майкрософт летний время здоровье
Статья по теме:
Игры со стрелками часов и щупальцы «Майкрософт»
Вячеслав П. Апрелев, Россия, Санкт-Петербург
Опережение природного ритма смены дня и ночи, вызванное играми со стрелками часов и постоянным в течение года временем начала рабочего (учебного) дня, вредно для здоровья и самой жизни всего трудоспособного населения и, особенно для детей и подростков тех стран мира, где ради «экономии электроэнергии» (на освещении жилищ и рабочих мест) и «продления светлого времени суток» (за счет пробуждения до восхода Солнца) стрелки часов сдвигаются на один, а в России - даже на два часа относительно поясного времени.
Этот вред доказан медицинскими и хронобиологическими исследованиями ученых российской Академии медицинских наук, ученых Сибири, Сахалина и Санкт-Петербургского общественного комитета «За восстановление в России жизни по поясному времени», а также исследованиями ученых США, Великобритании, Франции, Израиля, Латвии и Эстонии, Казахстана и Австралии.
СПб комитетом доказано также, что экономия электроэнергии за счет разлада с Природой по времени и в России, и в странах с евро-американской системой исчисления времени (СИВ) в десятки раз меньше потерь валового внутреннего продукта (ВВП) из-за снижения работоспособности людей: в России - на 10%, а в США - на 3 (три) процента.
Поэтому и российские, и зарубежные ученые не первый год добиваются внимания властей к проблеме разлада социального ритма жизни в их странах с природным ритмом смены ДНЯ И НОЧИ.
И некоторого понимания, как мне и другим членам нашего СПб комитета казалось, со стороны властей Соединенных Штатов Америки, ученые США добились в 1993 г. Конгресс США санкционировал создание Национального центра исследования и просвещения по вопросам сна и его расстройств - после доклада Национальной Комиссии по исследованию нарушений сна. В этом докладе было заявлено, что «множество, если не большинство, американцев не способно жить полноценной жизнью, постоянно неся на себе груз недосыпания».
Ученые США отметили, что «сегодняшние врачи, а особенно чиновники от медицины, очень мало знают о сне и биологических ритмах человека. И это - не их вина, а беда: теория сна в учебных программах даже высших учебных заведений США практически не упоминается».
Замечу, что так же обстоит дело и у нас, в России, где наша, СПб комитета, попытка подготовить, совместно с учеными Российской академии образования, краткий курс лекций по по биоритмологии и особенно по сомнологии - науке о сне, его роли и месте в суточном цикле «бодрствование - сон» человека, была отклонена в мае 2004 г. руководством Института возрастной физиологии РАО.
Мы ожидали, что США отменят «летнее» время, опережающее поясное время на один час на 7 месяцев года - на лето и часть осени, так как экономия электроэнергии в Штатах в год составляет всего 900 миллионов долларов (при годовой душевой величине этой экономии в 15 кВт-часов, населении страны в 300 млн. человек и стоимости одного кВт-часа, равной 20 центам - в 2004 г., когда ВВП США составлял 13 триллионов долларов), а минимальная потеря ВВП из-за снижения работоспособности на 3%, равная одной десятой от величины снижения работоспособности, составляла (в ценах того же 2004 г.) 39 миллиардов долларов. Значит, потери в экономике США из-за применения «летнего» времени, оцениваемые по минимуму, превышали мифическую, по сути, экономию электроэнергии в 43 раза!
Напомню данные о вредности «летнего» времени для здоровья людей и самой их жизни, приведенные в СМИ США, Великобритании и Балтии.
В США в 1988 г. более 24 тысяч смертей явились результатом несчастных случаев, вызванных сонливостью из-за недосыпания, а аварии, в которых главным скрытым фактором стало ухудшение умственной деятельности и внимания, привели к 2,5 миллионам травм с потерей трудоспособности. В США и Канаде, тоже живущей по евро-американской СИВ, установлено, что после весеннего перехода к «летнему» времени количество смертей от несчастных случаев возрастает на 6%. Британские ученые выявили, что недостаток сна (дети должны спать летом порядка 10, а зимой -11 часов; взрослые - на 2 часа меньше) влечет за собой пагубные нарушения обмена веществ, гормональные и эндокринные нарушения, чрезвычайно сходные по симптомам с признаками старения. Хроническое недосыпание повышает вероятность заболевания диабетом, гипертонией, провоцирует ожирение и проблемы с памятью. Особенно тревожит ученых то, что угрожающие симптомы появляются всего лишь за неделю недосыпания.
В ФРГ с введением «летнего» времени почти 36% населения жалуются на сонливость и чувство усталости по утрам... Дети на первых уроках раздражены и не способны сосредоточиться... Хронический недостаток сна ведет к тому, что организм расходует свою резервную энергию.
