- Саморефлексия, большая требовательность к собственной личности.
1.Тест Кимберли-Янг на интернет-зависимость, адаптированный В.А. Лоскутовой (Буровой).
Инструкция: Пожалуйста, ответьте на вопросы теста. Выберите наиболее
подходящий для Вас вариант ответа на каждый вопрос. Постарайтесь отвечать
честно!
|
|
Никогда |
Редко |
Регулярно |
Часто |
Постоянно |
|
1. Замечаете, что проводите в онлайне больше времени, чем намеревались? |
|
|
|
|
|
|
2. Пренебрегаете домашними делами, чтобы подольше побродить в сети? |
|
|
|
|
|
|
3. Предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером? |
|
|
|
|
|
|
4. Заводите знакомства с пользователями интернета, находясь в онлайне? |
|
|
|
|
|
|
5. Раздражаетесь из-за того, что окружающие интересуются количеством времени, проводимым вами в сети? |
|
|
|
|
|
|
6. Отмечаете, что перестали делать успехи в учебе или работе, так как слишком много времени проводите в сети? |
|
|
|
|
|
|
7. Проверяете электронную почту раньше, чем сделаете что-то другое, более необходимое? |
|
|
|
|
|
|
8. Отмечаете, что снижается производительность труда из-за увлечения интернетом? |
|
|
|
|
|
|
9. Занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда вас спрашивают, чем вы занимаетесь в сети? |
|
|
|
|
|
|
10. Блокируете беспокоящие мысли о вашей реальной жизни мыслями об интернете? |
|
|
|
|
|
|
11. Обнаруживаете себя предвкушающим очередной выход в Сеть? |
|
|
|
|
|
|
12. Ощущаете, что жизнь без интернета скучна, пуста и безрадостна? |
|
|
|
|
|
|
13. Ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь вас от пребывания в сети? |
|
|
|
|
|
|
14. Пренебрегаете сном, засиживаясь в интернете допоздна? |
|
|
|
|
|
|
15. Предвкушаете, чем займетесь в интернете, находясь в офлайне? |
|
|
|
|
|
|
16. Говорите себе: "Еще минутку", сидя в сети? |
|
|
|
|
|
|
17. Терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в онлайне? |
|
|
|
|
|
|
18. Пытаетесь скрыть количество времени, проводимое вами в сети? |
|
|
|
|
|
|
19. Вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями, выбираете интернет? |
|
|
|
|
|
|
20. Испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только вы оказываетесь в онлайне? |
|
|
|
|
|
|
21. Чувствуете ли Вы эйфорию, оживление, возбуждение, находясь за компьютером? |
|
|
|
|
|
|
22. Требуется ли Вам проводить всё больше времени за компьютером, чтобы получить те же ощущения? |
|
|
|
|
|
|
23. Чувствуете ли вы пустоту, депрессию, раздражение, находясь не за компьютером? |
|
|
|
|
|
|
24. Случалось ли Вам пренебрегать важными делами, в то время как Вы были заняты за компьютером, но не работой? |
|
|
|
|
|
|
25. Проводите ли Вы в сети больше 3-х часов в день? |
|
|
|
|
|
|
26. Если Вы в основном используете компьютер для работы, общаетесь ли в рабочее время в чатах или заходите на сайты, не связанные с работой, более 2-х раз в день? |
|
|
|
|
|
|
27. Качаете ли Вы файлы с сайтов с порнографическим содержанием? |
|
|
|
|
|
|
28. Считаете ли Вы, что с человеком легче общаться «онлайн», нежели лично? |
|
|
|
|
|
|
29. Говорили ли Вам друзья или члены семьи, что Вы слишком много времени проводите «онлайн»? |
|
|
|
|
|
|
30. Мешает ли Вашей деловой активности количество времени, проводимое в сети? |
|
|
|
|
|
|
31. Бывало ли такое, что Ваши попытки ограничить время, проводимое в сети, оказывались безуспешными? |
|
|
|
|
|
|
32. Бывает ли так, что Ваши пальцы устают от работы на клавиатуре или от щёлканья кнопкой мыши? |
|
|
|
|
|
|
33. Случалось ли Вам лгать на вопрос о количестве времени, проводимом в сети? |
|
|
|
|
|
|
34. Был ли у Вас хоть раз «синдром карпального канала» (онемение и боли в кисти руки)? |
|
|
|
|
|
|
35. Бывают ли у Вас боли в спине чаще 1-го раза в неделю? 36. Бывает ли у Вас ощущение сухости в глазах? |
|
|
|
|
|
|
37. Увеличивается ли время, проводимое Вами в сети? |
|
|
|
|
|
|
38. Случалось ли Вам пренебречь приёмом пищи или есть прямо за компьютером, чтобы остаться в сети? |
|
|
|
|
|
|
39. Случалось ли Вам пренебречь личной гигиеной, например, бритьём, причёсыванием и т.п., чтобы провести это время за компьютером? |
|
|
|
|
|
|
40. Появились ли у Вас нарушения сна и/или изменился ли режим сна с тех пор, как Вы стали использовать компьютер ежедневно? |
|
|
|
|
|
Интерпретация:
· 20-49 баллов - обычный пользователь Интернета
· 50-79 баллов - есть некоторые проблемы, связанные с чрезмерным увлечением Интернетом
· 80-100 баллов - Интернет-зависимость.
