МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«Забайкальский государственный университет»
(ФГБОУ ВПО «ЗабГУ»)
Факультет дополнительного профессионального образования
Кафедра безопасности жизнедеятельности
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
По дисциплине: «Безопасность жизнедеятельности»
На тему: «Работоспособность человека и ее динамика»
Выполнил: студент гр. ЭКБдо-13
Тарасова Я.А.
Проверил: доцент кафедры безопасности жизнедеятельности
Бондарь И.А.
Чита. 2013г.
Введение
Работоспособность человека является одним из основных понятий не только в науке, но и в повседневной жизни. Сложность этого понятия в науке определяется многообразием видов труда и широкой шкалой психофизиологических возможностей человека.
Работоспособность организма - это способность организма к психофизиологическому действию Действие это может состоять в превращении одного вида энергии в другой, в преобразовании объекта из одного вида в другой, в переформулировании словесного материала и т.д.
Работоспособность, т.е. Способность выполнять заданную работу, имеет следующие уровни:
А) резервный - способность работать в условиях, требующих предельной мобилизации всех физических и духовных сил. Естественно, что человек в таких условиях не может работать не только постоянно, но и какое-либо длительное время;
В) актуальный (актуализированный). Он относится к повседневной трудовой деятельности с выполнением требований определенной профессии. Работоспособность человека и его уровни зависят от внешних и внутренних факторов. Внешние, определяющие специфику работы - это интенсивность, длительность, сложность (количество и упорядоченность элементов проблемной ситуации).
К внутренним факторам относятся: уровень квалификации, индивидуально-психологические особенности, функциональное состояние.
Работоспособность оценивается по двум группам показателей:
- производительность труда (количество выпущенной продукции, наличие брака, сбоев, снижение темпа работы и др.);
- показатели психофизиологических систем и психики человека.
Изменение психологических функций человека играет решающее значение для определения работоспособности. В период вырабатываемости происходит активизация большинства показателей работоспособности, затем их активизация и стабилизация и последующее снижение работоспособности вследствие утомления. Изменение работоспособности во времени называют динамикой работоспособности и выделяют несколько стадий или фаз работоспособности:
1 фаза -- мобилизация -- подготовка к деятельности, повышение тонуса центральной нервной системы и усиление функциональной активности ряда органов и систем;
2 фаза -- первичная реакция -- начало деятельности, процесс кратковременного уравновешенного или снижения почти всех показателей функционального состояния;
3 фаза -- гиперкомпенсация -- весь начальный период работы, включение в деятельность, подготовка организма к общему ритму работы;
4 фаза -- компенсация -- стабилизация показателей уровня работы различных систем, оптимальная эффективность труда;
5 фаза -- субкомпенсация -- при длительной интенсивной работе оптимальный уровень функционирования нарушается, работоспособность падает;
6 фаза -- декомпенсация -- неуклонное ухудшение функционального состояния, вегетативные нарушения;
7 фаза -- срыв -- расстройство регуляторных механизмов, резкое падение работоспособности;
8 фаза -- конечный порыв -- срочное кратковременное повышение работоспособности за счет волевой мобилизации резервных возможностей организма.
Суточные колебания. Работоспособность изменяется также и в течение суток. Здесь можно выделить три интервала, в которых чередуется возрастание/снижение работоспособности:
1-й интервал: 6 - 10 (12) ч. - работоспособность повышается; 10 (12) - 15 ч. - работоспособность постепенно снижается;
2-й интервал: 15 - 18 ч. - работоспособность повышается; 18 - 22 ч. - уменьшается;
3-й интервал: 22 - 3 ч. - работоспособность существенно снижается; 3 - 6 ч. - начинает возрастать, оставаясь ниже среднего уровня.
Недельные колебания. Работоспособность обычно меняется также и по дням недели: понедельник - врабатывание, вторник-четверг - высокая работоспособность, пятница, суббота - развивающееся утомление.
