МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ВОРОНЕЖСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЛЕСОТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ Г.Ф.МОРОЗОВА»
И.В. Григорьева, Е.Г. Волкова
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Методические указания к практическим занятиям для студентов, обучающихся по всем профессиям среднего профессионального образования
Воронеж 2018
УДК 796 Григорьева, И. В. Физическая культура [Текст]: Методические указания к
практическим занятиям для студентов, обучающихся по всем профессиям среднего профессионального образования / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова; ВГЛТУ. – Воронеж, 2018. – 26 с.
Печатается по решению учебно-методического совета
ФГБОУ ВО «ВГЛТУ» (протокол № от |
2018 г.) |
Методические указания являются рабочей программой организации и проведения учебного процесса физического воспитания в университете.
В данной работе на основе литературных источников рассматривается физическая культура студентов, обучающихся по программе среднего профессионального образования, которая, являясь частью гуманитарного образования, выступает результирующей мерой комплексного воздействия различных организационных форм, средств и методов общей и профессионально - прикладной физической подготовки на личность будущего специалиста в процессе формирования его профессиональной компетентности.
Методические указания предназначены для студентов и преподавателей вузов нефизкультурного профиля.
|
Оглавление |
|
Введение…………………………………………………………….…… |
4 |
|
1. |
Цели и задачи дисциплины …………………………………..…….. |
5 |
2. |
Физическое воспитание учащихся, обучающихся по программе |
|
среднего профессионального образования …..…………………..…… |
6 |
|
3. |
Основные разделы программы физического воспитания ………….. |
9 |
4. |
Учебно – тренировочные занятия …………………………………… |
12 |
5. |
Контроль и оценка результатов освоения дисциплины …………… |
16 |
6. |
Содержание нормативной базы комплекса ГТО и его место в |
|
системе физического воспитания высшей школы.……………………. |
21 |
|
Выводы ….……………………………………………………………….. |
25 |
|
Библиографический список……………………………………………... |
26 |
|
Введение
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности, способствующей успешному освоению профессии.
Подготовка к профессиональной деятельности проводится в течение всего периода обучения в вузе. Совершенствование различных сторон личности средствами физической культуры и спорта, является главной задачей образования.
«Физическая культура» как учебный предмет отличается от других дисциплин спецификой задач, средствами и формами организации учебных занятий. Студенту в процессе занятий по физической культуре недостаточно услышать, увидеть, понять, запомнить. Ему необходимо активно действовать физически, многократно и настойчиво выполнять специальные двигательные задания. И очень важно понимать при этом, что овладение новыми умениями и двигательными навыками, их совершенствование будут проходить успешно тогда, когда будут базироваться на хорошо усвоенных теоретических знаниях об основах техники движений, физического и спортивного самосовершенствования, о физиологических закономерностях развития и деятельности человеческого организма, значении прикладной физической подготовки в профессиональной деятельности специалиста. Практика показывает, что отсутствие у учащейся молодежи знаний по физической культуре резко снижает эффективность обучения и воспитания, уменьшает интерес к занятиям физическими упражнениями, мешает формированию положительной мотивации и потребности в систематических самостоятельных занятиях физической культурой.
Вопросы, касающиеся физической культуры, учащихся средних специальных учебных заведений являются очень актуальными в наше время.
Физическая культура студентов, обучающихся по программе среднего профессионального образования, являясь частью гуманитарного образования, выступает результирующей мерой комплексного воздействия различных организационных форм, средств и методов общей и профессионально - прикладной физической подготовки на личность будущего специалиста в процессе формирования его профессиональной компетентности.
Актуальность и практический аспект данных проблем связаны с тем, что, как учебная дисциплина, физическая культура является обязательной
для всех специальностей, она служит целями укрепления здоровья, физического, интеллектуального и духовного совершенствования учащихся, является характеристикой ее общей и профессиональной культуры.
Развитие общественного производства в новых условиях предъявляет высокие требования к личности работника, его всестороннему и гармоничному развитию. При этом объективные закономерности развития общества на современном этапе существенно изменили условия жизни людей, создали предпосылки к возникновению диспропорций между социально-биологическими потребностями организма в движении и реальной величиной двигательной активности, что в свою очередь обуславливает возникновение гиподинамического синдрома. Физическое воспитание призвано обеспечить нормальный двигательный режим, сохранение здоровья и высокую работоспособность учащихся на протяжении всего обучения.
1. Цели и задачи дисциплины
Целью изучения дисциплины «Физической культуры» является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для достижения поставленной цели решаются следующие задачи:
-понимать социальную роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
-формировать мотивационно-ценностные отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
-овладеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;