Материал: Методика подготовки пластиковых лыж к учебно-тренеровочным занятиям и соревнованиям

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам

плотной лыжне с глянцем можно применять и другой вариант.

1. Нанести первый базовый слой тонко алиминиевой F - мази +1° -1°

«Vauhti» или -1° +2° «Swix» -специаль баночный.

2. Затем положить несколько тонких слоев, каждый из которых тщательно растираем на улице. Необходимо предостеречь об необходимости применения жидких мазей в качестве поверхностных слоев, хотя видимая ситуация часто создает такую иллюзиютемпература воздуха 0° С и глянец. Опасно применять и желтые баночные мази, так как при свежем снеге они моментально приведут к «подлипу». В отдельных случаях в базовой слой безопаснее вместо жидких клейстерных маЗей положить с прогревом фтористую фиолетовую или

фтористую алюминиевую баночные мази в смешении,

а при чуть более

жестком снеге F- грунтовую и F - алюминиевую в смешении.

 

Хорошо зарекомендовал себя в разных регионах страны следующий вариант.

IV б)- снег полусухой, лыжня глянцуется.

1. Первый слой кладем грунтовую мазь «Vauhti» супер (аналог Rex - грунт

Vala) обычный слой под утюг. В теплую грунтовую мазь подмешиваем F-

алюминия «Vauhti» прогревая утюгом, а не феном. Эти мази вместе создают исключительно вязкий, слегка липкий слой, наподобие мухоловной ленты.

Затем лыжи остужаются.

2. На остуженную поверхность в зависимости от температуры воздуха и снега тоненько накладываем либо F- алюминиевый, либо F - фиолетовый баночный «Vauhti» и слегка разравниваем рукой.

4. В снегопад необходимо на улице присыпать слой порошка и втереть.

Эта смазка относительно пригодна для сухого снега, хорошо устойчива к стиранию, держит на глянце. В случае сильного держания верхним слоем можно сделать гелевое покрытие.

В регионах Урала, Сибири, среднегорья часто незаменим при сухом снеге старый испытанный вариант смазки (особенно если лыжи гонщика мягкие).

Многие тренеры хорошо знают мазь «Swix» -экстра 0 °-2° С голубого цвета,

которая наносится тонкими слоями иногда до 8-10 слоев на улице и дает замечательный результат в скольжении и держании, вплоть до «сухого» глянца.

IY в) - варьирующие погодные условия в среднегорье, когда лыжня неоднородна - местами глянец, местами жесткая целесообразно применять: - на лыжи, смазанные по погоде при влажных грязных условиях лыжни

наносить смягчающее поверхностное покрытие - поверхностное напряжение понижается, образуется слой отторгающий грязь и воду, скольжение улучшается. Для этого следует применять фторовые порошки и спрессовки, «Start SF.»

На лыжи подготовленные на жесткие истирающие условия лыжни наносятся отверждающее поверхностное покрытие - образуется поверхность устойчивая к износу, снежные кристаллы не проникают внутрь мази, скольжение улучшается (порошок отвердитель Start SF 90).

Предложенные нами варианты смазки классических лыж могут помочь спортсменам, тренерам, смазчикам в подготовке лыж в сложных метеорологических условиях. Надеемся, что в дальнейшем опытные тренеры и смазчики поделятся накопленным опытом в последующих публикациях.

Впрактической деятельности отдельные варианты смазки,

выполненные тренерами: Федоренко Ю.А. Новиковой Г.Н. (г.

Красноярск); Кутюгиным В.А. ( г . Москва); и другими заслуживают обмена опытом, так как лыжи их спортсменов хорошо работают именно в проблемных условиях смазки.

В настоящее время зарубежными фирмами, работающими над смазочными веществами рекомендуются клейкие держащие ленты. Они по своей структурсодержат как-бы многослойные наложения мазей на разные температуры. Краткая инструкция их применения дается каждому блоку ленты. Кратко что можно изложить по следующим пунктам на примере фирмы «Старт» Фирма гарантирует, что использование ленты Start Grip

Tape дает отличное держание в любых условиях от +5 С до - 20 С и может работать до 200 км.

Зажим для ленты представляет собой пластмассовый корпус, на котором имеется отверстие для выдвижения ленты, острый край для ее обрезания, одна сторона гладкая для прижатия ленты и одна грань представляет собой наждак равный наждачной шкурке 100. Лента Start Grip Tape: A - Наждачная бумага; С - тормоз; Д - грань для отрезания; Е - грань для прижатия ленты.

Применение зажима Start Grip Tape - зачистить колодку лыжи при помощи очистителя Start Grip Таре или скребка Start Wax.

