В процессе квазиэксперимента не возникали вопросы о воле как усилии. Данный аспект в ПСО связан с произвольным контролем внимания и мыслеобразования путем организации образов и внутренней речи в поле сценария.
Полученные характеристики психических процессов в ПСО субъекта представлены в обобщенном виде в табл. 3.
Таблица 3 Характеристики психических процессов в ПСО субъекта
|
Мышление |
Внимание |
Внутренняя речь |
Эмоции |
|
|
Автоматически решаются задачи проблемной области, анализа или критики происходящего |
Автоматически переключается внимание на задачу, ситуацию, имеющую значимость, либо на привычные сюжеты переживаний |
Автоматически складывается относительно актуальности потребностей |
Автоматически возникают, актуализируют, усиливают, побуждают к действиям |
|
|
Проблемные, критические мысли отвлекают от задачи ситуации |
Фокусировка создается актуальностью, значимостью области переживания, задачи |
Раскрывает аспекты значения ситуации, стимула, актуальности целей (семантика) |
Волнуют, тревожат, мешают сосредоточению |
|
|
Мысли невозможно остановить произвольно |
Неустойчиво, непродолжительна устойчивость вне актуальности, значения ситуации (семантика) |
Невозможно остановить произвольно |
Сложно управлять тревогой, переживая трудные, проблемные сюжеты, при страхе, азарте сильных реакциях эмоций |
|
|
Для самоорганизации мыслепотока его нужно перевести в другое русло, тему переживания, задачу, используя организацию внутренней речи и образов в поле концентрации внимания и осознания сценария |
Для самоорганизации мыслепотока переключить в нужное поле, используя внутреннюю речь и образную концентрацию |
Для самоорганизации мыслепотока строить произвольно речь в целевом поле нужного значения (семантика) относительно образной картины и ощущений |
Раскрывают позитивное / негативное значение и значимость ситуации переживания (семантика). Успокаиваются при нейтральной, расслабляющей семантике переживаний |
|
|
В практике аутотренинга и медитации мыслепоток устойчив и направлен в аспекте семантики цели |
В практике аутотренинга и медитации устойчиво и направлено в аспекте семантики цели |
В практике аутотренинга и медитации строится в аспекте семантики цели или стереотипном повторении мантры и т.п. |
В практике аутотренинга и медитации успокоены и направлены в аспекте семантики цели |
психический самоорганизация сознательный самоуправление
Обсуждение результатов
Полученные результаты позволяют сделать выводы в аспекте моделирования ПСО субъекта.
1. Психическая самоорганизация человека как система складывается и функционирует во многом в автономном режиме протекания информационно-семантических асоциативно-логических программ переживания опыта в пространстве жизнедеятельности. Алгоритмы данных программ представляют собой информационные (образно-чувственные и словесно-понятийные) ассоциации и логические построения понимания-отношения (в аспекте значения и смысловой оценки решений и выбора субъекта) в контексте опыта личности. Жизненные аспекты ассоциаций и размышлений составляют виды и темы семантических концептов (образов, чувств и категорий), в которых человек как субъект (осознающий, т.е. понимающий и способный управлять своими психическими и практическими процессами) является по большей части «наблюдателем» и, будучи идентифицирован со своими мыслями, «соглашателем» относительно происходящих процессов и явлений во внутреннем (психическом) пространстве жизни. Таким образом, можно полагать, что воля человека как субъекта активности явление самопроизвольное, автономное логически создаваемый семантический конструкт выбора в идентификации субъекта.
2. Человек самоорганизует жизнедеятельность относительно запрограммированной информационно-семантической синергетической системы его ПСО. Содержанием программ является пространственно-временная самоорганизация жизненного пространства психически отражаемой действительности в индивидуальном опыте, структурированная семантически.
