Перфекционизм и тревожность как феномен самоотношения в молодом и зрелом возрасте
О.В. Гавриленко, Е.А. Бубновская
Российский государственный гуманитарный университет
Аннотация. В статье рассматриваются психологические аспекты проявления тревожности и перфекционизма как феномена самоотношения в период молодости и зрелости в ситуации транзитивности, связанной с постоянными изменениями социальных процессов, системы ценностей и трансформацией повседневного пространства современного человека. В работе анализируются различия в проявлении уровня тревожности и уровня перфекционизма у людей в молодом и зрелом возрасте; рассматривается связь ситуационной и личностной тревожности с компонентами самоотношения; изучаются взаимосвязи между уровнем социально предписанного перфекционизма и уровнем самоотношения личности. Результаты демонстрируют, что молодежь имеет значительно более высокий уровень ситуационной тревожности, в отличие от людей зрелого возраста. В свою очередь для респондентов старшей возрастной группы характерен более высокий уровень самоуважения, самоуверенности, самопринятия, самопоследовательности, а также самопонимая, чем для молодых участников. При этом тревожность как черта личности в целом находится на одном уровне, с незначительным ростом в группе молодых людей. В ходе исследования в обеих возрастных группах не выявлено различий по уровню перфекционизма, ориентированного на себя, однако по шкале перфекционизма, ориентированного на других, между респондентами молодого и зрелого возраста наблюдаются отличия.
Ключевые слова: тревожность, тревога, перфекционизм, самоотношение, прекарность, транзитивность
Perfectionism and anxiety as a phenomenon of self-attitude in young and mature age. Evgeniya А. Bubnovskaya. Oksana V. Gavrichenko Russian State University for the Humanities
Abstract. The article examines the psychological aspects of the manifestation of anxiety and perfectionism as a phenomenon of selfattitude in the period of youth and maturity in a situation of transitivity associated with constant changes in social processes, value systems and the transformation of the everyday space of a modern person. The paper analyzes the differences in the manifestation of the level of anxiety and the level of perfectionism in people at a young and mature age; the influence of situational and personal anxiety on self-attitude and the level of specific components of self-attitude is considered; the relationship between the level of socially prescribed perfectionism and the level of self-attitude of the individual is studied. The results of the study demonstrate that the young participants experience a significantly higher level of situational anxiety at their age, in contrast to people of mature age. At the same time, anxiety, as a personality trait, is generally on the same level, with insignificant growth in the group among young people. The study did not reveal any differences in the level of self-oriented perfectionism in the two age groups. However, according to the scale of perfectionism oriented towards others, there are differences between young and mature respondents. The study records that the level of situational anxiety is significantly lower in people of mature age. At the same time, the respondents of this age group are characterized by a higher level of self-esteem, self-confidence, self-acceptance, self-consistency, as well as self-understanding than the participants at a young age.
Keywords: anxiety, perfectionism, self-attitude, precarity, transitivity
Введение
На сегодняшний день одной из сфер интересов психологической науки становятся трансформации человека, проявляющиеся в когнитивной, поведенческой, социальной и личностной сферах. Эти трансформации происходят как в глобальном, общемировом, так и в локальном, повседневном пространстве. Они многоаспектны и имеют веерный характер [Гусельцева 2021; Марцинковская, Орестова 2017]. Человек в своей жизни все больше сталкивается с ситуацией транзитивности, чьими характеристиками являются множественность социокультурных контекстов, постоянная изменчивость окружающего мира и его неопределенность. Данная нестабильная ситуация увеличивает уровень тревожности людей за свое будущее и способствует их стремлению проявлять себя в разных областях деятельности самым наилучшим образом. Социально-предписанный перфекционизм воздействует на человека и его готовность соответствовать высоким требованиям как к себе, так и к окружающим. При этом перфекционизм может быть силой, которая мотивирует, двигает вперед, дает энергию к развитию, но может быть и мощным фактором-предиктором различных личностных расстройств [Кохут 2003].
Дональд Хамачек первым высказал идею о том, что существует «нормальный» перфекционизм, позволяющий человеку демонстрировать высокую работоспособность, лидерские качества, стабильную активность и мотивацию на достижение цели, при этом сохранять самокритичность и способность объективно оценивать свои реальные возможности [Hamachek 1978]. Однако желание стать самым лучшим может быть связано и с эгоистическими проявлениями, за которыми будут скрываться неуверенность, отсутствие удовлетворенности и недостаток любви. В этом случае эгоист должен постоянно доказывать себе и окружающим, что он не хуже остальных [Фромм 2016]. В данной ситуации у человека увеличивается уровень беспокойства, и тревожность может переходить в такие поведенческие реакции, как агрессия, уход в зависимость, склонность к обману и т.д., что впоследствии может приводить к развитию деликвентного и аддиктивного поведения [Прихожан 2001].
