Материал: Номофобия на юношеском этапе социализации

В нашей современности интернет как функция есть и в мобильных телефонах, что расширяет функции данного устройства, но и имеет влияние на пользователя, вызывает зависимость и фобию. Например номофобию.

Не смотря на то, что номофобия дала о себе знать совсем недавно, были проведены исследования, эксперименты, социальные опросы на предмет ее наличия и то, как она себя проявляет.

Мобильную зависимость психологии находят наиболее опасной, чем интернет-зависимость, благодаря тому, что компьютер стационарен, а мобильный телефон может постоянно находиться рядом с пользователем. Австралийский академик Диана Джеймс утверждает, что психологическая зависимость от телефона сильнее, чем от сигарет. Учёные из Великобритании выделили три типа владельцев сотовых телефонов:

·        «Киборги» - не могут ни минуты обходиться без телефона;

·        «Протезированные» - испытывают дискомфорт, когда смартфон дольше часа не находится рядом;

·        «Непривязанные» - для них телефон это просто средство для звонков, они к нему не привязаны.

Сильнее других зависимостей, зависимости от сотового телефона подвержены дети и подростки. Общению вживую они предпочитают общение посредством социальных сетей и SMS. Со временем это приводит к привычке к обезличенному общению, что в будущем может привести к дезадаптации в обществе. Проведя социальный опрос (Диаграмма 1), можно сказать о том, что 50% подростков используют телефон во время урока для социальных сетей; 30% подростков используют телефон во время урока для поиска информации по теме урока; 20% подростков используют телефон во время урока для игр и развлечений.

номофибия социализация психологический юношеский

Благодаря этому можно сделать вывод о том, что дети и подростки находятся в зоне риска для развития номофобии [5]. Старшее поколение относится к смартфонам как средство для звонков и SMS, они могут обходиться без него и чувствовать себя комфортно, в то время как молодое поколение дольше трех суток не в состоянии прожить без смартфона. Исследователи выяснили, что студенты в среднем проводят девять часов в день, пользуясь смартфоном. Более того, ученые под руководством доктора Джеймса Робертса обнаружили, что девушки тратят около 10 часов ежедневно, а юноши около 8 часов. На данный момент не представляется возможным разлучить подростка со смартфоном, который по мнению британских ученых является альтернативой курению, следовательно, защищают подрастающее поколение от этого. В связи с этим было предложено множество методов избавления от мобильной зависимости (например, прогулки без смартфона, выключение телефона и т.д.). Но все эти методы будут бесполезны, если человек сам не поймет, сколько времени, денег и внимания он тратит на смартфон. В связи с этим, можно сделать вывод о том, что номофобия является быстро распространяемой «эпидемией», захватывающей все большее количество людей. Несмотря на это наше общество не до конца осознает всю опасность мобильной зависимости, которая приравнивается к зависимости от курения. [1]

По данным социологов, портрет современного активного пользователя смартфонов следующий: это молодые люди в возрасте 19-35 лет, по уровню доходов находящиеся на нижней границе среднего класса и выше. Активно используют новейшие достижения в области потребительской электроники, в частности носимой, а также внимательно следят за предложением от сотовых и прочих операторов в части доступа к сетевым ресурсам. Являются активным пользователем социальных сетей, блоггерских сервисов[7], проявляя при этом интерес к перспективным сетевым стартапам. Обладают как минимум базовым знанием английского языка за счет постоянного взаимодействия с зарубежными ресурсами и пользователями. Трудоустроены в одной из устойчивых отраслей российской экономики и проживают на территории крупного города. Взрослые люди, как уже сформировавшиеся личности, адекватно относятся к необходимому атрибуту, однако для студента мобильный телефон становится «золотым тельцом», которому он поклоняется, без которого не может прожить и часа и который, в итоге, оказывает на молодого человека огромное и, часто, пагубное влияние. Проблема «молодежь - мобильный телефон» требует внимания не только родителей, но и самих студентов, исправить существующее положение вещей возможно лишь с совместным участием. Не обладая психологической устойчивостью и находясь в процессе становления личности, студент часто попадает в мобильную зависимость. Специалистами отмечено, что чем больше времени молодой человек проводит в «виртуальном общении», тем сложнее проходят его обычные, реальные контакты со сверстниками. Раньше эта проблема поднималась в связи с появлением большого количества домашних компьютеров с выходом в Интернет, однако мобильные телефоны снова вернули ее «из небытия», ведь многим студентам проще выходить в глобальную сеть со своего мобильника, который всегда под рукой. Отсюда - появление всё новых молодых людей, неспособных на «здоровое» общение, замкнутых, ущербных в своем неумении говорить и знакомиться. Проблема мобильной зависимости (номофобии) впервые была поднята несколько лет назад, но сейчас, когда мобильник есть у девяти из десяти жителей развитых стран, это приобрело масштаб настоящей эпидемии. Номофобия - это состояние человека, при котором телефон становится предметом культа, человек бессознательно совершает звонок ради самого звонка, не осознавая своих действий, не способен объяснить их причину, считает мобильник частью себя, а без него чувствует себя неполноценным. Исходя из анализа психологической литера - туры по данной проблеме выдвигаем гипотезу, что существует достоверная взаимосвязь между склонностью зависимому поведению, интеллектом, коммуникативными качествами, конформизмом, адекватности самооценки и мобильной зависимости. В связи с актуальностью проблемы и её значимости для практики обучения и воспитания в данном исследовании целью является теоретический анализ и эмпирическое изучение психологических предпосылок формирования зависимости от мобильных телефонов. В качестве рабочих гипотез были приняты следующие предположения: 1) мобильной зависимости подвержены студенты имеющие склонность к зависимому поведению; 2) студенты с меньшим уровнем интеллекта более подвержены мобильной зависимости. Эмпирическую выборку 50 студентов КНИТУ, обучающихся на различных курсах и специальностях, 35 девушек и 15 юношей. Для решения поставленных в исследовании задач были выбраны следующие эмпирические методики исследования: 1. 16-факторный тест Р. Кеттелла (Форма С). 2. Тест «Склонность к зависимому поведению» (В.Д. Менделевич). Для того что бы сузить круг поисков интересующих нас студентов, мы проводили предварительное интервью. Студентам задавалось несколько вопросов, касающихся их взаимоотношений с сотовым телефоном:

