Выводы по 1 главе
В своей работе мы основывались на определении понятия эмоциональный интеллект, который дали П. Саловей и Дж.Майер.
Эмоциональный интеллект - это способность точно воспринимать, оценивать и выражать эмоции, способность получать доступ и/или генерировать чувства, когда они помогают мышлению, способность к пониманию эмоций и эмоциональному знанию и способность генерировать эмоции ради эмоционального и интеллектуального роста.
Нами были рассмотрены такие методы работы по развитию эмоционального интеллекта как игра; арттерапия, в особенности, музыко- и библиотерапия; психогимнастика; поведенческая терапия и дискуссионные методы.
Основным средством психологической работы с подростками мы определили тренинг - совокупность различных приемов, способов и средств, направленных на развитие у человека тех или иных навыков и умений.
Итак, в следующей главе мы
представим опытно-экспериментальное исследование направленное на проверку
гипотезы о том, что развитие эмоционального интеллекта в подростковом возрасте,
возможно, будет эффективно, если применить специально разработанный тренинг.
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ РАЗВИТИЯ
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У ПОДРОСТКОВ
.1 Диагностика уровня развития эмоционального
интеллекта у подростков на констатирующем этапе эксперимента
Эксперимент - это исследовательский метод, который заключается в том, чтобы создать исследовательскую ситуацию, получить возможность ее изменять, варьировать ее условия, сделав возможным и доступным изучение психических процессов или педагогических явлений через их внешние проявления, раскрывая тем самым механизмы и тенденции возникновения и функционирования изучаемого явления.
Цель опытно - экспериментального исследования: разработать и реализовать тренинг по формированию эмоционального интеллекта у подростков и проверить его эффективность.
Исследование проводилось на базе МАОУ Карасульская средняя общеобразовательная школа.
Психолого-педагогический эксперимент состоял из трех этапов: констатирующего, формирующего и контрольного. На первом, констатирующем этапе эксперимента мы решали задачу по изучению имеющегося уровня эмоционального интеллекта у подростков. На втором, формирующем этапе эксперимента мы осуществляли работу по развитию эмоционального интеллекта у подростков посредством разработанного нами тренинга. На третьем, контрольном этапе эксперимента мы проверяли эффективность тренинга развития эмоционального интеллекта у подростков.
В исследовании принимали участие 40 подростков. Методом случайной выборки были определены экспериментальная и контрольная группы. Учащиеся 7 «А» класса составили экспериментальную группу, 7 «Б» - контрольную. Экспериментальная группа (ЭГ) - 20 человек, контрольная группа (КГ) - 20 человека. Возраст детей 12-14 лет (приложение 1).
Критериями развития эмоционального интеллекта у подростков являются следующие: осознание своих чувств и эмоций; управление своими чувствами и эмоциями; осознание чувств и эмоций других людей.
На основе представленных критериев нами были выделены уровни развития эмоционального интеллекта у подростков.
Высокий уровень эмоционального интеллекта характеризуется точностью интерпретации своих эмоций, эмоций других людей, умением управлять собственным эмоциональным состоянием и эмоциями других людей. Способностью использовать понимание чужих эмоций в мыслительном процессе, для достижения наиболее положительного результата межличностных отношений.
Для среднего уровня эмоционального интеллекта свойственно наличие умения определять свои чувства и эмоций, не всегда правильно могут распознаваться эмоции других людей, не во всех ситуациях есть возможность управлять своим эмоциональным состоянием.
Низкий уровень эмоционального интеллекта определяется слабой способностью управлять своими эмоциями и чувствами, импульсивность, низким самоконтролем, недостаточным осознанием своих эмоциональных состояний и чувств других людей.
На основе выделенных нами критериев развития эмоционального интеллекта, были выбраны следующие диагностические методики: методика на определение уровня эмоционального интеллекта М.А. Манойловой и Н. Холла; опросник эмоционального интеллекта «ЭмИн» (Д.В.Люсин).
Методика № 1: опросник Н.Холла.
Цель: выявить понимание подростками эмоционального интеллекта и его составляющих.
Методика Н. Холла состоит из 30 утверждений (приложение 2) и содержит 5 шкал:
эмоциональная осведомлённость;
управление своими эмоциями (скорее эмоциональная отходчивость);
самомотивация;
эмпатия;
распознавание эмоций других людей.
Инструкция: Ниже Вам будут предложены высказывания, которые, так или иначе, отражают стороны Вашей жизни. Пожалуйста, напишите цифру справа от каждого утверждения, исходя из оценки Ваших ответов:
Полностью не согласен (-3 балла);
В основном не согласен (-2 балла);
Отчасти не согласен (-1 балл);
Отчасти согласен (1 балл);
В основном согласен (2 балла);
Полностью согласен (3 балла).
В качестве результатов нами были получены баллы по каждой из шкал, которые соответствуют пяти составляющим эмоционального интеллекта и суммарный балл по всем шкалам, который соответствует общему показателю эмоционального интеллекта испытуемого. Далее, с каждым из испытуемых была проведена беседа, которая дала возможность уточнить полученные результаты.
Методика № 2: методика диагностики эмоционального интеллекта М. А. Манойловой.
Цель: определить уровень эмоционального интеллекта испытуемых.
Разработанная методика представляет собой опросник, состоящий из 40 вопросов - утверждений (приложение 3). Испытуемым предлагается оценить степень своего согласия с каждым утверждением по 5-балльной шкале.
Инструкция: Прочитайте внимательно следующие 40 утверждений и оцените их по пятибалльной шкале. Каждому утверждению присваивайте балл, который больше всего подходит лично Вам, по следующей шкале: 5- всегда; 4 - чаще всего; 3 - иногда; 2 - редко; 1 - никогда. Опросник содержит 4 субшкалы:
Осознание своих чувств и эмоций;
Управление своими чувствами и эмоциями;
Осознание чувств и эмоций других людей;
Управление чувствами и эмоциями других людей;
и 3 интегральных индекса: общего уровня эмоционального интеллекта, выраженности внутриличностного и межличностного аспектов эмоционального интеллекта.
