Материал: Влияние специфических упражнений на физические качества детей с нарушением зрения

Рис.2. Антропометрические показатели тела мальчиков

Следующим этапом было измерение физиометрических показателей организма обеих групп. Результаты отражены в таблице 3.

Таблица 3. Физиометрические показатели организма контрольной и основной групп до эксперимента

Ощущение полноты жизни при нарушении зрения связано с переживаниями, возникающими у детей при выполнении совместной деятельности с другими людьми, в чувстве значимости для других, в получении впечатлений от разных явлений, в доверии ближним, в принятии окружающего мира как источника добра. Организация занятий адаптивным спортом для детей с нарушениями зрения, особенно при условии возможности проводить тренировки за рамками школьного спортзала - практически единственный путь к расширению сферы общения занимающегося, знакомства с новыми людьми и условиями деятельности, получения новых впечатлений и двигательного опыта.

.2 Исследование и оценка динамики уровней показателей физического развития детей с нарушением зрения после занятий адаптивной физической культурой

После проведения комплекса занятий для детей с нарушением зрения с применением специальных физических упражнений, вновь были проведены такие же измерения, что и до эксперимента в обеих группах.

Можно сделать вывод, что в результате проведенного эксперимента была выявлена положительная динамика двигательных качеств у детей с нарушением зрения. Результаты отражены в таблице 4.

Таблица 4 Сравнение результатов тестирования после эксперимента

Для более наглядного сравнения положительной динамики, можно представить ее в виде диаграммы на рисунке 3.

Рис.3. Результаты тестирования после эксперимента

После эксперимента снова были измерены антропометрические показатели тела мальчиков основной и контрольной группы.

Можно сделать вывод, что после проведенных занятий в экспериментальной группе средний показатель увеличился на 0,1. Показатель равен - 20,7±1,5 сек. В контрольной группе показатель ухудшился с 22,4±2,1 сек на 21,2±1,1 сек. По результатам теста на определение скоростно-силовых качеств выяснилось что в основной группе показатели значительно улучшились на 16,6 см. Было - 130,0±14,3 см, стало - 146,6±16,1 см. Улучшились и в контрольной группе с 139,0±15,2 см на 146,0±16,2 см. Тест на определение подвижности позвоночника показал также положительную динамику в обеих группах: в основной - с 19,7±3,7 разана 23,0±3,8 раза, в контрольной - с 20,8±3,2 раза 23,8±3,2 раза.

Занятия адаптивной физической культурой также положительно повлияли на силовые качества воспитанников. В основной группе показатели улучшились с 288,0±44,1 см на 324,7±64,7 см, в контрольной - с 293,1±58,5 см на 320,1±60,5 см.

Таблица 5. Антропометрические показатели тела мальчиков основной и контрольной группы после эксперимента

Результаты также можно представить в виде диаграммы на рисунке 4.

Рис.4. Сравнение антропометрических показателей тела мальчиков основной и контрольной группы после эксперимента

По результатам исследования наибольшие значения массы тела определяются среди представителей основной группы, тогда как самые низкие цифры рассматриваемого показателя выявляются среди мальчиков контрольной группы. Наши исследования показывают, что у детей основной группы к 9-10 годам прирост массы тела характеризуется максимальными годовыми прибавками. Можно предположить, что проведение курса лечебных физических упражнений привело к улучшению морфометрических характеристик мальчиков основной группы.

Значительная величина прибавок в основных показателях (длина и масса тела) у мальчиков основной группы определена стимулирующим влиянием продолжительного применения комплекса специальных упражнений.

Если антропометрические исследования характеризуют структурные изменения в организме, то физиометрические показатели в большей степени отражают функциональное состояние отдельных органов и систем.

Таблица 6. Физиометрические показатели организма контрольной и основной групп после эксперимента

Результаты также отражены на рисунке 5.

