Статья: Характеристика функциональной подготовленности футболистов на этапе специализированной базовой подготовки

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам

2. Наиболее высокий уровень различий показателей функциональной подготовленности отмечен по компонентам дыхательной реакции - скорости развертывания, подвижности в условиях нарастающего утомления и максимальных величин реакции. Установлено, что уровень различий реактивных свойств системы дыхания влияет на различия тренировочных эффектов занятий в однородной группе спортсменов при идентичной системе спортивной подготовки.

3. Совершенствование физической подготовки футболистов связано с комплексной оценкой сторон аэробного энергообеспечения - мощности, кинетики, устойчивости, экономичности, а также реактивных свойств кардиореспираторной системы, обеспечивающих реализацию указанных функциональных свойств в процессе развития специальных двигательных качеств футболистов.

4. Изучение структуры реакции КРС и компонентов аэробного энергообеспечения формируют специализированную направленность тренировочного процесса. Характерной особенностью формирования этого процесса является необходимость реализации двух компонентов системы совершенствования функционального обеспечения работоспособности футболистов. Первый компонент - развитие двигательных качеств с учетом реализации энергообеспечения работы. Второй компонент - направленное развитие реакции кардиореспираторной системы, обеспечивающей оптимизацию реактивных свойств организма и более эффективную адаптацию спортсменов к физическим нагрузкам.

Литература

1. Дорошенко Э.Ю. Технология совершенствования технико-тактической подготовленности квалифицированных футболистов в микроциклах соревновательного периода // Физическое воспитание студентов / Э.Ю. Дорошенко. - 2012. - № 4. - С. 47 - 54.

2. Лисенчук Г.А. Управление подготовкойфутболистов: монография / Г.А. Лисенчук. - Киев: Олимпийская литература, 2003. - 272 с

3. Платонов В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. лит. 2013. - 624 с.

4. Пшибыльский В. Функциональная подготовленность высококвалифицированных футболистов / В. Пшибыльский, B. Мищенко. - Киев: Науковий світ, 2005. - 162 с.

5. Физиологическое тестирование спортсменов высокого класса: [научно - практическое руководство / науч. ред. Мак Дугал Дж.Д., Уэнгер Г.Э., Грин Г.Дж.]. -Киев: Олимпийская литература, 1998. - 431 с.

6. Badiru D. The Physics of Soccer: Using Math and Science to Improve Your Game / Deji Badiru. Books for home, work, and leisure. ABICS Publications A Division of AB International Consulting Services. USA, Lexington, - 2010-296 p.

7. Beswick B. Focused for soccer / B. Beswick. - 2nd ed. United States: Human Kinetics - 2010. - 206 p.

8. Bangsbo J. Assessment of the physiological capacity of elite soccer players / J. Bangsbo, L. Michalsik // Science and Football, 1999. - n. 4. - P. 53 - 62.

9. Hargreaves A. Skills and strategies for coaching soccer / Alan Hargreaves and Richard Bate. - 2 nd ed. United States: Human Kinetics - 2010. - 370 p.

10. Reilly Т. Science of training - soccer: a scientific approach to developing strength, speed and endurance / Thomas Reilly. Routiedge is an imprint of the Taylor & Francis Group. New York & London. - 2007. - 192 p.