Результаты исследования и их обсуждение
Нами был проведен педагогический эксперимент с обучающимися факультета иностранных языков в КГПУ им. В.П. Астафьева по выявлению эффективности применения метода круговой тренировки в рамках рабочей программы «Элективная дисциплина по физической культуре для обучающихся с ОВЗ и инвалидов». В контрольную группу вошли обучающиеся 1-го курса института психолого-педагогического образования (30 человек), в экспериментальную - обучающиеся 1-го курса факультета иностранных языков (30 человек). Для определения функционального состояния студентов специальной медицинской группы использовались следующие параметры: длина тела, масса тела, жизненная емкость легких (ЖЕЛ), частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД), динамометрия кисти (ДМ), время восстановления сердечно-сосудистой системы после стандартной физической нагрузки (табл. 3).
Таблица 3
Динамика физического состояния студенток экспериментальной (ЭГ) и контрольной групп (КГ) на начало (Н.Г.) и конец (К.Г.) года
|
Показатели |
|||||||||||
|
Группы |
Физическое развитие |
Функциональная подготовленность |
|||||||||
|
Длина тела (см) |
Масс а тела (кг) |
ЖЕЛ (мл) |
ДМ кистей |
ЧСС (уд/мин) |
АД |
Проба Мартин е (сек.) |
|||||
|
правая (кг) |
левая (кг) |
Систоли ческое, мм рт. ст. |
Диастоли ческое, мм рт. ст. |
||||||||
|
ЭГ |
Н.Г. |
166,47 ±1,26 |
65,02 ±5,05 |
3080,60 ±74,41 |
23,60 ±1,19 |
22,53 ±1,34 |
88,3 ±3,13 |
116,67 ±3,05 |
74,07 ±1,56 |
153,40 ±17,63 |
|
|
К.Г. |
166,87 ±1,26 |
62,33 ±4,69 |
346,67 ±148,82 |
25,87 ±1,64 |
25,20 ±0,16 |
79,13 ±2,75 |
114,20 ±2,01 |
74,60 ±1,56 |
149,40 ±16,14 |
||
|
КГ |
Н.Г. |
163,07 ±2,08 |
65,80 ±4,46 |
2926,67± 81,85 |
24,53 ±1,34 |
22,00 ±1,49 |
88,07 ±3,27 |
118,33 ±3,27 |
74,33 ±1,71 |
159,5 ±8,92 |
|
|
К.Г. |
163,40 ±2,01 |
66,06 ±1,26 |
3060,00 ±59,53 |
26,80 ±1,19 |
24,40 ±1,19 |
84,80 ±2,60 |
118,47 ±2,53 |
75,00 ±2,01 |
156,66 ±5,92 |
||
|
Прирост %_ эГ КГ |
0,24 0,20 |
4,19 0,40 |
11,81 4.45 |
9,16 8,83 |
11,17 10,34 |
10,99 3,78 |
2,14 0,11 |
0,72 0,89 |
2,64 1,77 |
||
|
P |
>0,05 |
<0,05 |
<0,05 |
>0,05 |
>0,05 |
<0,05 |
>0,05 |
>0,05 |
<0,05 |
Выявление положительной динамики после тестирования физического состояния обучающихся подтверждает эффективность применения метода круговой тренировки на занятиях со студентами с ОВЗ. Данные мониторинга свидетельствуют о выявлении взаимосвязи применения метода круговой тренировки с улучшением физического состояния студентов, повышением общей выносливости, снижением веса.
Заключение
Таким образом, мы считаем, что метод круговой тренировки является эффективным для поддержания и коррекции здоровья, профилактики различных заболеваний у студентов с ограниченными возможностями здоровья, что подтверждается результатами педагогического эксперимента. Но, несмотря на все положительные стороны применения метода круговой тренировки, его нельзя рассматривать как универсальный, он должен применяться с другими методами и средствами физической культуры, занимая в учебном занятии адекватную часть времени.
Список литературы
1. Емельянова Ю.А., Трофимова Е.И., Попованова Н.А. Физическая культура для обучающихся с нарушениями слуха // Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов: материалы III Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. (Казань, 1-2 декабря 2017 г.) / Под ред. Р.А. Юсупова, Б.А. Акишина. Казань: КНИТУ-КАИ, 2017. С. 493 - 497.
2. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособ. для студ. высш. учеб. завед. 2-е изд., испр. и доп. М.: Издательский центр «Академия», 2001. 480 с.
3. Селинская С.Н., Власов А.А., Рядинская Л.В. Круговая тренировка как эффективная организационно-методическая форма проведения занятий с детьми в физкультурнооздоровительном комплексе // Молодой ученый. 2014. №11. С. 434-438.
4. Серебрянская О.Д. Метод круговой тренировки как эффективное средство повышения уровня физической подготовленности учащихся на уроках физической культуры // Образование и воспитание. 2015. №5. С.34-38.
5. Бордуков М.И. Возрастные особенности регламентации физических нагрузок при воспитании физических качеств учащихся: учебно-методическое пособие. Красноярск: Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева, 2018. 328 с.
6. Усаков В.И. Студенту о здоровье и физическом воспитании: учебное пособие. Красноярск: Краснояр. гос. пед. ун-т им В.П. Астафьева, 2012. 104 с.