Статья: Воспринимаемый стресс, локус контроля и самопринятие: теоретические и эмпирический подходы

Воспринимаемый стресс, локус контроля и самопринятие: теоретические и эмпирический подходы

О.Ю. Стрижицкая

Санкт-Петербургский государственный университет,

Российская Федерация, 199034, Санкт-Петербург, Университетская наб., 7-9

Аннотация

Стресс выступает одним из сложных феноменов современного общества. Переживание стресса является, с одной стороны, реакцией на внешнее или внутреннее событие, но одновременно специфика и интенсивность его переживания зависят от субъективных особенностей человека. В связи с этим необходимо понимание психологических механизмов, опосредующих переживание стресса. Статья обращена к роли локуса контроля и самопринятия в переживании человеком повседневного стресса. В статье эмпирически проверяются четыре модели, описывающие разные механизмы соотношения локуса контроля, самопринятия и воспринимаемого стресса, в качестве созависимых переменных рассматриваются уровень образования и экономический статус респондентов. Выборку исследования составили 336 взрослых людей в возрасте от 20 до 60 лет, средний возраст выборки - 38 лет. В качестве методов мы использовали шкалу воспринимаемого стресса, шкалу самопринятия, методику исследования локуса контроля Дж. Роттера, а также данные демографической анкеты. В основу проверяемых нами моделей легли две гипотезы о том, что локус контроля может быть устойчивой основой, определяющей переработку стрессовой информации (1), или же, наоборот, воспринимаемый стресс способен оказывать влияние на достаточно устойчивые личностные характеристики (2). Результаты исследования показали, что наиболее точно исходным эмпирическим данным соответствует модель, в которой уровень воспринимаемого стресса негативно влияет на самопринятие человека, которое в свою очередь связано с локусом контроля. При этом высокий уровень образования в сочетании с относительно высокой удовлетворенностью экономическим статусом выступает фактором, снижающим негативное влияние воспринимаемого стресса на самопринятие и локус контроля. Таким образом, наше исследование показало, что уровень воспринимаемого стресса выступает негативным фактором, способным сместить локус контроля в сторону большей экстернальности. стресс контроль локус

Ключевые слова: воспринимаемый стресс, локус контроля, самопринятие, взрослость.

Perceived stress, the locus of control and self-acceptance: theoretical and empirical approaches

O. Yu. Strizhitskaya

St. Petersburg State University,

7-9, Universitetskaya nab., St. Petersburg, 199034, Russian Federation

Stress is a complex challenge in modern society. Stress experience, on the one hand, is a reaction to internal or external situations or events, on the other hand, its intensity and specifics depend on one's subjective characteristics. From this perspective, it is important to understand the mechanisms that mediate the perception of stress. The present paper addresses the association of perceived stress, a locus of control and self-acceptance. In this project, we empirically tested four models that suggest ways these three variables - perceived stress, the locus of control and self-acceptance - function. Education and economic status were taken as covariates in the models. Participants were 336 adults aged 20-60, mean age 38. Methods were perceived stress scale, a scale of self-acceptance, locus of control test by Rotter, and a de- mographical survey. Our study was based on two hypotheses: (1) locus of control is a stable characteristic that would determine the way one will react to stressful events; (2) perceived stress is a negative factor that can affect even stable personality characteristics such as locus of control. Our results showed that the model that best fitted the data was the one where perceived stress affected self-acceptance that in turn affected locus of control. Our data also suggested that education and economic status were protective factors that decreased negative influence of perceived stress on self-acceptance. Thus, our results revealed that perceived stress can negatively affect personality characteristics and decrease internal locus of control.

Keywords: perceived stress, a locus of control, self-acceptance, adulthood.

Жизнь современного взрослого человека включает в себя множество факторов и ситуаций, как внешних, так и внутренних, объективных и субъективных, которые могут вызвать стресс. Хотя стресс может быть вызван физическими, физиологическими, психологическими, социальными, экономическими и другими факторами, его влияние на конкретного человека будет обусловлено не только источником стресса (стрессором), но и тем, как человек эту ситуацию переработает [1]. В то же время особенности переработки информации могут быть детерминированы субъективными, психологическими факторами, в частности, факторами психологического плана.