В качестве результатов нами, были получены баллы по каждой из шкал; баллы, показывающие степень выраженности внутриличностного и межличностного аспектов эмоционального интеллекта и суммарный балл, который соответствует общему показателю эмоционального интеллекта испытуемого. Далее, с каждым из испытуемых была проведена беседа, которая дала возможность уточнить полученные результаты.
Методика № 3: опросник ЭмИн Д. В. Люсина (приложение 4).
Цель: определить уровень эмоционального интеллекта.
По отношению к 46 утверждениям испытуемые должны выразить степень своего согласия, используя четырёхбалльную шкалу (совсем не согласен, скорее не согласен, скорее согласен, полностью согласен). Обработка проводится по шкалам: МЭИ (межличностный ЭИ (МП, МУ) - способность к пониманию эмоций других людей и управлению ими) и ВЭИ (внутриличностный ЭИ (ВП, ВУ, ВЭ-контроль экспрессии) - способность к пониманию собственных эмоций и управлению ими).
Ниже представлены результаты диагностики уровня
эмоционального интеллекта в подростковом возрасте.
Таблица 1
Результаты диагностической методики Н.Холла на
определение уровня эмоционального интеллекта подростков в контрольной и
экспериментальной группах на констатирующем этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Высокий
6
30
5
25
Средний
9
45
8
40
Низкий
5
25
7
35
эмоциональный интеллект подростковый
арттерапевтический
По результатам диагностики Н. Холла большинство
подростков (45% контрольной группы и 40% экспериментальной) имеют средний
уровень эмоционального интеллекта, что характеризуется умением распознавать
свои эмоции, настроения, побуждения, потребности, сильные и слабые стороны, тип
личности, индивидуальный стиль общения, привычки, предпочтения и другие
особенности, а также произвольно управлять своими эмоциями и настроениями.
Высоким уровнем эмоционального интеллекта
обладают 30% участников контрольной группы и 25% экспериментальной. У этих
подростков отсутствует или имеется незначительное различие в иерархической
зависимости отдельных компонентов, все формы интегративно проявляются на всех
уровнях. Эмоциональный интеллект считается высоко развитым при условии, что все
формы представлены качественными характеристиками и реализуются во
взаимодействии, поведении и деятельности.
У 25% представителей контрольной группы и 35%
экспериментальной низкий уровень эмоционального интеллекта. Они не умеют:
управлять своими эмоциями и настроениями, чувствовать эмоции и настроения
других людей, понимать их точку зрения и проявлять активный интерес к их
заботам, а также воздействовать на эмоциональное состояние других людей.
Рис. 1. Результаты диагностической
методики Н.Холла в контрольной группе на констатирующем этапе эксперимента
Рис. 2. Результаты диагностической
методики Н.Холла в экспериментальной группе на констатирующем этапе
эксперимента
Результаты данной диагностической
методики представлены в таблице 1 и на рисунках 1 и 2.
Таблица 2
Результаты диагностической методики М.А.
Манойловой на определение уровня эмоционального интеллекта подростков в
контрольной и экспериментальной группах на констатирующем этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Интегральный
показатель
Высокий
5
25
5
25
Средний
10
50
9
45
Низкий
5
25
6
30
Внутриличностный
аспект
Шкала
1. Осознание своих чувств и эмоций
Высокий
5
25
4
20
Средний
9
45
10
50
Низкий
6
30
6
30
Шкала
2. Управление своими чувствами и эмоциями
Высокий
3
15
2
10
Средний
7
35
7
35
Низкий
10
50
11
55
Шкала
3. Осознание чувств и эмоций других людей
Высокий
3
15
2
10
Средний
8
40
7
35
Низкий
9
45
11
55
Шкала
4. Управление чувствами и эмоциями других людей
Высокий
1
5
0
0
Средний
6
30
6
30
Низкий
13
65
14
70
Результаты диагностической методики М.А.
Манойловой представлены в таблице 2.
Высокий уровень эмоционального интеллекта в
рамках интегрального показателя предполагает отсутствие или незначительное
различие в иерархической зависимости отдельных компонентов, все формы
интегративно проявляются на всех уровнях. Эмоциональный интеллект считается
высоко развитым при условии, что все формы представлены качественными
характеристиками и реализуются во взаимодействии, поведении и деятельности.
Такой уровень выявлен у 25% подростков контрольной группы и 25%
экспериментальной.
Средний уровень (50% контрольная группа, 45% -
экспериментальная) характеризуется яркой выраженностью развития отдельных
аспектов эмоционального интеллекта и низким уровнем развития других его
компонентов. Средний уровень предполагает наличие способности к развитию
отдельных компонентов эмоционального интеллекта.
Низкий уровень развития эмоционального
интеллекта у 25% контрольной группы и 30% экспериментальной. Представлен
низкими количественными результатами диагностики и характеризуется отсутствием
мотивации достижения успеха в учебной деятельности, во взаимодействии и
общении.
Внутриличностный аспект включает в себя 4 шкалы:
1.Осознание своих чувств и эмоций, 2.Управление своими чувствами и эмоциями, 3.
Осознание чувств и эмоций других людей, 4. Управление чувствами и эмоциями
других людей.
Шкала 1.Осознание своих чувств и эмоций.
Высокие показатели: 25% и 20% у подростков
контрольной и экспериментальной групп соответственно.
Им характерно развитое эмоциональное
самосознание, способность жить «в унисон» со своими внутренними эмоциями
хорошее понимание роли чувств в работе и в общении. Адекватная осведомленность
о эмоциональных качествах, психологических характеристиках состояний личности и
их роли в профессиональной деятельности, что является важным критерием
продуктивности деятельности.
Развитая интуиция. Активность и гибкость как
личностные особенности эмоциональной сферы помогают быстро отзываться на
окружающие события, сравнительно легко находить верное решение в проблемной
ситуации.
Самонаблюдение играет важную роль в развитии
самосознания и самоконтроля своих эмоциональных состояний и чувств.
Осознание и понимание собственных чувств и
эмоций, то есть развитость внутриличностного аспекта эмоционального интеллекта,
происходит за счет усиления внимания к своему духовному миру. Духовное
взаимодействие есть высший уровень гуманистического, доверительного общения
внутренне конгруэнтных партнеров.
