СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
1.1 Понятие биологический возраст и методика его определения
1.2Методы оценки биологического возраста
1.3 Факторы, влияющие на биологический возраст
ГЛАВА 2. НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ В ОПРЕДЕЛЕНИИ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
2.1 Особенности возрастной периодизации
2.2 Необходимость определения биологического возраста и его критериев у детей
2.3 Продолжительность жизни. Управление биологическим возрастом
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы. Возраст - это понятие, волнующее многих людей. В 20 лет нам кажется, что всё впереди. А 70 лет для любого человека означает, что жизнь близится к печальному концу. Когда мы слышим, что такому-то человеку 70 лет, то мысленно представляем себе образ пожилого человека, характерный для большинства людей этого возраста: морщинистое лицо, седые, редкие волосы, дряблая кожа лица и шеи, букет болезней людей пожилого возраста.
Возраст человека можно определить по паспорту, а также по внешнему виду. И в большинстве случаев внешний вид человека соответствует прожитым годам. Но иногда встречается несоответствие внешнего вида человека и его возраста. Люди могут выглядеть как старше, так и моложе своего возраста. Человек может быть полон сил и здоровья в 70 лет, а может и в 18-20 быть вялым и безынициативным. Это зависит от его самочувствия, физического развития, а также от внутреннего состояния и представления о своем возрасте. биологический возраст продолжительность жизни
Значит, определение возраста по количеству прожитых лет и по внешним признакам не дают ответ о фактическом возрасте человека. Сами люди заинтересованы в том, чтобы знать свой истинный возраст. Для этого необходимо определить биологический возраст человека. Это даст возможность не только получить объективную оценку состояния здоровья, но и обнаружить как можно раньше начало функциональных ухудшений и принять меры до появления первых признаков нездоровья.
Цель: определение биологического возраста участников исследования и получение характеристики фактического состояния их организма в данный момент жизни.
Задачи:
1. Выяснить в литературе понятие биологического возраста, узнать методики его определения;
2. Определить биологический возраст респондентов с помощью методики института геронтологии Академии медицинских наук;
3. Проведение статистической обработки полученных данных;
4. Дать рекомендации по коррекции биологического возраста.
Предмет исследования: определение биологического возраста людей разных возрастных групп(респондентов).
Объект моего исследования: респонденты (возрастная группа 32 - 50 год и возрастная группа 16 лет).
Методы исследования:
1. Анализ и синтез (анализ позволит изучить проблему детально - теоретически, через изучение специальной литературы и практически, а синтез позволит соединить полученные при анализе данные).
2. Сравнение (позволит установить закономерности, выявить общее в исследуемой проблеме).
3.Эксперимент (позволит провести наблюдение живых организмов и оценить их свойства).
4.Метод визуализации данных (такой математический метод как графики позволит наглядно представить состояние проблемы и полученные материалы исследования).
5. Анкетирование (позволит получить данные от исследуемых).
Обзор литературы:
Многие ученые занимались исследованиями возраста человека, благодаря чему мы имеем богатое научное наследие в этой области. Термин "биологический возраст" появился в 30-40-е годы ХХ в. в трудах российских ученых В. Г. Штефко, Д. Г. Рохлина и др.
В отечественной литературе первую работу по биологическому возрасту опубликовал П.Н.Соколов (1935). Он рассчитал таблицу возрастных сдвигов для выделения информативных признаков (морщинистости кожи) по степеням их интенсивности, используя ранги средних членов возрастных групп, и описал процедуру вычисления показателя биологического возраста. В 1975 году Т.Л.Дубиной, А.Н.Разумовичем был опубликован первый обзор на русском языке по биологическому возрасту. Т.Л.Дубину по праву можно назвать пионером разработки методов определения биологического возраста у людей и лабораторных животных в нашей стране.
80-е годы отмечены интенсивной разработкой новых методов сотрудниками Института геронтологии АМН СССР под руководством В.П.Войтенко. Подробное описание метода определения биологического возраста, доступное для применения другим исследователям, опубликовал В.П.Войтенко в 1984 году. Метод института геронтологии нашел широкое применение в нашей стране.
Структура работы состоит из введения, двух глав, заключения и список использованной литературы.
ГЛАВА 1.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
1.1 Понятие биологический возраст и методика его определения
Биологический возраст, или Возраст развития -- понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма. Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный, хронологический) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности стареющего человека. Понятие «биологический возраст» в идее достижения долголетия играет важную, мобилизующую роль. Он может иметь три состояния:
1. Соответствие статистическому возрасту (сколько лет по паспорту, такой же и биологический возраст).
2. .Биологический возраст больше статистического (человеку фактически по состоянию его организма лет больше, чем по паспорту).
3. Биологический возраст меньше статистического, (человеку фактически, по состоянию его жизненного потенциала, меньше лет, чем по паспорту).
Чем биологический возраст меньше статистического, тем лучше. Принцип - биологический возраст меньше статистического в повседневной жизни должен стать тактической целью каждого, кто стремится к долголетию. Более того, если этот принцип не будет соблюдаться, значит, долголетие не состоится. Процесс достижения долголетия длительный, и его нельзя пускать на самотек. Нужно постоянно держать на контроле свое здоровье, поддерживать свой биологический возраст в рамках молодого организма.[3; 117]
Следует учитывать, что биологический возраст человека зависит от состояния организма в конкретный момент времени: в конце тяжелой рабочей недели он один, после отпуска - совершенно другой, поэтому он дает характеристику на данный момент жизни. Необходимо наблюдать, выявлять тенденции, анализировать.