В настоящий момент из-за эпидемии Covid-19 многие люди переживают стресс и вынуждены кардинально менять привычной образ жизни. Глобальная неопределенность не дает возможность человеку планировать свое будущее, что способствует развитию тревожности, невротизации и росту индивидуальной и групповой прекарности [Полева 2021]. Основной психологической структурой прекарности является тревога и тревожность, которые выступают как негативные эмоциональные реакции на фрустрацию индивидуализации и отсутствие достаточной институциональной поддержки в решении значимых проблем [Хорошилов 2021]. Особую актуальность изучение перфекционизма и тревожности приобретает в связи с действующими в эпоху постмодернизма макросоциальными установками: культом совершенства, успеха, стремлением к физическому и ментальному идеалу, эмоциональной сдержанностью и т.д. Все это будет воздействовать на уровни самоотношения человека. Данное личностное образование, связанное с выражением смысла «Я», является сложной системой и по своей природе и содержанию не сводится к эмоциям. Самоотношение - есть личностное образование, которое может быть понято как непосредственное выражение (или представление) личностного смысла «Я» для самого субъекта [Пантилеев 1988]. При этом нужно помнить о том, что эмоциональная стабильность, психологический комфорт, необходимые в ситуации транзитивности, резких сломов и изменений, не могут заменить значимость самореализации, интенции к самоизменениям и личностному росту. И на сегодняшний день ведущим психологическим вызовом современности является проблема сохранения эмоционального благополучия и, одновременно, стремления к самореализации личности. Эти две тенденции - к эмоциональной стабильности и развитию самореализации - являются континуумами, но иногда с противоположными полюсами [Марцинковская 2021].
Целью исследования было проанализировать связь перфекционизма и тревожности у людей в молодости и зрелости.
Общая гипотеза исследования: существует определенная взаимосвязь между уровнем тревожности и уровнем перфекционизма.
Частные гипотезы:
- существуют различия в уровне тревожности и уровне перфекционизма у людей в молодом и зрелом возрасте;
- вероятно, наличествует специфика взаимосвязи между уровнем ситуационной и личностной тревожности и уровнем самоотношения и его компонентами;
- возможно, есть взаимосвязь между уровнем социально предписанного перфекционизма и уровнем самоотношения личности.
Выборка: всего в исследовании участвовали 145 человек в возрасте от 21 года до 60 лет. Из них 97 молодых людей в возрасте от 21 до 37 лет и 48 людей зрелого возраста от 37 до 60 лет. Из них: 124 женщины и 21 мужчина. Респонденты, принявшие участие в исследовании, отличались по семейному положению, социальному статусу, уровню образования и профессиональной направленности. Для выявления значимых тенденций и корреляции полученных данных участники выборки были разделены на 2 возрастные группы: 1 группа от 21 до 37 лет и 2 группа от 37 до 60 лет.
Методики и методы исследования
психологический перфекционизм социальный личностный
Для исследования уровня тревожности использовался тест Ч.Д. Спилбергера, в адаптации Ю.Л. Ханина. Этот опросник из ряда высказываний является информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека).
Для измерения уровня перфекционизма и определения характера соотношения его составляющих у респондентов применялась «Многомерная шкала перфекционизма Хьиютта и Флетта».
Третьей методикой был взят «Опросник самоотношения В.В. Столина и С.Р. Пантилеева». Цель опросника: выявить три уровня самоотношения, отличающихся по степени обобщенности: 1) глобальное самоотношение; 2) самоотношение, дифференцированное по самоуважению, аутсимпатии, самоинтересу и ожиданиям отношения к себе; 3) уровень конкретных действий (готовности к ним) в отношении к своему «Я».
Проведен корреляционный анализ результатов, а также сравнительный анализ двух групп респондентов: группа 1 - возраст молодости (N=97), группа 2 - возраст зрелости (N=48). Последовательно проанализированы количественные показатели, полученные нами в результате проведенного исследования. На первом этапе проведен анализ данных по каждой из психодиагностических методик, на втором этапе представлены результаты статистической обработки данных с использованием методов математической статистики.
Статистическая обработка данных: r-коэффециент ранговой корреляции Ч. Спирмена, непараметрический U-критерий Манна-Уитни. Вычисления производились в офисном пакете MS Office Excel и многофункциональной программе IBM SPSS Statistics 21.0.
Анализ результатов
Результаты диагностики по опроснику измерения уровня тревожности Ч.Д. Спилбергера, в адаптации Ю.Л. Ханина В рамках работы нами были исследованы особенности переживания состояния ситуационной и личностной тревожности у респондентов различных возрастов. Результаты представлены на рисунке 1.