% учащихся и контрольной и экспериментальной
групп имеют низкие показатели.
Для этих подростков свойственна низкая
способность к пониманию роли собственных чувств в работе и в общении.
Недостаточная осведомленность о эмоциональных качествах, психологических характеристиках
состояний личности и их роли в профессиональной деятельности.
Невыраженная потребность в познании самого себя.
Заниженная самооценка своих способностей, зачастую неадекватное представление о
восприятии себя другими людьми. Низкий уровень рефлексии и понимания мыслей,
чувств другого человека; конфликты и разногласия зачастую связаны с
непониманием причин поведения другого, неумением понять его точку зрения.
Недостаточная опора на интуицию в деятельности и общении, пассивность,
ригидность коммуникации. Трудности в разрешении проблемных ситуаций, связанных
с межличностным взаимодействием. Невысокий интерес к собственному внутреннему
миру, духовному развитию.
По шкале 2. Управление своими чувствами и
эмоциями Высокие показатели у 15% детей контрольной группы и 10% -
экспериментальной.
У них развитая способность управлять своими
эмоциями и чувствами, умение принимать и контролировать чувства и эмоции.
Возможность использовать свои эмоции для достижения поставленной цели. Высокий
уровень развития самоконтроля, глубокое осознание собственного
психоэмоционального состояния в данный момент и понимания происходящего в
окружающем мире.
Высокий уровень развития управления своими
чувствами и эмоциями, позитивное мышление, которое характеризуется единством
позитивных эмоций и управлением поиском решения задач в профессиональной сфере.
Позитивное мышление является показателем оптимистичного понимания мира, других
людей и самого себя.
Низкие показатели отмечены у 50% представителей
контрольной и 55 экспериментальной групп.
Для них характерна низкая способность управлять
своими эмоциями и чувствами, импульсивность; эмоции часто мешают достижению
цели. Низкий самоконтроль, недостаточное осознание своих эмоциональных
состояний и чувств других людей.
Нетерпимость к иным позициям, взглядам,
ценностям, образам жизни. Низкая наблюдательность в общении. Отсутствие
установки на позитивное, оптимистичное восприятие себя и других людей, жизни в
целом.
Шкала 3. Осознание чувств и эмоций других людей
Высокие показатели: 15% - контрольная группа,
10% - экспериментальная.
Подростки распознают эмоции других людей,
понимают чувства партнеров по общению. Способны понять положение другого,
представить мир глазами другого человека.
У них достаточно хорошо развит механизм
идентификации, для которой необходима сильная эмоциональная связь и ориентация
на другого человека.
Высокий уровень межличностной симпатии, как
одобрительного эмоционального отношения к партнерам по взаимодействию,
проявляется в приветливости, восхищении, открытости во взаимодействии, оказании
помощи на основе общих взглядов и интересов, выступает фактором интеграции
людей и сохранению психологического комфорта в коллективе.
Способны позитивно влиять на результативность
процесса общения, что служит источником самосовершенствования и саморазвития
личностей, вовлеченных в конфликтную ситуацию, способствует поиску продуктивных
решений проблем.
Высокий уровень развития осознания чувств и
эмоций других людей является показателем целостного человековосприятия, то есть
созданию образа партнера по общению, который включает в себя все уровни
психического отражения и зависит от мировоззрения воспринимаемого.
Шкала 4. Управление чувствами и эмоциями других
людей.
Высокими показателями обладают 5% детей
контрольной группы и 0% экспериментальной, низкими 65% и 70% в контрольной и
экспериментальной групп соответственно.
Высокий уровень данного показателя
характеризуется умением управлять состоянием партнера. Управление состоянием
происходит в целях предупреждения снижения работоспособности и сохранения
здоровья путем нормализации функционального состояния партнера по общению.
Высокий уровень развития эмоционального
интеллекта характеризуется непредвзятостью и беспристрастным отношением к
окружающим. Высокий уровень психологической гибкости в выстраивании отношений,
для выбора любого стиля взаимодействия в зависимости от требований ситуации,
способны на достижение хорошего психологического климата в коллективе.
Они способны предвидеть развитие событий,
результаты деятельности и способны подготовиться к реакции своего организма на
некое событие до его наступления, а также внешним выражением (позой, движением)
своего состояния повлиять на партнера по общению.
Для низкого показателя свойственна
противоположная характеристика.
Таблица 3
Результаты диагностической методики ЭмИн Д. В.
Люсиной на определение уровня эмоционального интеллекта подростков в
контрольной и экспериментальной группах на констатирующем этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Очень
высокий
1
5
0
0
Высокий
2
10
2
10
Средний
7
35
8
40
Низкий
8
40
8
40
Очень
низкий
2
10 10
Рис. 3. Результаты диагностической
методики ЭмИн Д. В. Люсиной в контрольной группе на констатирующем этапе
эксперимента
Рис. 4. Результаты диагностической
методики ЭмИн Д. В. Люсиной в экспериментальной группе на констатирующем этапе
эксперимента
Из таблицы и диаграмм видно, что
очень высоким уровнем эмоционального интеллекта обладает всего 5% подростков в
контрольной группе и 0% в экспериментальной, высокий уровень выявлен у 10% в той
и другой группе, в основной преобладают средний (КГ - 35% и ЭГ - 40%) и низкий
(40% в обеих группах)уровень эмоционального интеллекта.
Таким образом, полученные результаты
сигнализируют о необходимости развивающих воздействий на развитие
эмоционального интеллекта у подростков. Поэтому нами разработан и реализован
тренинг развития эмоционального интеллекта у подростков, который представлен в
следующем параграфе.
2.2 Разработка и реализация тренинга развития
эмоционального интеллекта у подростков
Цель формирующего этапа эксперимента: разработка
и реализация тренинга развития эмоционального интеллекта у детей подросткового
возраста.
Задачи:
Установить значимость эмоционального интеллекта
для подростка и способствовать его формированию.
Научить распознавать и осознавать свои и чужие
эмоции.
