1.Групповая дискуссия – это совместное обсуждение какого-либо спорного вопроса, позволяющего прояснить мнение, позиции и установки участников группы в процемме непосредственного общения. Может быть использована как возможность участником увидеть проблему с разных сторон, так и в качестве способа групповой рефлексии через анализ индивидуальных переживаний. Разделяют: структурированную дискуссию (задается тема для обсуждения) и неструктурированную дискуссию (ведущий пассивен, тема выбирается самим участником, время дискуссии формально не ограничивается).2.Игровые методы – включ. ситуационно-ролевые, динамические, деловые игры, использ. как психотерапевтический метод, что проявл. в гештальтерапии и психодраме. 3.Методы, направленные па развитие социальной перцепции – участники группы развивают умения воспринимать, понимать и оцинивать др. людей, самих себя, свою группу в ходе тренинговых занятий с помощью спец. разраб. цпражнений участники получают вербальную и невербальную информацию о том как их воспринимаю др. люди, наскольо точно их собственное самовосприятия. 4.Методы телесно-ориентированной психотерапии – основ. явл. В.Райх, выд. 3 основных подгруппы приемов: работа над структурой тела, чувственное осознание и нервно-мышечная релаксаиця восточные методы. 5.Медитативные техники – использ. в целях обучения физ. и чувственной релаксации, умению избавляться от излишнего псих. напряжения, стрессовых состояний и в результате сводятся к развитию навыков аутосуггестии и закреплению способов саморегуляции.
дискуссия (Богомолов и Петровская) – вид взаимодействия людей в процессе непосредственного общения; (Маршаков) это средство реализации принципа субъект-субъективного диалогического воздействия; (Захаров) это процесс организованного, последовательного высказывания мнений по каждому конкретному вопросу, сост. часть цепи их взаимосвязанных , взаимодополняющих и вмето раскрывающих обсужд. проблему вопросов.
Классификация:-по Соколову (характер ведущего противоречия): на возникшие из-за постановки проблемы, из-за обоснования решения проблемы, из-за предложенного решения проблемы. Испол. для обоснования научной дискуссии.-Мирский (в зависимости от достигаемого результата): продвижение по проблеме, переубеждении опонемента или привлечение его на свою сторону, воздействие на пассивную аудиторию.-Быков (по цели): императивный тип (обязательно прийти к общему согласию), конфатационный (сформулировать противостоящие точки зрения), информационный (получить материал для проникновения в суть вопроса)-Петровская и Богомолова (цель решения и раскрытия проблемы):сбор и упорядочивание информации по обсуждаемой проблеме, поиск альтернативных подходов и их обоснование, выбор альтернативы.-по характеру решаемых задач в группе соц-псих. тренинга: интеллектуальная задача, социальная задача, личностная задача-в практической псих. работе: неконструктивные (бесплановый неконтролируемый обмен мнениями) и конструктивные (средство для достижения цели)-по степени управляемости: с лидера, без лидера, с переменным лидером -по стратегии ведения: свободное, программированное, промежуточное.
В своей работе психологи и социальные работники сталкиваются с необходимостью работать не только индивидуально с каждой личность, но и с необходимостью одновременно работать с небольшой группой людей (семья, учебная группа, спортивная команда, производственное подразделение). Этапы развития теории и практики групповой работы.
Первый этап — становление групповых форм работы в рамках практической медицины.
Тяготение к объединению в различные группы было свойственно людям на протяжении всей истории человечества. Уже на самых ранних этапах развития общества люди собирались в группы, чтобы обеспечивать свое выживание и развитие. Но только в последние два столетия группы стали использовать для решения задач целенаправленного воздействия на личность. И это стало предметом научно-психологического исследования.
Антон Месмер (1734-1815) австрийский врач одним из первых предпринял попытки лечения больных с психическими и соматическими расстройствами, посредством объединения их в группы.
Джозеф Пратт — американский фтизиатр — собирал больных в группы, считая, что группа сама по себе оказывает психотерапевтический эффект.
Второй этап развития групповых форм психологической работы связан со становлением социальной психологии в самостоятельное направление.
В 1908 году социальная психология стала подробно изучать вопросы образования групп, их структуры, законы функционирования малых групп, процессам межличностного взаимодействия в группах.
Третий этап развития групповых форм психологической работы — это становление групповой психологической работы в отдельное направление в практической психологии.