К настоящему времени существует уже большое количество предложенных разными исследователями тестов разного объема. В качестве критериев биологического возраста могут быть использованы и различные морфологические, в меньшей степени психологические показатели, отражающие общую и профессиональную работоспособность, здоровье и возможности адаптации.
Широкое распространение среди исследователей и практикующих врачей получила методика определения биологического возраста, разработанная еще в советское время учеными Института геронтологии Академии медицинских наук. В форму теста эту методику адаптировал известный врач антивозрастной медицины Владимир Гусев.[8; 84]
Одной из фундаментальных биологических характеристик индивида являются темпы развития, которые сугубо индивидуальны. Наличие индивидуальных колебаний процесса роста и развития послужило основанием для введения понятия "биологический возраст". Термин предложен в 1935 г. П.И. Соколовым. Биологический возраст называют также возрастом развития: он отражает темпы индивидуального роста, развития, созревания и старения организма. Особенно сильно индивидуальные различия в темпах развития проявляются в перипубертатный период, когда за сравнительно короткий промежуток времени происходят весьма существенные морфофункциональные перестройки организма. Примерно у половины детей и подростков любой выборки биологический и календарный возрасты совпадают, однако встречаются индивиды, у которых биологический возраст опережает хронологический или отстает от него.
Биологический возраст индивида определяется как достигнутый уровень морфофункционального созревания организма и выражается через средний хронологический возраст той группы, которой он соответствует по уровню своего развития.
Биологический возраст оценивают путем сопоставления показателей развития обследуемого индивида со стандартами, характерными для данной возрастной, половой и этнической группы.
Объективно оценить биологический возраст каким-то одним критерием не представляется возможным в силу гетерохронности развития различных систем в онтогенезе. Поэтому необходимо использовать комплекс морфологических и функциональных показателей, отражающих уровень созревания ведущих систем организма. Однако на практике при массовых обследованиях о биологическом возрасте приходится судить по отдельным показателям, достаточно корректно отражающим развитие человека. Как правило, это вторичные половые признаки.
Критерии биологического возраста должны удовлетворять ряду требований:
1. Связь с хронологическим возрастом. Каждый критерий должен быть тесно связан с хронологическим возрастом, то есть изменяться по мере взросления человека. Такая связь выражается корреляциями разной силы, величина которых зависит и от этапа онтогенеза. Например, значение зубного возраста выше в период прорезывания молочных и постоянных зубов, а вторичных половых признаков - в пубертатном периоде.
2. Тождество дефинитивного статуса. Все взрослые индивиды должны иметь одинаковую или близкую степень развития соответствующего признака. Это очень существенное условие, которому полностью удовлетворяют лишь критерии зубного и скелетного возраста (например, у взрослого человека должно быть 32 зуба и 27 костей кисти).
3. Связь с другими критериями биологического возраста. Все критерии должны примерно соответствовать друг другу. Например, коэффициент корреляции между скелетным возрастом и возрастом полового развития 0,6-0,7, а между скелетным возрастом и возрастом менархе 0,9.[17; 341]
В процессе онтогенеза отчетливо видны тенденции к выравниванию индивидуальных вариантов развития по времени завершения физиологического созревания и, наоборот, увеличения фактора гетерохронности на этапах роста, развития и старения организма. Вследствие этого особенно актуально использование критериев биологического возраста на начальных и заключительных стадиях онтогенеза, то есть у детей и подростков, а также у пожилых и старых людей.
В качестве критериев биологического возраста у детей и подростков получили признание показатели скелетного возраста, зубного возраста, полового развития, в меньшей мере общего морфологического развития. Применяются также оценки физиологической зрелости, психического и умственного развития. Оценка биологического возраста у взрослого населения неразрывно связана с процессами старения организма. Критериями биологического возраста у взрослых могут быть некоторые соматические признаки (динамика жироотложения), показатели основного обмена, особенности телосложения и признаки возрастной трансформации кости.
Индивидуальность биологического возраста определяется многими факторами - наследственными, социально-экономическими, климато-геогра-фическими, а также этнической принадлежностью индивида. Так, дети и подростки разных этнических групп при одинаковом хронологическом возрасте могут иметь разный биологический возраст. Поэтому точность определения биологического возраста значительно повышается в максимально однородных группах (по полу, возрасту и расовой принадлежности).
1.2 Методы оценки биологического возраста
Введение понятия "биологический возраст" объясняется тем, что календарный (хронологический) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности стареющего человека. Среди сверстников по хронологическому возрасту обычно существуют значительные различия по темпам возрастных изменений. Расхождения между хронологическим и биологическим возрастом, позволяющие оценить интенсивность старения и функциональные возможности индивида, неоднозначны в разные фазы процесса старения. Самые высокие скорости возрастных сдвигов отмечаются у долгожителей, в более молодых группах они незначительны. Поэтому определять биологический возраст имеет смысл лишь у лиц старше 30 лет или даже 35 лет. Его оценка при старении необходима геронтологам, клиницистам, социальным работникам для решения социально-гигиенических задач, диагностики заболеваний, суждения о здоровье и эффективности мероприятий по замедлению темпов старения и продлению активной старости.
Считается, что при физиологическом старении организма его хронологический и биологический возраст должны совпадать. В случае отставания биологического возраста от хронологического можно предположить большую длительность предстоящей жизни, в противоположном варианте - преждевременное старение, т.е. речь, идет о физиологической или преждевременной (и патологической) старости.