено на определение развития способности быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Ловкость развивается при условии пластичности нервных процессов, способности к ощущению и восприятию собственных действий и окружающей обстановки.

Слайд № 10

Тест 4. "Определение скоростно-силовых качеств в прыжке в длину с места". Задание предназначено определять способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного аппарата. Силу плечевого пояса можно измерить по расстоянию, на которое ребёнок бросает набивной мяч двумя руками массой 1 кг, а сила нижних конечностей определяется прыжками в длину с места. Следует отметить, что прыжок и бросание набивного мяча, требуют не только значительной мышечной массы, но и быстроты движений. Поэтому данные упражнения называются скоростно-силовыми.

Тест 5. "Определение силовой выносливости при подъёме из положения лёжа на спине". Целью этого задания было определить способность противостоять утомлению и какой-либо деятельности. Она определяется функциональной устойчивостью нервных центров, координацией функций двигательного аппарата и внутренних органов.

Тест 6. "Выявление координационных возможностей детей при удержании равновесия". Он показывает возможность управления, сознательного контроля за двигательным образцом и своим движением.

Слайд 11. Результаты развития физических качеств в старшей и подготовительной группе детей на этапе констатирующего эксперимента представлены на стр.20-29, которые отражены в таблицах и диаграммах по каждому из заданий и на экране в сравнительной таблице 1 и диаграммах 1,2.

Большинство детей в старшей группе имеют средний (50%) и низкий (50%) уровень развития скоростных качеств, 87,5% детей имеют средний уровень развития гибкости и 12,5% - низкий уровень, показатель ловкости у детей имеет в основном средний (75%) уровень и по12,5% приходится на высокий и низкий уровни, показатели развития скоростно- силовых качеств в старшей группе детей заметно снижены и в основном это низкий (75%) и средний (25%) уровни развития. Развитие силовой выносливости у детей данной группы находилось на низком уровне (100%), а развитие координационных способностей у 50% детей находится на среднем уровне и 37,5% и 12,5% имеют высокий и очень высокий результат.

В подготовительной группе детей картинна несколько иная. Так у детей более хорошие результаты по развитию скоростных качеств. 50% детей имеют высокий и очень высокий показатель. И всё же у 37,5% детей сохраняются очень низкие показатели развития скоростных качеств. Низких показателей по развитию гибкости у детей нет. Большинство детей имеет средний показатель (50%). А вот уровень развития ловкости заметно снижен и в основном это низкий уровень развития (75%) и всего 25% детей имеют средние показатели. Распределение уровней развития скоростно-силовых качеств происходит таким образом: 12,5% и 25% это высокий и средний уровень и 62,5% это всё-таки низкий уровень развития данного качества.

По развитию силовой выносливости показатели распределяются следующим образом: по 25% приходится на высокие показатели и по 37,5% - это средний и низкий уровни. Развитие координационных способностей, как и в предыдущей группе, имеет неплохие результаты.

Таким образом, тестирование по данной методике показало исходный уровень развития физических качеств в старшей и подготовительной группах.

С помощью диагностики доказано, что на момент констатирующего эксперимента развитие физических показателей у детей старшей и подготовительной групп имеют различия. Но всё же в основном это невысокие показатели.

Слайд 12.

На основании полученных данных был спланирован формирующий эксперимент. На этапе формирующего эксперимента занятия проводились с обеими подгруппами. Освоение и совершенствование умений и навыков в основных видах движений, подвижных играх и спортивных упражнениях предусматривалось во всех формах работы: во время НОД, образовательной деятельности в течение дня, на утренней гимнастике, на утренней прогулке, во время индивидуальной работы на вечерней прогулке.

Целью формирующего эксперимента было развитие физических способностей детей посредством системной и целенаправленной работы.

Слайд 13.

Результативность проведенного нами формирующего эксперимента прослеживалась посредством организации и проведения контрольного эксперимента. Контрольный эксперимент проводился по тем же методикам что и констатирующий: пособие Тарасовой Т.А. "Контроль физического состояния детей дошкольного возраста" в котором чётко прописаны ориентировочные показатели физического развития и физической подготовленности детей согласно исследованиям различных авторов (М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской, В.Н. Шебеко и других). Так же применялась методика и тесты для осуществления педагогического контроля физического воспитания дошкольников по В.И. Усакову. Целью контрольного эксперимента было выявление повышения общего уровня развития физических качеств и навыков в обеих группах по сравнению с уровнем развития физических качеств и навыков на момент констатирующего эксперимента.

Слайд 15.

Результаты развития физических качеств в старшей и подготовительной группе детей на этапе контрольного эксперимента представлены на стр.33-41, которые отражены в таблицах и диаграммах по каждому из заданий и на экране в сравнительной таблице 2 и диаграммах 3, 4.

В ходе исследования было установлено, что на этапе контрольного эксперимента различия выборок по всем шести заданиям имеют малый уровень значимости. Иначе говоря, уровень развития физических качеств у детей старшей и подготовительной групп на этапе контрольного эксперимента слабо различается.

Анализ результатов исследования детей после проведения целенаправленной и системной работы по развитию физических качеств показал качественные изменения по сравнению с констатирующим экспериментом. Здесь ясно видна положительная динамика возросшего уровня у детей обеих групп по некоторым показателям, хотя не совсем ясно, почему по отдельным показателям результат снизился, не смотря на целенаправленную работу.

Таким образом, посредством формирующего эксперимента, основой которого была целенаправленная и системная работа, была успешно проведена работа по развитию и закреплению у детей старшего дошкольного возраста основных физических качеств, что подтверждает рабочую гипотезу о том, что создание специальных условий и использование разнообразных видов образовательной деятельности способствует формированию у детей привычки к ЗОЖ и ценностному отношению к своему здоровью.

Благодарю за внимание!

Сравнительная таблица 1 - Результаты развития физических качеств в старшей и подготовительной группе на этапе констатирующего эксперимента

Сравнительная таблица 2 - Результаты развития физических качеств в старшей и подготовительной группе на этапе контрольного эксперимента