Способствовать установлению и поддержанию
позитивных межличностные коммуникации.
Развивать способность диагностировать и
преодолевать конфликты, возникающие в процессе общения с учителями, родителями,
сверстниками.
Формировать умение управлять собой, чувствами,
состояниями, внутренним диалогом.
Теоретико-методологической основой работы по
развитию эмоционального интеллекта у детей подросткового возраста является
культурно-исторический деятельностный подход, разрабатываемый в трудах
отечественных ученых Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева, П.Я. Гальперина, Д.Б.
Эльконина и др.
Адресат: дети 12-13 лет, в психическом развитии
которых не наблюдается отклонение от нормы.
База реализации программы: 7 «А» и 7 «Б» классы
МАОУ Карасульской СОШ
Продолжительность занятий составляет два месяц.
Тренинг состоит из 8 занятий, проводится 1 раз в неделю. Длительность одного
занятия - 45 минут.
Каждое занятие включает в себя традиционные
этапы: приветствие, разминка, теория, основная часть, подведение итогов.
Занятие 1.
Тема: Эмоциональная самоосознанность -
способность понимать свои чувства и причины их вызывающие.
Основные упражнения:
А. Заполнение дневника чувств.
Б. Назови эмоцию (слайд-шоу)
В. Психологическая скульптура.
Г. Групповая дискуссия «Я и мои чувства»
Занятие 2.
Тема: Ассертивность - способность выражать
чувства, убеждения и мысли и защищать свои права в недеструктивной форме.
Основные упражнения:
А. Я люблю апельсины. А вы?
Б. Обменять купленные колготки (носки)
Г. Мои недостатки.
Д. Критика сверстника.
Занятие 3.
Тема: Независимость - способность думать и
решать за себя, не будучи излишне подверженным эмоциям других людей.
Основные упражнения:
А. Вежливый отказ.
Б. Просьба о помощи.
В. Навык ведения переговоров.
Г. Отстаивание своего мнения.
Д. Преодоление обвинения.
Занятие 4.
Тема: Эмпатия - способность понимать, различать
и быть чувствительным к эмоциям других людей.
Основные упражнения:
А. Я не хочу хвастаться…
Б. Передай эмоцию
В. Фантом
Г. Психорисунок «Нарисуй за минуту»
Д. Живые руки
Е. Разные маски
Занятие 5.
Тема: Социальная ответственность - способность
делать что-то ради других и вместе с другими, осознанно и в соответствии с
социальными правилами.
Основное упражнение:
А. Ролевая творческая игра «Жизнь как она есть...»
Занятие 6.
Тема: Межличностные отношения - способность
устанавливать и поддерживать эмоционально удовлетворяющие взаимоотношения.
Основные упражнения:
А. Мои личностные границы
Б. Защита границ моей личности (брейншторминг)
В. Упражнение «Я среди людей» (психологическая
скульптура)
Г. Я уважаю границы другой личности
Занятие 7.
Тема: Контроль импульсивности - способность
сопротивляться импульсу к действию, контролировать агрессивность, враждебность
и безответственное поведение.
Основные упражнения:
А. Говорим гадости
Б. Испытание
В. Групповая дискуссия «Как мне удается
контролировать свою импульсивность?»
Г. Как я заставляю себя делать то, что мне не
хочется?
Занятие 8
Тема: Гибкость - способность приспосабливать
свои мысли, чувства и поведение к изменениям условий и ситуации.
Основное упражнение:
А. Ролевая творческая игра «Два королевства»
Конспекты занятий представлены в приложении 5.
Итак, цель формирующего этапа эксперимента
заключалась в разработке и реализации тренинга развития эмоционального
интеллекта у детей подросткового возраста.
Продолжительность занятий - 2 месяца.
Периодичность проведения занятий - 1 раз в неделю. Длительность одного занятия
- 45 минут.
Занятия представляли собой тренинг развития
эмоционального интеллекта с применением психологических средств.
Результаты эффективности реализации тренинга
развития эмоционального интеллекта у детей подросткового возраста представлены
в следующем параграфе.
.3 Результаты исследования и их обсуждение
После формирующего эксперимента, для
подтверждения гипотезы был проведен контрольный эксперимент.
Цель контрольного этапа: проведение повторной
диагностики уровня развития эмоционального интеллекта у детей подросткового
возраста для выявления эффективности реализованного тренинга.
На данном этапе нами были использованы те же
диагностические методики, что и в констатирующем эксперименте: Н.Холла, М.А.
Манойловой и Д. В. Люсиной.
По результатам тестовой методики Н.Холла были
получены результаты, которые представлены в таблице 4 и на рисунках 5, 6.
Таблица 4
Результаты диагностической методики Н.Холла на
определение уровня эмоционального интеллекта подростков в контрольной и
экспериментальной группах на контрольном этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Высокий
5
25
8
40
Средний
10
50
11
55
Низкий
5
25
1
5
Рис. 5. Результаты диагностической
методики Н.Холла в контрольной группе на контрольном этапе эксперимента
Из таблицы видно, что в
экспериментальной группе высоким уровнем эмоционального интеллекта обладают 40%
детей, средним - 55%, низким - 5%. В контрольной группе 25% подростков с
высоким эмоциональным интеллектом, 50% со средним и 25% с низким показателем
эмоционального интеллекта.
Рис. 6. Результаты диагностической
методики Н.Холла в экспериментальной группе на контрольном этапе эксперимента
По результатам методики М.А.
Манойловой на контрольном этапе эксперимента в контрольной и экспериментальной
группах, мы получили результаты, которые представлены в таблице 5.
Из таблицы видно, что в
экспериментальной группе высоким уровнем эмоционального интеллекта, в рамках
интегрального показателя, обладают 50% подростков, 40% средним и 10% низким. В
контрольной группе отменены следующие показатели: 20% высокий уровень
эмоционального интеллекта, 60% средний и 20% низкий.