Рис.5. Сравнение результатов физиометрических показателей после эксперимента

Оптимальная величина в физиометрических показателях мальчиков основной группы объясняется тем, что у них эффективно проявляются результаты внедренных комплексов специальных физических упражнений. Следовательно, оздоровительные методики приводят к положительной перестройке основных показателей организма мальчиков.

ВЫВОДЫ

1. На основе научной литературы нами было выявлено, что специальные физические упражнения влияют на коррекцию физических качеств у детей с нарушением зрения. Они оказывают положительное влияние на все ослабленные функции ребенка, обеспечивая наилучшие условия его жизнедеятельности и развития. Несмотря на это, содержание большинства существующих в настоящее время программ по адаптивному физическому воспитанию детей с нарушением зрения не содержат необходимого блока специальных задач по коррекции их физических качеств.

2.      Разработанная нами методика специальных физических упражнений включала: общеразвивающие упражнения, дыхательные упражнения, специальные упражнения для глаз; упражнения, улучшающие работоспособность цилиарной мышцы; упражнения для развития устойчивости к утомлению.

.        В ходе эксперимента нами были изучены особенности физического развития и функционального состояния исследуемых детей с нарушением зрения в возрасте от 9 до 10 лет.

.        На основе сравнительного анализа показателей в контрольной и экспериментальной группе, было доказано, что учитывая необходимые требования и создавая оптимальные условия, а также учитывая особенности зрительного заболевания, путем использования специальных физических упражнений можно оказать положительное влияние на развитие детей с нарушением зрения. Проводимый комплекс лечебных физических упражнений показал положительную динамику развития физических качеств. У мальчиков основной группы он способствовал развитию двигательных качеств, прежде всего, силы, скоростно-силовых качеств, выносливости, подвижности позвоночника, а также коррекции нарушений осанки и продолжает поддерживать на оптимальном уровне функциональные возможности организма.

БИБЛИОГРАФИЯ

1.          Ананьев, Б.Г. Особенности восприятия пространства : пособие для студентов / Б.Г. Ананьев. - М. : Физкультура и спорт, 1964. - 223 с.

2.      Азарян, Р.Н. Обучение слепых и слабовидящих детей правильной ходьбе / Р.Н. Азарян. - М. : 1989. - 254 с.

.        Денисова, М.А. Физическое воспитание. Коррекционная программа (авторская) для слепых дошкольников и методические рекомендации к работе тифлопедагога : специальные коррекционные программы для школьников с тяжелой зрительной патологией / М.А. Денисова. - СПб. : 1995. - 157 с.

.        Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура: справочник / В.А. Епифанов, В.Н. Мошков, Р.И. Антуфьева. - М. : Медицина, 2008. - 366 с.

.        Земцова, М.И. Учителю о детях нарушениями зрения / М.И. Земцова. - М. : Кит, 2009. - 244 с.

.        Касаткин, Л.Ф. Коррекция недостатков физического развития и ориентировки в пространстве слепых детей / Л.Ф. Касаткин. - М. : 1980. - 154 с.

.        Кручинин, В.А. Развитие сенсорики у слепых детей в процессе обучения пространственной ориентировке на уроках физкультуры и специальных занятиях / В.А. Кручинин. - М. : 1987. - 255 с.

.        Корхин, М.А. Лечебная физкультура в домашних условиях / М.А. Корхин, И.М. Рабинович. - Л. : 1990. - 656 с.

.        Кульбуш, Е.А. Методические рекомендации по программе обучения пространственной ориентировке слепых младших школьников / Е.А. Кульбуш. - Л. : 1990. - 366 с.

.        Кульбуш, Е.А. Овладение пространством слепыми детьми дошкольного и школьного возраста / Е.А. Кульбуш. - Л. : 1999. - 352 с.

.        Ловейко, И.Д. Коррекционная работа с учащимися начальных классов школ для слепых детей / И.Д. Ловейко - М. : Логос, 1990. - 129 с.