|
Утверждение |
Никогда |
Редко |
Часто |
|
|
1. Как часто Вы ощущаете оживление, удовольствие, удовлетворение или облегчение, находясь за компьютером (в сети)? |
|
|
|
|
|
2. Как часто Вы предвкушаете пребывание за компьютером (в сети), думая и размышляя о том, как окажетесь за компьютером, откроете определенный сайт, найдете определённую информацию, заведете новые знакомства? |
|
|
|
|
|
3. Как часто Вам необходимо всё больше времени проводить за компьютером (в сети) или тратить все больше денег для того, чтобы получить те же ощущения? |
|
|
|
|
|
4. Как часто Вам удаётся самостоятельно прекратить работу за компьютером (в сети)? |
|
|
|
|
|
5. Как часто Вы чувствуете нервозность, снижение настроения, раздражительность или пустоту вне компьютера (вне сети)? |
|
|
|
|
|
6. Как часто Вы ощущаете потребность вернуться за компьютер (в сеть) для улучшения настроения или ухода от жизненных проблем? |
|
|
|
|
|
7. Как часто Вы пренебрегаете семейными, общественными обязанностями и учебой из-за частой работы за компьютером (пребывания в сети)? |
|
|
|
|
|
8. Как часто Вам приходится лгать, скрывать от родителей или преподавателей количество времени, проводимого за компьютером (в сети)? |
|
|
|
|
|
9. Как часто существует актуализация или угроза потери дружеских и/или семейных отношений, изменений финансовой стабильности, успехов в учёбе в связи с частой работой за компьютером (пребыванием в сети)? |
|
|
|
|
|
10. Как часто Вы отмечаете физические симптомы, такие как: онемение и боли в кисти руки, боли в спине, сухость в глазах, головные боли; пренебрежение личной гигиеной, употребление пищи около компьютера? |
|
|
|
|
|
11. Как часто Вы отмечаете нарушения сна или изменения режима сна в связи с частой работой за компьютером (в сети)? |
|
|
|
|
Каждое утверждение сопровождается 4 степенями согласия с ним. Возможным ответам «никогда», «редко», «часто» или «очень часто» присваивают баллы 1, 2, 3 и 4, соответственно. Максимальный балл по единственной шкале методики составляет 44 балла.
· Если сумма баллов меньше 16, то риск развития интернет-зависимости равен 0.
· От 16 до 22 баллов - стадия увлечения, «прилипания» к зависимости, так называемого аттачмента. Реабилитационные мероприятия дадут наибольший эффект.
· От 23 до 37 баллов - первая стадия зависимости. Необходимо проведения реабилитационных мероприятий.
· 38 и более баллов - вторая стадия зависимости. Необходимо
проведение лечебных мероприятий.
Приложение 2
Результаты диагностики испытуемых
|
№ |
Методика Кимберли Янг |
Методика Юрьевой - Больбот |
Анкета «Личностные особенности подростков» |
Пол |
|
1 |
40 |
14 |
4,5 |
М |
|
2 |
52 |
14 |
5 |
Ж |
|
3 |
78 |
22 |
5,5 |
Ж |
|
4 |
44 |
15 |
3,5 |
М |
|
5 |
45 |
14 |
0,5 |
Ж |
|
6 |
79 |
20 |
7 |
Ж |
|
7 |
49 |
17 |
5 |
М |
|
8 |
55 |
20 |
7,5 |
Ж |
|
9 |
44 |
15 |
1,5 |
М |
|
10 |
74 |
17 |
8 |
Ж |
|
11 |
119 |
27 |
6,5 |
Ж |
|
12 |
50 |
14 |
4 |
Ж |
|
13 |
67 |
14 |
6 |
Ж |
|
14 |
72 |
16 |
3,5 |
М |
|
15 |
45 |
15 |
2 |
М |
|
16 |
58 |
20 |
6 |
М |
|
17 |
40 |
11 |
3,5 |
Ж |
|
18 |
83 |
19 |
7,5 |
Ж |
|
19 |
55 |
15 |
5 |
М |
|
20 |
47 |
13 |
5,5 |
Ж |
|
21 |
40 |
11 |
1,5 |
Ж |
|
22 |
49 |
15 |
4 |
М |
|
23 |
53 |
16 |
6,5 |
Ж |
|
24 |
79 |
18 |
5 |
М |
|
25 |
125 |
32 |
9 |
М |
|
26 |
48 |
15 |
1,5 |
М |
|
27 |
46 |
14 |
8 |
Ж |
Приложение 3
Коэффициенты корреляции и достигнутый уровень значимости
|
Пары признаков |
Ранговая корреляция Спирмена |
|||
|
|
Число наблюдений |
Коэффициент Спирмена |
T(N-2) |
p - уровень |
|
Var 1& Var 2 |
27 |
0,680579 |
4,644482 |
0,000094 |
|
Var 1 & Var 3 |
27 |
0,531180 |
3,134697 |
0,004359 |