Таблица 5
Результаты диагностической методики
М.А. Манойловой на определение уровня эмоционального интеллекта подростков в
контрольной и экспериментальной группах на контрольном этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Интегральный
показатель
Высокий
4
20
10
50
Средний
12
60
8
40
Низкий
4
20
2
10
Внутриличностный
аспект
Шкала
1. Осознание своих чувств и эмоций
Высокий
5
25
14
70
Средний
9
45
6
30
Низкий
6
30
0
0
Шкала
2. Управление своими чувствами и эмоциями
Высокий
3
15
10
50
Средний
7
35
9
45
Низкий
10
50
1
5
Шкала
3. Осознание чувств и эмоций других людей
Высокий
3
15
9
45
Средний
8
40
8
40
Низкий
9
45
3
15
Шкала
4. Управление чувствами и эмоциями других людей
Высокий
1
5
8
40
Средний
6
30
9
45
Низкий
13
65
3
15
По шкалам результаты распределились следующим
образом: шкала Осознание своих чувств и эмоций - в экспериментальной группе 70%
высокий уровень, 30% средний, низкий уровень отсутствует. В контрольной группе
25% подростков с высоким уровнем эмоционального интеллекта, 45% со средним и
30% с низким. По шкале Управление своими чувствами и эмоциями в
экспериментальной группе 50% высокий показатель, 45% средний, 5% низкий. В
контрольной группе 15% высокий уровень, 35% средний, 50% низкий уровень. Уровни
осознания чувств и эмоций других людей в экспериментальной группе
распределились следующим образом: 45% высокий, 40% средний, 15% низкий уровень.
В контрольной группе у 15% подростков высокие баллы, у 40% средние и у 45%
низкие. По последней шкале Управление чувствами и эмоциями других людей в
экспериментальной группе у 40% детей высокий уровень, у 45% средний и у 15%
низкий. В контрольной группе 5% подростков с высоким уровнем, 30% со средним и
65% с низким.
Таблица 6
Результаты диагностической методики ЭмИн Д. В.
Люсина на определение уровня эмоционального интеллекта подростков в контрольной
и экспериментальной группах на контрольном этапе эксперимента
Уровень
эмоционального интеллекта
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Кол-во
участников
%
Кол-во
участников
%
Очень
высокий
1
5
2
10
Высокий
2
10
7
35
Средний
7
35
10
50
Низкий
8
40
1
5
Очень
низкий
2
10
0
0
Рис. 7. Результаты диагностической
методики ЭмИн Д. В. Люсина в контрольной группе на контрольном этапе
эксперимента
Рис. 8. Результаты диагностической
методики ЭмИн Д. В. Люсина в экспериментальной группе на контрольном этапе
эксперимента
Сравнительные данные по результатам
всех методик в контрольной и экспериментальной группах на констатирующем и
контрольном этапах эксперимента представлены в таблице 7.
Таблица 7
Сравнительные данные по результатам
всех методик в контрольной и экспериментальной группах на констатирующем и
контрольном этапах эксперимента
Методика
Уровень
Констатирующий
этап эксперимента
Контрольный
этап эксперимента
Контр.
группа (%)
Экспер-ая
группа (%)
Контр.
группа (%)
Экспер-ая
группа (%)
Методика
Н. Холла
Выс.
30
25
25
40
Сред.
45
40
50
55
Низк.
25
35
25
5
Методика
М.А. Манойловой
Выс.
25
25
20
50
Сред.
50
45
60
40
Низк.
25
30
20
10
Шкала
1. Осознание своих чувств и эмоций
Выс.
25
20
25
70
Сред.
45
50
45
30
Низк.
30
30
30
0
Шкала
2. Управление своими чувствами и эмоциями
Выс.
15
10
15
50
Сред.
35
35
35
45
Низк.
50
55
50
5
Шкала
3. Осознание чувств и эмоций других людей
Выс.
15
10
15
45
Сред.
40
35
40
40
Низк.
45
55
45
15
Шкала
4. Управление чувствами и эмоциями других людей
Выс.
5
0
5
40
Сред.
30
30
30
45
Низк.
65
70
65
15 Выс.
15
10
15
45
Сред.
35
40
35
50
Низк.
50
50
50
5
Итого
(средние данные по всем методикам):
Выс.
19
15
17
48
Сред.
40
39
42
44
Низк.
41
46
41
8
Исходя из полученных результатов мы можем
сделать вывод о том, что в контрольной группе после формирующего этапа
эксперимента средние данные изменились незначительно: высокий уровень
эмоционального интеллекта составлял 19%, а стал 17%, эти дети умеют
распознавать свои чувства и эмоции и эмоции других людей, умеют управлять своим
эмоциональным состоянием и состоянием других людей; средний уровень так же
претерпел незначительные изменения 40% до эксперимента, 42% после; а низкий
уровень остался без изменений 41%, это говорит о том, что детям не всегда
удается распознавать чувства и эмоции других людей, есть сложности в
эмоциональном самоконтроле и такие подростки не умеют управлять чужими
чувствами и эмоциями.
В экспериментальной группе после формирующего
этапа эксперимента получились следующие результаты: высокий уровень развития
эмоционального интеллекта составлял 15%, а повысился до 48%, средний уровень с
39% повысился до 44%, низкий уровень с 46% снизился до 8%.
Таким образом, из представленных результатов
видно, что данные в экспериментальной группе значительно изменились, а в
контрольной остались практически без изменений.
Полученные данные представлены на рисунке 8.
Констатирующий
эксперимент
Контрольный
эксперимент
Рис. 8. Усредненные данные по всем
диагностическим методикам в контрольной и экспериментальной группах на
констатирующем и контрольном этапах эксперимента
Итак, очевидны значительные изменения в сторону
повышения уровня эмоционального интеллекта у подростков в экспериментальной
группе.
Статистическая работа результатов
экспериментальной работы проводилась методом количественного анализа. Для этого
мы определили арифметическое значение (đi= Достоверность различий определялось
по специальной таблице. Для этого полученное значение (t= Таким образом, качественный и
количественный анализ результатов, полученных в ходе исследования, дает
основания утверждать, что разработанный и реализованный нами тренинг является
эффективным средством формирования эмоционального интеллекта у подростков.
Результаты опытно-экспериментального
исследования подтверждают нашу гипотезу.