Зарождение непосредственно тренинговых групп, как форм групповой психологической работы с людьми связано с именем Курта Левина
В основе создания тренинговых групп Левин выделял следующие идеи:1. большинство людей живет и работает в группах;2. чаще всего человек не отдает себе отчета в том, каким образом он участвует в группе, каким его видят другие члены той или иной социальной группы;3. большинство людей не осознает, каковы реакции, чувства и мысли, которые вызывает их поведение у других людей.
Общие цели:-исследование психологических проблем участников группы и оказание помощи в их решении;
-улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья;-изучение психологических закономерностей, механизмов и эффективных способов межличностного взаимодействия для создания основы более эффективного и гармоничного общения с людьми;-развитие самосознания и самоисследование участников для коррекции или предупреждения -эмоциональных нарушений на основе внутренних и поведенческих изменений;-содействие процессу личностного развития, реализации творческого потенциала, достижению оптимального уровня жизнедеятельности и ощущения счастья и успеха.
цели с позиций развития самосознания: помощь в исследование и решение псих. проблем, улучшение псих. здоровья, изучение псих. основ общ-ва, разв. самосознания с целью самоизменения и коррекции поведения, содействия личному опыту и саморазвитию.
Мозг. штурм – это особый способ коллективного продуцирования идей, поиск решения проблем.
Типы:
-в зависимости от цели и участия: стандартные (ориентирован на результат), свободный (ориентирован на диагностику поведения) промежуточный (ориентирован на диагностику).
-в зависимости от направления продуцирования идей: мозговой штурм когда идет работа по увеличения количества креативных предложений путем увеличения кол-во позиций принимаемым членами группы, "мозговой штурм" когда работа идет по углубления видения проблемы и продуцирования идей по решению проблем на разных уровнях ее проработки.
Цели: выработка коллективного решения группа разбивается на 2 части. На первом этапе творческого мышления – группа должна набросать устно как можно больше идей. На втором этапе группа должна критически рассмотреть эти идеи и прийти к групповому решению совместно.
Игра считается одним из наиболее эффективных методов модификации личности. В игре реализуется принцип активности: человек усваивает 10% — из того, что слышит, 50% — что видит, 70% — что проговаривает, 90% — что делает сам. В игре задействованы когнитивные, эмоциональные и деятельностные ресурсы личности, так как метод основан на понимании личности обучаемого, как мыслящего, чувствующего и активного действующего участника событий приближающихся к реальным событиям.
Игра может использоваться и как психотерапевтический метод, что особенно ярко проявляется в гештальт-терапии и психодраме.
В зависимости от сферы, которая подвергается моделированию, игры делятся на: 1) социально-экономические, 2)производственные, 3) управленческие, 4) политические, 5) социально-культурные и т.д.
По типу процессов (времени проведения, степени заданности ролей, формам выработки решения участниками группы, системам оценивания походу игры) все игры можно подразделить на два основных типа игровых методов: 1. Операционные игры. 2. Ролевые игры.
К операционным играм относят: 1. организационно-деятельностные (ОДИ) 2. деловые (ДИ) 3. учебные или дидактические игры.
Общие характеристики операционных игр:1. имеют сценарий; 2. преследуют задачу столкнуть обучаемого индивида с действительностью;3. в них заложен алгоритм «правильности и неправильности» принимаемого решения, т. е. участник группы видит то воздействие, которое оказали его решения на будущие события;
минусы операционных игр: • делается акцент на инструментальное обучение, при этом межличностный аспект формализован по сравнению с реальностью;• игровая иммитационная модель упрощает действительность.