Стресс и локус контроля

Одним из таких факторов психологического плана может выступить локус контроля (ЛК). Понятие, введенное Дж. Роттером [2], предполагает, что человек может обладать определенной склонностью, или стилем, в соответствии с которым он склонен приписывать причины происходящих вокруг событий внешним (экстернальный локус контроля) или внутренним (интернальный локус контроля) причинам.

Исследования ЛК показывают, что экстернальный ЛК может быть связан со стрессом [3], депрессией [4], беспокойством [5], а также трудностями в совладании со стрессом [6]. Исследования также демонстрируют долгосрочный негативный эффект экстернального локуса контроля на общее психологическое функционирование человека [7]. В то же время интернальный ЛК ассоциируется с психологической зрелостью [8]. Существуют данные о том, что ЛК связан с адаптацией к стрессовым событиям [9]. Хотя в целом данные говорят в пользу того, что интернальный локус является более продуктивным с точки зрения психологического функционирования человека, в отдельных случаях, когда у человека отсутствует контроль над ситуацией, экстернальный ЛК может становиться преимуществом [10].

Стресс и Я-концепция

Другим возможным психологическим фактором, связанным с восприятием стресса, может выступать Я-концепция и разные ее составляющие. Я-концепция представляет собой сложную систему представлений о себе [11], включающую самооценку, уровень притязаний, самоотношение. В литературе накоплен достаточно обширный материал о связях самооценки и стресса. Так, в исследованиях было выявлено, что самооценка может быть связана с депрессией, которая в свою очередь отчасти связана со стрессом, однако результаты исследований разнятся в зависимости от исследуемого типа стресса, временных рамок и сопутствующих факторов [12]. В незначительной части исследований рассматриваются связи самопринятия и стресса. Среди исследований стресса и самопринятия, как правило, самопринятие рассматривается как медиатор [13]. В наших предыдущих исследованиях [14] было показано, что, например, в период поздней взрослости самопринятие выступает важным ресурсом в адаптации к выходу на пенсию.

Исследования самопринятия и локуса контроля в целом достаточно ограничены, однако немногочисленные данные предполагают, что более высокие уровни самопринятия способствуют более высоким уровням интернального локуса контроля [15].

Таким образом, из имеющихся данных мы можем сформулировать несколько отправных постулатов:

1. ЛК и переживания стресса связаны, предположительно, интернальный ЛК способствует лучшему совладанию со стрессом, нежели экстернальный.

2. Компоненты Я-концепции, и в частности самопринятие, могут быть опосредованно связаны со стрессом. При этом самопринятие, вероятнее всего, выступает медиатором между отдельными психологическими показателями и уровнем воспринимаемого стресса.

3. Наконец, ЛК и самопринятие связаны, однако природа этой связи (однонаправленная, последовательная) остается за рамками исследований.

Взяв за основу существующие данные, мы попытались уточнить особенности взаимодействия этих трех переменных: ЛК, самопринятия и повседневного стресса.

Методы и дизайн исследования

Выборка

В исследовании приняли участие 336 взрослых людей в возрасте от 20 до 60 лет (119 мужчин, 227 женщин), средний возраст выборки - 38 лет. Участники исследования не имели психических заболеваний, а также соматических нарушений, существенно затрудняющих их повседневное функционирование. 62 % респондентов имели неполное высшее или высшее образование. Оценка экономического статуса респондентами варьировалась от 0 до 100, средний показатель по выборке - 52 балла, стандартное отклонение - 23 балла. По исследуемым показателям в выборке наблюдалось нормальное распределение.

Методы

В данном исследовании были использованы результаты трех тестов: Шкалы воспринимаемого стресса [16], Шкалы самопринятия (из Шкалы психологического благополучия К. Рифф в адаптации Л.В. Жуковской, Е.Г. Трошихиной) [17], Методики исследования локуса контроля Дж. Роттера [18], а также данные демографической анкеты.

Гипотезы

В основу данного исследования нами были положены две основные гипотезы:

• Воспринимаемый стресс, локус контроля и самопринятие взаимосвязаны, при этом причинно-следственная связь либо отсутствует, либо ее невозможно однозначно эмпирически доказать.

• Существуют причинно-следственные связи между воспринимаемым стрессом, локусом контроля и самопринятием.

Исходя из этих двух основных гипотез, нами были сформулированы четыре эмпирических модели:

1. Самопринятие является предиктором локуса контроля и воспринимаемого стресса, которые, в свою очередь, взаимосвязаны.