Выводы по 2 главе
Исследование проводилось на базе
МАОУ Карасульская средняя общеобразовательная школа.
В исследовании принимали участие 40
подростков. Методом случайной выборки были определены экспериментальная и
контрольная группы. Учащиеся 7 «А» класса составили экспериментальную группу, 7
«Б» - контрольную. Экспериментальная группа - 20 человек, контрольная группа -
20 человека. Возраст детей 12-14 лет.
Психолого-педагогический эксперимент
состоял из трех этапов: констатирующего, формирующего и контрольного. На первом,
констатирующем этапе эксперимента мы решали задачу по изучению имеющегося
уровня эмоционального интеллекта у подростков. На втором, формирующем этапе
эксперимента мы осуществляли работу по развитию эмоционального интеллекта у
подростков посредством разработанного нами тренинга. На третьем, контрольном
этапе эксперимента мы проверяли эффективность тренинга развития эмоционального
интеллекта у подростков.
Нами были определены критерии
развития эмоционального интеллекта у подростков, это осознание своих чувств и
эмоций; управление своими чувствами и эмоциями; осознание чувств и эмоций
других людей.
На основе выделенных нами критериев
развития эмоционального интеллекта, были выбраны следующие диагностические
методики: методика на определение уровня эмоционального интеллекта М.А.
Манойловой и Н. Холла; опросник эмоционального интеллекта «ЭмИн» (Д.В.Люсин).
На формирующем этапе эксперимента
нами был разработан и реализован тренинг развития эмоционального интеллекта у
подростков.
На контрольном этапе эксперимента мы
провели итоговую диагностику эмоционального интеллекта у подростков в
контрольной и экспериментальной группах с помощью тех же методик, что и на
констатирующем этапе эксперимента.
Исходя из полученных результатов
сделали вывод о том, что в контрольной группе после формирующего этапа
эксперимента средние данные изменились незначительно: высокий уровень
эмоционального интеллекта составлял 19%, а стал 17%, средний уровень так же
претерпел незначительные изменения 40% до эксперимента, 42% после; а низкий
уровень остался без изменений 41%.
В экспериментальной группе после
формирующего этапа эксперимента получились следующие результаты: высокий
уровень развития эмоционального интеллекта составлял 15%, а повысился до 48%,
средний уровень с 39% повысился до 44%, низкий уровень с 46% снизился до 8%.
Таким образом, наша гипотеза о том,
что развитие эмоционального интеллекта в подростковом возрасте, возможно, будет
эффективно, если применить специально разработанный тренинг нашла свое
подтверждение опытно-экспериментальным путем.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Эмоциональный интеллект признаётся во всем мире
всё большим числом исследователей. Важность, и необходимость развития
составляющих эмоционального интеллекта как факторов, способствующих личностному
и профессиональному росту индивида и влияющих на его успешность в жизни, также
неоспоримы.
Подростковый возраст считается особенно
«эмоционально насыщенным» и поэтому изучение эмоционального развития подростков
занимает ведущее место в психологии. В последнее время интерес к проблеме
эмоционального развития значительно возрос.
Цель исследования заключалась в разработке и
экспериментальной проверке эффективности средств развития эмоционального
интеллекта у детей подросткового возраста.
Достижению цели исследования способствовали
следующие задачи: проанализировать научно-методическую литературу по теме
исследования; выявить первоначальный уровень развития эмоционального интеллекта
у детей подросткового возраста; разработать и внедрить тренинг развития
эмоционального интеллекта у подростков; проверить эффективность тренинга
развития эмоционального интеллекта у детей подросткового возраста.
Методами исследования послужили: анализ
научно-методической литературы; опрос, тестирование, психолого-педагогический
эксперимент; метод математико-статистической обработки данных.
Исследование проводилось на базе МАОУ
Карасульская средняя общеобразовательная школа.
В исследовании принимали участие 40 подростков.
Методом случайной выборки были определены экспериментальная и контрольная
группы. Учащиеся 7 «А» класса составили экспериментальную группу, 7 «Б» -
контрольную. Экспериментальная группа - 20 человек, контрольная группа - 20
человека. Возраст детей 12-14 лет.
Психолого-педагогический эксперимент состоял из
трех этапов: констатирующего, формирующего и контрольного. На первом,
констатирующем этапе эксперимента мы решали задачу по изучению имеющегося
уровня эмоционального интеллекта у подростков. На втором, формирующем этапе
эксперимента мы осуществляли работу по развитию эмоционального интеллекта у
подростков посредством разработанного нами тренинга. На третьем, контрольном
этапе эксперимента мы проверяли эффективность тренинга развития эмоционального
интеллекта у подростков.
Нами были определены критерии развития
эмоционального интеллекта у подростков, это осознание своих чувств и эмоций;
управление своими чувствами и эмоциями; осознание чувств и эмоций других людей.
На основе представленных критериев нами были
выделены уровни развития эмоционального интеллекта у подростков.
Высокий уровень эмоционального интеллекта
характеризуется точностью интерпретации своих эмоций, эмоций других людей,
умением управлять собственным эмоциональным состоянием и эмоциями других людей.
Способностью использовать понимание чужих эмоций в мыслительном процессе, для
достижения наиболее положительного результата межличностных отношений.
Для среднего уровня эмоционального интеллекта
свойственно наличие умения определять свои чувства и эмоций, не всегда
правильно могут распознаваться эмоции других людей, не во всех ситуациях есть
возможность управлять своим эмоциональным состоянием.
Низкий уровень эмоционального интеллекта
определяется слабой способностью управлять своими эмоциями и чувствами,
импульсивность, низким самоконтролем, недостаточным осознанием своих эмоциональных
состояний и чувств других людей.
На основе выделенных нами критериев развития
эмоционального интеллекта, были выбраны следующие диагностические методики:
методика на определение уровня эмоционального интеллекта М.А. Манойловой и Н.
Холла; опросник эмоционального интеллекта «ЭмИн» (Д.В.Люсин).
На формирующем этапе эксперимента нами был
разработан и реализован тренинг развития эмоционального интеллекта у
подростков.
