. а. Зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры
б. Я даю другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет мне на встречу
. а. Я предлагаю среднюю позицию
б. Я настаиваю, чтобы было сделано по моему
. а. Я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах
б. Я пытаюсь показать другому логику и преимущество моих взглядов
ю. а. Я стараюсь успокоить другого и главным образом сохранить наши отношения
б. Я стараюсь сделать все необходимое, чтобы избежать напряженности
. .а. Я стараюсь не задеть чувств другого
б. Я пытаюсь убедить другого в преимуществах моей позиции
. а. Обычно я настойчиво стараюсь добиться своего
б. Я стараюсь сделать все. чтобы избежать бесполезной напряженности
. .а. Если это сделает другого счастливее, я дам ему возможность настоять на своем
б. Я даю другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет мне навстречу
19.а. Первым делом я стараюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и вопросы
б. Я стараюсь отложить решение спорного вопроса с тем, чтобы со временем решить его окончательно
20..а. Я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия
б. Я стараюсь найти наилучшее сочетание выгод и потерь для нас обоих
21..а. Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желания другого
б. Я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы
. а. Я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей позицией и точкой зрения другого человека
б. Я отстаиваю свои желания
. а. Как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас
б. Иногда я предоставляю другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса
. а. Если позиция другого кажется ему очень важной, я постараюсь пойти на встречу его желаниям
б. Я стараюсь убедить другого прийти к компромиссу
25.а. Я пытаюсь показать другому логику и преимущество моих взглядов
б. Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого
26.а. Я предлагаю среднюю позицию
б. Я почти всегда озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас
27.а. Зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры
б. Если это сделает другого счастливее, я дам ему возможность настоять на своем
. а. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего
б. Улаживая ситуацию, я обычно стремлюсь найти поддержку у другого
29.а. Я предлагаю среднюю позицию
б.. Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий
30.а. Я стараюсь не задеть чувств другого
б. Я всегда занимаю такую позицию в спорном вопросе, чтобы мы совместно с
другим заинтересованным человеком могли добиться успеха
Приложение № 5
Ключ к тесту Томаса
|
№ |
Соперничество |
Сотрудничество |
Компрромисс |
Избегание |
Приспособление |
|
1 |
|
|
|
А |
Б |
|
2 |
|
Б |
Б |
|
|
|
3 |
А |
|
|
|
Б |
|
4 |
|
|
А |
|
Б |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
6 |
Б |
|
|
А |
|
|
7 |
|
|
Б |
А |
|
|
8 |
А |
Б |
|
|
|
|
9 |
Б |
|
|
А |
|
|
10 |
А |
|
Б |
|
|
|
11 |
А |
|
|
|
Б |
|
12 |
|
|
|
Б |
А |
|
13 |
Б |
|
А |
|
|
|
14 |
Б |
А |
|
|
|
|
15 |
|
|
|
Б |
А |
|
16 |
Б |
|
|
|
А |
|
17 |
А |
|
|
Б |
|
|
18 |
|
|
Б |
|
А |
|
19 |
|
А |
|
Б |
|
|
20 |
|
А |
Б |
|
|
|
21 |
|
Б |
|
|
А |
|
22 |
Б |
|
А |
|
|
|
23 |
|
А |
|
Б |
|
|
24 |
|
|
Б |
|
А |
|
25 |
А |
|
|
|
Б |
|
26 |
|
Б |
А |
|
|
|
27 |
|
|
|
А |
Б |
|
28 |
А |
Б |
|
|
|
|
29 |
|
|
А |
Б |
|
|
30 |
|
Б |
|
|
А |
Приложение № 6
Методика Рокича.Стимульный материал. Список А (терминальные ценности):
1. активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни);
2. жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);
3. здоровье (физическое и психическое);
4. интересная работа;
5. красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве);
6. любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком);
7. материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений);
8. наличие хороших и верных друзей;
9. общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе);
10.познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие);
11.продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей);
12.развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование);
13.развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей);
14.свобода (самостоятельность, независимость в суждениях поступках);
15.счастливая семейная жизнь;
16.счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом);
17.творчество (возможность творческой деятельности);
18.уверенность в
себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).
Приложение № 7
Методика Рокича
Стимульный материал.