2. Воспринимаемый стресс и локус контроля взаимосвязаны и оба влияют на самопринятие.

3. Локус контроля влияет на самопринятие, которое, в свою очередь, влияет на воспринимаемый стресс.

4. Воспринимаемый стресс влияет на самопринятие, которое влияет на локус контроля.

Первые две модели основаны на первой гипотезе, третья и четвертая - на второй.

Результаты

Первым этапом эмпирической проверки модели был корреляционный анализ, направленный на выявление значимых связей между основными показателями модели - воспринимаемым стрессом, локусом контроля и самопринятием. Результаты представлены в табл. 1.

Таблица 1. Описательные статистики и корреляционные связи воспринимаемого стресса, локуса контроля и самопринятия

Как видно из таблицы, все три основных показателя статистически значимо взаимосвязаны, при этом наиболее тесная связь наблюдается между показателями локуса контроля и самопринятия.

На основе корреляционного анализа и в соответствии с гипотезами были сконструированы четыре эмпирических модели. Для того чтобы зафиксировать направленность связей, в модель был добавлен показатель образования как объективная, однонаправленная, необратимая переменная. Поскольку использованная нами шкала самопринятия была взята из шкалы психологического благополучия, которое по данным различных исследователей связано с материальным положением человека [19], эта переменная также была включена в модель. Таким образом, в эмпирическую модель были включены пять переменных: общий показатель воспринимаемого стресса, общий показатель локуса контроля, шкала самопринятия, уровень образования, показатель удовлетворенности материальным положением.

На рис. 1 представлена первая эмпирическая модель. Согласно этой модели самопринятие выступает предиктором ЛК и воспринимаемого стресса, а также ЛК влияет на воспринимаемый стресс. Анализ показал, что, несмотря на то, что представленная схема достаточно хорошо соответствует исходным данным, тем не менее связь ЛК и воспринимаемого стресса не является статистически значимой. Возможные модификации данной модели не дали положительного результата, в связи с чем она была отвергнута.

х 2 = 4,933; аЈ = 5; р =,424; СБ 1= 1,000, ЯМвБЛ =,000; Рс 1о 8е =,785 Легенда: ВС - воспринимаемый стресс; ЛК - локус контроля; Эконом. ст. - экономический статус.

Примечание: х 2 - критерий хи-квадрат, а! - количество степеней свободы, р - вероятность, ЯМвБА - среднеквадратичная ошибка приближения, СБ 1 - сравнительный индекс соответствия, РСБОвБ - индекс близости модели исходным данным.

Рис. 1. Модель 1: самопринятие влияет на локус контроля и воспринимаемый стресс

При этом стоит отметить, что полярность всех полученных связей в модели 1 и в моделях 2-4 соответствуют существующим в литературе связям. Так, самопри- нятие и воспринимаемый стресс связаны отрицательно, т. е. более высокие показатели самопринятия соответствуют более низким показателям воспринимаемого стресса. ЛК и воспринимаемый стресс также связаны отрицательно: при интернальном ЛК мы ожидаем низкие показатели воспринимаемого стресса. При этом ЛК и самопринятие связаны положительно: высокие показатели самопринятия сопровождаются интернальным ЛК. Также подтвердили свое влияние демографические факторы - образование и экономический статус, было обнаружено их влияние на самопринятие. Выявлено, что более высокий уровень образования и более высокий экономический статус способствуют более высоким показателям само- принятия. Связей образования и экономического статуса с другими переменными в моделях выявлено не было. Описанный выше характер связей наблюдался во всех четырех моделях.

Эмпирическая модель 2 предполагала, что ЛК влияет на воспринимаемый стресс и самопринятие, а также воспринимаемый стресс влияет на самопринятие. Как видно из рис. 2, такая модель не соответствует исходным данным.

Следующая модель была построена исходя из идеи о том, что ЛК как более устойчивая личностная характеристика является основой, которая будет в некоторой степени определять реагирование человека в целом (рис. 3). В данном случае речь идет о том, что в зависимости от ЛК будет различаться когнитивная оценка как самого стресса, так и возможностей совладания с ним, что будет отражаться на воспринимаемом стрессе, а самопринятие как более динамичная, но все же стабильная характеристика будет способствовать такому влиянию.