-выбранный базовый участок колодки еще раз очистить очистителем и скребком, дать полностью высохнуть для ускорения процесса очиститель можно сушить с помощью горелки или фена;

-зачистить промытую «зону колодки» лыжи шкуркой, которая на боку блока с лентой.

-зачищать сначала поперек, а затем поперек назад-вперед. Важно, чтобы весь участок был зачищен тщательно. Весь базовый участок колодки готовящийся под ленту тщательно протереть мягким фибертексом Start.

-приложить кончик ленты Start Grip Tape на начало очищенной зоны,

прижать и надавливая зажимом с лентой на базу медленно тянуть,

одновременно легко нажимать на тормоз с боку. Таким образом, вы

получите ровное натяжение ленты на поверхности лыжи. В конце зоны

отталкивания необходимо обрезать ленту. Для этого застопорить тормоз,

повернуть блок вверх и двигая режущий край обрезать ленту. После обрезки повторить данную операцию на второй половине держащей поверхности лыжи.

Прижать ленту крепко к базе стороной пластмассового блока, чтобы убрать возможные воздушные пузырьки образовавщиеся между базой и лентой. Оба конца ленты прижать очень тщательно.

Снять бумагу одним быстрым целостным движением. Если на ленте остались небольшие вздутия, положить бумагу обратно и прижать еще сильнее. Таким образом необходимо добиться, чтобы лента плотно села по всей базе лыжи, приготовленной на держание. Выносим лыжи на холод, даем им остыть и они готовы к тренировке или соревнованию, при этом необходимо помнить, что нельзя трогать ленту руками, нельзя соединять лыжи вместе, так как участки с держащей лентой могут соприкоснуться.

После тренировки, соревнований, окончания тренировочного цикла необходимо убрать ленту Start Grip Таре с помощью скребка Start ХС.

- Смочить скребок очистителем, надавливая гранью скребка на базу, снимать ленту и ее части. Почистить базу очистителем Start Grip Tape.

ВОЗМОЖНЫЕ ОШИБКИ.

Лента отрывается от базы - лента приложена при слишком низкой температуре или лыжи были холодные (влажные).

Приложите новую ленту при комнатной температуре и убедитесь, что лыжи имеют такую же температуру. Если вам придется прикладывать ленту вне помещения, то прогрейте ее теплым воздухом или феном.

База не высушена хорошо. Некоторые скребки могут оставлять жирный след. Использовать щетку Start Grip Tape.

База недостаточно хорошо зачищена. Использовать скребок (наждак,

шкурку 100). Зачистите тщательно базу, чтобы вся «зона» полностью была зачищена.

Наличие воздуха между базой и лентой. Наложите слой обратно и тщательно расправьте все «пузырьки» «боком» Е (блока с лентой).

Лента отскакивает от переднего конца.

Лента слишком длинна. Уберите несколько сантиметров ленты спереди скребком ХС. Очистите базу очистителем Start Grip Tape. Наложите скользящий парафин на вычищенную поверхность.

Концы ленты не закрепляются на базе. Придавите ленту еще раз.

Просушите ленту феном и придавите еще раз.

Лыжи имеют "отдачу" ("отскакивания") ( не амортизируют).

Лента может быть очень короткой. В этом случае удлините зону отталкивания, приложив 1-2 см ленты к обоим концам ленты на базе.

Тщательно очистите и зачистите обе части базы, прежде чем прикладывать ленту к базе. Хорошо приклейте ленту к базе. Надавите особенно тщательно концы на основе.

Лыжи слишком жесткие (неэластичные). Если лыжи слишком жесткие или прогиб слишком высок, добавьте 10-15 см длинной дополнительной ленты на верх у установленной ленты на базе. Приложите эту дополнительную ленту на середину прикрепленной ленты для того, чтобы центральная часть зоны отталкивания стала выше.

Лента уменьшает скольжение.

Лента слишком длинная. Обрежьте несколько сантиметров с передней части скребком ХС. Очистите базу очистителем Start Grip Tape. На очищенную поверхность нанесите парафин.

Ваши лыжи слишком " мягкие". Установить очень короткую ленту (20 см).

Грязь на ленте.

Уберите грязь ногтем или острым инструментом.

Лед или другие острые предметы порвали ленту.

Возьмите кусок ленты нужной длины. Прикрепите на содранную поверхность. Надавите ленту и осторожно уберите бумагу. Такие ленты уже применяются в практике, постоянно совершенствуются и возможно будут широко применяться.

VI. ТЕХНОЛОГИЯ ПОДГОТОВКИ КОНЬКОВЫХ ЛЫЖ ПРИ

СЛОЖНЫХ ПОГОДНЫХ УСЛОВИЯХ.

Смазка лыж на скольжение при около нулевых температурах, падающем

снеге требует тщательного подбора не только смазочных веществ, но и выбора