Один из методов групповой психотерапии. Ряд авторов не выделяют П. р. в самостоятельный метод, а включают в комплекс, обозначаемый как «проективная арттерапия» (предполагает использование не только рисунка, но и лепки, моделирования и др.). Основная задача П. р. состоит в получении дополнительной информации о проблемах отдельных пациентов или группы в целом. Так же как психодрама и психогимнастика, П. р. способствует выявлению и осознанию трудновербализуемых проблем и переживаний пациентов. Занятие строится обычно следующим образом: каждый пациент получает лист бумаги, цветные мелки (можно использовать краски, цветные карандаши) и рисует на заданную тему. Для П. р. качество не имеет существенного значения. Темы, предлагаемые для рисования, могут быть самыми разнообразными и касаться как индивидуальных, так и общегрупповых проблем. Обычно темы охватывают три основные категории: 1) прошлое, настоящее и будущее пациента (какой я есть, каким хотел бы быть, каким кажусь окружающим, я среди людей, моя семья, моя работа, мое самое приятное или неприятное воспоминание и др.); 2) общие понятия (любовь, ненависть, болезнь, здоровье, страх, зависимость, ответственность и др.);3) отношение в группе (я глазами группы, мое положение в группе, моя группа и др.). Применяется также свободное (каждый член группы рисует то, что хочет) или совместное рисование (вся группа рисует на одном листе бумаги, например, портрет группы). На рисование обычно отводится 30 минут. После этого группа переходит к обсуждению рисунков каждого пациента. Обсуждение П. р., как правило, начинается с высказываний членов группы о том, что хотел изобразить автор рисунка, как они понимают его замысел, что он хотел выразить, какие чувства вызывает рисунок. Затем автор рисунка говорит о собственном замысле и своем понимании. Особый интерес представляют расхождения в понимании и интерпретациях членов группы и рисовавшего, которые могут быть обусловлены как наличием в рисунке неосознаваемых автором элементов, так и проекцией проблем других пациентов. При интерпретации П. р. обращается внимание на содержание, способы выражения, цвет, форму, композицию, размеры, повторяющиеся в различных рисунках одного пациента специфические особенности. В П. р. находят отражение непосредственное восприятие пациентом той или иной ситуации, различные переживания, часто неосознаваемые и невербализуемые. Например, пациент, который говорит, что он глава семьи и удовлетворен своим положением, выполняя рисунок на тему «Моя семья», рисует яркие и крупные фигуры жены и детей в центре листа и себя самого, лежащего на кровати; при этом себя он рисует черным цветом и помещает свою крошечную фигурку в нижнем углу листа. В дальнейшем оказалось, что рисунок гораздо более точно отражал ситуацию и, что самое главное, истинные переживания пациента в связи со своим положением в семье.При совместном рисовании дискуссия дополняется обсуждением участия каждого пациента в групповой работе, характера его вклада в общую деятельность и особенностей взаимоотношений членов группы в процессе совместной работы.
Интерактивная игра – это активный метод обучения, основанный на опыте, полученном в результате специально организованного социального взаимодействия участников с целью изменения индивидуальной модели поведения. То есть, это такие методы, которые организуют процесс социального взаимодействия, на основании которого у участников возникает некое «новое» знание, родившееся непосредственно в ходе этого процесса, либо явившееся его результатом. Несмотря на все многообразие вариантов интерактивных игр, способ их проведения достаточно универсален и основывается на следующем алгоритме:-Педагог производит подбор конкретной интерактивной игры, которая, по его мнению, может быть эффективной применительно к данной группе или теме.-Участники знакомятся с предлагаемой ситуацией, с проблемой, над решением которой им предстоит поработать, а также с целью, которую нужно достичь.-Педагог информирует участников о рамочных условиях, правилах игры, дает им четкие инструкции о том, в каких пределах они могут действовать в процессе игры.-Происходит непосредственно процесс игры, в ходе которого участники активно взаимодействуют, пытаясь достичь поставленной цели. Игра может состоять из нескольких этапов. В зависимости от особенностей конкретной игры, педагог может вносить определенные изменения в ее ход, если это оговорено объявленными участникам правилами.-По окончании игры, после небольшой паузы, призванной успокоить эмоции, происходит процесс рефлексивного анализа. В ходе рефлексии участники оценивают произошедшее с позиции участника игры, вместе с тем, стараясь абстрагироваться и проанализировать игру с точки зрения наблюдателя.-Процесс анализа начинается с концентрации внимания на эмоциональном аспекте, чувствах, которые испытывали участники в ходе игры и по ее окончании. Затем следует переход к содержательному аспекту: как развивалась ситуация, какие действия предпринимали участники, какой результат был получен и т. д. Рефлексивный анализ заканчивается обобщающими выводами и умозаключениями, которые можно сделать по итогам процесса взаимодействия в ходе игры.
Результатом хорошо организованной и эффективно проведенной интерактивной игры могут быть изменения в восприятии участников, инсайт, который приводит к быстрому, немедленному решению или новому пониманию имеющейся проблемы. В данном случае возникновению такого нового понимания способствует погружение в процесс взаимодействия, дающее возможность исследовать проблему изнутри, пропустить ее через «себя», проанализировать собственное поведение и сделать необходимые выводы.
1. Тренинги, ориентированные на развитие специальных умений (умение вести дискуссию, разрешать межличностные конфликты и др.).
2. Тренинги, нацеленные на углубление опыта анализа ситуаций общения.