. Как хорошо вы знаете функции своего мобильного телефона, и на сколько процентов вы их используете?

. Как часто вы меняете мобильный телефон?

. Можете ли вы обойтись без мобильного телефона?

. В результате было установлено, что все участники исследования склонны к зависимому поведению. Большая часть 54% студентов имели признаки высокой вероятности склонности к зависимому поведению. 39% признаки склонности и только 7% имели признаки тенденции.

. Существуют как общие характеристики, так и значимые различия между студентами, в разной степени склонными к зависимому поведению. Так, группа с признаками тенденции к зависимому поведению обладает высокой моральной нормативностью, большей подозрительностью, но вместе с тем повышенной тревожностью и напряженностью. У группы с признаком высокой вероятности плохая восприимчивость к переменам, преобладает жесткость в отношениях вместе с высокой чувствительностью к жизненным нюансам. Все три группы по большей части интроверты, с ограниченным интеллектуальным восприятием, предпочитающие эмоциональное спокойствие. 3. Корреляционный анализ выявил существование связи между мобильной зависимостью и склонностью к зависимому поведению. Гипотеза подтвердилась: номофобия прямо зависит от склонности к зависимости. 4. Было выявлено, что склонность к зависимому поведению, в частности, к мобильной зависимости, связана с такими личностными чертами как самооценка, общительность, доминантность, сдержанности, нормативностью поведения, конформизмом, самоконтролем, интроверсией. Вторая гипотеза не нашла подтверждения, следовательно опровергнута. Таким образом, исследование позволяет делать общий вывод о том, что зависимость от мобильных телефонов является поведенческим проявлением, связанным с психологическими особенностями личности. Однако рамки данного исследования и специфика выборки не позволяют нам говорить о конкретных закономерностях и психологических механизмах формирования зависимости от мобильных телефонов. Для выявления закономерностей и механизмов требуется дальнейшие исследования в данном актуальном направлении[2].