Медицинские эксперты Эстонии и Латвии установили, что перевод стрелок часов дважды в год вызывает стресс, раздражительность и болезни, нарушает гормональное равновесие, особенно страдают дети и старики. Недаром вся Балтия в марте 2000 г. перешла от евро-американской СИВ к круглогодичному поясному времени. Но недолго радовались ученые и население Балтии: Совет Европейского Союза заставил все страны Балтии к 2003 г. вернуться к евро-американской СИВ, пригрозив непринятием этих стран в Европейский Союз.
Как сообщило 5 сентября 2006 г. радио «Би-Би-Си», медики США, Великобритании и Израиля обследовали 100 тысяч своих граждан и установили, что после весеннего перехода на «летнее» время практически у всех детей и подростков, а также у взрослых старше 40 лет нарушается нормальная работа их внутренних биологических часов.
Убытки, наносимые народному хозяйству европейских стран из-за сильной усталости людей, вызванной хроническим их недосыпанием, эксперты оценивают более чем в 400 миллиардов евро ежегодно. Применение «летнего» времени вредно и с экологической точки зрения.
Однако вместо ожидаемого нами логичного возврата США к поясному времени, что подвигло бы и власти Российской Федерации к достижению согласия нашей жизни с Природой по времени, Конгресс США даже решил продлить с 2007 г. действие «летнего» времени на 3 недели - с переходом от зимнего (у них поясного) времени к «летнему» на 2 недели раньше, чем в Европе, и возвратом к поясному времени на одну неделю позже. Членов Конгресса США убедили, судя по статье «Переход на летнее время - мини-проблема 2000-го», опубликованной в газете «Нью-Йорк Таймс» 8 марта 2007г., что это продление летнего времени позволит сэкономить 10,8 млн. тонн угля, а продление летнего опережения Природы на одну неделю (с 28 октября до 4 ноября) позволит гражданам «побольше погреться на солнышке».
Первый довод потому неверен, что в зимнее полугодие, как показали расчеты, никакой экономии электроэнергии на освещении жилищ и рабочих мест быть не может. Более того: продление «летнего» времени снижает работоспособность населения США на .0,3% и дополнительные потери ВВП, рассчитываемые опять-таки по минимуму, составляют, в ценах 2004 г., 3,9 млрд. долларов.
Второй довод вообще смешон: о каком загаре в ноябре можно всерьез говорить?
Так кто же подвигнул Конгресс США на принятие ошибочного решения? Судя по упомянутой статье в «Нью-Йорк Таймс», этим инициатором вредной для населения и экономики США акции явилась известная компания «Майкрософт». Эта компания является одной из крупнейших в мире по производству персональных компьютеров. И производит она компьютеры с ЗАКРЫТЫМ, недоступным для пользователя, программным обеспечением. В каждом компьютере этой компании имеется календарь летнего времени, который необходимо из-за продления - «летнего» времени откорректировать, пригласив для этой операции представителя «Майкрософта». Эта корректура обойдется почти каждому пользователю ПК в США (кроме новейших, 2007 г., компьютеров) в 50-200 долларов. При миллионах ПК в США компания «Майкрософт» получит весьма немалый доход. Вот они - издержки монополизма и последствия закрытости программного обеспечения, чего нет, к примеру, в программном обеспечении компьютеров компании «Линукс».
Интересно, какие же компьютеры, с каким программным обеспечением нам, России, поставит Билл Гейтс, с которым правительство РФ договорилось о поставке нам миллиона ПК?
К сказанному выше следует добавить, что продление в США «летнего» времени выгодно не только «Майкрософту», но также фармацевтическому и развлекательному бизнесу. Это продление невыгодно подавляющему большинству населения США и экономике США в целом. Поэтому СПб комитет и автор статьи требуют от власти Российской Федерации ни в коем случае не следовать примеру Конгресса США и, пока не поздно, уточнить условия поставки нам компьютеров компании «Майкрософт».
В интересах снижения остроты демографического кризиса в нашей стране, в первую очередь - снижения сверхсмертности в России, необходимо не только вернуться к поясному времени, отменив и круглогодичный «декретный час», о котором большинство населения забыло и «летнее» время, но и отказаться от постоянного в течение года времени начала работы (учебы), особенно неприемлемого для России, страны такой большой протяженности по широте, при которой разность времени восхода Солнца зимой на юге и севере каждого часового пояса страны больше четырех часов.
Как показали расчеты СПб комитета, полезно для здоровья и эффективно для производства, в том числе для прибылей работодателей, начинать рабочий (и учебный) день в данном районе каждого часового пояса Земли в зимнее полугодие спустя два часа, в среднем, после восхода Солнца в этом районе в день зимнего солнцестояния (в Северном полушарии - 22 декабря, в южном - 22 июня). В летнее полугодие (с 21 марта до 23 сентября - северном полушарии, а в южном - с 23 сентября до 21 марта) работу и учебу начинать раньше, чем зимой. В районах с широтами от 20 до 40 градусов - на полчаса; в широтах от 40 до 60 град - на час; в широтах от 60 град. До Полярного круга - на полтора часа.
В экваториальных и тропических районах с широтами до 20 град. и зимой, и летом начинать рабочий день следует в одно и то же время, спустя те же два часа, в среднем, после восхода солнца в этих районах. С соблюдением при этом привычной и полезной «сиесты» - дневного перерыва в работе из-за высокой температуры воздуха в послеполуденные часы.
СПб комитет полагает целесообразным в наш прагматичный век учредить существенные премии тем представителям власти, которые обеспечат переход их стран к согласию социального ритма жизни с природным ритмом смены дня и ночи. Ведь такой переход приведет к росту ВВП и соответственно - к росту доходной части бюджета из-за роста работоспособности людей. Этот рост составит в странах с летним сдвигом стрелок часов относительно поясного времени на час - на три, а в странах с российской системой исчисления времени на 10% …
В.АПРЕЛЕВ, председатель СПб комитета
"За восстановление в России жизни по поясному времени"
The advancing of a natural rhythm of day and night change, caused by the games with a clock hands and a fixed beginning of the working (educational) day within a year time, is harmful both for the health and the life of all able-bodied population and in particular for children and teenagers of those countries of the world, where for the sake of «economy of the electric power» (on illumination of dwellings and workplaces) and « prolongations of light time of day » (due to awakening before sunrise) clock hands are shifted to one, and in Russia - even for two hours according the zone time.
This harm is proved by medical and chronobiological researches of scientists of the Russian Academy of medical sciences, scientific Siberia, Sakhalin and the St.-Petersburg public committee «For restoration of life in Russia according the zone time», and also researches of scientists of the USA, UK, France, Israel, Latvia, Estonia, Kazakhstan and Australia.
The SPb committee has proved also, that so called economy of the electric power due to dissonance on time with Nature in Russia and all countries using the euro-American system of time calculation (STC) is less in dozens in comparison with the losses of a the total internal product (gross national product) because of human serviceability reduction: in Russia - on 10 %, and in the USA - for 3%.
Therefore both Russian and foreign scientists not for the first year are trying to attract attention of authorities to the problem of a social rhythm of life dissonance in their countries with a natural rhythm of DAY AND NIGHT change.
As it was seemed to me and other members of the SPb committee, the US scientists have achieved in 1993 some understanding from the US authorities, when after the report of the National Commission on research of infringements of sleep the US Congress authorized creation of the National research and educational center on the issues of sleep and its frustrations. In this report it has been declared, that «main part if not the majority, of Americans is not capable to live a high-grade life, constantly carrying a cargo of not getting enough sleep».
The US scientists have noted, that «today's doctors, and officials from medicine in particular, know very little about human sleep and biological rhythms. And it is not their fault, but a trouble: the theory of sleep is practically not mentioned in curriculums even for the higher educational institutions of the USA».
I have to notice, that we have the same situation in Russia where the SPb Committee's attempt to prepare in cooperation with the Russian Academy of Education science (RAE) a brief rate of lectures on the biorythmology and somnology in particular - a science about sleep, its role and a place in a daily cycle of person's «wakefulness - sleep», has been rejected in May, 2004 by the RAE Institute of Age Physiology authorities.
We have expected, that the USA will cancel the "summer time" which outstrips the zone time for one hour 7 months annually - for summer and a partially in autumn, as the economy of the electric power in the US equals only 900 million dollars annually (with a total population of 300 million it means the miserable economy of 15 KW per capita, equal to 20 cents - in 2004 when gross national product the USA was about 13 billion dollars), and the minimal loss of the Gross National Product because of serviceability reduction - 3 %, equal to one tenth from the rate of the serviceability reduction, equal to (in prices of the same 2004) 39 billion dollars. It means that the US economy losses due to the application of "summer" time exceeded the fictional economy of the electric power in minimally 43 times!
I have to remind the data on the harm of so called "summer" time for people's health and their life, resulted in mass-media of the US, UK and Baltic States.
In the USA in 1988 more than 24 thousand deaths in accidents have been caused by drowsiness because of getting not enough sleep and failures in which the main latent factor became deterioration of cerebration and attention and led to 2, 5 million of traumas followed by disability. In the USA and Canada living according the Euro-American time estimating system (TES), it was established, that the spring transition to "summer" time led to 6% growth of lethal effects in accidents. The British scientists revealed, that lack of sleep (children should sleep in summer not less than 10, in winter -11 hours; adults - could sleep 2 hours less) entails fatal infringements of a metabolism, hormonal and endocrinal infringements extremely similar on symptoms attributing the ageing. Chronic getting not enough sleep increases probability of such diseases as: diabetes and hypertension, provokes adiposity and problems with memory. Scientists were disturbed especially by the menacing symptoms appearing only after a week of getting not enough sleep. In Germany with introduction of "summer" time almost 36 % of the population complains of drowsiness and feeling of weariness in morning time... Children on the first lessons look aggressive and incapable to concentrate... Chronic lack of sleep conducts to a loss of reserve energy of human body.