Работа с такими переживаниями и нарушениями возможно лишь на глубинном уровне сознания, то есть на бессознательном и в форме индивидуальных занятий. Скорее всего консультативная работа по данной тематике с использованием методов коррекции ситуативного поведения с помощью бесед и тренингов может оказать лишь негативное влияние на девушку подросткового возраста, так как перенос их в "осозноваемое" может усугубить эмоциональные всплески и повлечь за собой необратимую цепную реакцию других немаловажных переживаний. Исходя из выше сказанного был разработан примерный план профилактических мероприятий направленных на снижение эмоциональных нарушений и профилактики расстройств пищевого поведения. В качестве примерного плана работы школьной психологической службы можно полагаться на это:
1. Диагностика выявления компонентов эмоциональных нарушений по методики "Когнитивно-эмотивного теста" разработанного Ю.М. Орловым, Н.Д. Твороговой, направленная на детей подросткового возраста от 15 до 17 лет.
2. Профилактические семинары/треннинги по темам "Любовь к себе", "Принятие себя", "Я человек!". Рассматриваемыена них вопросы: важность отношения к себе, положительная самоценность, критерии и правила позитивного мышления, влияние модных тенденций и внушаемые СМИ стереотипы красоты. На этих мероприятиях можно использовать игры на сплочение коллектива и углубление знакомства с каждым членом коллектива. Мероприятия направлены на подростков 15-17 лет.
3. Просветительская работа для родителей и педагогов. Примерные темы: "Опасность нарушения пищевого поведения", "Развития самоценности у подростков". Вопросы, разбираемые на занятиях: классификация нарушений пищевого поведения, эмоциональная сфера подростков, методы и приемы предотвращения и профилактики пищевых нарушений поведения у подростков.
4. Групповые занятия с учащимися "группы риска". План данного этапа выстраивается исходя из особенностей группы. Примерное название этих занятий: "Я владею собой". Рекомендации: на данных занятиях необходимо использовать нервно-мышечной релаксации Э. Джекобсона, рефлексирующие и медитативные техники, формировать позитивную и адекватную самооценку [17].
5. Индивидуальные занятия с учениками, у которых присутствует нарушения пищевого поведения. План строится под конкретного подростка. В него необходимо включить проработку эмоциональных нарушений и принятие индивидом своего "Я" [9; 16].
Заключение
В ходе данного эмпирического исследования по изучению преобладающих эмоциональных нарушений и их составляющих компонентов у девушек подросткового возраста, обратившихся за помощью к школьной психологической службе, можно сделать следующие выводы:
1. Нарушения в пищевом поведении имеют тенденцию к сопровождению с двумя составляющими эмоциональных компонентов, а именно защитных механизмов: "агрессия против себя" или "аутоагрессия", и "защита от чувства стыда".
2. На данный момент в общеобразовательных школах не реализуется и не прорабатывается профилактическая работа, направленная на нарушения пищевого поведения. Поэтому в рамках программы по сохранению психологического благополучия в школе, можно реализовать и это направление с учетом выявленных компонентов эмоциональных нарушений. Так же после реализации профилактической работы и выявления группы риска девушек с такими показателями стоит проводить лишь индивидуальную коррекционно-развивающую работу с применением методов глубинной терапии и когнитивно-поведенческой психотерапии.
3. Предложен примерный план работы для школьной психологической службы по профилактике расстройств пищевого поведения. В него было включено пять пунктов, направленных на всех участников общеобразовательного процесса, таких как: ученики, родители, педагоги, руководство.
Данное эмпирическое исследование подтвердило ранее проводимые работы, и углубило знания в области преобладающих эмоциональных компонентов у подростков. В статье были описаны основные механизмы психологической защиты у девушек подросткового возраста с нарушениями в пищевом поведении.
Полученные данные, позволяют углубить данное направление исследований, а именно расширив диапазон выборки. В дальнейшим благодаря этим исследованиям можно простроить методы для коррекции эмоциональных нарушений в подростковом возрасте.
Литература
1. Выготский Л.С. Психология развития ребенка - М.: Эксмо, 2006. - 512 с.
2. Давыдов В.В., Громыко Ю.В. Концепция экспериментальной работы в сфере образования // Вопросы психологии. - 1994. - № 6. - С. 31--37.
3. Драгунова Т.В. О некоторых психологических особенностях подростка // Вопросы психологии личности школьника. М.: Изд-во АПН РСФСР, 1961. С.120-170.
4. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы. - Издание 3-е, стереотипное. - М.: Тривола, 1998. - 352 с.
5. Keski-Rahkonen A., Hoek H.W., Susser E.S., Linna M.S., Sihvola E., Raevuori A., Bulik C.M., Kaprio J., Rissanen A. Epidemiology and course of anorexia nervosa in the community // Am J Psychiatry. - 2007. --Vol. 164, № 8. - P. 1259-1265.
6. Le Grange D., Lock J., Accurso E.C., Agras W.S., Darcy A., Forsberg S., Bryson S.W. Relapse from remission at two- to four-year follow-up in two treatments for adolescent anorexia nervosa // J. Am Acad Child Adolesc Psychiatry. - 2014. - Vol. 53, № 11. - P. 1162-1167.
7. Николаева Н.О. История и современное состояние исследований нарушений пищевого поведения (культурные и психологические аспекты) [Электронный ресурс] // Клиническая и специальная психология. 2012. Том 1. № 1. URL: https://psyjournals.ru/psyclin/2012/n1/49969.shtml (дата обращения: 15.07.2021).
8. Овчинников А.А., Султанова А.Н., Сычева Т.Ю., Томилова Ю.А. Психологические предикаты нарушений пищевого поведения у подростков. // Обозрение психиатрии и медицинской психологии № 2, 2018 - С. 80-84.
9. Орлов Ю.М. Саногенное мышление. - М., 1991.
10. Rogers C. On Becoming a Person: A Therapists View of Psychotherapy. Boston, 1961. - 420 p.
11. Газенко О.Г., Фейгенберг И.М. Николай Александрович Бернштейн // Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность - М.: Наука 1990. - 497 c.
12. Ромацкий В.В., Семин И.Р. Феноменология и классификация нарушений пищевого поведения (аналитический обзор литературы, часть I) // Бюллетень сибирской медицины. - 2006, № 3. С. 61-69.
13. Овчарова Р.В. Психологические особенности женщин с нарушениями пищевого // Вестник КГУ, 2016 № 2 - С. 91-97.
14. Николаева Н.О., Мешкова Т.А. Нарушения пищевого поведения: социальные, семейные и биологические предпосылки. // Вопросы психического здоровья детей и подростков. - 2011, № 1(11). - С. 39-49.
15. Богатеева Л.И., Мухортова Е.А. Значимые компоненты эмоциональных нарушений в подростковом возрасте. // Мир науки. Педагогика и психология. - 2021, № 2(9). URL: https://mir-nauki.com/PDF/55PSMN221.pdf (дата обращения: 5.08.2021).
16. Фромм Э. Искусство любить - М.: АСТ, 2014. - 221 с.
17. Jacobson, E. Progressive relaxation. - 2nd ed. - Chicago: University of Chicago Press, 1938. - 493.