М.Е.Хватцев и С.Н.Шаболин показывают, что быстрота и прыгучесть у глухих школьников отстает от слышащих на 18%, показатели мышечной силы - на 33%, координации движений в 5 раз. [16]
Более низкие показатели у глухих в сравнении со слышащими по точности восприятия движений можно объяснить отставанием в развитии двигательной сферы, а также уменьшением объема речевой оперативной информации в процессе выполнения движений.
Показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у глухих ниже, чем у слышащих на 35%. Это связано с ограниченностью речевого дыхания, которая в свою очередь влияет на уменьшение двигательной активности людей.
Серия комплексных измерений, отражающих картину формирования двигательной сферы, показывает, что глухота сопровождается понижением уровня развития систем жизнедеятельности. Значительное уменьшение объема и интенсивности взаимодействия со средой лиц с нарушениями слуха, связанное со снижением объема второсигнальной информации ведет к изменению как в нервно-мышечной системы, так и в организме в целом.
Физическое воспитание детей с нарушениями слуха неразрывно связано с речевым развитием. Хорошо развитая речь дает возможность глухим свободно общаться со слышащими людьми, чему способствует физическая культура.
Формирование зрительно-двигательных представлений и мышечно-двигательных происходит у глухих с большим затруднением, чем у слышащих. Наибольшую часть учебного материала и двигательного опыта ребенок, как известно, усваивает через общение с педагогами и учащимися, следует отметить, что этого явно недостаточно. Двигательное и речевое общение ребенка должно осуществляться и во внеучебное время - в кругу семьи во время отдыха, во время занятий физическими упражнениями.
Таким образом, физическая культура и спорт оказывают положительное влияние как на развитие двигательной сферы, физические способности занимающихся, так и на развитие речи и слуха. При занятиях глухие и слабослышащие поневоле вступают в продолжительный контакт с хорошо слышащими. Между обеими сторонами идет активное речевое общение. Неслышащему приходится "вслушиваться" в своего собеседника и при получении информации фиксируются отдельные моменты разговорной речи, что приводит к увеличению словарного запаса, постижению грамматики, уменьшению дефекта произношения. Возникает потребность в чтении для получения дополнительной информации.
Физические упражнения способствуют развитию органов дыхательной системы, что в свою очередь влияет на развитие разговорной речи [14].
тугоухость оздоровительный плавание двигательный
1.6 Оздоровительный
эффект плавания для детей с нарушением слуха
Специфическая особенность плавания заключается в том, что в условиях водной среды на организм человека воздействуют физические упражнения с одной стороны, а с другой - это само пребывание в воде.
Тот факт, что вода обладает гигиеническими и закаливающими свойствами, известен очень давно. Благодаря этим свойствам повышается сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям, повышаются адаптационные возможности организма к неблагоприятному воздействию температурных колебаний и высокой влажности воздуха [6,5].
Воздействие воды на организм человека начинается с кожи. Вода очищает ее от пыли, чешуек, отшелушившихся частиц, выделений потовых и сальных желез, улучшая тем самым ее питание и дыхание.
На тело пловца действуют сила тяжести и выталкивающая сила, равная весу вытесненной им воды. При плавании человек находится в состоянии гидростатической невесомости, что разгружает опорно-двигательный аппарат от давления на него веса тела и увеличивает двигательные возможности и содействует их развитию. Это создает условия для корригирования нарушений осанки, для формирования мышечного корсета, для восстановления двигательных функций, утраченных вследствие травм, и для предупреждения их последствий [17,9].
При плавании работают почти все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию мускулатуры, подвижности в основных суставах, укреплению опорно-двигательного аппарата ребенка, развитию координации движений. Непрерывная работа ногами в быстром темпе с постоянным преодолением сопротивления воды, выполняемая в безопорном положении, тренирует мышцы и связки голеностопного сустава, способствует укреплению и формированию детской стопы [5].
Занятия плаванием способствуют развитию таких качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость, координационные способности. Дети, регулярно занимающиеся плаванием, имеют более высокие показатели ЖЕЛ, гибкости, силы, выносливости, чем дети, не занимающиеся плаванием. Кроме того, они выше ростом, меньше подвержены простудным заболеваниям.
У человека, находящегося в воде, учащается дыхание, увеличивается частота сердечных сокращений, изменяется тонус периферических кровеносных сосудов, усиливается обмен веществ. Вследствие повышенной теплоотдачи в воде активизируется обмен веществ в организме, поэтому при плавании расходуется больше энергии (в зависимости от температуры воды и скорости плавания), чем в других циклических видах спорта. За 15 минут пребывания в воде (при температуре 24°С) человек теряет около 100 ккал [10].