Психологическая зависимость - распространенное явление в жизни. Под психологической зависимостью следует понимать неконтролируемую тягу к чему-либо: к просмотру телевидения, интернет-сайтов, к употреблению алкоголя или пищи и т.д. Гаджет-аддикция, или гаджетомания - новый вид зависимости, получил имя в честь английского «gadge» - техническая новинка. Этот вид выделяют из шоппинг-зависимости. С усовершенствованием техники гаджет-аддикция становится в один ряд с интернет-зависимостью, игроманией. Гаджет - это электронная вещь: мобильный телефон, СD-плеер, компьютер. Люди покупают при - боры без разумных оснований, а занятия с ними приобретают характер навязчивой привычки. 371 Нами была разработана идея проведения эксперимента на основе изучения зарубежного и отечественного опыта, в котором предполагалось исследовать эмоциональные состояния при гаджет-аддикции у студентов психологического факультета РИ АлтГУ. Основная гипотеза состояла в предположении о том, что студенты будут испытывать аддиктивные изменения в эмоционально-психологическом состоянии в сторону снижения активности, настроения и самочувствия в ситуации невозможности пользоваться своими мобильными устройствами в течение некоторого времени по сравнению с обычными условиями в ситуации постоянного наличия телефонов. В исследовании использованы методики САН (В.А. Доскин, Н.А. Лаврентьева, В.Б. Шарай, М.П. Мирошников), Тест «Склонность к зависимому поведению» (В.Д. Менделевич), опросник переработки стресса (SVF) (W. Janke, G. Erdman, W. Boucsein). Выборку составили 60 человек (9 мужчин и 51 женщина в возрасте 19-40 лет). Реакция на предложенный эксперимент у студентов была вполне предсказуемой: многие респонденты в первые секунды воспринимали это предложение резко отрицательно. Были те, кто, наоборот, незамедлительно и с азартом согласились, мотивируя тем, что они не зависимы от своих устройств. В процессе организации опыта мы столкнулись с неожиданной для себя ситуацией: те студенты, которые резко на первых секундах отказывались от участия в эксперименте, потом просились в эксперимент, мотивируя это тем, что им стало очень интересно приобрести этот опыт. В конечном итоге в экспериментальную группу вошли 32 студента, 29 женщин и трое мужчин, в контрольной группе участвовали 28 человек (22 женщины и 6 мужчин). Второй этап - непосредственно эксперимент. Проведена процедура изъятия мобильных телефонов и закрытие их в сейфе вуза на 6 дней. В течение этих дней испытуемые фиксировали результаты самонаблюдения в дневниках, а также регулярно фиксировали свое состояние с помощью методики САН (методика проводилась несколько раз в первую и во вторую половину дня, с тем, чтобы вычислить среднее значение). Параллельно таким же образом от - слеживалось состояние участников контрольной группы, которые не сдавали свои телефоны в сейф и продолжали их использовать. По окончании эксперимента, в момент возращения устройств, испытуемых также попросили зафиксировать свое состояние с помощью методики САН и описать в свободной форме весь полученный в процессе эксперимента опыт. Анализ самоотчётов участников эксперимента позволил всех испытуемых разделить на две группы по эмоционально-психологическому фону, который они описывают в ходе эксперимента: в 1-й группе 80,6% утверждают, что чувствовали явный дискомфорт, не имея возможности пользоваться привычными функциями своего телефона; во 2-й группе 19,4% отмечают отсутствие ярко выраженных эмоциональных проблем, чувствуют себя либо хорошо, либо удовлетворительно, хотя отмечают неудобства в связи с тем, что можно было решить с помощью звонка. Примечательно, что 100% испытуемых отмечали резкое улучшение на - строения в момент, когда мобильный телефон вновь оказывался у них в руках. Для подтверждения основной гипотезы был использован метод статистического анализа критерий T-Стьюдента для зависимых и независимых выборок. Анализ результатов подтверждает изменения эмоционально-психологического состояния у испытуемых в процессе манипуляции экспериментатором независимой переменной, а именно с высокой степенью достоверности в период отсутствия мобильных устройств у испытуемых наблюдались изменения в сторону снижения эмоционально психологического состояния, а в момент возвращения отчетливое повышение эмоционально-психологического тонуса. Обработка результатов исследования показывает взаимозависимость проявления признаков аддикции по тесту «Склонность к зависимому поведению» (В.Д. Менделевич), и с отсутствием мобильного телефона, и с методикой САН. Таким образом, мобильный телефон играет важную роль в организации жизни наших испытуемых, им сложно без него обходиться, и его отсутствие у большинства (80,6%) вызывает эмоционально-психологический дискомфорт, что подтверждается нашими экспериментальными данными.