1. Производственный шум (общая характеристика, влияние на организм, нормирование). Методы и средства борьбы с производственным шумом
1.1 Общая характеристика
Шум -- это совокупность звуков, неблагоприятно воздействующих на организм человека и мешающих его работе и отдыху. Источниками звука являются упругие колебания материальных частиц и тел, передаваемых жидкой, твердой и газообразной средой. Скорость звука в воздухе при нормальной температуре составляет приблизительно 340 м/с, в воде -1 430 м/с, в алмазе -- 18 000 м/с. Звук с частотой от 16 Гц до 20 кГц называется слышимый, с частотой менее 16 Гц -- инфразвук и более 20 кГц ультразвук.
Область пространства, в котором распространяются звуковые волны, называется звуковым полем, которое характеризуется интенсивностью звука, скоростью его распространения и звуковым давлением. Звуковое давление -- им называется разность между мгновенным значением полного давления, создаваемого звуковой волной и средним давлением, которое наблюдается в невозмущенной среде. Единица измерения -- Па.
Порог слуха молодого человека в диапазоне частот от 1 000 до 4 000 Гц соответствует давлению 2Ч 10-5 Па. Наибольшее значение звукового давления, вызывающего болезненные ощущения, называется порогом болевого ощущения и составляет 2Ч 102 Па. Между этими значениями лежит область слухового восприятия.
Интенсивность воздействия шума на человека оценивается уровнем звукового давления (L), который определяется как логарифм отношения эффективного значения звукового давления к пороговому. Единица измерения -- децибел, дБ.
На пороге слышимости при среднегеометрической частоте 1 000 Гц уровень звукового давления равен нулю, а на пороге болевого ощущения -- 120-130 дБ.
Окружающие человека шумы имеют разную интенсивность: шепот 10-20 дБА, разговорная речь -- 50-60 дБА, шум от двигателя легкового автомобиля -- 80 дБА, а от грузового -- 90 дБА, шум от оркестра -- 110-120 дБА, шум при взлете реактивного самолета на расстоянии 25 м -- 140 дБА, выстрел из винтовки -- 160 дБА, а из тяжелого орудия -- 170 дБА.
1.2 Влияние шума на организм человека
Шум, возникающий при работе производственного оборудования и превышающий нормативные значения, воздействует на центральную и вегетативную нервную систему человека, органы слуха. Шум воспринимается весьма субъективно. При этом имеет значение конкретная ситуация, состояние здоровья, настроение, окружающая обстановка.
Основное физиологическое воздействие шума заключается в том, что повреждается внутреннее ухо, возможны изменения электрической проводимости кожи, биоэлектрической активности головного мозга, сердца и скорости дыхания, общей двигательной активности, а также изменения размера некоторых желез эндокринной системы, кровяного давления, сужение кровеносных сосудов, расширение зрачков глаз. Работающий в условиях длительного шумового воздействия испытывает раздражительность, головную боль, головокружение, снижение памяти, повышенную утомляемость, понижение аппетита, нарушение сна. В шумном фоне ухудшается общение людей, в результате чего иногда возникает чувство одиночества и неудовлетворенности, что может привести к несчастным случаям.
Длительное воздействие шума, уровень которого превышает допустимые значения, может привести к заболеванию человека шумовой болезнью - нейросенсорная тугоухость. На основании всего выше сказанного шум следует считать причиной потери слуха, некоторых нервных заболеваний, снижения продуктивности в работе и некоторых случаях потери жизни.
1.3 Нормирование шума
Нормирование шума ведется в двух направлениях: гигиеническое нормирование и нормирование шумовых характеристик машин и оборудования.
Действующие в настоящее время нормы шума на рабочих местах регламентируются СанПиН 9-86 РБ 98 "Шум на рабочих местах. Предельно допустимые уровни" и ГОСТ 12.1.003. ССБТ. "Шум. Общие требования безопасности".