Далее рассмотрим, как влияют занятия плаванием на некоторые жизненно важные системы детского организма.
Сердечно-сосудистая система.
Горизонтальное положение тела при плавании создает облегченные условия для работы сердца. Давление воды на тело ребенка способствует движению венозной крови от периферии к сердцу, облегчает присасывающую функцию грудной клетки и создает благоприятные условия для деятельности правого предсердия и правого желудочка[7].
Все это способствует притоку крови к сердцу и в целом существенно облегчает его работу. Поэтому плавание является одним из средств укрепления и развития сердечно-сосудистой системы. Это подтверждается данными медицинских осмотров и наблюдений. По развитию сердца и мощности его работы пловцы стоят на одном из первых мест среди спортсменов всех видов спорта.
При занятиях плаванием существенно повышается циркуляция крови и лимфы, уменьшаются застойные явления во внутренних органах.
Воздействие низких температур воды и воздуха, гидромассаж кожи вызывают сокращение и расширение мельчайших сосудов и являются для них лучшей гимнастикой, что особенно важно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Дыхательная система.
Плавание является лучшим средством повышения функциональных возможностей дыхательной системы. Занятия плаванием способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Известно, что одним из самых трудных моментов при овладении навыком плавания является регуляция дыхания [15].
Плавание требует от детей полной перестройки обычного дыхания, которое связано с циклом движений и выполняется в строго определенный момент. Давление воды на грудную клетку способствует более полному выдоху и одновременно способствует развитию мышц, расширяющих грудную клетку. Все это приводит к увеличению нагрузки на дыхательную мускулатуру, увеличению жизненной емкости легких и экскурсии грудной клетки, повышению функциональных возможностей дыхательной системы [6].
Нервная система.
В результате систематических занятий плаванием увеличиваются сила и подвижность нервных процессов в коре больших полушарий, повышается эластичность его нервной системы. Плавание оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, повышая эмоциональную устойчивость, обеспечивая крепкий и спокойный сон [16]. Устраняется чрезмерная возбудимость и раздражительность, воспитывается уверенность в себе, развивается умение управлять своими движениями в сложных условиях [9].
Пищеварительная система.
Занятия плаванием способствуют лучшему усвоению питательных веществ детским организмом. После занятий плаванием процессы обмена и выделения протекают более совершенно. Мышцы брюшного пресса и тазового дна укрепляются, у ребенка улучшается аппетит [7].
К специфическим особенностям плавания нужно отнести его предельную доступность для всех детей: девочек и мальчиков, детей с искривлениями позвоночника, с некоторыми нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, последствиями полиомиелита, церебрального паралича, ампутантов, слепых и др. [17].
Итак, результат занятий плаванием - это подъем настроения, прилив энергии, улучшение пищеварения, обмена веществ; их систематичность содействует закаливанию, формированию правильной осанки, гармоничному развитию мышечного аппарата[5]. В оздоровительных целях занятия плаванием доступны и полезны людям всех возрастов.
Работа по оздоровительно-лечебному плаванию ведется в детских поликлиниках и консультациях, реабилитационных и оздоровительных центрах и клубах, секциях оздоровительного плавания и аквааэробики, специальных медицинских группах средних и высших учебных заведений, а также в форме самостоятельных занятий в воде [6].
В настоящее время в отечественной литературе отмечается большое наличие различных проблем у детей с нарушением слуха, многие из которых связаны с нарушением двигательной сферы или напрямую являются таковыми. В связи с этим необходимо осуществлять разностороннюю физическую подготовку и комплексную коррекцию детей с нарушением слуха. Одним из эффективных методов решения данной задачи является плавание.
При движении в воде практически работают все мышцы тела. Плавание способствует развитию выносливости, координации движений. Это - эффективное средство укрепления сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Плавание как физическое упражнение, гармонично развивающее и укрепляющее организм человека, способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни.
Итак, в результате занятий плаванием на организм
человека оказывается разностороннее положительное воздействие. В
оздоровительных целях плавание доступно и полезно практически всем возрастным
категориям.
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ
.1 Цель и задачи исследования
Цель исследования: теоретическая разработка и экспериментальное обоснование методики коррекции двигательной сферы слабослышащих детей младшего школьного возраста средствами оздоровительного плавания.
