Во многих семьях детская потребность в движении удовлетворяется не полностью: ведь многие мамы и папы предпочитают активным формам досуга сидение перед телевизором, с книгой или журналом. Немногие оборудовали дома своим малышам физкультурный уголок. Некоторые родители не разрешают детям много и долго находиться на улице. Все эти дети неблагоприятные факторы семейного воспитания во многом являются причиной заболеваемости.
Работа с семьей должна охватывать всестороннее воспитание и обучения детей. Охрана здоровья, полноценное физическое развитие дошкольников - эти вопросы стоят в центре внимания воспитателей и родителей.
Общая характеристика такова: слабое физическое развитие детей при поступлении в детский сад. Дети испытывают "двигательный дефицит" и одной из основных причин таких результатов является не освещенность родителей в вопросах педагогики и физического воспитания. Поэтому в детском саду необходимо системное разностороннее педагогическое просвещение родителей, включая теоретические и практические знания, обмен опытом в воспитании детей.
Информация и практический опыт полученный родителями от педагогов помогут:
Увидеть, узнать работу детского сада по физическому развитию детей.
Вызвать интерес у родителей к данному вопросу.
Дать знание об уровне "двигательной зрелости" детей.
Сформировать потребность в здоровом образе жизни, предоставить возможность заниматься физкультурой не только ребенку, но и взрослому.
Снизить дефицит положительных эмоций у детей, создать атмосферу праздника при совместной спортивной деятельности детей и взрослых.
Облегчить общение родителей и сотрудников детского сада.
Обеспечить преемственность методов и приемов в воспитании детей в семье в детском саду, а значит повысить эффективность работы по оздоровлению детей.
Обеспечивать условия для удовлетворения физиологических потребностей ребенка, его роста, развития, укрепления и сохранения здоровья;
Показывать пример ведения здорового образа жизни (режим, питание, двигательная активность);
Создавать безопасные условия для физического развития ребенка и формирование двигательных навыков;
Развивать физические качества, интерес к спортивным упражнениям и играм.
Следовательно, проблему оздоровления дошкольников можно решить только при поддержке, желании и тесном сотрудничестве с семьей. [31]
Вывод по 1 главе
Процесс формирования здорового образа жизни дошкольников связан сформированием привычки к чистоте, соблюдению гигиенических требований, с подвижным образом жизни, представлениями об окружающей среде и ее воздействии на здоровье человека.
В первой главе рассмотрены сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни», изучены задачи, содержание и формы организации работы ДОУ по формированию ЗОЖ у дошкольников. Задача сохранности и укрепления здоровья детей, знакомство детей с правилами здорового образа жизни, формирование понимания ценности здоровья человека для его жизнедеятельности составляют основное направление работы ДОУ по формированию ЗОЖ у детей. Реализация работы по формированию здорового образа жизни у детей в условиях ДОУ осуществляется через занятия, режим, игру, прогулку, индивидуальную работу, самостоятельную деятельность детей. Важное значение в работе по формированию ЗОЖ приобретает организация работы с родителями, ни одна программа и методика не могут гарантировать полноценного результата, если семья не будет придерживаться принципов здорового образа жизни.
2. Организация работы по формированию здорового образа жизни дошкольников в дошкольном учреждении
.1 Состояние работы в ДОУ по формированию здорового образа жизни дошкольников
Практическая часть работы проводилась МКДОУ №11, расположенном в селе Алеховщина. В процессе экспериментальной работы был проведен констатирующий эксперимент. В детском саду 4 группы: 1 старшая группа, 1 средняя группа, 1 младшая группа, 1 группа раннего возраста. В исследовании принимали участие 20 детей старшей группы: 7 мальчиков и 13 девочек.
Целью констатирующего этапа эксперимента явилось определение уровня сформированности здорового образа жизни у детей старшей группы.
Методы исследования на констатирующем этапе:
изучение условий формирования здорового образа жизни, существующих в ДОУ;
наблюдение за режимными моментами, игровой деятельностью, поведением на прогулках;
индивидуальная беседа с детьми группы.
ДОУ №11 работает по программе «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Веракса, М.А. Васильевой, Т.С. Комаровой. Для организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни в детском саду созданы следующие условия:
) физкультурный уголок в групповой комнате; пособия, стимулирующие активные движения детей, способствуют закреплению двигательных умений, освоенных на занятиях физкультурой.
) спортивная площадка (на участке детского сада);
) медицинский кабинет.