На контрольном этапе эксперимента мы провели
итоговую диагностику эмоционального интеллекта у подростков в контрольной и
экспериментальной группах с помощью тех же методик, что и на констатирующем
этапе эксперимента.
Исходя из полученных результатов сделали вывод о
том, что в контрольной группе после формирующего этапа эксперимента средние
данные изменились незначительно: высокий уровень эмоционального интеллекта
составлял 19%, а стал 17%, средний уровень так же претерпел незначительные
изменения 40% до эксперимента, 42% после; а низкий уровень остался без
изменений 41%.
В экспериментальной группе после формирующего
этапа эксперимента получились следующие результаты: высокий уровень развития
эмоционального интеллекта составлял 15%, а повысился до 48%, средний уровень с
39% повысился до 44%, низкий уровень с 46% снизился до 8%.
Таким образом, наша гипотеза о том, что развитие
эмоционального интеллекта в подростковом возрасте, возможно, будет эффективно,
если применить специально разработанный тренинг нашла свое подтверждение
опытно-экспериментальным путем.
БИБЛИОГРАФИЯ
Аверин,
В.А. Психология детей и подростков: Учебное пособие [Текст] / В.А. Аверин. -
2-е изд., перераб. - СПб.: Изд-во Михайлова В.А., 1998.-379 с.
Ананьев,
Б.Г. Психология личности [Текст] / Б.Г. Ананьев; под ред. Д.Я. Райгородского. -
Самара.: Универс. группа, 1999. - Т.2. - 294 с.
Андреева,
Г.М. Социальная психология [Текст] / Г.М. Андреева. - М.: Аспект пресс, 2000. -
376 с.
Андреева,
И.Н. Об истории развития понятия «эмоциональный интеллект» [Текст] // Вопросы
психологии. - 2008. - №5 - С.83.
Андреева,
И.Н. Об истории развития понятия «эмоциональный интеллект» [Текст] // Вопросы
психологии.-2008.-№5.-С.83
Андреева,
И.Н. Эмоциональный интеллект: исследование феномена [Текст] // Вопросы
психологии. -2006. -№3 - С.78-86.
Бреслав,
Г.М. Психология эмоций [Текст] / Г.М. Бреслав. - М.: «Академия», 2004. - 544 с.
Вайсбах,
X., Дакс, У. Эмоциональный интеллект [Текст] / X. Вайсбах, У. Дакс. - М.: Лик
Пресс, 1998- 160 с.
Вассерман,
Л. И. Родители глазами подростка: психологическая диагностика в
медико-педагогической практике: учеб. пособие [Текст] / Л.И.Вассмерман, И. А.
Горьковая, Е. Е. Роминицына. - СПб.: Речь, 2004. - 256 с.
Вилюнас,
В. Психология эмоций: Хрестоматия [Текст] / В. Вилюнас. - СПб.: Питер, 2004.
-496 с.
Волков,
Б.С. Детская психология: Логические схемы [Текст] / Б.С. Волков, Н.В. Волкова.
- М.: ВЛАДОС, 2002. - 214 с.
Выготский,
Л.С. Вопросы детской психологии [Текст] / Л.С. Выготский. - СПб.: Союз, 2004. -
224 с.
Выготский,
Л.С. Психология [Текст] / Л.С. Выготский. - М. ЭКСМО-Пресс, 2000. - 1008 с.
Выготский,
Л.С. Собрание сочинений [Текст] / под ред. А.М. Матюшкина. - М.: Педагогика,
1983. - 368 с.
Гоулман,
Д. Деструктивные эмоции [Текст]// Пер. с англ. О.Г. Белошеев. - Минск., ООО
«Попурри», 2005. - 672 с.
Гоулман,
Д. Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе
эмоционального интеллекта [Текст] / Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки;
Пер. с англ. О.Г. Белошеев. - М.: Альпина Бизнес Букс, 2005. - 300 с.
Давыдова,
Ю.В. Изучение особенностей эмоционального интеллекта подростков [Текст] //
Личность в современном обществе: психолого-педагогические и
эколого-психологические аспекты формирования и развития: Материалы Межвузовских
психологических чтений студентов, аспирантов и молодых учёных. 24 апреля 2007 /
Сост. и науч. ред.: Иващенко A.B., Гагарин А.В.- М.: 2007.-С. 88-90.
Давыдова,
Ю.В. Особенности эмоционального интеллекта подростков различных социальных
групп: эмпирический аспект [Текст] // Личность в Природе и Обществе: Научные
труды молодых учёных. - Серия: Психология и педагогика.- Выпуск 13. - М.: РУДН,
2010. - С. 36-38.
Загвязинский,
В.И. Методология и методы психолого-педагогического исследования [Текст] / В.И.
Загвязинский, Р. Атаханов. - М.: Академия, 2003. - 208 с.
Захаров,
А.И. Предупреждение отклонений в поведении ребенка [Текст] / А.И. Захаров. -
3-е изд., испр. - СПб.: «Издательство Союз», «Лениздат». - 2000.-224 с.
Змановская,
Е.В. Девиантология (психология отклоняющегося развития) [Текст] / Е.В.
Змановская. - М.: «Академия», 2001 - 280 с.
Изотова,
Е.И. Эмоциональная сфера ребёнка [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. учеб.
заведений / Е.И. Изотова. - М.: Академия, 2004. - 288 с.
Изотова,
Е.И., Никифорова, E.B. Эмоциональная сфера ребенка: Теория и практика:
Учеб.пособие для студ.высш.учеб.заведений [Текст] / Е.И. Изотова, E.B. Никифорова.
- М.: «Академия», 2004. - 288 с.
Ильин,
Е.П. Чувства и эмоции [Текст] / Е.П. Ильин. - СПб. 2001. - 752 с.
Истратова,
О.Н. Психодиагностика. Коллекция лучших тестов [Текст] / О.Н. Истратова, Т.В.
Эксакусто. - РнД.: Феникс, 2007. - 345 с.
Клейберг,
Ю.А. Социальная психология девиантного поведения : учеб. пособие для вузов
[Текст] / Ю. А. Клейберг.- М. Сфера, 2004. - 192 с.