Заключение

Специфика жизнедеятельности современных студентов, как наиболее образованной социально-демографической группы населения, в той или иной мере связана с Интернетом и социальными сетями, пользование ими происходит чаще всего посредством мобильного телефона, смартфона. Реальная практика жизни студентов показывает, что Интернет является одним из основных источников получения учебной информации, эффективным средством связи и общения в межличностном взаимодействии, инструментом для поиска вариантов трудоустройства. Легкая доступность информации, быстрота связи расширяют познавательные и коммуникативные возможности, минимизируя временные затраты в образовательном процессе (электронные деканаты, электронные учебники, словари, почта, онлайн-консультации, вебинары, чаты, форумы и др.). Между тем зарубежные и отечественные психологи озабочены негативными последствиями избыточного, не осмысленного, бесконтрольного пребывания студентов в Интернете и социальных сетях. В этом контексте отсутствие самоконтроля может привести к психическим и социальным деформациям в развитии личности, различным моделям зависимого поведения («интернет-зависимость, «зависимость от социальных сетей» и др.) Исследования показывают, что больше всего подвержены зависимости от социальных сетей студенты с заниженной самооценкой, комплексами неполноценности, испытывающие трудности в реальном общении, находящиеся в состоянии социального одиночества. В виртуальном мире социальных сетей пользователь может легко реализовывать базовые потребности в общении, признании, уважении, самореализации через создание собственного идеального образа на своей странице. Ему не нужно выстраивать, развивать не всегда простые отношения с другими людьми. Неприятные пользователи игнорируются, вычеркиваются из списка контактов, а их место быстро занимают другие. Таким образом, реальное общение в социальной группе подменяется виртуальным, квазиобщением, с иными языковыми и этическими нормами, что не способствует получению адекватного социального и коммуникативного опыта студентов. Бесконтрольное пребывание в социальных сетях разрушает психическое и соматическое здоровье, негативно влияет на бюджет времени, учебу. Впоследствии перечисленные факторы могут негативно сказаться на профессиональной деятельности и ее важной составляющей - коммуникативной компетентности. В то же время, не корректно абсолютизировать влияние социальных сетей только как отрицательное или положительное. Виртуальный опыт общения влечет за собой не только негативные трансформации личности, но, в определенной степени, обеспечивает возможность позитивного развития отдельных способностей и личностных качеств. В настоящее время в ряде вузов разрабатываются и реализуются интегративные, многомодульные программы превентивной, профилактической работы со студентами, которые предполагают включение в образовательные программы системы знаний о негативном влиянии социальных сетей; психологическую поддержку студентам, предрасположенным к зависимости от социальных сетей; социальную адаптацию зависимых студентов. В ходе такой работы с помощью диагностических методик выявляются интернет - зависимые студенты; осуществляется психологическая коррекция личности студентов: работа по формированию адекватной самооценки, преодолению чувства неуверенности, тревоги, повышению стрессоустойчивости, развитию навыков общения в реальной социальной группе и др. Полагаем, что такой позитивный опыт необходим и всем вузам, так он, в конечном итоге, направлен на полноценное формирование студента как личности и компетентного специалиста.

Библиографический список

1. Верхотурцева, Е.Е. Номофобия как глобальная эпидемия развитых стран мира / Е.Е. Верхотурцева // Сборники конференций НИЦ социосфера. - 2016. - №31. - С. 25 -27.

. Городецкая, И.М. Мобильная зависимость как форма зависимого поведения современных студентов / И.М. Городецкая, И.Р. Исламгулов // Вестник Казанского технологического университета. - 2014. - №24. - С. 328 - 330.

3. Демина, Л.Д. Методические рекомендации по подготовке курсовых работ, направление 303000.62 «Психология» / Л.Д. Демина, Е.А. Ипполитова и др. - 2011. - Барнаул: Издательство Алтайского государственного университета.

. Егоров А.Ю. Нехимические зависимости. - СПб.: Речь, 2007. - 190 с.

. Корягина О.П. Проблемы мобильной зависимости и причины их возникновения // Вопросы психологии. - 2006. - №1. - С. 14-19.

. Манаева Г.А. Психологический аспект компьютерной и интернет зависимостей / Психологические проблемы девиантного поведения образовательной среде: профилактика, диагностика, консультирование и коррекция Материалы Всероссийской научно-практической конференции (Барнаул, 29-30 ноября, 2012). - Барнаул: Издательство Алтайского государственного университета. - С. 183 - 188.

. Марцинковская, Т.Д. Возрастная психология / Т.Д. Марцинковская. - М.: Издательский центр «Академия», 2011 - 265 с.

. Марченкова, Н.Г. интернет-социализация молодежи: анализ взаимосвязи с интернет - зависимостью / Н.Г. Марченкова // Среднее профессиональное образование. - 2010. - №4. - С. 55 -58.

. Николаев С.Р. Динамика эмоционально-психологических состояний студентов при гаджет-аддикции / С.Р. Николаев, Т.Г. Волкова // Труды молодых ученых Алтайского государственного университета. - 2013. - №10. - С. 370-372.

. Носкова, Н.В. Психология возрастного развития / Н.В. Носкова - С. 220.

. Федотов, И.А. I DISORDERS - новые виды психических расстройств, связанные с использованием современных информационных технологий / И.А. Федотов, С.В. Кукушкин и д.р. // Омский психиатрический журнал. - 2015. - №4 (6). - С. 16 - 20.

. [Электронный ресурс]: режим доступа http://babarub.ru/psihologiya/mobilnaya-zavisimost.html.

13. Specific phobia: a review of DSM-IV specific phobia and preliminary recommendations for DSM-V [Text] / R.T. LeBeau [et al.] // Depress. Anxiety. - 2010. - №27. - р. 148-167.

. [Электронный ресурс]: режим доступа https://www.medactiv.ru/yguide/k/guide-k-0300.shtml.