66
5.Креативность (стремление к творчеству): 9а, 13а, 16б, 25а, 28а, 33б, 34б, 43б, 52а, 55б, 61а, 64б, 70б, 71б, 77б.
6.Автономность: 5б, 9а, 10а, 26б, 31б, 32а, 37б, 44а, 56б, 66б, 68б
74б, 75а, 87б, 92а.
7.Спонтанность: 5б, 21а, 31б, 38б, 39а, 48а, 57б, 67б, 74б, 83б, 87б, 89б, 91а, 92а, 94а.
8.Самопонимание: 4б, 13а, 20б, 30а, 31б, 38б, 47а, 66б, 79б, 93а.
9.Аутосимпатия: 6б, 14б, 21а, 22б, 32а, 40б, 49б, 58а, 67б, 68б,
79б, 84а, 89б, 95а, 97б.
10.Контактность: 10а, 29б, 35а, 46б, 48а, 53а, 62б, 78б, 90а, 92а.
11.Гибкость в общении: 3б, 10а, 12б, 19б, 29б, 32а, 46б, 48а, 65б,
99а.
Примечание: Шкалы № № 1, 3, 4, 8, 10 и 11 содержат по 10 пунктов, в то время как остальные - по 15. Для получения сопоставимых результатов количество баллов поуказанным шкалам следует ум-
ножить на 1,5.
Можно получить результаты в процентах, решив следующую пропорцию: 15 баллов (максимум по каждой шкале) составляют 100 %, а число набранных баллов составляет X %.
Интерпретация субшкал
1.Шкала ориентации во времени показывает, насколько человек живет настоящим, не откладывая свою жизнь «на потом» и не пытаясь найти убежище в прошлом. Высокий результат характерен для лиц, хорошо понимающих экзистенциальную ценность жизни«здесь
итеперь», способных наслаждаться актуальным моментом, не сравнивая его с прошлыми радостями и не обесценивая предвкушением грядущих успехов. Низкий результат показывают люди, невротически погруженные в прошлые переживания, с завышенным стремлением к достижениям, мнительные и не уверенные в себе.
2.Шкала ценностей. Высокий балл по этой шкале свидетельствует о том, что человек разделяет ценности самоактуализирующейся личности, к числу которых .АМаслоу относил такие, как истина, добро, красота, целостность, отсутствие раздвоенности, жизненность, уникальность, совершенство, свершения, справедливость, порядок, простота, легкость без усилия, игра, самодостаточность. Предпочтение этих ценностей указывает на стремление к гармоничному бытию
67
и здоровым отношениям с людьми, далекое от желания манипулировать ими в своих интересах.
3. Взгляд на природу человека может быть положительным (высокая оценка) или негативным (низкая). Эта шкала описывает веру в людей, в могущество человеческих возможностей. Высокий показатель может интерпретироваться как устойчивое основание дляис кренних и гармоничных межличностных отношений, естественная симпатия и доверие к людям, честность, непредвзятость, доброжелательность.
4. Высокая потребность в познании характерна для самоактуали-
зирующейся личности, всегда открытой новым впечатлениям. Эта шкала описывает способность к бытийному познанию– бескорыстную жажду нового, интерес к объектам, не связанный прямо с удовлетворением каких-либо потребностей. Такое познание, считает Маслоу, более точно и эффективно, поскольку его процесс не искажается желаниями и влечениями, человек при этом не склонен судить, оценивать и сравнивать. Он просто видит то, что есть и ценит это.
5. Стремление к творчеству или креативность– непременный атрибут самоактуализации, которую попросту можно назвать творческим отношением к жизни.
6. Автономность, по мнению большинства гуманистических психологов, является главным критерием психического здоровья личности, ее целостности и полноты. Это понятие тяготеет к таким чертам, как жизненность и самоподдержка у Ф. Перлза, направляемость изнутри у Д. Рисмена, зрелость у К. Роджерса. Самоактуализирующаяся личность автономна, независима и свободна, однако это не означает отчуждения и одиночества. В терминах Э. Фромма автономность – это позитивная «свобода для» в отличие от негативной «свободы от».
7. Спонтанность – это качество, вытекающее из уверенности в себе и доверия к окружающему миру, свойственных самоактуализировавшимся людям. Высокий показатель по шкале спонтанности свидетельствует о том, что самоактуализация стала образом жизни, а не является мечтой или стремлением. Способность к спонтанному поведению фрустрируется культурными нормами, в естественном виде ее можно наблюдать разве что у маленьких детей. Спонтанность соотносится с такими ценностями, как свобода, естественность, игра, легкость без усилия.
68
8.Самопонимание. Высокий показатель по этой шкале свидетельствует о чувствительности, сензитивности человека к своим желаниям
ипотребностям. Такие люди свободны от психологической защиты, отделяющей личность от собственной сущности, они не склонны подменять собственные вкусы и оценки внешними социальными стандартами. Показатели по шкалам самопонимания, спонтанности и аутосимпатии, как правило, связаны между собой. Низкий балл по шкале самопонимания свойственен людям неуверенным, ориентирующимся на мнение окружающих. Д. Рисмен называл таких «ориентированными извне» в отличие от «ориентированных изнутри».
9.Аутосимпатия – естественная основа психического здоровья и цельности личности. Низкие показатели имеют люди невротичные, тревожные, не уверенные в себе. Аутосимпатия вовсе не означает тупого самодовольства или некритичного самовосприятия, это просто хорошо осознаваемая позитивная Я-концепция, служащая источником устойчивой адекватной самооценки.