Для ориентировочной оценки шума принимают уровень звука, определяемый по так называемой шкале А шумометра в децибелах - дБА.
ГОСТ устанавливает допустимые уровни шума в рабочих помещениях различного назначения. При этом зоны с уровнем звука выше 85 дБА необходимо обозначать специальными знаками, работающих в этих зонах снабжать средствами индивидуальной защиты. Основой мероприятий по снижению производственного шума является техническое нормирование.
В соответствии с ГОСТ 12.1.003-83 при нормировании шума используются два метода:
* по предельному спектру шума;
* нормирование уровня звука в дБА (в децибелах по шкале А шумометра, имеющего различную чувствительность к различным частотам звука (копирует чувствительность человеческого уха).
Первый метод является основным для постоянных шумов. Второй метод используется для ориентировочной оценки постоянного и непостоянного шума.
Стандарт запрещает даже кратковременное пребывание людей в зонах с уровнем звукового давления свыше 135 дБА.
На различное производственное оборудование и машины стандартами установлены предельные уровни шумовых характеристик (станки, компрессоры, ткацкое и др. оборудование и т.д.).
Действуют также и стандарты, устанавливающие методы определения шумовых характеристик.
Стандартами установлено, чтобы в технической документации указывались шумовые характеристики машин.
1.4 Основные способы защиты от шума
Общая классификация средств и методов защиты от шума приведена в ГОСТ 12.1.029. ССБТ. "Средства и методы защиты от шума. Классификация".
Защита работающих от шума может осуществляться как коллективными средствами и методами, так и индивидуальными средствами.
В первую очередь, необходимо использовать средства, снижающие шум в источнике его образования, и средства, снижающие шум на пути его распространения от источника до защищаемого объекта. Наиболее эффективны мероприятия, ведущие к снижению шума в источнике его образования. Борьба с шумом после его возникновения обходится дороже и часто является малоэффективной.
Выбор средств снижения шума в источнике его возникновения зависит от происхождения шума (повышение точности изготовления и сборки зубчатых шестерен, замена металлических шестерен на шестерни из других материалов, применение резцов из быстрорежущей стали, смазочно-охлаждающих жидкостей, замена подшипников качения на подшипники скольжения и т.п.).
Использование для отделки стен и потолков звукопоглощающих материалов, звукоизоляция препятствуют распространению шума из одной части помещения в другую.
Глушители аэродинамического шума действуют посредством поглощения и отражения шума.
Если изложенные и другие способы не обеспечивают снижения шума до допустимых уровней, применяются средства индивидуальной защиты (наушники, противошумные вкладыши, противошумные костюмы, шлемы ит.п.).
производственный шум техногенный взрыв
2. ЧС техногенного характера (взрывы - действие на сооружения и людей, правила поведения)
Современный человек на протяжении своей жизни находится в различных средах: социальной, производственной, местной (городской, сельской), бытовой, природной и др.
Человек и среда его обитания образуют систему, состоящую из множества взаимодействующих элементов, имеющую упорядоченность в определенных границах и обладающую специфическими свойствами. Такое взаимодействие определяется множеством факторов и оказывает влияние как на самого человека, так и на соответствующую среду его обитания. Это влияние может быть, с одной стороны, положительным, с другой - одновременно и отрицательным (негативным).
Негативные воздействия факторов природной среды проявляются главным образом в чрезвычайных ситуациях. Эти ситуации могут быть следствием как стихийных бедствий, так и производственной деятельности человека. В целях локализации и ликвидации негативных воздействий, возникающих в чрезвычайных ситуациях, создаются специальные службы, разрабатываются правовые основы и создаются материальные средства для их деятельности. Большое значение имеет обучение населения правилам поведения в таких ситуациях, а также подготовка специальных кадров в области безопасности жизнедеятельности.
Чрезвычайная ситуация - это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которая может повлечь или повлекла за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей природной среде, а также значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности.