МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФГБОУ ВО БРЯНСКИЙ ГАУ
ИНЖЕНЕРНО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ Кафедра безопасности жизнедеятельности и инженерной экологии
Агеенко Л. В.
ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА ЧЕЛОВЕКА
Методические указания по выполнению практической работы
Брянская область, 2020
1
УДК 331.45:159.923.4 (076) ББК 88.53 А 23
Агеенко Л.В. Типы темперамента человека: методические указания по выполнению практической работы / Л. В. Агеенко. – Брянск: Изд-во Брянский ГАУ, 2020. – 20 с.
Методические указания написаны в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом для высших учебных заведений. В них приведена методика определения типа темперамента, формула темперамента, приведены характерологические черты типов темперамента.
Методические указания предназначены для студентов вузов, обучающихся по направлению «Техносферная безопасность», а также руководителям и специалистам, работающим в области охраны труда.
Рецензент: доцент кафедры БЖД и ИЭ, к.т.н. Панова Т.В.
Рекомендованы к изданию методической комиссией инженернотехнологического института Брянского государственного аграрного университета, протокол № 3 от 22.01. 2020 года.
© Брянский ГАУ, 2020 © Агеенко Л.В., 2020
2
Типы темперамента человека
Цель работы: изучить характерологические особенности различных типов темпераментов, методику определения типов темперамента, определить свой тип темперамента и формулу темперамента. Формирование компетенций: ОПК-4 (способностью пропагандировать цели и задачи обеспечения безопасности человека и окружающей среды); ОПК-5 (готовностью к выполнению профессиональных функций при работе в коллективе); ПК-10 (способностью использовать знание организационных основ безопасности различных производственных процессов в чрезвычайных ситуациях).
Содержание работы. Практическая работа выполняется обучающимися самостоятельно, но под контролем преподавателя, так как при выполнении задания у обучающихся должны быть правильно сформированы основные навыки. С этой целью ошибки, допущенные студентами при выполнении задания, должны быть сразу скорректированы и устранены.
Общие сведения. Личность человека неповторима. Одинаковых людей не существует. От рождения человек обладает индивидуальными психологическими свойствами, которые одинаково проявляются в различной деятельности и остаются сравнительно постоянными в течение всей жизни. Эти индивидуальные свойства образуют тип темперамента. Слово «темперамент» означает соразмерность, соотношение частей. Основателем учения о темпераменте считается древнегреческий врач Гиппократ (V - IV вв. до н.э.). Гиппократ считал, что в теле человека имеются четыре жидкости: кровь (sanguis - лат.), лимфа (phlegma - греч.), желчь (chole - греч.) и черная желчь (melas chole - греч.). При правильном смешении этих жидкостей человек будет здоров, при неправильном - болен. Это и определяет тип темперамента человека (сангвинический, флегматический, холерический, меланхолический).
Вразвитии учения о темпераменте большой вклад внесли римский врач Гален (II в.н.э.), немецкий философ И. Кант (конец ХVIII в.), немецкий психолог В. Вундт (конец ХIХ в.), немецкий психиатр Э. Кречмер, американский социолог У. Шеддон, русский физиолог И. П. Павлов и другие.
Внаше время интерес ученых к типам темперамента возрос с новой силой. Это позволило уточнить и расширить представления об основных свойствах нервной системы. Учеными школы Б. М. Теплова - В. Д. Небылицина было установлено, что сила нервной системы человека, выступающая в качестве уровня ее работоспособности, имеет не только положительное значение, но и отрицательные моменты. Например, было доказано, что у людей слабого типа нервной системы низкая работоспособность компенсируется возрастанием чувствительности, что позволяет более четко улавливать изменения в окружающем мире.
Многочисленными исследованиями установлена зависимость развития психологического стресса от следующих индивидуальных и личностных характеристик человека:
возраст; общее состояние здоровья;
тип нервного реагирования и темперамент;
3
локус контроля;
самооценка;
психологическая выносливость (устойчивость).
Возраст. Установлено, что наиболее уязвимы перед стрессовым воздействием дети и люди пожилого возраста. Как правило, их отличает высокий уровень тревоги и напряжения, недостаточно эффективная адаптация к изменяющимся условиям, длительная эмоциональная реакция на стресс, быстрая истощаемость внутренних ресурсов.
Общее состояние здоровья. Очевидно, что люди, имеющие крепкое здоровье, в целом лучше адаптируются к изменяющимся условиям окружающей действительности, легче переносят негативные физиологические изменения, возникающие в организме под воздействием стрессора, имеют больший запас внутренних ресурсов для поддержания фазы резистентности. У людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, гипертонической болезнью, бронхиальной астмой, нервнопсихическими расстройствами и рядом других заболеваний, под воздействием стресса происходит резкое обострение этих заболеваний, влекущее за собой тяжелые последствия для их здоровья.
Локус контроля. Локус контроля определяет, насколько эффективно человек может контролировать окружающую обстановку и влиять на ее изменение. Позиции людей по этому вопросу располагаются между двумя крайними точками: внешним (экстернальным) и внутренним (интернальным) локусом контроля. Экстерналы воспринимают большинство происходящих событий как результат случайности или действия внешних сил, неподвластных человеку. Интернал, наоборот, считает, что только некоторые события находятся вне сферы человеческого влияния. Даже катастрофические события, с их точки зрения, могут быть предотвращены хорошо продуманными действиями человека.
Психологическая выносливость (устойчивость). К психологической выносливости специалисты относят ряд факторов, среди которых локус контроля, самооценка, уровень критичности, оптимизм, наличие внутренних конфликтов, убеждения и моральные ценности, влияющие на придание личностного смысла стрессовой ситуации.
Каждый человек обладает своей индивидуальной способностью справляться со стрессовой ситуацией. У каждого есть свой «пороговый уровень» стресса. Критичность отражает степень важности для человека безопасности, стабильности и предсказуемости событий. Чем важнее для человека чувство безопасности, стабильности и предсказуемости, тем болезненнее он будет переносить стрессовое событие. Отмечено также, что люди оптимистичные, жизнерадостные психологически более выносливы. Большое значение имеет личностное понимание человеком смысла происходящего стрессового события. Известный психиатр В. Франкл убедительно показал в своих работах (в частности, в книге «Человек в поисках смысла»), что человек может вынести все, что угодно, если видит в этом смысл.
Самооценка. Самооценка - это оценка своих возможностей. Если люди оценивают себя и, соответственно, свои возможности достаточно высоко, то
4
вероятно, что они будут воспринимать стрессовые ситуации как преодолимые,
иследовательно, менее тяжелые в плане эмоционального реагирования. Таким образом, при возникновении стресса люди с адекватно высокой самооценкой справляются с ним лучше, чем люди с низкой самооценкой, что дает им дополнительную информацию о своих возможностях и, в свою очередь, способствует дальнейшему укреплению их самооценки.
Тип нервного реагирования и темперамент. Индивидуальная реакция человека на стрессовое воздействие в значительной мере предопределена врожденными свойствами его нервной системы. Понятие типов нервной системы (или типов высшей нервной деятельности) было введено И. Павловым. Первоначально рассматривались два основных типа нервной системы: сильный и слабый. Сильный тип, в свою очередь, подразделялся на уравновешенный и неуравновешенный; а уравновешенный - на подвижный и инертный. Указанные типы были сопоставлены с классическими представлениями о типах темперамента.
Внастоящее время принято считать, что темперамент - это индивидуальные свойства психики, определяющие динамику психической деятельности человека, особенности поведения и степень уравновешенности реакций на жизненные воздействия.
Темперамент у человека формируется в процессе онтогенеза. У взрослого человека свойства темперамента в основном стабильны, но могут меняться под воздействием психических состояний и жизненных обстоятельств.
Характерными особенностями темперамента являются:
- сравнительно целостное постоянство индивидуально-психологических свойств личности (скорость восприятия, быстрота ума, скорость переключения внимания, темп и ритм речи, проявление эмоций и волевых качеств и др.);
При выполнении работы следует помнить, что свойства нервной системы являются физиологической основой формально-динамической стороны поведения, образуя почву, на которой формируются различные формы поведения. Наиболее общее психологическое проявление свойств нервной системы - особенности темперамента человека, однако существуют корреляции и с индивидуальными особенностями познавательных процессов, формирования навыков
идр. Свойства нервной системы были открыты И. П. Павловым и легли в основу типологии высшей нервной деятельности, разработанной в экспериментах с животными. Согласно его концепции, выделяются три основных свойства нервной системы:
Первое свойство – сила возбуждения и торможения. Это понятие связано с высоким или низким пределом работоспособности клеток коры головного мозга.
Второе свойство – уравновешенность нервных процессов, т. е. соотношение между возбуждением и торможением. Если соотношение их равное, говорят об уравновешенности нервных процессов. Если же возбуждение преобладает над торможением или, наоборот, торможение над возбуждением, – это обозначают как неуравновешенность.
Третье свойство – подвижность возбуждения и торможения. Насколько быстро процесс возбуждения сменяется процессом торможения, насколько
5