И.В.Вачков делит шкалу "агрессивности" психологического воздействия в процессе тренинга на четыре пункта:1. Тренинг как своеобразный метод дрессуры, при которой жесткими манипулятивными приемами (отрицательное и положительное подкрепление) выстраивается нужное поведение участников.2. Тренинг как тренировка, в результате которой происходит формирование и отработка умений и навыков эффективного поведения.3. Тренинг как форма активного обучения, целью которого является, прежде всего, передача психологических знаний, а также развитие некоторых умений и навыков. 4. Тренинг как метод создания условий для самораскрытия участников и самостоятельного поиска ими способов решения собственных психологических проблем.
Групповая динамика – это совокупность внутригрупповых социально-психологических процессов и явлений, характеризующих весь цикл жизнедеятельности малой группы: образование, функционирование, развитие, стагнацию, регресс, распад.
К процессам групповой динамики относятся:
– руководство и лидерство;– принятие групповых решений;– нормообразование (выработка групповых мнений, правил, ценностей);– формирование функционально-ролевой структуры группы;– конфликты;– процессы сплочения;– групповое давление как способ регуляции индивидуального поведения и др.процессы.
Келман выделил три фактора, имеющих решающее значение для любой психокоррекционной группы: податливость, идентификация и присвоение. Во-первых, члены группы решаются подвергнуться воздействию со стороны ведущего и партнеров и принять участие в группе. Во-вторых, члены группы идентифицируют себя со своими партнерами и с руководителем группы.
Идентификация происходит в результате старания участников поддерживать желательные отношения в группе. В-третьих, члены группы присваивают групповой опыт. Присвоение происходит через «корригирующий эмоциональный опыт», являющийся следствием работы над разрешением тех «эмоционально перенасыщенных» ситуаций, которые создаются группой.
И. Ялом выделяет десять основных психотерапевтических факторов,
которые свойственны большинству групп:
1. Сплоченность. Понимается как условие, способствующее достижению группой успеха.
2. Внушение надежды. Вера в успешность группового процесса и в возможность изменений уже сама по себе обладает терапевтическим действием. 3. Универсализация. Люди приходят в группу каждый со своими проблемами, но скоро осознают, что и у других есть такие же трудности, такое же ощущение собственной несостоятельности и т.п. 4. Альтруизм. Поведение, направленное на оказание бескорыстной помощи любому члену группы независимо от того, какое социальное положение они занимают вне группы. 5. Предоставление информации –информация и рассуждения, необходимые члену группы для самосознания и самораскрытия.6. Множественный перенос. Любые трудности в области общения и социальной адаптации, будучи детерминированными событиями настоящего и прошлого, обязательно проявляются в групповом общении. 7. Межличностное обучение. Группа создает почву для исследования положительных и отрицательных эмоциональных реакций, а также для анализа новых форм поведения. 8. Развитие навыков общения. В группе все её участники явно или неявно совершенствуют свои умения общаться. 9. Подражательное поведение. Обучение адекватному поведению происходит отчасти в процессе наблюдения и имитации поведения других. 10. Катарсис. Обсуждение в группе скрытых или подавленных потребностей, сосредоточение на таких непроанализированных эмоциях и чувствах, как чувство вины или враждебности, ведет к самопониманию, самораскрытию и в конечном итоге к облегчению.
12.Стадии развития группы.
Отечественные психотерапевты А.С. Слуцкий и В.Н. Цапкин выделяют следующие фазы развития группы. 1. Адаптационная – это фаза первоначальной ориентации. особенности:– несоответствие между ожиданиями и тем, что наблюдается;– пассивное напряжение;– псевдосплоченность (участники – рубахи-парни). 2. Фрустрационная фаза (или фрустрирующая). особенности:– активное напряжение;– перенос участниками на ведущего группы (тренера) своего напряжения;– ощущение некомпетентности ведущего (тренера) группы; – обвинения, что он никуда группу не ведет и т.п. 3. Конструктивная – это фаза содружества и подлинной сплоченности.особенности:– спонтанность процессов, происходящих в группе;– заинтересованность участников в происходящем. 4. Фаза реализации. Цель данной фазы в развитии группы – подготовитьлюдей к жизни после того, как они побывали в экологической нише.особенности:– «якорение» (закрепление) ресурсов;– конструктивная обратная связь друг другу.
Отечественный психолог В.Ю. Большаков, обобщая опыт многих тренеров-психологов, выделяет 4 стадии развития тренинговой группы:1) стадия знакомства участников группы друг с другом и тренером;2) стадия агрессии (фрустрационная);3) стадия устойчивой работоспособности;4) стадия распада группы (умирание) или стадия прощания.