Кулагина,
И.Ю. Возрастная психология (Развитие ребенка от рождения до 17 лет): Учебное
пособие [Текст] / И.Ю Кулагина. - М.: Изд-во УРАО, 1997. - 176 с.
Кучма,
В.Р., Сухарева, Л.М., Павлович, К.Э. Подросток: Физиолого-гигиенические и
психологические основы обучения и воспитания. [Текст] / В.Р. Кучма, Л.М.
Сухарева, К.Э. Павлович. - М.: МИОО, 2004. - 280 с.
Люсин,
Д.В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн
[Текст] // Психологическая диагностика. 2006. № 4. С. 3 - 22.
Люсин,
Д.В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн
[Текст] // Психологическая диагностика. 2006. №4. С. 3-22.
Люсин,
Д.В. Современные представления об эмоциональном интеллекте [Текст] //
Социальный интеллект. Теория, измерение, исследования /Под ред. Д.В. Ушакова,
Д.В. Люсина. - М., 2004. С. 29-36.
Люсин,
Д.В. Современные представления об эмоциональном интеллекте // Социальный
интеллект. Теория, измерение, исследования [Текст]/ Под ред. Д.В. Люсина, Д.В.
Ушакова. М.,2004. С. 29-39.
Манойлова,
М.А. Авторская методика диагностики эмоционального интеллекта [Текст]-МЭИ,2004
Манойлова,
М.А. Акмеологическое развитие эмоционального интеллекта учителей и учащихся
[Текст] / М.А Манойлова.- Псков: ГТГПИ, 2004. - 140 стр.
Новейший
психологический словарь [Текст] / Под ред. В.Б. Шапаря. - Ростов н/Д.: Феникс,
2005. - 808 с.
Обухова,
Л.Ф. Возрастная психология. Учебное пособие [Текст] / Обухова, Л.Ф.. - М.,
1999.-442 с.
Орме,
Г. Эмоциональное мышление как инструмент достижения успеха[Текст] / Г. Орме. -
М.: «КСП+», 2003. - 272 с.
Пахальян,
В.Э. Групповой психологический тренинг [Текст] / В.Э. Пахальян. СПб.: «Питер»,
2006 г.- с. 15.
Практический
интеллект. [Текст]/Р. Дж. Стернберг, Дж. Б. Форсайт, Дж. Хедланд и др.-
СПб.2002.,С.88
Сидоренко,
Е. В. Методы математической обработки в психологии [Текст] / Е.В. Сидоренко. -
СПб. 2003. - 347 с.
Социальный
и эмоциональный интеллект: от процессов к измерениям [Текст] / Под ред. Д.В.
Люсина, Д.В. Ушакова. - М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2009. - 351 с.
Тайлакер,
Й. Б., Визингер, У. Тренировка IQ: Ваш путь к успеху [Текст] / Й. Б. Тайлакер,
У. Визингер. - М.: Издательство «АСТ», 2004. - 174 с.
Ушаков,
Д. В. Социальный и эмоциональный интеллект: надежды, сомнения, перспективы//
Социальный интеллект. Теория, измерение, исследования [Текст]/ Под ред. Д.В.
Люсина, Д.В. Ушакова. М.,2004. С. 28
Фельдштейн,
Д.И. Психология развивающейся личности [Текст] / Д.И. Фельдштейн. - Воронеж:
Институт практической психологии: НПО «Модек», 1996. - 512 с.
Фетискин,
Н.П., Козлов, В.В., Мануйлов, Г.М. Социально-психологическая диагностика
развития личности и малых групп [Текст] / Н.П. Фетискин, В.В Козлов, Г.М.
Мануйлов.- М., 2005. - с. 57-59.
Фрейд,
З. Я и Оно [Текст] / З. Фрейд. - СПб.: Азбука-классика, 2007. - 288 с.
Хухлаева,
О. В. Психология подростка: учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений
[Текст] / О. В. Хухлаева. - М.: Академия, 2004. - 160 с.
Хухлаева,
О.В. Тропинка к своему Я [Текст] / О.В. Хухлаева. - М.: Генезис, 2001. - 280 с.
Чудина,
Е.А. Эмоционально зрелая личность глазами опытных и начинающих психологов. //
Журнал практической психологии и психоанализа. 2003. №3 [Электронный ресурс].
URL: <#"797956.files/image013.gif">)
сравнивается с граничным при 5%-ном уровне значимости (t=0,05) при числе
степеней свободы f=n -1, где n - общее число индивидуальных результатов. Если
окажется, что полученное в эксперименте t больше граничного значения
(р>0,05), то различия между средними арифметическими значениями группы
считаются достоверными при 5%-ном уровне значимости, и наоборот, в случае,
когда полученное t меньше граничного tгр, считается, что различия недостоверны
и разница в среднеарифметических показателях группы имеет случайный характер.
Занесем полученные результаты в
таблицу 8.
Таблица 8
Достоверность различий (t)
результатов методик диагностики эмоционального интеллекта в начале и в конце
эксперимента в контрольной и экспериментальной группах
Группа
Значение
m
Значение
t
При
значении p = 0,05
Констатирующий
этап
Контрольный
этап
КГ
4,25
3,8
0,35
p
< 0,05
ЭГ
3,35
10,7
2,94
p
> 0,05
КГ
8,9
9,3
0,16
p
< 0,05
ЭГ
8,7
9,8
0,38
p
< 0,05
КГ
9,2
9,2
0,00
p
< 0,05
ЭГ
10,3
1,8
3,63
p
> 0,05
) и
определяем выборочное стандартное отклонение (Sd=
). Сравнение двух зависимых выборок
производилось с помощью t - критерия Стьюдента.
)
сравнивается с граничным при 5%-ном уровне значимости (t=0,05) при числе
степеней свободы f=n -1, где n - общее число индивидуальных результатов. Если
окажется, что полученное в эксперименте t больше граничного значения
(р>0,05), то различия между средними арифметическими значениями группы
считаются достоверными при 5%-ном уровне значимости, и наоборот, в случае, когда
полученное t меньше граничного tгр, считается, что различия недостоверны и
разница в среднеарифметических показателях группы имеет случайный характер
(приложение 6).