Для достижения намеченной цели были поставлены следующие задачиисследования:
Провести анализ научно-методической литературы по средствам, формам и методам адаптивного оздоровительного плавания, а также их применению с детьми, имеющими нарушения слуха.
Определить исходный уровень морфо-функционального состояния, уровень развития физических качеств и психомоторики слабослышащих детей младшего школьного возраста.
Разработать методику коррекции двигательной сферы средствами оздоровительного плавания слабослышащих детей младшего школьного возраста.
Экспериментальной проверить эффективность
разработанной методики коррекции двигательной сферы слабослышащих детей
младшего школьного возраста средствами оздоровительного плавания
2.2 Методы исследования
В ходе работы для решения поставленных задач были использованы следующие методы научного исследования:
Изучение и анализ научно-методической литературы
Педагогическое наблюдение (тестирование)
Методы исследования морфо-функционального состояния
Методы исследования уровня развития физических качеств
Методы исследования уровня развития психомоторики
Педагогический эксперимент
Методы математической статистики
Изучение и анализ научно-методической литературы
При проведении анализа литературы было изучено более 20 информационных источников отечественных авторов по теории и организации адаптивного физического воспитания, по теории и методике физической культуры, сурдопсихологии, сурдопедагогике и плаванию. Анализ позволил выявить общую характеристику физического развития детей с нарушением слуха младшего школьного возраста, а также закономерности влияния оздоровительного плавания на организм младших школьников. Благодаря результатам литературного обзора определены задачи и методы исследования. В проанализированной литературе указывается, что слабослышащие дети значительно отстают в развитии двигательной сферы от своих слышащих сверстников.
Педагогическое наблюдение (тестирование)
Наблюдение проводилось с целью - выявить состояние двигательной сферы слабослышащих детей. В исследовательский комплекс были включены методики тестирования, соответствующие задачам исследования. Тестирование проводилось с 10 до 13 часов дня, в этот день у детей не было занятий по физической культуре. Сначала проводилось исследование морфо-функционального состояния, затем психомоторное развития и показатели развития физических качеств.
А). Методы исследования морфо-функционального состояния
Антропометрические измерения проводились для проверки равноценности экспериментальной и контрольной групп.
Рост стоя - измерение проводилось с использованием медицинского ростомера, шкала 0,5 см
Вес тела - измерение веса тела проводилось с использованием медицинских весов, шкала 0,1 кг.
ЖЕЛ - измерение жизненной емкости легких проводилось с использованием спирометра Sporovit SP-2 (SCHILLER AG)
Показатель осанки - измерение показателя осанки
проводилось с использованием метода вычисления плечевого показателя:
Ширина плеч
--------------------- х 100%
Плечевая дуга
% и больше - отсутствие сутуловатости
Определение физической работоспособности - проводилось по методике пробы Мартине. Заключается в выполнении 20 приседаний за 30 секунд. Применение этой пробы обусловлено особенностями испытуемых. Пробу проводили следующим образом: перед началом тестирования в положении обследуемого сидя, в покое подсчитывали пульс по 10-секундным отрезкам до его стабилизации, т.е. до троекратного повторения одной и той же частоты. После этого измеряли АД (артериальное давление). Затем испытуемый, не снимая манжета тонометра, в течение 30 с. выполнял 20 приседаний без остановки. Сразу после приседаний измерялся пульс за первые 10 с, а за оставшееся до окончания 1- й минуты восстановительного периода время измеряли АД. С начала 2-й минуты восстановительного периода по 10-секундным отрезкам определяли частоту пульса до 2-х кратного его повторения (контролировался трехминутный отрезок восстановительного периода). Артериальное давление измеряли стандартным методом с помощью аппарата Рива-Роччи по методу Короткова.
Проводилась качественная оценка результатов путем изучения типов реакции на нагрузку.
Типы реакции на нагрузку:
Нормотонический - учащение пульса, повышение систолического и понижение диастолического давления, увеличение пульсового давления. Восстановительный период при такой реакции сердечно-сосудистой системы -3-5 мин.
Гипотонический (астенический) - значительное учащение сердечных сокращений и в меньшей степени увеличение ударного объема сердца, небольшой подъем систолического и неизмененное диастолическое давление.
Гипертонический - резкое повышение систолического давления до 180-190 мм рт.ст. с одновременным подъемом диастолического давления до 90 мм рт.ст. и выше и значительным учащением пульса.
Дистонический - значительное повышение систолического давления - выше 180 мм рт.ст. и диастолического, которое после прекращения нагрузки может резко снижаться, иногда до "0" - феномен бесконечного тона. ЧСС значительно возрастает.