.        Ловейко, И.Д. Формирование осанки у школьников / И.Д. Ловейко - М. : Логос, 1990. - 428 с.

.        Лях, В.И. Развитие координационных способностей в школьном возрасте/ В.И. Лях // Физическая культура в школе. - 2007.- № 5.- С.25-29.

.        Лях, В.И. Развивая координационные способности учащихся 1-Ш классов / В.И. Лях // Физическая культура в школе. - 2008.- № 3.- С.44-47.

.        Пальнау, Э.Д. Обучение правильному дыханию / Э.Д. Пальнау // Физическая культура в школе. - 2006.- №3.- С.23-24.

.        Пальнау, Э.Д.Образовательные стандарты для специальных коррекционных школ / Э.Д. Пальнау. - СПб. 2006, - 268 с.

.        Пальнау, Э.Д.Основы обучения и воспитания аномальных детей / Э.Д. Пальнау. - М. : Просвещение, 1965. - 322 с.

.        Пальнау Э.Э. Учим правильно дышать / Э.Д. Пальнау // Физическая культура в школе. -2006. - С. 16-17.

.        Пальнау, Э.Э. Подвижные игры для детей с нарушениями в развитии / Э.Д. Пальнау. - СПб. 2006, - 268 с.

.        Ростомашвили, Л.Н. Специфика методов обучения двигательным действиямдетей с нарушениями зрения / Л.Н. Ростомашвили // Материалы 4 Международной науч. практ. конференции, посвященной 100-летию со дня образования Санкт-Петербургской академии физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб. : 1997. - С. 55-59.

.        Ростомашвили, Л.Н. Регулирование физической нагрузки в процессе адаптивного физического воспитания детей с тяжелыми формами нарушения зрения / Л.Н. Ростомашвили // Материалы 4 Международной науч. практ. конференции, посвященной 100-летию со дня образования Санкт-Петербургской академии физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб. : 1997. - С. 60-67.

.        Ростомашвили Л.Н. Физические упражнения для детей с нарушением зрения (метод, рекомендации для учителей, воспитателей, родителей) / Л.Н. Ростомашвили. - СПб., 2001. - 322 с.

.        Ростомашвили, Л.Н. Руководство к действию. Федеральная программа "Дети-сироты" / Л.Н. Ростомашвили. - М : Школа здоровья, -1995. - 344 с.

.        Семенов. Л.А. ЛФК в школе для слепых и слабовидящих детей и организация её реализации путем применения тренажеров / Л.А. Семенов. - М., 1986. - 233 с.

.        Семенов, Л.А. Обучение ориентированию и мобильности слепых учащихся начальных классов / Л.А. Семенов. - М., 1986. - 253 с.

.        Семенов Л.А. Азбука движения для слепых детей / Л.А. Семенов. - М., 2006. - 350 с.

.        Солнцева, Л.И. Теоретические и практические аспекты коррекционно-воспитательной работы в школе для слепых на современном этапе / Л.И. Солнцева, - М., 1990. - 154 с.

.        Солнцева, Л.И. Социально-педагогическая реабилитация инвалидов по зрению средствами физического воспитания: Материалы научной конференции / Л.И. Солнцева, - М., 1990. - 269 с.

.        Шапкова, Л.В. Средства адаптивной физической культуры / Л.В. Шапкова, - М. : Советский спорт, 2001 - 411 с.

.        Шкарлова, С. И., Близорукость, дальнозоркость, астигматизм / С. И. Шкарлова, - Ростов-на-Дону : Феникс, 2000. - 233 с.

.        Земцова, М.И. Учителю о детях с нарушениями зрения / М.И. Земцова. М. : 1973. - 249 с.

.        Ермаков, В.П. Развитие, обучение и воспитание детей с нарушениями зрения / В.П. Ермаков. - М : учеб пособие для студентов. -2008. - 366 с.