Одним из приоритетных направлений деятельности ДОУ является охрана и укрепление здоровья детей. В дошкольном учреждении организованы оздоровительные и профилактические мероприятия, включающие в себя: систему эффективных закаливающих процедур, с учетом группы здоровья ребенка; контрастные воздушные ванны; ходьба босиком; максимальное пребывание детей на свежем воздухе; мероприятия по укреплению иммунитета в период обострения гриппа; вакцинация детей согласно календарю профилактических прививок.
Анализ среды и условий, а также проводимой работы показал, что в дошкольном учреждения, много делается для воспитания здоровых, всесторонне развитых детей. Здесь они получают полноценный уход, рациональное питание, систематический контроль над развитием и здоровьем. В планировании работы ДОУ уделяется достаточное внимание задачам формирования здорового образа жизни, физическому воспитанию детей. Среда жизнедеятельности детей оснащена спортивным инвентарем, оборудованием для подвижных и дидактических игр. Таким образом, в ДОУ созданы хорошие условия для решения задач по физическому воспитанию и оздоровлению детей ДОУ. В то же время анализ состояния здоровья воспитанников ДОУ показывает, что более половины детей имеют II и III группы здоровья. Это говорит о том, что работа по формированию представлений о ЗОЖ направлена, в основном, на формирование физической культуры и санитарно-гигиенических навыков, что является составной частью работы по формированию ЗОЖ; содержание ее не создает у детей целостных представлений о ЗОЖ.
Поэтому необходимо проведение дальнейшей работы по формированию здорового образа жизни у детей дошкольного учреждения.
Для определения уровня сформированности здорового образа жизни были установлены следующие критерии:
) представления детей о здоровье как о состоянии человека и о влиянии окружающей среды на здоровье человека;
) взаимосвязь здоровья и образа жизни (знание полезных привычек и отношение детей к вредным привычкам);
) участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях
В соответствии с выделенными критериями установили уровни сформированности здорового образа жизни у детей старшей группы:
- низкий уровень: ребенок имеет неопределенные представления о понятии «здоровье» как состоянии человека, не связывает состояние здоровья с состоянием окружающей среды; не отрицает вредных привычек; не может рассказать о полезных привычках, требуются наводящие вопросы, не любит участвовать в оздоровительных мероприятиях.
- средний уровень: ребенок имеет приблизительное представление о понятии «здоровье», связывает его с состоянием человека; имеет небольшое представление о вредных привычках; называет полезные привычки; не без помощи взрослого выявляет связь между здоровьем и окружающей средой; наличием вредными и полезными привычками; называет условия здорового образа жизни, при помощи наводящих вопросов; при желании участвует в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
высокий уровень: ребенок имеет четкое представление о понятии «здоровье» и связывает его с состоянием человека, с состоянием окружающей среды; отрицательно относится к вредным привычкам; уверенно называет полезные привычки и понимает их влиянием на состояние здоровья; настроен на здоровый образ жизни; соблюдает правила гигиены, аккуратен, опрятен; с радостью принимает участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
Для определения уровня сформированности у детей представлений о здоровом образе жизни была проведена беседа.
Опрос показал, что в понимании большинства детей быть здоровым - значит не болеть. На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, 99% детей ответили «Лечиться». Дети осознают, что если не соблюдать некоторых правил (тепло одеваться, когда холодно; не сидеть на сквозняке), то из-за этого можно заболеть. Для многих детей вредные привычки представляются очень притягивающими: «я очень люблю есть мороженое и много», «я люблю пить очень холодный сок», «я люблю долго смотреть телевизор», «я всегда бегаю по лужам, потому что мне так нравится» и др.
Среди полезных привычек дети называют: «делать зарядку по утрам», «закаливаться», «чистить зубы», из вредных привычек дети называют: «есть немытыми руками», «ковырять в носу», «пить пиво», «наркотики», «курить», «ругаться» и т. д.
Из опрошенных детей все дети хотят быть здоровыми 11 детей любят бегать в «догонялки», 8 детей катаются на велосипеде, 20 детей любят кататься зимой на санках и на лыжах, 2 детей ходят в бассейн и «поэтому не болеют», но только 4 детей делают зарядку дома, вместе с родителями.
% (15 детей) детей считают, что они ведут здоровый образ жизни, 25% (5 детей) ответили на вопрос «не знаю». Некоторые дети связывают состояние здоровья с факторами окружающей среды, влияющими на здоровье человека: «надо хорошо кушать, чтобы не болеть», «продукты должны быть полезные для здоровья и принимать витамины», «надо пить чистую воду», «воздух очень грязный, поэтому люди болеют» и т.д.
Некоторые из детей даже называют способы лечения: «пить чай с лимоном», «есть лук и чеснок», «малину надо есть малину», «уколы надо делать» и т.д. По результатам опроса определили уровни сформированности здорового образа жизни у детей старшей группы (Таблица 1).
