Рис. 2.2.
ДОДАТОК В
Динаміка кислотності і активності виділення
слини при настанні стомлення
Таблиця 1.3
|
П. І. піддослідного |
Слина |
|||
|
|
Спокій |
Стомлення |
||
|
|
рН |
Аміл.активність |
рН |
Аміл. активність |
|
Лелюх А. |
6 |
640 |
6 |
80 |
|
Орєхов Д. |
6 |
160 |
6 |
80 |
|
Пашиний А. |
6 |
160 |
6 |
40 |
|
Коваленко Д. |
8 |
320 |
7 |
80 |
|
Денисенко Д. |
7 |
640 |
7 |
80 |
|
Тихенька А. |
6 |
320 |
6 |
160 |
|
Кацай А. |
6 |
640 |
6 |
160 |
|
Горбань М. |
6 |
160 |
6 |
40 |
|
Трушков О. |
6 |
320 |
6 |
80 |
ДОДАТОК Г
Дослідження впливу фізичних навантажень на
активну реакцію слини
Таблиця 1.1
Спокій (Лелюх А.)
|
№ Пробірки |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
|
Розведення слини |
1:20 |
1:40 |
1:80 |
1:160 |
1:320 |
1:640 |
1:1280 |
1:2560 |
1:5120 |
|
Забарвлення розчину I2 |
Жовт |
Жовт |
Жовт |
Кор |
Кор |
Фіол |
Фіол |
Фіол |
Фіол |
ДОДАТОК Ѓ
Дослідження впливу фізичних навантажень на
активну реакцію слини
Таблиця 1.2
Стомлення (Лелюх А.)
|
№ Пробірки |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|
Розведення Слини |
1:20 |
1:40 |
1:80 |
1:160 |
1:320 |
1:640 |
1:1280 |
1:2560 |
1:5120 |
|
Забарвлення розчину I2 |
Жовт |
Кор |
Фіол |
Фіол |
Фіол |
Синій |
Синій |
Синій |
Синій |
ДОДАТОК Д
Таблиця 1. 5
Показники амілазної активності слини у піддослідних
|
Прізвище, ім’я |
Активність слини (колір розчину) |
|||||
|
|
Спокій |
Під час фізичних навантажень |
Під час розумового навантаження |
|||
|
Лелюх А. |
Жовтий |
Коричневий |
Синій |
|||
|
Орєхов Д. |
Жовтий |
Коричневий |
Синій |
Жовтий |
Коричневий |
Синій |
|
Коваленко Д. |
Жовтий |
Синій |
Синій |
|||
|
Денисенко Д. |
Жовтий |
Синій |
Синій |
|||
|
Тихенька А. |
Жовтий |
Коричневий |
Коричневий |
|||
|
Кацай А. |
Жовтий |
Синій |
Коричневий |
|||
|
Горбань М. |
Жовтий |
Синій |
Коричневий |
|||
|
Трушков О. |
Жовтий |
Коричневий |
Коричневий |
|||
ДОДАТОК Е
Критерії ступеня стомлення
Таблиця 1.4
|
Симптоми |
Ступінь втоми |
||
|
|
низький |
достатній |
надмірний |
|
Забарвлення шкіри |
невелике почервоніння |
значне почервоніння |
різке почервоніння, блідність |
|
Пітливість |
невелика |
велика |
різка по всьому тілу, виступає сіль |
|
Мова, міміка |
чітка |
напружена |
порушення мови |
|
Рухи |
упевнені, бадьорі |
невпевнений крок, похитування |
хитка хода, вимушені пози з опорою, падіння |
|
Самопочуття |
скарг немає |
втома, біль у м'язах, підвищення серцебиття |
запаморочення, біль у підребер'ї, головний біль |
|
Дихання |
рівне, прискорене |
сильно прискорене, ядуха |
дуже прискорене поверхневе, неритмічне |
|
Об’єм фізичних навантажень |
малий (20-25% обсягу), що викликає стомлення |
40-45%; 65-67% |
100% |
|
Сон |
нормальний |
без істотних порушень |
з порушеннями |
|
Апетит |
гарний |
У нормі |
|
|
Працездатність |
нормальна або підвищена |
дещо знижена |
сильно знижена |
|
Настрій |
радісний |
приглушене, але радісне при успіху |
пригнічений, сумніви в цінності тренувань |
|
Увага |
висока |
знижена |
розсіяність |
|
Відношення до тренування |
активне |
прагнення затягувати відпочинок на тренуванні |
бажання припинити і не відновлювати тренування |