3. ПСО представляет собой запрограммированную (прежде всего социокультурно) систему, программы которой содержат алгоритмы семантик социокультурных статусно-ролевых нормативов и эталонов ценностей. Факторами программирования в ПСО личности в таком случае выступают, с одной стороны, условия окружающей среды и социокультурного окружения (как возможности), с другой потребности и ценности, создающие поле индукции побуждений, впечатлений и переживания значения и значимости аспектов личного опыта в контексте задач происходящего и перспективных целей. Сам субъект выступает как «Я осознающий центр» системы ПСО, в которой Я проявляется и с которым самоидентифицируется. Этот психический интегрируемый (самоорганизованный) и далее интегрирующий (самоорганизовующий) центр оформляется как самосознание (Я-концепция) личности, содержанием которого являются когнитивно-эмоциональные и чувственно-понятийные структуры самопознания, определяющие позиции выбора и мотивации в жизненном пространстве и времени.
ПСО субъекта можно представить в виде графической модели (рис. 1).
Рис. 1. ПСО субъекта
Субъект идентифицирует себя со своими мыслеобразованиями чувствами, которые составляют его сущность, душевный склад. Чувства как осмысленные паттерны личного опыта (не вполне осознанного) определяют его идентификацию и являются факторами выбора и мотивации активности мыслепотоков и практической деятельности. Мысли и мыслепостроение имеют рациональное, эмоциональное и волевое значение в аспекте поиска решений, удовлетворения потребностей.
Субъект в ПСО пытается согласовать ход мыслей и направить их в желаемое (чувство смысла) и необходимое (чувство ответственности) русло размышления, переживания, целенаправленных действий и поступков, проявляя свою волю. Мысли несут в себе значения и потому вызывают переживания о чем-то, что волнует, что является значимым для индивида. Разум (интеллектуально-когнитивная сфера) автоматически принимается решать возникающие в фокусе сознания (области направленности внимания) задачи, ориентируясь на ценностно-мотивационные образования, семантические концепты, отражающие эмоционально фиксированные оценочные впечатления относительно полученных конструктов опыта. Остановить поток мыслей представляется сложным (мозг похож на автомат без кнопки «выкл.» (Бендлер, 2000). Мысли текут в потоке автономного семантически ориентированного функционирования психического аппарата и, в сущности, составляют специфику процессов и содержание самой системы ПСО. Внимание направляется автоматически содержанием значений, актуальностью мыслей, и субъект, в свою очередь, призван контролировать и направлять свое внимание в определенное русло событий, воспоминаний и перспектив, организовывая свои мыслепроцессы и практическую активность жизнедеятельности.
Заключение
Наши мысли связываются и структурируются семантически (отражают значение и смысл вещей и идей) в программы действий и, вследствие этого, определяют структуру и свойства ПСО в контексте самоорганизации жизнедеятельности личности (отражают запрограммированные актуальные потребности и цели, альтернативные способы решения существующих задач). Сознательная самоорганизация мыслепостроения программ действий и направленности личности определяет ее субъектность в ПСО и жизнедеятельности.
Исследование показало, что основной проблемой в жизнедеятельности человека являются негативные эмоции, создающие стресс и дискомфорт. Так как эмоции являются бессознательным механизмом ПСР, ими сложно управлять. Управление эмоциями и организация чувств, отражающих систему ценностей и определяющих систему отношений субъекта к миру и жизни в нем, является основной задачей ПСО и ПСР. Эмоции, волнение или стресс (тревогу или азарт) вызывает семантика мыслей, имеющих соответствующую валентность значения (позитивную-негативную) и смысл (актуальность потребности). Управление своими и эмоциями, создающими волнение переживания мыслей, осуществляется посредством направленности внимания в пространстве организации целевого мыслепотока с помощью внутренней речи и образов. Техники психической саморегуляции (АТ, медитация) позволяют субъекту тренировать и формировать способности эффективности ПСР-активности, что определяет аспекты разработки программ оптимального развития ПСО субъекта.