Таблица 1. Уровень здорового образа жизни у детей старшей группы (констатирующий этап эксперимента)
КритериинизкийУровни(%) среднийвысокий1234Представление о здоровье523315Отношение к вредным привычкам404414Участие в оздоровительных мероприятиях374318
Из таблицы видно, что у большинства детей старшей группы низкий и средний уровни здорового образа жизни. По первому критерию - 53% и 32%, по второму критерию - 41 и 45%, по третьему критерию - 38% и 44% соответственно. У детей старшей группы недостаточно представлений и знаний о факторах вреда и пользы для здоровья. Плохо сформированы представления о значении для здоровья физической и двигательной активности, полноценного отдыха, правильного питания, значения гигиены, состояния окружающей среды, недостаточно сформированы представления о поддержании здоровья с помощью профилактических и закаливающих мероприятий, использования полезных для здоровья предметов и продуктов.
Итак, опрос детей показал, что у детей старшей группы не сформировано отношение к своему здоровью как к ценности, понимание того, что здоровье нужно не только беречь, но и укреплять, избавляться от вредных привычек, и подружиться с полезными привычками. Полученные результаты показали необходимость проведения работы по повышению уровня сформированности здорового образа жизни у детей старшей группы.
.2 Рекомендации по организации процесса формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни
Процесс формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни должен быть подчинен следующим задачам:
налаживание активного, тесного педагогического взаимодействия с родителями дошкольников, соблюдение нравственных и педагогических требований к ребенку;
обеспечение позитивной основы для развития представлений детей о здоровом образе жизни;
установление доверительных и уважительных отношений с детьми;
систематическое разностороннее педагогическое просвещение родителей о значимости здорового образа жизни;
привлечение родителей к активному участию в учебно-воспитательном процессе;
формирование у родителей потребности в самообразовании; ознакомление воспитателей с разнообразными методами формирования здорового образа жизни детей, отбор и обобщение лучшего опыта.
Педагогам ДОУ следует помнить, что процесс формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста включает в себя учет не только физического, но и психического здоровья детей. Поэтому важно знать педагогические показатели психического здоровья и благополучия старших дошкольников, в числе которых следующие:
поведение, мысли и чувства ребенка, адекватные окружающим условиям и событиям;
социально приемлемые способы самоутверждения и самовыражения;
положительный эмоциональный фон, оптимистический настрой, способность к эмоциональному сопереживанию;
равномерное и своевременное развитие основных психических процессов, устойчивая познавательная активность;
доброжелательное отношение к окружающим, полноценное общение, характер которого соответствует возрастным нормам.
Обеспечение психологического здоровья в старшем дошкольном возрасте возможно с помощью реализации психологической поддержки детей.
В процессе формирования здорового образа жизни детей рекомендуем выделить следующие задачи их психологической поддержки:
. Обучение положительному взаимоотношению и принятию других людей.
. Обучение рефлексивным умениям.
. Формирование потребности в саморазвитии.
Основными педагогическими формами и методами формирования психологического здоровья детей являются: проведение специально разработанных психологических занятий с детьми; упражнения; психологические игры; этюды; разрешение проблемно-практических ситуаций; элементы арттерапии; игры-драматизации; подвижные игры; чтение и анализ сказок; беседы; творческие игры; сочинение сказок; коллективный труд.
С целью теоретической и практической подготовки родителей к пониманию важности проблемы формирования психологического здоровья у детей необходима организация специальной работы с ними. Представляется наиболее целесообразным подобную работу проводить в форме организации родительского клуба, в заседании которого включаются элементы тренинга. Также уместно проведение традиционных теоретических консультаций, деловых игр.
В такой работе важен индивидуальный подход к личности каждого ребенка, учет ее возрастных особенностей. Так как старшие дошкольники, как дети одной и той же возрастной категории, могут иметь разные представления о здоровом образе жизни, работа должна проводиться индивидуально, с учетом интересов, потребностей и уровня знаний детей.
Для того чтобы правильно спланировать воспитательный процесс по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни, педагогу ДОУ необходимо выявить уровень представлений каждого ребенка о здоровом образе жизни. Используя эти данные, можно наметить конкретную индивидуальную педагогическую работу по выравниванию знаний детей об обозначенных понятиях.
Определить представления старших дошкольников о здоровом образе жизни педагогу помогут беседы по сюжетным картинкам, в которых коллизия (ситуация выбора) не решена до конца и решить ее может сам ребенок. Он должен ответить, как поступят в этой ситуации персонажи, используя свои знания о здоровом образе жизни и личный опыт.