Список Б (инструментальные ценности):
1. аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке вещи, порядок в делах;
2. воспитанность (хорошие манеры);
3. высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания);
4. жизнерадостность (чувство юмора);
5. исполнительность (дисциплинированность);
6. независимость (способность действовать самостоятельно, решительно);
7. непримиримость к недостаткам в себе и других;
8. образованность (широта знаний, высокая общая культура);
9. ответственность (чувство долга, умение держать свое слово);
10.рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения);
11.самоконтроль (сдержанность, самодисциплина);
12.смелость в отстаивании своего мнения, взглядов;
13.твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями);
14.терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения);
15.широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки);
16.честность (правдивость, искренность);
17.эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе);
18.чуткость
(заботливость).
Приложение № 8
МЛО адаптивности
Текст опросника.
. Бывает, что я сержусь.
. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
. Сейчас я, примерно, так же работоспособен, как и всегда.
. Судьба определенно не справедлива ко мне.
. Запоры у меня бывают редко.
. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
. Временами у меня бывают приступы смеха или плача.
. Мне кажется, что меня никто не понимает.
.Считаю, что, если кто-то причинил мне зло, я должен ему ответить тем же.
. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
. У меня бывают очень странные и необычные переживания.
. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.
. Иногда у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.
. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за рабту.
. Сон у меня прерывистый и беспокойный.
. Моя семья относится с неодобрением к той работе, которую я выбрал.
. Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.
. Голова у меня болит часто.
. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.
. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).
. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.
. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.
. Я человек общительный.
. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.
. Большую часть времени настроение у меня подавленное.
. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
. У меня мало уверенности в себе.
. Иногда я говорю неправду.
. Обычно я считаю, что жизнь - стоящая штука.
. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.
. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общест-венных мероприятиях.
. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
. Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.
. Самая трудная борьба для меня - это борьба с самим собой.
. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).
. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.
. Большую часть времени у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже плохое.
. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.
. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.
. Моя речь сейчас такая же, как всегда (не быстрее и не медлен- нее), нет ни хрипоты, ни невнятности.
. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и большинства моих знакомых.
. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.
. Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.
. В детстве у меня была такая компания, где все старались стоять друг за друга.
. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.
. Бывало, что я говорил о вещах , в которых не разбираюсь.
. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.
. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.
. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.
. Сейчас масса моего тела постоянная (я не худею и не полнею).
. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.
. Я легко могу заплакать.
. Я мало устаю.
. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
. С моим рассудком творится что-то неладное.
. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.
. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).
. Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.
. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.
. Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.
. Большую часть времени я испытываю общую слабость.
. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это раздражает.
. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.
. Думаю, что я человек обреченный.
. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например в магазине.
. Я злоупотреблял спиртными напитками.
. Я часто о чем-нибудь тревожусь.
. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.
. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.
. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.
. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где хочется, а не там, где положено.
. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.
. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.
. Зачастую мои поступки неправильно истолковывали.
. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.
. Кто-то управляет моими мыслями.
. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.
. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.
. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
. Я вполне уверен в себе.
. Никому не доверять - самое безопасное.
. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.
. Мне легко заставить других людей бояться меня и, иногда, я это делаю ради забавы.
. В игре я предпочитаю выигрывать.
. Глупо осуждать человека, обманувшего того , кто сам позволяет себя обманывать.
. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
. Счастливее всего я бываю, когда остаюсь один.
. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.
. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
. Я очень редко заговариваю с людьми первым.
. У меня никогда не было столкновений с законом.
. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
. Иногда без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычной веселости.
. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
. В школе мне было очень трудно говорить перед классом.
. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому, что это у меня плохо получается.
. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью как и другие.
. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.
. Как правило, мне не везет.
. Меня легко привести в замешательство.
. Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.
. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми никак не могу справиться.
. Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания ли начать новое дело.
. Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.
. Мне кажется, что меня никто не понимает.
. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
. Я легко теряю терпение с людьми.
. Часто в новой обстановке я испытываю чувство тревоги.
. Часто мне хочется умереть.
. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.
. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.
. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
. Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.
. В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
. Я часто обращаюсь к людям за советом.
. Часто, даже тогда, когда для меня складывается все хорошо, я чувствую, что для меня все безразлично.