Перспектива исследования механизмов и свойств психической самоорганизации личности в процессе сознательного самоуправления мыслепотоками требует изучения нейрофизиологических процессов в их взаимосвязи. Однако, ориентируясь на специфику наблюдения собственно психических процессов и свойств, необходима стандартизация процедуры интроспекции с целью использования в экспериментальной практике данного метода исследования как наиболее соответствующего специфике изучения ПСО.
Литература
Абульханова, К. А. (2021). Ретроспектива и перспектива принципа субъекта в исследованиях мышления школой С. Л. Рубинштейна. Вопросы философии, 9, 75-81. doi: 10.21146/0042-8744-2021-9-75-81
Бендлер, Р. (2000). Используйте свой мозг для изменения: нейролингвистическое программирование (Л. Р. Миникес, Г. Ю. Сгонник, пер. с англ.). Воронеж: Модэк.
Брушлинский, А. В. (2003). Психология субъекта (В. В. Знаков, отв. ред.). М.: ИП РАН; СПб.: Алетейя.
Дьяков, С. И. (2021). Мотивационно-ценностные конструкты самоорганизации личности в семантическом пространстве образования. Science for Education Today, 11(1), 75-91. doi: 10.15293/2658-6762.2101.05
Жане, П. (2009). Психический автоматизм. Экспериментальное исследование низших форм психической деятельности человека. СПб.: Наука.
Иванников, В. А. (1991). Психологические механизмы волевой регуляции. М.: Изд-во Моск. гос. ун-та.
Клочко, В. Е. (2005). Самоорганизация в психологических системах: проблемы становления ментального пространства личности (введение в трансспективный анализ). Томск: Том. гос. ун-т.
Костромина, С. Н., Бордовская, Н. В., Искра, Н. Н., Чувгунова, О. А., Гнедых, Д. С., Курмакаева, Д. М. (2015). Нейронаука, психология и образование: проблемы и перспективы междисциплинарных исследований. Психологический журнал, 36(4), 6170.
Кули, Ч. (2007). Социальная самость. М.: Директ-Медиа.
Леонтьев, Д. А. (2016). Саморегуляция, ресурсы и личностный потенциал. Сибирский психологический журнал, 62, 18-37. doi: 10.17223/17267080/62/3.
Перикова, Е. И., Бызова, В. М. (2021). Система психической саморегуляции учебной деятельности: метакогнитивный подход. Сибирский психологический журнал, 79, 15-29. doi: 10.17223/17267080/79/2
Петровский, А. В., Ярошевский, М. Г. (ред.) (1990). Психология: словарь. М.: Политиздат.
Сергиенко, Е. А. (2015). Модель психического как новая исследовательская парадигма когнитивной психологии. Ученые записки Казанского университета. Сер. Гуманитарные науки, 157(4), 265-279.
Сеченов, И. М. (1953). Избранные произведения. М.: Полит. лит.
References
Abulkhanova, K. A. (2021). Retrospektiva i perspektiva printsipa sub"ekta v issledovaniyakh myshleniya shkoloy S.L. Rubinshteyna [Retrospective and perspective of the principle of the subject in the research of thinking by The S.L. Rubinstein School]. Voprosy filosofii, 9, 75-81. doi: 10.21146/0042-8744-2021-9-75-81
Ali, I. (2019). Personality traits, individual innovativeness and satisfaction with life. Journal of Innovation & Knowledge, 4(1), 38-46. doi: 10.1016/J.JIK.2017.11.002
Badcock, P. B., Friston, K. J., & Ramstead, M. J.D. (2019). The hierarchically mechanistic mind: A free-energy formulation of the human psyche. Physics of Life Reviews, 31, 104121. doi: 10.1016/j.plrev.2018.10.002
Bendler, R. (2000). Ispol'zuyte svoy mozg dlya izmeneniya: neyrolingvisticheskoe programmirovanie [Use Your Brain to Change: Neuro-Linguistic Programming] (L. R. Minikesa, G. Yu. Sgonnik, Trans.). Voronezh: Modek.