10.Шкала контактности измеряет общительность личности, ее способность к установлению прочных и доброжелательных отношений с окружающими. В вопроснике САМОАЛ контактность понимается не как уровень коммуникативных способностей личности или навыки эффективного общения, но как общая предрасположенность к взаимно полезным и приятным контактам с другими людьми, необходимая основа синергетической установки личности.
11.Шкала гибкости в общении соотносится с наличием или отсутствием социальных стереотипов, способностью к адекватному самовыражению в общении. Высокие показатели свидетельствуют об аутентичном взаимодействии с окружающими, способности к самораскрытию. Люди с высокой оценкой по этой шкале ориентированы на личностное общение, не склонны прибегать к фальши или манипуляциям, не смешивают самораскрытие личности с самопредъявлением - стратегией и тактикой управления производимым впечатлением. Низкие показатели характерны для людей ригидных, не уверенных в своей привлекательности, в том, что они интересны собеседнику и общение с ними может приносить удовольствие.
69
Бланк для ответов методики САМОАЛ
№ |
Ответ |
|
№ |
Ответ |
|
№ |
Ответ |
№ |
Ответ |
|
№ |
Ответ |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
а |
б |
|
21 |
а |
б |
|
41 |
а |
б |
61 |
а |
б |
|
81 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
а |
б |
|
22 |
а |
б |
|
42 |
а |
б |
62 |
а |
б |
|
82 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
а |
б |
|
23 |
а |
б |
|
43 |
а |
б |
63 |
а |
б |
|
83 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
а |
б |
|
24 |
а |
б |
|
44 |
а |
б |
64 |
а |
б |
|
84 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
а |
б |
|
25 |
а |
б |
|
45 |
а |
б |
65 |
а |
б |
|
85 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 |
а |
б |
|
26 |
а |
б |
|
46 |
а |
б |
66 |
а |
б |
|
86 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7 |
а |
б |
|
27 |
а |
б |
|
47 |
а |
б |
67 |
а |
б |
|
87 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
а |
б |
|
28 |
а |
б |
|
48 |
а |
б |
68 |
а |
б |
|
88 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9 |
а |
б |
|
29 |
а |
б |
|
49 |
а |
б |
69 |
а |
б |
|
89 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10 |
а |
б |
|
30 |
а |
б |
|
50 |
а |
б |
70 |
а |
б |
|
90 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11 |
а |
б |
|
31 |
а |
б |
|
51 |
а |
б |
71 |
а |
б |
|
91 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12 |
а |
б |
|
32 |
а |
б |
|
52 |
а |
б |
72 |
а |
б |
|
92 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13 |
а |
б |
|
33 |
а |
б |
|
53 |
а |
б |
73 |
а |
б |
|
93 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14 |
а |
б |
|
34 |
а |
б |
|
54 |
а |
б |
74 |
а |
б |
|
94 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15 |
а |
б |
|
35 |
а |
б |
|
55 |
а |
б |
75 |
а |
б |
|
95 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16 |
а |
б |
|
36 |
а |
б |
|
56 |
а |
б |
76 |
а |
б |
|
96 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17 |
а |
б |
|
37 |
а |
б |
|
57 |
а |
б |
77 |
а |
б |
|
97 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18 |
а |
б |
|
38 |
а |
б |
|
58 |
а |
б |
78 |
а |
б |
|
98 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19 |
а |
б |
|
39 |
а |
б |
|
59 |
а |
б |
79 |
а |
б |
|
99 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20 |
а |
б |
|
40 |
а |
б |
|
60 |
а |
б |
80 |
а |
б |
|
100 |
а |
б |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
70
2.2. Методики изучения смысловой сферы личности
2.2.1. Тест смысложизненных ориентаций1
Тест смысложизненных ориентаций является адаптированной версией теста «Цель в жизни» (Рurроse-in-Life Test, PIL) Джеймса Крамбо и Леонарда Махолика. Методика была разработана на основе теории стремления к смыслу и логотерапии Виктора«Цель в жизни», диагностируемая методикой, определяется как переживание индивидом онтологической значимости жизни.
Методика в окончательном варианте включает набор из 20 шкал. Каждая из шкал представляет собой утверждение с раздваивающимся окончанием: два противоположных варианта окончания определяют полюса оценочной шкалы, между которыми возможны семь градаций предпочтения. Вот пример одной из шкал:
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
Обычно я не знаю, |
|
|
Ни то, |
|
|
Полон |
чем заняться |
|
|
ни другое |
|
|
энтузиазма |
Испытуемым предлагается выбрать наиболее подходящую из семи градаций и подчеркнуть(обвести) соответствующую цифру. Обработка результатов сводится к суммированию числовых значений для всех 20 шкал и переводу суммарного балла в стандартные значения (процентили). Восходящая последовательность градаций (от 1 до 7) чередуется в случайном порядке с нисходящей (от 7 до 1). При этом максимальный балл (7) всегда соответствует полюсу наличия «цели в жизни», а минимальный балл (1) - полюсу ее отсутствия.
Адаптация теста осмысленности жизни на русском языке была впервые выполнена К. Муздыбаевым (ИСЭП АН СССР). Другая русскоязычная версия теста осмысленности жизни(ОЖ) была разработана и адаптирована Д. А. Леонтьевым (факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова) в 1986–1988 гг. Версия К. Муздыбаева была взята за основу и видоизменена по следующим трем параметрам: были изменены и упрощены формулировки ряда пунктов с сохранением общего их смысла; вместо общего начала предложения с двумя вариантами окончания формулировалась пара целостных альтернативных
1 Леонтьев Д. А. Тест смысложизненных ориентаций(СМО). М. : Смысл, 1992.