Рис. 1. Гистограмма результатов исследования уровня тревожности
В группе респондентов молодого возраста наблюдается некоторый рост уровня ситуационной тревожности (46,5), между тем у респондентов в зрелом возрасте 41,1. Это позволяет предположить, что участники исследования в возрасте 27-37 лет более склонны испытывать тревожность в отношении внешних обстоятельств, острее реагируют на стрессовые или непредвиденные ситуации, в отличие от участников в возрасте старше 37 лет.
Тревожность как индивидуальная черта личности в двух возрастных группах имеет схожий уровень. Так, у респондентов в молодом (48,3) и зрелом возрасте (47,1) фиксируется отличие всего на 1,2 балла. Это может свидетельствовать о том, что вне зависимости от возраста участники исследования склонны воспринимать обстоятельства и ситуации во внешнем мире как потенциально угрожающие им. Большинство ситуаций оказывают мощное стрессовое воздействие и вызывают рост уровня тревожности и у молодежи, и у людей зрелого возраста.
Отдельно необходимо отметить, что у респондентов в молодом возрасте фиксируются более высокие показатели проявления ситуационной и личностной тревожности. Тогда как у респондентов в зрелом возрасте высокие данные зафиксированы только по шкале личностной тревожности, а показатели по ситуационной тревожности фиксируются на среднем уровне. Интересен тот факт, что результаты другого исследования, проведенного на базе Московского Педагогического Государственного Университета, с применением методики Ч.Д. Спилбергера, в адаптации Ю.Л. Ханина показали, что в большинстве своем уровень личностной тревожности у людей в возрасте от 20 до 30 лет также является высоким, а ситуационная тревожность фиксируется на умеренном и низком уровне [Афонина, Каракьян 2021].
Результаты диагностики по многомерной шкале перфекционизма Хьюитта-Флетта
Данная методика позволила нам определить особенности проявления перфекционизма у респондентов в данной выборке.
Мы получили результаты, которые представлены на рисунке 2.
Рис. 2. Гистограмма результатов исследования перфекционизма
Между двумя группами респондентов практически отсутствуют различия по уровню перфекционизма, ориентированного на себя, т.е. вне зависимости от возраста все участники исследования предъявляют высокие требования к себе.
Однако по шкале перфекционизма, ориентированного на других, между респондентами молодого и зрелого возраста наблюдаются отличия. Так, люди зрелого возраста более склонны предъявлять завышенные требования к окружающим, чем респонденты молодого возраста.
При этом следует подчеркнуть, что мы фиксируем различие и по уровню социально предписанного перфекционизма у представителей двух возрастных групп. Люди зрелого возраста более склонны расценивать требования, предъявляемые к ним обществом или окружающими, как завышенные, чем участники молодого возраста из данной выборки.
Результаты по интегральной шкале перфекционизма позволяют говорить о том, что респондентам в зрелом возрасте присущ более высокий уровень перфекционизма, чем молодым респондентам.
Результаты диагностики по тесту-опроснику самоотношения В.В. Столин, С.Р. Пантилеев
В нашем исследовании данная методика позволила определить разницу по показателям самоотношения у респондентов зрелой и молодой возрастных групп.
Результаты, полученные в ходе анализа (Рис. 3), наглядно иллюстрируют, что по шкалам аутосиматии и самоуверенности у участников исследования практически отсутствуют различия.
При интерпретации данных и градации баллов теста-опросника мы опирались на рекомендации Н.С. Глуханюка [Глуханюк 2005]. Результаты, которые варьируются в интервале 45-55 баллов, являются среднестатистической нормой, т.е. респондент воспринимает и оценивает себя адекватно. Значения в пределах 55-70 баллов свидетельствуют о завышенном самоотношении (самооценке) личности. Значения в пределах 40-45 баллов указывают на заниженный уровень самоотношения (самооценки). Все значения выше 80 баллов и менее 40 являются указанием на связь второстепенных факторов и не предполагают интерпретации.
Рис. 3. Гистограмма результатов исследования показателей самоотношения
Исходя из полученных данных, можно сказать о том, что респонденты в зрелом возрасте обладают в среднем более высокими результатами по 9 (из 11) шкалам опросника самоотношения: глобальное самоотношение, самоуважение, аутосимпатия, ожидания от других, самоинтерес, самоуверенность, отношение других, са- мопоследовательность, самопонимание, за исключением «Шкалы II - аутосимпатии», которая включает в себя пункты, касающиеся «самопринятия», «самообвинения», в сравнении с респондентами в молодом возрасте. Таким образом, участникам данного исследования старше 37 лет присущ более высокий уровень самоотношения и самооценки, чем участникам в возрасте 27-37 лет.