Berkovich-Ohana, A. (2017). A case study of a meditation-induced altered state: increased overall gamma synchronization. Phenomenology and the Cognitive Sciences, 16(1), 91106. doi: 10.1007/S11097-015-9435-X
Bernstein, A., Hadash Y., & Fresco, D. M. (2019). Metacognitive processes model of decentering: Emerging methods and insights. Current Opinion in Psychology, 28, 245-251. doi: 10.1016/j.copsyc.2019.01.019
Bitbol, M., & Petitmengin, C. (2013). A defense of introspection from within. Constructivist Foundations, 8(3), 269-279.
Brier, S. (2021). Cybersemiotic Systemic and Semiotical Based Transdisciplinarity. In C. Vidales, S. Brier (Eds.), Introduction to Cybersemiotics: A Transdisciplinary Perspective. Biosemiotics, 21. Springer, Cham. doi: 10.1007/978-3-030-52746-4_2
Brushlinskiy, A. V. (2003). Psikhologiya sub"ekta [Psychology of the Subject]. Moscow: RAS; St. Petersburg: Aleteyya.
Cooley, Ch. (2007). Sotsial'naya samost' [Social Self] (Trans.). Moscow: Direkt-Media.
Desbordes, G., & Negi, L. T. (2013). A new era for mind studies: training investigators in both scientific and contemplative methods of inquiry. Frontiers in Human Neuroscience, 7, 741. doi: 10.3389/fnhum.2013.00741
Dyakov, S. I. (2021). Motivational and value constructs of personal self-organization in the semantic space of education. Science for Education Today, 11(1), 75-91. doi: 10.15293/2658-6762.2101.05
Grossman, P. (2018). On the porosity of subject and object in `mindfulness' scientific study: Challenges to `scientific'construction, operationalization and measurement of mindfulness. Current Opinion in Psychology, 28, 102-107. doi: 10.1016/j.copsyc.2018.11.008
Ivannikov, V. A. (1991). Psikhologicheskie mekhanizmy volevoy regulyatsii [Psychological mechanisms of volitional regulation]. Moscow: Moscow State University
Janet, P. (2009). Psikhicheskiy avtomatizm. Eksperimental'noe issledovanie nizshikh form psikhicheskoy deyatel'nosti cheloveka [Mental automatism. Experimental study of the lower forms of human mental activity] (Trans.). St. Petersburg: Nauka.
Kim, J. H. (2019). Problems of Categorization in Micro-Phenomenological Analysis. Constructivist Foundations, 14(2), 153-156.
Kitsantas, A., Baylor, A. L., & Hiller, S. E. (2019). Intelligent technologies to optimize performance: Augmenting cognitive capacity and supporting self-regulation of critical thinking skills in decision-making. Cognitive Systems Research, 58, 387-397. doi: 10.1016/j.cogsys.2019.09.003
Klochko, V. E. (2005). Samoorganizatsiya v psikhologicheskikh sistemakh: problemy stanovleniya mental'nogo prostranstva lichnosti (vvedenie v transspektivnyy analiz) [Self-organization in psychological systems: problems of the formation of the mental space of a person (introduction to transspective analysis)]. Tomsk: Tomsk State University.
Kostromina, S. N., Bordovskaya, N. V., Iskra, N. N., Chuvgunova, O. A., Gnedykh, D. S., & Kurmakaeva, D. M. (2015). Neyronauka, psikhologiya i obrazovanie: problemy i perspektivy mezhdistsiplinamykh issledovaniy [Neuroscience, psychology and education: problems and prospects of interdisciplinary research]. Psikhologicheskiy zhurnal, 36(4), 61-70.
Lajoie, S. P., Zheng, J., Li, S., Jarrell, A., & Gube, M. (2019). Examining the interplay of affect and self-regulation in the context of clinical reasoning. Learning and Instruction, 72, pp. 101-219
Leontiev, D. A. (2016). Autoregulation, Resources, and Personality Potential. Sibirskiy psikhologicheskiy zhurnal Siberian Journal of Psychology, 62, 18-37. doi: 10.17223/17267080/62/3